LA DEVALUACIÓN Narcisista Comienza por ESTO🔴 

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No conectan porque siempre están tramando como joderte la vida, solo por placer y por control. Decidí el contacto cero con mi hermano mayor desde el 2010. Desde que tengo uso de razón lo sufrí: burlas, groserías, juegos bruscos para pegarme, psicopateadas, etc. Y mi madre se reía diciendo que yo era la de mal carácter. Al fin un día pude volar.😌. Que lindo!

Si los desobedeces, si no hacés lo que ellos quieren, cuando quieren y como quieren y desafias su "autoridad" poniendo LIMITES, dejas de darle suplemento de control que necesita y por ende pasas a ser su ENEMIGO.

Otra cosa que quiero decir aquí. Es que aquellos que tienen trastorno de la personalidad de Narcisista necesitan la alimentación Negativa del Ego. Y esto es producir sufrimiento. Porque solo quien tiene poder puede hacer sufrir a otro, sin poder es imposible. Y el que tiene poder está por encima, es superior. Ellos no dejan de compararse constantemente. Y cuando su ego se hiere, por qué se compara con alguien superior a él. Pues compensa haciendo sufrir a quien ellos consideran inferior.

Ellos deciden destruir a las víctimas. Lo saben y lo hacen.

He aprendido a priorizar MI PAZ MENTAL y alejarme de ésos personajes, sea quién sea, entre más lejos mejor. Gracias 🙏🏽💓✨

Mil gracias. Tras haber leído muchos libros (Hare, Piñuel, Hirigoyen, J.M. Pazuecos...tu libro es tan claro y directo: Enhorabuena y gracias!! Tras tener una relación de 10 años, salí gracias a mi familia y psiquiatra y mi psicóloga. Ya hace 8 años pero recién puse límites a una amistad psico y siento que el trauma está sanando. Bendiciones a todos!! Se sale, cuesta muchísimo pero vuelve la LUZ. Un abrazo.

Si una persona sufrió, aprendió mejor que nadie lo que es. Si siguiera la regla de no hacerle a otro lo que a uno no le gusta, pues el maltrato termina. Esto lo debemos tener en cuenta cuando estemos en una relación abusiva. No podemos justificarlo porque sufrió antes. Debemos salirnos de esa relación y que ellos si quiere que se arreglen. Es mejor estar solo que mal acompañado por una persona así.

Creo que justo lo más importante es saber que tú eres capaz de cuidarte a ti mismo y volver a creer en ti !! Para saber que lo harás increíble y decir te extrañe y amarte mucho apartir de ahora ❤🙌 gracias ✨🙏

Ay Belén, desgraciadamente tenés que repetirnos mil veces las cosas, porque es difícil lidiar con esto, por esa razón tus vídeos son tan valiosos y tu trabajo excepcional,mil gracias, todo lo bueno que haces te va a volver abrazo

Buen video querida, saludos desde Uru.... Soy victima de maltrato de mi ex pero lo estoy superando

sólo puedo darte las gracias Belén, gracias, gracias y gracias

1OO MILLONES DE PUNTOS PARA SU CANAL LA FELICITO DESDE CUBA

- Considero que es un gran VIDEO. Muy explícito e ilustrativo. Muchas Gracias por tantas descripciones. Super Interesante. 🌟🌟🌟🌟🌟 👌👍✌️ LIKE 👍 Y COMPARTO

Gracias, cada palabra tuya la he visto suceder. Incluso su declive, su sufrimiento y su soledad. "Si siembras vientos, dice un dicho, no te extrañes por cosechar tempestades". Mientras, yo cada vez más de regreso en mí ❤ y mucho de ese bienestar se lo debo a la información que compartes... 😊 Ojalá en algún momento pueda retribuir.

GRACIAS BELEN. AUNQUE SE QUE LA PREGUNTA CORRECTA ES ¿PARA QUE? ME ENCUENTRO TAN HARTA DE ESTAR HARTA DE RECIBIR TANTO MALTRATO Y MALDAD POR PARTE DE LA PSICOPATA NARCISISTA DE MI HERMANA, QUE TENGO HORAS PREGUNTANDOME ¿POR QUÉ? TU VIDEO FUE LA RESPUESTA QUE LE PEDI A DIOS. GRACIAS Y BENDICIONES PARA TI, BELEN. MI AHRADECIMIENTO DESDE VENEZUELA.

