La OBSESIÓN que puede llegar a sentir por ti un/a Narcisista... /PULSIÓN DE VIDA 

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Mi experiencia: desde que comencé el contacto cero, ha inventado perfiles en las redes sociales, ha llamado con número oculto, compra tarjetas de teléfono, está desesperado porque carece de monos voladores y me cambié de casa, así que ya se cansará, hoy en día mi visión sobre él es que es un lastre, un pesado... Estoy muy bien y con ganas renovadas de vivir. Gracias a estos vídeos pude salir muy segura y seguí al rajatabla las indicaciones. Gracias de corazón

Soy superviviente del abuso narcisista. Pensé que estaba loca y sola. Gracias a tu canal y a otros entendí y salí, costó, dolió, pero que afortinada me siento de haber salido con vida y ahora eatoy mejor que nunca.

Lo que me liberó fué saber que nunca me amó, yo me quedaba con él porque pensaba que a pesar de todo lo horrible, el me amaba, porque lo decía, y obviamente yo pensaba que la gente no jugaba con eso y que no diría algo así si es que no lo sentía, menos por tanto tiempo. Poder ver la trampa y entender en profundidad cómo funciona es lo que más te va a mantener a salvo, y es lo que me mantiene a salvo a mi.

Al final si eres firme , no regresan.Tienen más víctimas a las que recurrir. Muchas amigos y amigas, según dicen, que parecen prestarse a su basura mental y emocional.

Sé que no debería ser así, pero el único deseo que he tenido todos estos meses de contacto cero es que algún día se les cruce alguien que les desenmascare públicamente y sean expuestos por todas las barbaridades que me hicieron (nos hicieron a todas las personas que estamos aquí). Mi objetivo definitivo es poder abandonar por fin incluso esos pensamientos para que no sigan presentes en mi vida, aunque es lo más difícil por ahora. Pero me resulta demoledor ver cómo aún después del contacto cero y el bloqueo total en mi vida siguen teniendo poder en mí a través de mis pensamientos, es algo que me repugna profundamente, especialmente ahora que conseguí huir de su extrema toxicidad y todo el daño terrible que tuve que sufrir. Muchas fuerzas y abrazos para todas las personas que estáis en situaciones similares.

Es verdaderamente impresionante cuando descubres este trastorno y a través de esta información puedes ir entendiendo la magnitud de los daños que te han causado. Cómo agradecer este conocimiento?

Gracias a tus videos pude superar a mi ex narcisita. Sigo mirando tus videos para nunca volver a caer en lo mismo. Me siento mejor y estoy volviendo a ser yo nuevamente

Día 3 de contacto cero :) te escucho todos los días para resistir. Gracias. 💜

Es tanto el daño que nos causa esta gentuza que cuando pasa el tiempo y empezamos a sanar es cuando nos damos cuenta de que llevan el infierno dentro para ser capaces de hacer tanto daño sin sentir remordimiento.

Tengo la sensación de cuando haces el video, de como si supieras o estuvieses viendo la situación en una bola magica de lo que estuve viviendo paso a paso sin dejarte ni un detalle detrás. Increible. Una cosa es contarlo y otra vivirlo.

Soy un testimonio viviente del abuso narcisista, gracias a tu canal.

Que ciega fui! Me da vergüenza que todo coincida, que cuadre, me siento usada, humillada, y una tonta por no darme cuenta antes...😞

RU-vid hace unos meses, me sugirió tus videos y fuiste la única persona que me pudo ayudar a entender el trauma. Gracias. Aún no puedo recordar cosas

Es increíble la precisión con la que describe los hechos y el modus operandi de estas personas, son literalmente como un robot, trabajan todos igual (obvio hay diferencias, pero de todos los videos que vi, todavía no hay uno con el que NO me sienta identificado). Gracias Belén, me ayudas muchísimo para mantenerme fuerte.

Mi atención para deshacerme de esto fue entregarle todo a Dios y seguir a mi propio ritmo mi recuperación ya que no estoy compitiendo con nadie. Solo sigo mi paso para estar segura y no volver atrás. Gracias.

Hola Belen , realmente me pareces maravillosa , me imagino que sabes lo que es vivir con una ESTAFA de esta envergadura, te cuento ,vengo de una FLIA. Cero y 4 años de novo más 48 de casado con mi PREDADORA, hace 1 año que práctico el contacto 0 , con tus recomendaciones y mi fuerza de superación me estoy sintiendo mucho mejor cada día, ya tengo mucha juventud acumulada ( 72) y no creo que el tiempo de para rehacer por completa mi vida , me quedé en la calle , le deje todo solo traje 4 cosas locas , entre ellas 3 cirugía de columna remplazo de la válvula aorta y el tuvo ascendente, entre otras cosas , PERO ME SIENTO DICHOSO YA QUE MIS 4 HIJOS Y 12 NIETOS ME DAN TODO EL AMOR QUE NECESITO , VOY A GANAR . Espero que esto le sirva a alguien me haría feliz. Saludos a esta gran familia que somos las víctimas

Ahora puedo entender tantas cosas que pasaron ,,,, pensé que estaba yo sola contra el mundo , me decían débil , y que demasiado sencible , tonta y falta de malicia con tanta ingenuidad ,, Gracias a ti hoy me voy reconciliando conmigo misma Mil gracias y bendiciones para ti de todo corazón Te saludo desde Costa Rica ...

Creo que la parte mas complicada es esa que mencionas, sobre pensar que estamos locos, que todo a sido perspectiva o que quedamos mal luego de pasar por tanto. Y si, muchos queremos vivir una pelicula, pero en definitiva esta es una de terror. Un abrazo Belen, gracias!

Tus análisis y la información que das son muy precisos y muy necesarios en esta sociedad, en la que gran parte de ésta desconoce la existencia de estos seres y sus crueles estrategias de manipulación psicológica. Gracias de nuevo.

Comparto el sentir de las víctimas, fui víctima hoy ya no. Sigo aprendiendo sobre este tema"... Gracias a ti por tu tiempo y valiosa ayuda. En mi caso cambie de casa, de número de teléfono, corte con los monos voladores los eliminé de mi vida... soy feliz estoy renovando poco a poco mi vida. Bendiciones 🙏 mi pesadilla duro tres años.

