Una dieta saludable, no se trata dejar de comer sino comer mejor, encontrar alternativas mas saludables de preparar las comidas que te gustan, y en este video les mostramos una receta de como hacer gorditas de harina integral de avena.
los ingredientes para hacer estas gorditas se basan en considerar la calidad de nutrientes que usaras en este caso yo use para hacer el guisado de picadillo carne magra, para hacer las calabazas con queso use queso mozzarela sin grasa y para las rajas con queso y pollo use pechuga de pollo en fajitas, espero este video sea de valor para uds. slds
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VIDEO BY CARLOS VIDAL! / carlosvidal.film
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19 мар 2022