Tengo hasta temblores del maltrato que sufro, estoy tan herida y con tanto miedo

Brillante Belén. De lo más asertivo que he escuchado. Me quedó el concepto narcicista "existo por lo que lo que provoco en los demás". Tal cual

Hola!!!pase por todos los estados ya que soy pac y pas, hace 5 años cuando arme el rompecabezas empecé a enfrentarlo, mostrando pruebas ya que todo lo negaba, hasta con la pruebas, me rogaba que volviera a ser como antes y ya no podía, con lo cual se puso violento hasta el punto de poner en riesgo mi propia vida, hace 6 meses estoy en contacto cero!!! Se puede!!!!!!!!! 💪

Gracias Belen ,no te das una idea de lo que me ayudan tus videos.Gracias !!!

Gracias por tantos videos acertados con respecto a la persona narcisista y psicópata, lo único que queda es actuar y actuar.

Te felicito es verdad lo que dices gracias por el consejo vivi con un nsrcosista me fejo fustrada me dijo muchas cosas negativas y svabo con mi parte emocional con decirte que me dijo que le gustaba las mujeres jovenes

Belén quiero agradecerte por tus vídeos, me ayudan tanto a comprender todo lo que nos pasó a mí hijo y a mi, de verdad gracias desde el fondo de mi alma. Me ayuda a plazarme en la realidad y no permitir que me siga manipulando, igual si esta lejos....

Súper completa, Integra, integral para dar el paso hacia el equilibrio de recibir y dar. GrAciaS pulsión de Vida⚡💫✨

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Gracias por tu apoyo incondicional tengo dos meses que deje a mi ex narcisista no sabía que le pasaba y ahora fue que descubrí que era lo que le sucedia indagando por internet y buscando ayuda para comprender todo lo que sucedia e ir asimilando todo el tormento que viví muchas bendiciones

GRACIAS, GRACIAS, GRACIAS❤ Ayuda mucho tus videos para eliminar el peso emocional de esa mochila.😘

Me salvaste la vida hace 3 años...eso...🥰

Estoy en NYCERS el consejo es muy sencillo face to face s, seguir abriendo camino ,esto me recuerdo los bullies de gramarschool pero ya no somo niños, es un como más serio. Gracias por lo que esta haciendo por todo envueltos en esto. Mil gracias.

Yo me tuve que ir de un ambiente donde un psicópata manipuló a mucha gente y hoy ya no me creen cuando les comento de los maltratos que sufrí en silencio de esa persona. Si bien tengo paz de saber que en otro espacio me recibieron con los brazos abiertos, no deja de darme impotencia al ver qué todos creen, escuchan y hasta encubren (porque se sabe de todo el daño que causó) a una persona tan abusiva que lastimó incluso a más personas. Pero bueno, para sanar realmente hay que salir de lugares así... No podemos hacer más nada. Quizás algún día del otro lado del charco sufrirán las consecuencias de escuchar más a alguien así. En fin, todos los que aún debemos seguir viendo o luchando con personalidades oscuras, sepan que no están solos ❤️ todos vamos a sanar, volvernos más fuertes y esta historia será una experiencia que servirá para acompañar a otras personas que sufren a diario esta clase de humillaciones e injusticias. Gracias Belen por el contenido y el espacio para compartir y contenernos de alguna manera.

Curiosamente no había visto este vídeo. Desde luego, tienes todo mi apoyo y cariño 🌘🌔❤🤍

Hola, Bren así es salir adelante a pesar de todo,me gustó esa última parte, dejar el miedo, después que tomamos la descicion nos volvemos cada vez más fuertes, esa es mi experiencia ya casi tres años que deje a ese demonio, gracias a Dios.

Asi me la vendió desde que lo conocí , diciendo que el había sufrido mucho. Así se ganó mi confianza el loco del N y al final cero empatía y yo no importaba solo su historia la mía no.

Recien estoy leyendo tu libro. Mil gracias por compartir sus conocimientos. Saludos y bendiciones desde España ❤

Gracias Belen por ser siempre tan clara con cada video que nos hacés llegar. ❤

Hola Reyna ya se te echaba de menos

Grazias Belen Dios T Bendiga👍🏻🤗💖

Muchas gracias Belén.

Gracias por tus palabras, las escucho una y otra vez

Muchas gracias por los videos, me estan ayudando mucho en mi proceso de recuperación ❤

Gracias por la información tan valiosa que compartes. Escucho tus videos y todo me hace sentido, afortunadamente cuento con una red de apoyo que me sostuvo y en su momento tuve el valor de salir de una relación abusiva y desgastante

¡Gracias Belén!