La última vez q hablamos cuando no entendía que estaba pasando y aún le buscaba para entender todo, mi narcisista me mandó un audio, el cuál me dolió mucho diciendo "ya superarme, yo estoy tan completa que sigo con mi vida, porque tú no puedes hacer lo mismo? Ya déjame en paz"... Vaya en su momento fue demasiado fuerte escuchar eso. Ahora entiendo que las cosas no eran así. Después de la bloqueé de todos lados y hay perfiles falsos que no me siguen a mi pero si a mis amigos, queda la sensación (no sé si ficticia o real) de q de alguna forma sigue ahí. Yo conforme pasa el tiempo aunq de vez en cuando me gana la curiosidad de ver dónde o con quien sale (le ha entrado a las fiestas y aumentar su actitud galante) ya me va importando menos. La vdd me da lastima (aunque suene feo) que tengan que usar máscaras para estar con alguien, ha de ser horrible tener corazón y no poder sentir ni dar amor o crear vínculos afectivos sanos con alguien.

Todo se resume en una bonita frase... "No su pistes valor mi presencia, pues te doy el valor de mi ausencia", cuando uno se convence y toma valor para hacer lo que se tiene que hacer a pesar de todo el dolor que pueda sentir, con el tiempo la sensación de haberse quitado la piedra de molino que tenia de collar, lo hace sentir a uno libre... que gran lección de vida dan estos seres... psss. Gracias por tus análisis y consejos, éxitos.

Me gustaría que hablaras un día del “vacío” del narcisista …. Qué hay en ese vacío? En lo cotidiano … como lo viven … cómo lo describe un narcisista … son conscientes de ese vacío? Se dan cuanta de que ese vacío???? Mi experiencia es que él Estaba siempre en un estado depresivo ansioso… muchos toc… trastornos del sueño… pero él creía que era eso … x eso tomaba muchas cosas… medicamentos recetados por un neurólogo … además era alcoholico …. Pero nunca reconoció su narcisismo … ni sus dificultades emocionales … siempre los demás eran los locos … él no

La comparación que se me ocurre es con un electrodoméstico. De esos que uno compra medio por antojo pq pensás que van a hacer maravillas, luego a la caja o al estante, hasta que te acuerdas que ahí está para serte de utilidad. Ni hablemos si ya no es tan eficiente, se deterioró alguna pieza o apareció algo que lo superó. Así más o menos llegué a la conclusión que fui para algunas personas.

Yo tengo casi 2 meses de contacto 0, mi relación duro 1 año aproximadamente y la verdad ahora si veo todo en perspectiva era tan obvio pero yo me di cuenta que me hacia falta muchísimos límites y tenia muchas carencias y ahora tengo más herramientas para evitar esto. Me permito sentir mis emociones. Me paso que antes tenía mi cuenta publica y cuando termine con él la puse privada tenia miedo de que me espiara y desde ahí me llegan muchos perfiles falsos para hablarme y es Total siento que él es. Él solo me maltrato al final de la relación que fue cuando yo lo terminé pero ahora entiendo toda su personalidad y su falso self que me provoca más que lastima asco. En fin suerte a todos si se puede !! Fuerza y fuerza es normal todo

Excelente video!!!, durante algun tiempo yo tenia la esperanza de que esta persona se disculpara conmigo por todo lo que me hizo, hoy dia agradezco que no haya sido asi porque hubiera caido nuevamente en la trampa, hoy que tengo mas informacion al respecto gracias a ti, se que se llegara a pasar eso, no le creeria absolutamente nada. un abrazo! y gracias!!!

Belen,eres excelente con tus comentarios,yo he vivido todo lo que dices, pero ya superé toda esa pesadilla,un saludo desde Alemania.

Me fui a vivir a otro país, aplique el contacto cero, aún así busca las mil y una forma para estar en contacto conmigo. Pasa un tiempo, desaparece y vuelve aparecer. Gracias a Dios, a estos vídeos que me mantengo firmé y me ayudaron a comprender que no estaba loca. Soy afortunada de haberme liberado de la pesadilla,aunque sé que no termina todavía, tengo la certeza que cada día superó con intereses todo el daño psicológico que dejó. Ánimo que si se puede, yo pude y sigo adelante.

Después de 18 años de matrimonio y del cruel descarte estando yo en plena convalecencia de una cirugía por un tumor cerebral, descubrí muchas cosas y entendí que me te tenía/tiene mucha envidia. Jamás se me pasó por la cabeza pensar eso, yo era tan ingenua 😔

Te agradezco tanto porque desde que descubrí tu canal , comprendí el porqué de todo lo que estaba viviendo, porque sentía que era mi culpa y me iba a volver loca, lo descarte hace 2 meses, la primera semana me busco e intento manipularme pero no recai gracias a Dios ... pero cada vez que lo veo simplemente hace que me ignora ... pero en el fondo siento que es solo una estrategia...

Sobre experiencias: Algo que he discutido bastante con un grupito, es sobre lo de que los narcisistas están pendientes del círculo social de la persona. Lo envidian, pero a su vez pareciera que le temen. Si la persona se levanta y se rodea de un buen grupo, puede contribuir bastante a que duden en volver. Aunque debe haber casos y casos. Por otra parte, haciendo una analogía: alguien puede tener un juguete con el que ya no se juegue pero igual se aprecia y se mantiene, y si un progenitor le insistiera en regalárselo a un sobrino, al hacerlo, probablemente tenga deseos de tenerlo de vuelta. Entonces un narcisista, que ve a las personas como objetos, puede que deje físicamente a alguien durante el descarte, pero mentalmente su control sigue ahí, presente. Está presente en el trauma de la persona, en la dificultad para conseguir nuevas relaciones, etc. Es por eso que si esta empieza a levantarse hay más probabilidad de que vuelvan, porque sienten que se les va el control, además que se potencia esa envidia insana porque la persona está obteniendo logros (que incluso puede ser el estar feliz). Y se ha visto en mi grupito, incluso una de ellas relató "el me dijo directamente que no podía verme feliz porque eso lo hacía sentirse mal". Y esa obsesión de ellos será más fuerte si es la persona quien deja al narcisista, y aún más fuerte mientras más humillante perciban ellos la ruptura, porque les queda como un conflicto irresuelto, un daño al ego, algo que debe arreglarse. En otro caso del grupito donde estoy, una mujer le hizo piedra gris a rajatabla y se separó, tampoco le dejaba ver a su hija. Todo intento del narcisista de volver era frustrado por ella, y él solo se iba poniendo más agresivo en mensajes (lo que revelaba su desespero). Al final como no pudo, encontró otra pareja, y los amigos de la mujer le mandaron fotos, viendo que era muy parecida a ella en apariencia. Es como si al no poder recuperarla, buscó un sustituto. Y tenía que ser un sustituto porque el resentimiento que le quedó lo obsesionó mucho.

