He visto que muchos médicos y nutricionistas te critican bastante,yo soy estudiante de nutrición y encuentro que tú contenido es bastante bueno, ya que así puedes enseñarle a la gente lo dañiño que es el azúcar y el consumo excesivo de carbohidratos de forma sencilla midiendo en tu cuerpo, si bien es cierto no todos los cuerpo reaccionan de la misma manera pero aún así el azucar sigue siendo uno de los peores enemigos actuales. Un punto a destacar para las personas es que a pesar de que la bebida Zero no contiene azúcar y calorías, no eleva la glucosa en sangre, pero el cuerpo detecta de igual forma el dulzor de las bebidas en la lengua ya que ahi es donde se puede diferenciar los sabores (dulce, salado, amargó, picante), el páncreas de igual forma secreta insulina y esta insulina en el torrente sanguíneo es bastante dañiña, creo daños en las arterias y esto provoca a la alarga un aumento de la presión arterial, asique no solo la sal en exceso eleva la presion, las bebidas Zero también.
Un saludo desde Coquimbo. Podrías hacer un video con el té verde como regulador del azúcar en sangre y uno de pan de masa madre para conocer el pick de glucosa, ya que he leído que es ideal para diabéticos y personas con resistencia a la insulina por favor!! Gracias por tu contenido!❤
Me gusta el aporte que haces a la salud de Latinoamérica, me gustaría que comparara un mismo alimento , por ejemplo 30 gramos de arroz contra 100 gramos de arroz, para que? Para saber si la pequeña cantidad hace pico o si la cantidad mayor se pega al techo, para saber cómo incide la cantidad de un mismo producto.
Hola! Gracias por estos videos, sirven mucho! Podrías hacer uno comparando frutos secos: almendra, nuez, avellana… muchos las usamos por no gluten… sería de ayuda! Abrazo desde Barcelona! ( españa)❤
Muchas gracias cómo siempre . Saludos desde La Serenita 😊😊 siga adelante con su canal. Cada día saldrán más seguidores . Y haga videos horizontales también 🎉🎉🎉❤❤❤
Saludos para tí, me encantan tus videos , me ayudan mucho, me gustaría que pruebes las casatas de helado 0 azúcar y las normales....hay en las marcas San Francisco y Savory, gracias 👋
Muchas gracias por tus videos, saludos desde Panama, gracias por experimentar contigo mismo para darnos una idea del impacto de lo que comemos en nuestro cuerpo, espero tu canal crezca y sea reconpensado todo el esfuerzo que haces hoy por nosotros.
Gracias por tus aportes, yo no tomo ninguna bebida de éstas, pero es muy muy muy IMPORTANTE saberlo para una noche de Discoteca qué tomar, y que es lo menos malo... 🤔Aunque yo tomo whisky escocés jhon Play Special 🇺🇾🇪🇦👍🏿😅
Me encanta tu canal lo encuentro a parte de original muy bueno para nuestra salud, queria saber si fuera posible comparar el cus cus con la quinoa por favor un abrazo y mucho exito ❤
Saludos de Colombia, una prueba de cocoa en polvo sin azúcar por favor. 🇨🇴 Sus videos nos enseñan a que debemos tener nuestro glucómetro caserito y hacer nuestras pruebas y cuidar nuestra salud GRACIAS 😘
Tranquilos por el aspartamo las dosis que se usaron en los estudios que lo marcan como peligroso son extremadamente altas, es prácticamente que una persona pueda consumir esa dosis, primero te da hiperdratacion antes de poder consumir una dosis dañina de aspartamo
y es mas, yo he consumido coca light o diet (nombre en los 80's y 90's) con aspartamo toda la vida, ya que mi papá es diabético tipo 1 y con eso nos criamos, jamás he tenido un problema de salud por el aspartamo...larga vida a la coca light
*Idea para video* : El vinagre de manzana funciona mejor combinado con 1 cucharadita de fibra psyllium? 🤔 A veces los tomo juntos antes de una comida, me pregunto si funcionan mejor juntos o por separado...
Buenas tardes amigo, te saludo deade Guatemala, tengo una pregunta, he visto peesonas que manifiestan que agregando un poco de agua simple a una soda le rebaja lanintensidad del azucar, es cierto eso? Gracias y bendiciines
Interesante el video 👍🏻 te comento que hace aaaños pregunté la diferencia entre coca cola zero y light a un trabajador de planta de coca cola y me dijo que no tienen ninguna diferencia 😅 es la misma bebida envasada en diferente lata / botella solo por un tema de marketing o ventas 🤷🏻♂️🤷🏻♂️
Tienes que hacer la prueba con los niveles de insulina y no azúcar, estoy seguro que las bebidas sin azúcar te disparan la insulina que es malo para la salud
hace unos dias por x motivos tome un vaso de sprite zero... tabla nutricional todo cero y pues con una tabla asi ganas de tomar todos los dias gaseosa jajajaj
Cuando tomas alimentos o bebidas sin azúcar el cuerpo se defiende y te da más hambre y acumula más grasa en las próximas ingestas.El no llevar azúcar ,pero estar muy dulce vuelve loco al páncreas.
Estos videos no hacen más que confundir a la gente. Si comes carbohidratos y tengas subidones de azúcar es totalmente normal. De hecho si haces deportes y consumes carbohidratos entrarán al músculo sin necesidad de insulina, pero la tendrás circulando de cualquier manera en la sangre. Por eso estos videos no sirven para casi nadie, solo a los que tienen problemas de diabetes o resistencia a la insulina; generan más miedo y desinformación que otra cosa.