Que fuerte,cuánta verdad en tus palabras Gracias

Por maldad pero Dios se encarga

Muchas gracias por todo lo que nos ayudas!!!🥰

Gracias!!! Que bien me viene este video! Voy 3 días del último contacto 0, lo deje 8 veces y aún tengo dudas y a veces sigo teniendo disonancia, es terrible lo que provocan

Hola Belén justo te estaba esperando muchas gracias por estar... espero pronto contactarte para una buena asesoría tuya... Saludos Belén.

Hola, desde Madrid, España

Gracias!!

Muchas gracias por tu análisis y tus recomendaciones ❤

Saludos desde Guayama,Puerto Rico ✌️❤️🙏🕊️🪶🇵🇷🌎🌍🌏!😘

Gracias por su ayuda Belen! ❤

Muchas veces me decía que no soy inteligente y después que soy muy inteligente que estoy gorda que por que uso pelucas y que me veo linda y se ríe me contradice todo 😭😭ya estoy arta me alejé y vuelve con nuevas amenazas sutiles y no sé qué hacer 😭😭

Dios mio doy gracias que me descartó Gracias

Gracias por compartir .. dejas mucha enceñanza 👏👏

Muy claro lo has explicado Belén.Gracias.

GRACIAS 🙌🤗

Gracias por todo Dra. Belen. De verdad, tus videos son una maravilla.

Muchas gracias 👍❣️

Su comportamiento es bizarro, ese es el nombre..

Muchas gracias ❤️💐

Hola 👋 Belen! Excelente vídeo como siempre! Siempre me genera PAZ! Gracias

Hola y GRACIAS GRACIAS!! por compartir tu conocimiento BELEN Desperte y sali DEL del vinculo !DESPERTEE!

A veces siento que soy dos personas...una que cuida de mi y la otra que necesita ser cuidada...como dicen en México primero Dios

Porqué? Porqué me hace esto?? Primero me habla bien después me tira veneno, me deja inestable, pasan cosas en mi casa y cuando él vuelve a hablarme ya está feliz!!! Compartiendo me el partido de las chivas y yo!?? llorando, en mi casa no me comprenden ho soy la mala la loca la enferma, yo sólo quiero que me escuchen y me comprendan, sólo aquí me puedo desahogar, él sólo me dijo: "yo soy un monstruo pero sé lo que valgo" omitiendo mi sentir.... Estoy devastada, él tiene a niestro hijo...

Siempre en los videos hablan de suministro y nunca entendía el como esas personas se sienten bien al causar enojo en alguien, no me cabía en la cabeza y no alcanzaba a entender, pero en este video mencionaste eso, ellos sienten que existen y eso es lo que quieren sentir al ver tus reacciones, sean buenas o malas 🤦🏽‍♀️, que loco! Estoy saliendo de una persona así, ya llevo 3 meses de contacto 0

Muchas gracias 😊

A mí me decía PSICPPATA, y aprendí que todo lo que decía que yo hacía venía de el. Su PROYECCION

Ame este video como siempre❤

Belen, siempre increiblemente explicita !!!!!!!

Excelentes videos Belén ☺️🙏🏻✨ ¿ Para cuando un video de Narcisismo social en redes sociales ? Es decir del trato narcisista que en este caso una mujer tiene con sus seguidores, ley de silencio y luego hooverings de todo tipo, hacerse la interesante subiendo fotos o videos sexualmente hablando de mal gusto que hieren la sensibilidad de las personas. Es decir un trato insensible de su cuerpo al mostrarlo sin límite alguno y poniendo voces que incitan para calentarles a todos. ¿ Que pasa con estas mujeres y hombres narcisistas que usan las redes sociales para inflar sus egos y además son las adicciones de otros narcisistas, encubiertos muchos de ellos ? ¿ Cuando se va a hablar de la lacra de narcisismo social en redes sociales ? Porque es una auténtica Plaga. Gracias !!!!

Gracias

¡Gracias!

Siempre lo digo, no es excusa lo que te haya pasado en tu infancia o en tu vida para hacerle lo mismo a los demás, yo tengo una madre narcicista y no soy igual con mi hija, yo elegí no ser así, basta de excusas 💩

Gracias por tu trabajo ❤

🙏❤Gracias

Sí tal cual. Miedo es la sensación más fuerte que ha quedado. Y las sentencias solapadas de que si busco mi felicidad o paz mental quedaré sola.