En mi caso ya pasaron 3 meses, ya me siento mejor... tus vídeos y otros más me han informado muchísimo y me han dado ese alivio, de que ya todo termino. Sufrí muchísimo, me enferme, mucha ansiedad etc... Hoy en día ya hice contacto cero. Pero es muy cierto lo de la obsesión... Me manda a sus amigos a visitarme a mi trabajo, me consigo otro cuando salgo a tomarme algo. Monos voladores en todas partes. Aveces siento agotamiento. Ya he bloqueado a varias amistades en común. Mi ex suegra ve mis estados diariamente, más del cariño q me gane, siento q también debo dejar de tratarla porque tristemente ella es una víctima más de su hijo narcisista... Es triste

GRACIAS POR AYUDAR TANTO.GRACIAS DE CORAZÓN.

Buenas noches para tod@s desde España 🌹 Gracias Belén por tu tiempo y trabajo.

En pleno contacto cero, se conecto con una persona amiga aduciendo tener la misma enfermedad grave que padece esta amiga ,para manipularla asi poder quebrar el muro y hacer saber cosas con el propósito de seguir devastando, a traves de la falsa victimizacion y triangulando post ruptura, incluso a su nuevo suplemento, la persona amiga se dio cuenta y la bloqueo de inmediato, hasta eso son capaces con tal de depredar, "para las victimas siempre sale el sol" como dice un psicologo especialista en el tema, gracias `por tu aporte Belen

Me alegra el ver qué todavía existen personas empáticas me gustaría hicieras una historia mía sobre el narcisismo fui víctima , ahorita estoy atravesando la etapa de querer superar todo eso, y no me explico el porque, si esa persona era tan mala, ya vi casi todos tus videos y cada vez que siento extrañarlo en automático recuerdo lo malo pero es una sensación rara de quererlo y odiarlo por como fui tan ingenua y ver qué me creí todo el personaje del hombre bueno.

Tus comentarios son medicina pura, Para mi me ha ayudado 100%

Estoy firme c la distancia cero, y x suerte, esas personas d a poco han entendido y se han dejado d molestar. Pero tuve q armarme d paciencia, poner límites, xq siempre buscaban problemas. Gracias Lic Belén querida. 😊

Se siente así como dices, muchas gracias 🙏🏼 ❤ siempre es como una película

No imaginas cómo me ayudan tus vídeos❤️

Hola Belén, si llega un momento en que deseas tener un rayo desintegrador y descomponer hasta el ultimo electrón de ese ser; con el tiempo se da uno cuenta que eso es seguir pegado a ese ser y por lo tanto es seguir perdiendo el tiempo y la vida en alguien que no eres tu; y uno es el ser mas importante en la historia y camino de uno mismo. Un gran abrazo Belén.

Te felicito tienes muy buen conocimiento del tema, gracias a ti y a otros como tú salgo de este fango la decisión la tomé cuando me di el covid y pensé q si moría mi vida no era como yo la quería y tomé la decisión de abandonar esta relación con 2 hijos de 12 y 14 años q hoy tengo en mi custodia valió la pena tomar el control de mi vida con el contacto CERO es la clave

Siempre me pregunté como alguien que no me amaba, fue capaz de permanecer conmigo durante 7 años. Literal, me cuesta muchísimo comprender la capacidad de aquellos que pueden soportar situaciones desagradables para obtener algún beneficio. Puedo comprenderlo cuando se trata de trabajo, conozco muchas personsa y yo misma me incluyo, que hemos trabajado en algo que no queremos, pero necesitamos el dinero para pagar cuentas, es algo que tampoco es tan bueno, pero no estamos engañando a nadie ya que no es requisito amar un trabajo, se que es una comparación un poco tonta, pero es que mi ex me hizo sentir como el trabajo que decidió tomar para cubrir sus necesidades y que no quería hacer haha. Había días que el parecía trabajar con muuuchas ganas, y otros menos. Y luego pasó a no trabajar en lo absoluto pero seguía esperando recibir su paga. Esto a pesar de ser muy duro, me ayuda mucho con los pensamientos de "Ay, pero me amaba tanto", cosa que mi yo enganchado con la mentira se esfuerza en creer, pero la parte racional y la realidad tienen cada vez más peso, mientras más voy aprendiendo y comprendiendo el comportamiento y todo lo que hay detrás. Cuando el me engañó, y ambas partes nos dimos cuenta, el desechó a la otra persona, y eligió quedarse conmigo. Muchas veces también me pregunté, porqué si tuvo la necesidad tan grande de engañarme, no se fue con esa persona y me dejó en paz, y obvio, eso lo pudo usar perfectamente para decir que ahí se dio cuenta lo mucho que me amaba, y que esa otra persona no significó nada para él, y claro que me causó muchísima confusión, si me "amaba" tanto, porqué me había engañado, y durante tanto tiempo? Además que en esa época dijo que pasabamos demasiado tiempo juntos, pero tenía dos parejas con quienes hablaba y hacía cosas al mismo tiempo. Después de eso, estuvimos juntos como dos años y medio más, diría que los peores, pero la verdad es que todo fue demasiado malo en realidad hahaha. Para los últimos meses yo ya era demasiado miserable, ignorada y abandonada, así que yo terminé la relación. En esos días tuve una cirugía, y sucedió que...como no había pasado en los últimos 5 años, me escribió super temprano, para decirme que me deseaba suerte en la operación, que le escribiera todo lo que quisiera, que no estuviera nerviosa y que cuando saliera le avisara. Todavía me duele pensar que hay personas que son capaces de decir eso sin sentirlo y con malas intenciones detrás, porque obviamente eso removió mis sentimientos, y a pesar de que yo había terminado con el, le dije que yo no terminaba las cosas porque había dejado de amarlo, sino porque su comportamiento me lastimaba todos los días y yo estaba demasiado deprimida y a el parecía no importarle, hasta ese entonces, el siempre había dicho que todo estaba bien, yo le preguntaba periódicamente si consideraba que estabamos bien o mal, y yo era la que siempre decía que veía mal muchas cosas porque me trataba muy mal, pero el decía que para el estaba todo bien y no veía nada malo, cosa que me hacía sentir como una loca enferma que imaginaba cosas, pero lo importante de esto es que en 7 años nunca se quejó de nada, y cuando le comenté si quería volver a intentarlo, me dijo que había demasiadas cosas de nuestra relación que no le gustaban pero que sabía que no estaba en posición de pedir nada. Eso a mi me hizo enfurecer obviamente porque me estaba haciendo sentir culpable cuando yo siempre había intentado arreglar las cosas, y como iba a poder arreglarlas si nunca me dijo? Obviamente, mi error fue haberle pedido intentarlo nuevamente, pero se que de no haber sido así, no habría podido terminar mi relación con el, porque siempre viviría pensando que "me quería". Agradezco mucho que ese día, no se porqué motivo o razón, fue capaz de decirme "ya no se si te quiero" cuando hacía una semana atrás dijo que me amaba con todo su corazón. Y eso era lo único que yo necesitaba, obviamente nunca me quiso, pero si antes, el me hubiese dicho que ya no me amaba, yo me habría ido porque nunca obligaría a alguien a estar conmigo en contra de su voluntad. He tenido muchísimas parejas que han terminado conmigo y yo siempre acepto y me despido. Pero de alguna forma retorcida, pudo deformar las cosas para hacer ver que yo era la que estaba obsesionada con el, que no lo dejaba en paz, que seguía conmigo porque yo me iba a poner triste y no iba a poder seguir con mi vida, todo eso para cubrir la obsesión que tenía conmigo, y que a pesar de odiarme y repudiarme, no podía dejarme. Les juro que pensar en todo esto no deja de sorprenderme porque es demasiado complicado y malvado para mi, pero soy feliz de estar consiente y poder quitarme cada día más la culpa, remordimiento, pensar que yo fui la culpable o que yo no lo dejé ir y lo retenía a la fuerza, pffff, era todo lo contrario! Quien me engañaba para que no me fuera, fue él, pero en cuanto pudo decir sus verdaderos sentimientos, aún intentnado sonar amable y tierno y dulce, me fui. ¿Saben lo peor? Que esa última vez, le dije que si, que estaba bien, no lo ibamos a intentar más, pero que tampoco me iba a quedar como su amiga y que ibamos a tomar caminos separados en serio. Ahí hizo un intento muy mediocre, y llorando, dijo que no teníamos que dejar de hablar ni perder contacto. Cuando le pregunté "porqué?" y le pedí que me diera una buena razón, no dejó de llorar y tampoco dijo nada. No se si interpretarlo como que ellos quieren las cosas sin hacer nada a cambio, si ya estaba cansado de aparentar conmigo, o creyó que yo lo amaba tanto como para aceptar esa petición asquerosa. Me fui y estoy a un par de semanas de cumplir un año separada de él~ Siempre tengo muy presente que si el hubiese sido honesto, y en el momento que se fastidió de mi, me lo hubiese dicho, yo jamás habría hecho nada para detenerlo, pero lo único que hizo fue engañarme, y cuando se fastidiaba de mi, me trataba mal y me hacía creer que era todo mi culpa cuando simplemente era el cansado de mi, pero queriendo tener los beneficios de estar conmigo. Ahg, horribles personas.

Mientras te escuchaba fui recordando todas las etapas de mi relación. Los 1ros 6 meses fueron mágicos. Los 6 o 7 años después fueron un tormento. Mentiras, traiciones, viajar solo o con sus amigos, ignorame en lugares sociales comunes o ignoranme en su propia casa. Hacerne sentir una inútil ignorante y considerarme ni siquiera considerarme un cero a la izquierda. Acordar algo con él y luego al rato cambiaba las cosas sin importarle lo acordado. Intentar serrucharme el piso en mi trabajo. Qué no me ha hecho! Ofrecerme pagarme un sueldo para que le limpie la casa. Entonces veo en tu relato que cada vez que he hecho contacto cero al tiempo se acerca y retoma contacto. Error!!! Porque eso que parece una reconciliación no lo es. Es cíclico! Y en algún momento el monstruo volverá.

No es justo que los narcis produzcan esas actitudes negativas en los que somos empaths, Ellos felices, haciendo su vida como si nada, y uno teniendo que trabajar para salir de una terrible depresión, el odio que siente uno, tratando de controlarlo hasta que explotas con los recuerdos dolorosos, maldiciéndolos, lo cual enferma física y espiritualmente

No tengo que pagar sus frustraciones ni soy culpable de lo que les pase podrian centrarse en su vida y dejar que los demás vivamos la nuestra como queremos, gracias por tanto

Creo que eress una excelente psicóloga, pareces expresar vivencias propias, y muestras una salida. Gracias

Es peligroso/sa. Puede hasta decidir arruinarte o quitarte la vida. Ojo

Se emborrachaba y a todas les escribía te amo y likes para todas. Creo que es mejor hacer contacto cero y ya sin discusiones.

Después de 5 años de relación puse el contacto cero, tuve que empaparme con el tema por que estaba enrollada en que el para mi literal era una bendición, ya pase por todas las etapas del narcisista, ahora lo que me da miedo es que vuelva por que siempre se iba y regresaba ya sea por llamada o mensaje por jamás te dan la cara y yo siempre lo aceptaba, llevo 5 días en contacto cero y en verdad me doy cuenta el gran problema en el que mentalmente permitimos arrastrarnos sin ser consientes por que stos días me levanto y es cuestionarme el por qué no ah vuelto y el si volverá (que ya no quiero que sea así) me eh cuestionado tantas cosas hasta el punto de sabotearme a mi misma tanto le trabajo mentalmente que aun sigo pensando en las cosas "buenas" que hubo, aun consiente en que eso no fue real, ah sido en verdad muy difícil para mí llegue a un punto donde de tanto llorar sentía que me ahogaba, me deprimí por meses preguntándome en que hice mal por que me descartaba hasta que empecé a ver tus videos y tal cual todo sucedía de la misma manera en que lo describía, desde lo sexual hasta lo emocional, aún no salgo de esa relación por que como tal no se dio por terminado y no quiero que vuelva pro que es muy inquietante para mi,

Lo que ella sienta o piense de mí la verdad es que no me importa, lo que realmente quiero es olvidarla yo a ella...que ya no siga más ni en mi pensar ni en mi sentir...soy yo la que quiero dejar de tenerla presente...muchas veces respiro profundo y me digo tranquila es sólo cuestión de tiempo...sigue con tu vida y con cosas que te hacen feliz hacia adelante....aguanta....es sólo cuestión de tiempo....pronto podrás volver a vivir en paz y serás más fuerte y sabia...vas bien...lo conseguirás poco a poco conseguirás no pensar ni sentir nada sobre o por ella

Gracias por todos tus vídeos. Cuando las fuerzas y la memoria flaquean, tus vídeos son como la voz de la conciencia que nos devuelve a la realidad. Te veo a diario para mantenerme fuerte en el contacto cero y procesar todo lo que he vivido. Nosotros brillamos con luz propia, y por eso nos eligieron. Que no os apaguen con su oscuridad... ¡¡Ánimo a todos!!