Primero reiterar las gracias por tus videos. Lamentablemente lleva mucho tiempo reconocer el daño que provoca el maltrato. Pero se puede salir adelante y sanarse y validarae uno mismo saliendo de la confucion validandose uno mismo como persona que no debería tolerar ningun tipo de mañtrato. Gracias por todo. Siempre

Te he seguido hace tiempo y aunque me sentía preparada, al ser una persona empática.. me ocurrió y me sigue ocurriendo Es con mi jefe, realmente no me fijaba en él, sus insinuaciones me parecían irrisorias.. pero llegó a conquitarme e incluso enamorarme En un principio se mostraba muy interesado; pero ahora me siento como has dicho, descartada.. Varias veces quise safarme, pero encontraba la forma de retenerme Esta última, fui indiferente: no le llamé, lo evitaba a toda costa y cuando me lo vuelvo a topar, me ve con cara de tristeza y se ocultaba como si se avergonzase. Supe que tenía problemas legales e ingenua, preocupada por él, vuelvo a llamarle y buscarle; él como si nada y me ignora nuevamente Ahora, me encuentro dolida, confusa y exhausta emocional y físicamente Me he alejado de mi familia y amistades Y siento que cada vez que me acerco a él, es como si drenaran mi energía vital No me dan ganas de nada y me autosaboteo Es siempre como si hornease un pastel y las mejores rebanadas se las doy a él y a los demás, a mi sólo un misero trozo.. Y siempre me hacen sentir que soy egoista, no entiendo porque.. Y últimamente estoy muy enfadada, es como en un taller psicológico en el que dicen que la tristeza se disfraza de furia. Muchos me dicen que siempre he sido así, cuando antes era una chica romántica, cariñosa, idealista, relajada, con ilusión por la vida y que hacía reír a las personas... No sé qué hacer, cómo regresar a ser quien era Cómo continuar??

!!!!! Saludos desde Tijuana México ✅🇲🇽👀!!!

Que canal ma's lindo. ME ENCANTA! 🎉❤

❤❤❤ Gracias Belén estoy mejor. Aun así necesito por ahora alguien que me apoye y ya lo tengo😊

Yo pasé por esto y la verdad me da irá a ver confiado y ahora me quedé sola por qué es mejor no vuelvo a permitir está depredación ahora me Amo a mi y estoy curando por qué no es fácil tanta oscuridad de estos

Sin dudasss asiii mismooo essss

Lo mismo me sucedió a mi y muy triste y k tristeza tan grande queda en el interior y hecho de todo y el dolor no se va

Es horrible pasar por estos perfiles perversos.

Hola, Belén. Ahora que estoy educándome sobre narcisismo y abuso narcisista a raíz de relacionarme nuevamente con un tipo de estas características, estoy descubriendo que también mi hermana mayor es narcisista, tiene muchos rasgos de ese tipo; y este video me aclara varias cosas de porqué y para qué de muchos de sus comportamientos de maltrato. La cuestión de las más complicadas que tengo con mi hermana, es que dependo de ella económicamente, y sólo he tenido trabajos puntuales, como dices; pero no gano lo suficiente para vivir de ello. Me he preguntado, ¿porqué tantos años ella me ha mantenido económicamente sin chistarme, o exigirme que trabaje en algo más? Más allá de sólo pensar en la relación con el narcisista del que ya estoy en contacto cero, veo en mucho de lo que describes el comportamiento de mi hermana, y la relación que tengo con ella. Vivo con ella, y me siento atrapada desde hace muchos años. Asimismo, he estado viendo lo de la indefensión aprendida, y estoy detectando que mi familia nuclear: padre, madre, hermanos;; actualmente representados en mi hermana, me han metido en ese bucle de pensamiento de que yo no puedo sola, o sin ella, en este momento de mi vida, especialmente. Tengo 52 años, tengo una profesión que es Actuación y Teatro; y por hoy no me da como para independizarme económicamente. Aparte, con la inseguridad que siento de mis capacidades, y mis dudas y resquemores hacia la actividad misma, menos trabajo me procuro. Estoy pensando maneras de prepararme o capacitarme en otras cosas que me generen trabajo e ingresos constantes; pero la verdad me asusta mucho que por mi edad no tenga más posibilidades. No quiero que se me cierre la mente, o el mundo, como se dice; pero del miedo, desconfianza en mí, abulia, apatía; la verdad hasta he llegado a pensar en el suicidio; uno, por la tristeza y depresión de ver terminada mi relación con el narcisista; y dos, esto pegado a mi dependencia económica con mi hermana, y que no tengo a veces ni ánimo de buscar salida a esto, me dan ganas de morirme mejor. Estoy en una terapia psicológica de grupo sobre abuso narcisista, me ha servido para comprender varias situaciones y cosas de este tipo de relaciones, y para guardar cierta motivación para seguir adelante; pero siento que falta detallar más el caso de cada quien, porque por ejemplo esto de sentirme como comento de mal, atrapada y con ganas de morirme, no lo comento en el grupo. Esta terapia está por internet, está más o menos; pero por lo mismo estoy buscando opciones; sin embargo, el dinero no es así como todo el que quiero para una buena terapia psicológica sobre abuso narcisista, pues no cualquier psicólogo o psicóloga es competente en estos temas. Gracias por leerme, y por compartir estos conocimientos tan valiosos para quienes hemos vivido una vida en manos y control de mucho narcisista, y hasta ahora nos estamos percatando. Recibe saludos y bendiciones desde México. 🌟🙏🤗🌷🇲🇽💜🌟