Desde que aplique contacto cero porque la persona me descartó por segunda vez hasta hora siento que hizo el "gosting" porque nunca más se apareció...van 4 meses ya...y la verdad que también me pasa a veces de que espero que sienta el arrepentimiento,pero bueno,ahora se que nunca escucharé nada referido a eso...me gustó mucho este video como siempre 💝

Apresiada psicoterapauta. AFORTUNAdaMENTE perdí el miedo infundado y pude superar esa dependencia emocional. Describes perfectamente lo que uno vive al tener una relación con un narcisista encubierto, mucho sufrimiento por 20 años, pero me pude liberar y ahora soy feliz en mi soledad. No guardo resentimientos y aprendí a conocerme mejor a tener amor propio. Todo tiene una causa y un efecto nada es casualidad, estoy agradecido hoy que me tocara una mujer así pues me hizo despertar. Excelente video.

Excelente explicación, muchas gracias! En mi experiencia, sigue siendo difícil, van casi 12 años, estoy divorciada de él, el matrimonio duró 2 años con separaciones en el medio. Hoy nuestra hija tiene 10 años y como yo le apliqué contacto cero, se descarga con nuestra hija, el daño que hace es solapado, casi invisible pero muy tremendo. Eso hace que cada tanto la psicóloga de mi hija y mía, se comunique con él para mediar... Para otras cosas, se comunica mi abogada. Yo llegué a caer en depresión profunda, salí estoy bien, pero desilusiona saber que hasta que nuestro hija sea grande, yo tengo que velar por ella, debido a su obsesión conmigo. Es muy muy muy difícil. A todos los que lean este mensaje, NUNCA tengan hijos con este tipo de personas.

Esa sensación me ha dejado sin vida virtual. En parte para protegerme y por la disonancia cognitiva. Fue bastante difícil renunciar porque me dedicaba a escribir y la retroalimentación es importante. No sé si hice bien o mal. Pero me da paz mental. Y eso pesa más. Gracias, Belén, por tu dedicación.

Hola, pues yo a tres años, de haber puesto contacto cero. Me aleje también de los monos voladores y de aquellas personas que pensaron que estaba loca.La verdad, fue difícil superar lo que se decía de mi, pero gracias a Ustedes salí adelante. Tome sus consejos casi al pie de la letra.Ahora, lo que persivo, es traer un poco de telarañas, desconfío de las personas, me cuesta ser como era antes. Estoy resentida con mis verdaderas amigas, siento que no estuvieron cuando más las necesite. Saludos 🙏

Hola: Me pareció muy bueno tu vídeo, de los mejores que he visto sobre este tema, y he visto varios ya que yo soy narcisista; mi psicóloga me dijo que tengo rasgos, que salieron a la luz en mi última relación amorosa. Llegué a un punto en el que mi autocuestionamiento me llevó a pensar en esto, por eso decidí hacer terapia. No quiero ser más así, es agotador y le hace mal a las personas. Es una larga historia, pero me gustaría pedirte que hicieras un vídeo sobre superar el narcisismo, ya que no hay mucha información en internet. Gracias por el contenido 😊

DECIDÍ NO PERMITIR QUE NINGUNA OTRA MUJER NARCISISTA ME JODA DE NUEVO LA VIDA.HOY ME SIENTO LIBRE Y TRANKILO CUIDADO CON LA GENTE TÓXICA.SOBRE TODO MUJERES TÓXICAS.

Me costó mucho trabajo reconocer que mi ex es narcisista. Al principio fue muy doloroso; pues como tú misma dijiste en tus vídeos anteriores: uno es víctima de una estafa emocional.Gracias a tus vídeos, he estado aprendiendo mucho de este tema y me ha servido, para a su vez, sensibilizar a otras personas sobre esto mismo, pues es sorprendente ver que hay mucha gente que no sabe de esto y es sumamente importante para que estén prevenid@s. Por otro lado y regresando a lo de mi ex, es una persona sumamente extraña y muy complicada de tratar: me busca y se desaparece por mucho tiempo, tal y como lo mencionas. Pero simplemente lo ignoro, porque me dan flojera sus tácticas y ahora, hasta me río de acordarme que antes solía caer en eso x.x Algo que también me ha ayudado mucho, es que soy Tanatóloga y tengo herramientas para trabajar mi duelo; pero ahora que lo veo, considero que también sería importante que nosotros habláramos de eso con pacientes que tienen rupturas amorosas, pues much@s son víctimas de narcisistas y eso, no es tan sencillo de tratar. En mi caso muy personal, me he dado cuenta que todavía tengo secuelas de ese trauma, aunque como menciono, las veces que me ha buscado este man, ya no he caído y eso me enorgullece. Gracias por tu valiosa información.

Aprecio mucho todo tu contenido, apenas lo estoy descubriendo, jamás se me hubiera pasado por la cabeza que pasé 13 años casada con un narcisista 😢 y cuando leo y escucho toda esta información que suministras sobre estos personajes, es como si reviviera todo el horror que representó para mí gran parte de mi matrimonio. Luego del contacto cero, quedé invadida por un millar de sentimientos.. el miedo, la culpa, lástima, desesperanza, depresión, angustia, dolor. Pero más allá de lo que pudiera ocurrir conmigo, ya que como adulta, trabajo en mi para superar todos estos traumas, siento mucha preocupación por mis hijas. Me gustaría saber que tan peligroso puede resultar una persona narcisista y cuáles son sus límites. Mi temor más grande es, que por lastimarme a mí, utilice a mis hijas porque sabe que son mi punto más débil.

Lisandro, de Rosario . Yo tuve algo con una mujer así, no se si llamarle relación, pero fue horrible descubrir eso, no lo podía creer, recuerdo que ella me contaba que cuando su madre la abrazaba ella solo se quedaba quieta incapaz de demostrar nada, creo que ella no se había descubierto aún...

Justo me acaba de enviar mensaje hace 2 dias desde un perfil falso despues de 5 meses, note que fabrica perfiles de chicas y se autocomenta publicaciones de facebook obviamente para que caiga alguna otra incauta, es una sensasión de miedo como bien mencionas lo que son capaces de hacer a pesar de que lo he bloqueado no me siento segura... ya puso sus ojos en otra persona es notorio por el nuevo personaje que quiere reflejar, y ahora entiendo que eso hizo conmigo cuando lo conocí... el ciclo vuelve a comenzar.

Simplemente GRACIAS por tu contenido. Está siendo clave en mi proceso ❤️

Eres un Angel!! Gracias!! Como les tiene que joder tu sabiduría a estos bichos. 😊

Acabo de terminar con mi pareja hace solo unos días me doy cuenta ahora que es narcisista hemos cortado varias veces y he regresado con el pero ya no pude más todavía lo amo pero entre a esta página de sicología y me está ayudando a salir de este problema y a no aceptarlo nunca más estoy muy herida humillada me destruyó mi vida mi auto estima quiero que me sigan ayudando a sacarme lo de mi mente y mi corazón muchas gracias

Me sucedió con un amigo al cual amaba. Ahora entiendo todo este problema x q nos peleamos y me bloqueó hace 1 mes. Contacto cero. Ya me recuperé de eso, pasé muchas cosas en mi vida y siempre los superó solo con perdón y amor en mi corazón. Pero ahora se con quien trato y como tratarlo

Yo si he sentido un gran deseo de justicia, sin embargo, no conseguí justicia aquí en las leyes terrenales. A veces quisiera portar un arma, luego pienso que eso es lo que ellos buscan para hacerme quedar como la persona agresiva. Mejor me fui del lugar porque entendí a través de estos canales de educación sobre el abuso psicópatico/narcicista/antisocial que no se puede ganar en su terreno. Así que espero y sé que les llegará la única justicia verdadera que existe LA JUSTICIA DIVINA y mis ojos lo verán y podré regresar a mi apartamento en paz. Dios me lo prometió y me lo ha revelado.

10 años y viví de todo, desde verlo fuera de mi trabajo, mandarme agentes de policía, hacerme llamadas, meterse con toda mi familia y comprarla. Casarse con nuestra secretaria (que en algún momento la uso para triangulación) que seguramente ya se dió cuenta que no se sacó la lotería… y seguir pagando por saber a donde vivo… toda una ficha el pn, gracias por hacer estos videos

Belén, tengo poco de ver y escuchar tus videos, he visto otros desde hace dos meses que sali de mi casa, que yo la compre antes de casarnos, porque ya no soporté, después de 15 años de casada y 46 años de una relación ficticia, tanta violencia de un psicópata, narcisista, egocéntrico y misógeno. Realmente eres excelente, me encanta tu forma de expresarte, tus consejos, estoy segura que me ayudarán muchísimo. Tengo 72 años y no vas a creer que desperté a la realidad hasta hace unos meses!!! No sabia que ese era.mi esposo. Estoy en proceso de divorcio, pero Dios me dio una oportunidad y c reo que estoy a tiempo de gozar el resto de mi vida que Dios me regale, por que él tiene el control de mi vida. Y lo estoy haciendo sola, no quiero involucrar a mis hijos. El Señor ha puesto ángeles en mi camino.Dios te bendiga

Me he cambiado de ciudade, e de país...para me quedar lejos de los ojos narcisistas. Soy de Brazil y ahora estoy en Argentina. Gracias por tus videos/peliculas

Muchas gracias por el video. Creo, por mi experiencia personal, que todo lo que cuentas es verdad. Además son verdaderos (as) acosadores, provocadores y quieren o pretenden tener siempre el "control" sobre las presas; cuando ven que pierden este control, se enfurecen, se iran, son insoportables, faltones, mal educados, sin verguenzas, te insultan, te provocan para que saltes, te acusan de cosas falsas, etc... Me está tocando lidiar con más de uno a nivel profesional.... He tenido que dar bastantes cortes y marcar límites últimamente. No estoy segura que vaya a ser suficiente para parar a esta gente; así que, no descarto tener que ir más allá. Espero que no, pero..., qué gente más cansina.

Llevo 5 meses de contacto 0, los primeros meses me llamaba e incluso llego a ir a mi trabajo a buscarme pero no lo dejaron entrar, ese fue su último intento. Aunque en ocasiones me han llamado de número oculto no se si será el. Todavía a veces me deprimo y pienso en ese personaje que se creo para mi. Pero si de algo estoy segura es que no lo quiero más en mi vida. Estoy en un proceso de sanacion cada día más cerca de desentoxicarme por completo de el.

Gracias por todo lo que nos cuentas, yo hice contacto cero hace casi dos meses, en algun momento me mandò mensajes para sacar unas cosas de casa, diciendome que si en algun momento que las necesitara se las pidiera, le contestè con un ok y nunca le escribì yo nada, intentò dejar puestitas abiertas.... estoy en una lucha diaria, me hace bien tambien leer a las otras victimas porque me hacen sentir menos loca, punto al que habia llegado. Sigo tratando de salir, al punto de escucharte y por ahi pensar si no somos nosotras las manipuadoras, es de todo lo que el me me decia a mi, que dificil, ... sigo escuchandote todos ls dias, me hace bien, las familia o amistades no le dan la magnitud a lo que he sufrido y no me comprenden profundamente, me han culpado de seguir en un vinculo toxico porque queria ... hago terapia hace 8 años y solo desde hace dos semanas mi psicologo me comprendiò por l que estaba pasando, siempre me decia que lo que a mi me faltaba en pareja era una buena comunicacion, tenia momentos de no saber ni como empezaba una discusion y cuando queria ver era un caos.... disonancia cognitiva terrible. Sigo con mucho miedo que se convierte en terror de salir a la calle y encontrarlo... terror mucho terror, una de las ultimas veces que lo dejè me quizo esrangular, ese dia creì que me mataba, asi y todo al mes volvì cuando empezo a buscarme.... tengo terror de encontrarmelo y que me envuelva de nuevo.

Efectivamente son seres obsesivos que no saben cerrar ciclos, el psicópata del que me enamoré me llama de cada vez que puede, pero yo ya no le contestó y lo bloqueo todas las veces que me llama, ni le guardo ningún rencor porque si al principio de la relación dude en darle una oportunidad de conocerme, c8n todo lo que ha pasado y gracias a todos vídeos que he encontrado en RU-vid relacionados a este tipo de sujetos pude encontrar la verdad y el tiempo me ayudó a confirmar la verdad que yo ya sabía, infinitas gracias a todos los psicólogos, mentores, escritores, consejeros que se dan el tiempo para ayudarnos a las personas que somos víctimas de gente con estos trastornos tan terribles. Mil gracias y que Dios les de más inteligencia para ser compartida.

Que cara tan bonita😇

Gracias por la paz que me haces sentir!!! Salir de todo esto me está costando acomodar todo!