Que tremendo es lidiar con algo asi

Gracias, cuando educas me doy cuenta que mi pareja narcicista ha hecho en mi todo dolor, el me controlo. No me dejo manejar yo compre el carro, me bajo del carro me quito las llaves y me dijo bruta para manejar uso todo tipo de maltrato, estoy triste de haberme dejado manipular de emociones dinero y no ser autónoma mi hija lo oía y le a quedado difícil manejar. Hasta ahora educando me, hasta ahora me duy cuenta que no tengo a nadie que me acepte. A CUIDARME Y A QUERERME SOLA ES LO QUE ME QUEDA

Hola, en primer lugar quisiera agradecerte por la información que nos aportas, me estas ayudando mucho. Y por otro lado, quisiera hacer terapia porque creo que tengo estres postraumático complejo devido al abuso narcisista desde que era niño. Por favor, me podrías decir que perfil de psicoterapetuta tengo que buscar o que herramientas debe de utilizar para gestionar el estres postraumático?. Con que sea un terapeuta que trabaje con el trauma es suficiente? muchas gracias

Ami ni hablar me dejaba. Lo balaceraron. Y ni asi cambio. Lo voote. Que lo vea su. Madre sicópata como el.....😢

Y cuando uno es que maltrata y se pone violento por el gran rencor que se tiene contra el narcisista que no muestra ningún tipo de afecto ? Como se hace en ese caso? Han pasado 3 meses y yo lo único que tengo es ganas de boxear a esa persona, nada calma mi Rencor

👍

Cuando me maltratan somatizo , no tengo hambre y no puedo dormir bien , entonces me doy cuenta que tengo que comer y como forzado pero sin ganas .

Ahora entiendo porqué nunca quiso que yo ganara más que él, quería que yo trabaje en un puesto de comida y nunca quiso que yo intente entrar a trabajar en la empresa donde él está porque así estaría ganando casi igual que él, aparte de que me iba a enterar que ahí tenía a su amante 😑, en fin, yo puedo volver a ganar buen dinero por mi propia cuenta, no lo necesito para nada, pero sí me hizo mucho daño en su momento, aparte que por su culpa mi hermanito se distanció de mí. Ojalá nunca lo hubiera conocido, todo lo que dices en tu video y otras crueldades más sufrí con ese ser tan malvado, sin no dejar de echarme la culpa de todo y al final el descarte por irse con esa señora. Gracias le doy por haberse ido.

Es normal sentirse muy feliz por haber terminado la relación con la trastornada? Por que siento que me saque un gran peso de encima, no la extraño nada y cuando recuerdo lo que me hizo solo le deseo lo peor.

❤

😢

SON TAN PERVERSOS Y MSLOS Y MUY MENTIROSOS NO HAY QUE TENERLES MIEDO ,,CREO QUE SON PEOR DE LO QUE DESCRIBIS YO LO PADECI XMAS DE 25 años cuando nadie hablaba de ezte tema espere a que mis hijos tuvieran 18Años y .me fui con lo puesto y mis documentos este Año cumplo 20 años De Libertad si se puede auque estes sola alguien siempre te da una Abrazo

Correction : Estoy en Brooklyn, New York.