Yo tengo un mes de descarte, primero el y luego yo lo descarte, el anda preguntando por mi a una amiga, pero ella no dice nada de claro yo le dije que no dijera nada, tiene 3 semanas que un día me manda mjes y si los contesto, pero cuando me da la gana así como el me hacia 😅😅😅, y con una felicidad absoluta porque se que le da coraje, yo descubrí su narcisismo, jamás nadie me trató así, soy una mujer independiente, trabajadora y se aprovechó de mii, entonces empezó a tratarme mal, dije de aquí no soy, lo descarte yo, siempre en mis estados pongo viajes, cenas, fiestas, y se que envidia todo de mi, lejos de el estoy recuperando mi autoestima y amor propio, ánimo mujeres si se puedes, dios bendiga a todos los sicólog@s por sus videos son de gran ayuda para nosotros, me las ví muy mal, pero soy una guerrera y saldré de esta

desde que la descarte (la narci aun no lo debe poder creer) e hice contacto 0, me escribio una vez y se creo perfiles falsos en redes para contactarme en 2 oportunidades. Igual no reacciono, bloqueo directamente. Belen gracias lor tus videos, me ayudaron a salir de la burbuja de la narci y a sanar.

Me gusta mucho que hayas abierto consultas para trabajar con estas relaciones tan complejas, por su aspecto subrepticio (y central). Una precisión: los psicópatas y narcisistas NO construyen vínculos... y voy a remitirme a tus palabras, parafraseando un poco. Lo que SI construyen son relaciones de conveniencia (en mi caso, fué de tipo ético-moral... me hacía preguntas sobre conflictos éticos, que yo sabía que un niño de 8 años, ya puede manejar y entender. Y respecto al acoso, ella me llamaba desde distintos números telefónicos, cada uno de los cuales fuí bloqueando a partir del contacto cero. Hasta que, a principios de este año, me llamó a decirme que se iba a casar... con júbilo, le manifesté mi alegría y aproveché para decirle que no me llamara más, para evitar cualquier malentendido, con su futuro esposo... su respuesta fué "él sabe". No indagué en ello, pero le reiteré que no quería seguir en contacto con ella. pd. Gracias por tu trabajo y dedicación, bella Belén.

Soy mujer, no contaré todos los detalles, sólo que la persona que me acosa es la novia/esposa (no sé) de mi ex, que es hombre. Ya van cuatro años y la chica me sigue buscando, desde Alemania, y yo vivo en Suramérica. La verdad, ni la conozco, sólo se su nombre; pero ella anda obsesionada conmigo, se mete a mis charlas a insultar, inventa cosas de mi... ya me causa risa y lástima la pobre. Ojalá estando lejos por fin se fije en otra cosa.

Te escucho y pareciera que todo lo que dices es la descripción de mi historia. Justo esta persona me decía que tendría que hacer lo que el me pedía para que me fuera mejor xq mi vida estaba en el hoyo. Justo me cuestionaba xq si me trataba tan mal diciendo que YO ERA LO PEOR QUE LE HABIA PASADO EN SU VIDA, xq me seguía buscando y no me dejaba salir de la relación hasta que literalmente me escapé. Hoy sé que está obsesionado conmigo, eliminé mis redes sociales para que no me busque por ningún lado xq es obsesión lo que este hombre siente y efectivamente es TERRORÍFICO, yo duermo muchas veces y sueño que viene por mí. Tengo una denuncia levantada en su contra pero aún así surge el miedo de volverlo a ver. Trato de estar mejor y seguir mi vida, aunque es difícil el estrés postraumático. Gracias por este video, te veo desde México, te felicito por ser tan clara en la información

7 meses avanzando, sin recaídas y sin ganas de hacerlo . Pero x ahí sin preguntar ya en 2 ocasiones me han dicho que él dice que yo lo busco MENTIRA. Que le escribo y lo acoso MENTIRA jajaja vean esa forma de actuar, Dios sabe que después de la última vez que hablamos NUNCA MÁS volví a escribirle ni llamarle ni nada. Eliminé sus números y bloquee todas sus cuentas y la verdad siento que así debe quedarse para siempre. Yo me he recuperado, y la verdad no deseo que aparezca y lo que espero es que si fuera posible que Dios toque su corazón y lo transforme, pero no x mí o para mí, sino para que no vaya sembrando más miseria en este mundo que dolores ya tiene bastante.

Encontré este video en el momento exacto que lo necesitaba. Soy extremadamente solitario y hace 4 meses comencé a ir a un gimnasio . En mi horario soy el único varón y con las compañeras está todo perfecto , , mucho respeto y confianza mutua , con ellas estoy agradecido porque con su cariño me han ayudado a sobrellevar mi soledad. En cambio con mi profesora y dueña del gimnasio me siento cada vez más incómodo , es obvio que esta obsesionada conmigo de una manera que no es sana y ante mi negativa a ceder su enojo y sadismo va en aumento. Es muy largo de explicar y no se puede por este medio , pero ayer justamente volví a casa muy deprimido , ya que es muy carismática y sabe como crear un clima de jolgorio con las chicas dejándome afuera y haciéndome sentir más aislado que nunca. Yo no me daba cuenta porque pasaba esto , pensé que era mi culpa por ser triste y no saber divertirme , pensaba que con mi personalidad estaba perjudicando al grupo y era mejor no continuar , pero ahora todo me parece claro como el agua. Ella es narcisista y solo quiere atraparme para aprovechar mis mejores recursos económicos ( tiene muchos problemas en ese aspecto ) y tenerme como objeto de su propiedad.. Ayer estaba muy angustiado pero luego de ver el video , entendí, me tranquilizé y hoy voy a ir con otra actitud . Todo gracias a ti . Saludos desde Uruguay.

Gracias Belén gracias a ti he aprendido mucho de esta personalidad, y poco a poco estoy asimilando por lo que estoy pasando y tratando de superar este dolor, afortunadamente tengo contacto 0 y el vive en otra ciudad, no me ha molestado y espero asi siga, te mando bendiciones desde Guadalajara México ♥

Hola, gracias por tus videos son muy claros y didacticos. Te comento, despues de 3 años de contacto 0, dentro del primer año envio sus " monos voladores", pero me puse muy fuerte, cambie numeros telefonicos , wsapp, y correos. Practicamente me borre del mapa, continue mI vida, hice todo el proceso de duelo, con subidas y bajadas, fue duro, pero mantuve siempre mi direccion, contacto 0 ," inamovible (asi lo aprendi en tus videos, en plena pandemia). Paso el tiempo y mis emociones fueron sanando. Lo que mas me preocupaba era que sabia mi domicilio, temia se apareciera en mi puerta. Esto, no sucedio gracias a Dios, pero si sucediese ahora, yo ya me siento fortalecido y si tratara de contactarme, su ego sera totalmente derrotado. Ya no me engañan mas, y como se dice ahora LE SAQUÉ LA FICHA. No me mueve mas un pelo, se lo que es y lo que piensa, por eso me aleje y NO VOLVERE 🎉. Lo tengo clarisimo. Te agradezco porque en plena Pandemia tus videos me abrieron mucho la mente y pude hacer el trabajo interno que me ayudo mucho a sanar mis emociones. GRACIAS ❤

Hola! Yo llegué a pensar que era la protagonista de una película de suspenso. Me decía y hacía cosas que a veces no entendía. Nunca lo tenía contento. Yo vivía con constante miedo a que desaprobara lo que yo hacía. Me daba cuenta de que algo andaba mal, pero no lograba identificarlo. Y cuando al fin lo hice, me invadió el miedo. Muchas personas me ayudaron a decidirme. Me divorcié después de 28 años de matrimonio. Y siento un descanso tremendo.

Gracias Belén, por un casual vi un vídeo tuyo y en mi situación actual te has convertido en mi "ángel Salvador", me has hecho ver que estaba relacionada con un narcisista, ahora no tengo las dudas que tenía sobre sí misma. En proceso estoy

A mí me pasó que luego de haberme descartado, difamado y denunciado... me llamaba en privado. Al tiempo me mandó a decir cosas con una persona que teníamos en común ( que todavía me amaba el muy descarado y enfermo). Y hace poco me volvió a llamar en privado.

Muchas gracias, escucharte me alivia, se que me espia, elimine los monos voladores. No le deseo el mal a pesar del dano que recibi, incluso siento lastima de un ser vacio, sin amistades y envidiando a quien tiene cerca. Dios le dara lo que se merezca.

Me has descrito a la perfección a una persona con la que salí hace 10 años, y déjame decirte que hasta el día de hoy está pendiente de mi, aunque su enganche ha ido disminuyendo con los años, le hice contacto cero y ni así.

Muy cierto todo a veces desconfío de mi misma pero, cierto que hay que seguir con contacto 0 y vivir feliz ❤️ gracias!

Muchas gracias estimada, que siga cosechando éxitos y Dios la bendiga x todo su aporte, Gracias!

Muchas gracias por este video, es muuuy útil a la hora de entender y salir adelante con nuestra vida. En mi caso me encontré con varios narcisistas, algunos más psicopáticos que otros, pero con todos me pasa que cuando no saben nada de mí porque a sus monos voladores ya los tienen cansados, se buscan otros y cuando parece que todo está tranquilo aparecen las llamadas en "privado", los perfiles falsos y viejos ex-amigos que tenemos en común. Para sanarse hay que dejar todo atrás, empezar de nuevo y NO volver nunca más a los amigos, conocidos, lugares o actividades que se dejó. Entonces, recién ahí con otra vida, le habremos ganado al narcisista.

Mi última pareja es un narcisista psicópata. Hasta crear la vía para escapar tardé algunos meses en los que temí por mi vida incluso, o al menos eso intentaba él que tuviera miedo miedo miedo de verdad. Todo el proceso fue de libro. Y no solo él, sino su hermana. Terrible. El contacto 0 y un buen terapeuta fue mano de santo. Nadie puede seguir amando a un ser así. Pero ahora recién, vengo de una amiga narcisista. Fui a pasar un mes con ella hasta elaborar mi proyecto, y se le derritió la máscara. He sufrido, porque esas situaciones generan mucho estrés, cambios químicos en el cerebro. Estar alerta constantemente, interpretar sus dobles sentidos en todo lo que dicen, soportar sus ataques de envidia, odio, ira, etc...Estoy feliz de haberla sacado de mi vida. Qué alivio haberla descubierto, de verdad. Y esto es conocimiento, tristemente lección aprendida. Pero se vive mejor sin esas energías y esos seres que engullen almas, que te depredan en todo aspecto, que te roban, que vampirizan, que te humillan, que convierten tu persona en basura ante los demás.......Total, que es un éxito decirles un NO tan grande como la estatua de la LIBERTAD. Gracias por tus videos linda,

Tu voz es tan suave que me relajo mirando el video y funciona cuando tengo insomnio 🤭 demás está decir que tu contenido es excepcional 💜

Hola, todo lo q dices es realidad, al menos en mi caso; si quice un tiempo q se arrepintiera y me pidiera disculpas pero ahora q cada día gracias a tus vídeos veo todo mas claro y de lejos de sus garras, sé q lo mejor fue mantenerme siempre alejada totalmente de ella; ahora aunq todavía la mantengo bloqueada de mis redes sociales, a ella y a sus monos voladores, a veces por mi ego luego de eliminarla de mis contactos, la adhiero pero no la desbloqueo; esas ganas de justicia me vienen de vez en cuando; pero tienes toda la razón al decir q lo peor para los narcisistas es no darles nada, ni un ápice de nuestra atención¡ Superando poco a poco toda esta locura llevo casi 7 meses aunq aún vivo con mis fantasmas, pero sé q lo voy a lograr¡ Muchas gracias, 100% mi apoyo a tu canal, nuevamente gracias¡ 🙏😊

Mi madre ase exactamente lo que mensionas en este video, siento su envidia a flor d piel

Este video fue el mejor que he escuchado. Todos me ayudaron mucho a visualizar y entender este personaje perverso narcisista. Pero en este video me hizo sentir como mi empatia y amor o sentimiento era a ese falso selfie, no el hombre q yo creí conocer. Si me sentí perseguida y controlada cuando lo dejé por traición con otra con la cual me triangulo y aun sigue con ella, me negó a muerte q eso era cierto. Hice contacto cero de todas las redes y líneas telefónicas...y se creó y falso Facebook y yo caí...hasta q con ciertas palabras y frases me di cuenta q era el mismo. Si me da miedo todo esto, siento mucha tristeza y desolación para poder soportarlo sola.Fui a terapia sociológica y psiquiátrica...pero aun sigo dolida y sufro cada día de solo pensar en lo q viví.Por suerte vivo a 300 km de distancia eso me ayuda como tus videos para entender lo inentendible estos personajes perversos. Gracias por acompañarme y sertan clara para explicar todo lo que esto conlleva. Soy de Argentina.