Le Corrette Associazioni Alimentari - Come Abbinare Gli Alimenti 

Il consiglio del soffritto con acqua è davvero fantastico!

Buongiorno complimenti tutto vero dicono così molti nutrizionisti da anni . grazie mille .

Grazie di questi preziosi consigli

Grazie mille, consigli utilissimi.

Mi si é aperto un mondo!!!! Grazie!!! Nuova iscritta

Ottimi consigli grazie

Bravissime...consigli utilissimi.

Grazie mille per queste preziosissime informazioni ❤️

Quante informazioni! Grazie ragazze! Video fantastico come sempre!

Video molto interessante grazie ❤️

Utilissimo!❤siete il 🔝🔝🔝🔝🔝

Ciao, la carne si puo associare con insalata? In caso negativo, a quale distanza di tempo si possono mangiare? Grazie

ciao fixfit, la materia che è qualcosa di reale, si chiama dietetica, non si studia a scuola ma il problema è grave, se hai un problema come questo e pochi ospedali poi si incorre a cose come il covid, assunzione del latte freddo, frutta esotica con difficili gradi di assunzione, ananas, fi di india o cactus, meloni e pomodori . esempi come questi? di difficolta di assunzione? sui cibi combinati, carote e ananas, problemi di termica corporea, uova o pomodori e kiwee . anche questi danno problemi se assunti insieme . stavo cercando un video buono di dietetica non scemenze, consigli buoni . ho problemi al midollo e il medico analista mi ha consigliato di cercare dietetica sul motore di ricerca . ciao .

Grazie mille per questo video utilissimo! Avrei bisogno di un chiarimento però, secondo queste associazioni alimentari le torte per esempio non sono adeguate per un regime alimentare sano (es. torta di mele)?

Sarebbe interessante un video sull’associazione dei cereali e dei legumi. Grazie

le abbinazioni sono interessanti. Cose che ormai dovrebbero conoscere tutti XD Però l'unica cosa è che bisognerebbe mangiare con frutta e verdura di stagione. E tutti i frutti che andrebbero abbinati per esempio non ci stanno sempre :) Quindi forse è meglio introdurre insieme alle combinazioni anche la stagionalità per prendere dalla frutta e dalla verdure tutte le vitamine complete.

Ciao! Se invece volessi abbinare lo yogurt con una mela perché non andrebbe bene il connubio di questi due alimenti? A volte mangio lo yougurt greco con la banana, é sconsigliato?

Ma è vero che i fagioli neri contengono lo stesso antiossidante dei funghi ossia l ergotioneina ?

Buongiorno, guardando il video, esplicativo e perfetto, mi sono posta due domande, la prima: seguendo un regime alimentare, fornitori dal CNR, per sindrome metabolica, il menu era composto da una colazione.di 120 kcal, pranzo intorno 500/600 ed altrettanti a cena, imponendosi MAI associazione legumi con cereali....anzi cereali ( complessi o semplici) sempre a pranzo e solo 40 g di pane, a.cena.....adesso però in seguito ad eventi spiacevoli, la dieta l'abbandonata, ed in un anno e mezzo, ho recuperato 7 kg dai 18/20 kg persi....mi sto preoccupando( ho quasi 50 anni e credo di essere nella premenopausa) .....la domanda è:" è il.caso di cambiare completamente piano.alimentare?" È possibile che il.mio gonfiore(specie.addominale) sia dovuto al fenomeno fisiologico?

Salve, volevo chiederle a riguardo del menù di fixfit. Con che criterio sono divise le porzioni grande, piccolo e medio? In base a quanto vuoi dimagrire? In base al peso della persona? In base alla frequenza di allenamento?

E' vero che per permettere di far assorbire il licopene al nostro organismo i pomodori dovrebbero essere consumati cotti e non crudi?

Ho gli stessi gusti di Katia, le mele rosse sono le mie preferite e le pere mi piacciono belle "dure" :P ehehe

Va bene associare i legumi con il pane o meglio abbinarli con pasta o riso?

io adoro il meteorismo ^_^

Il limone per quanto acido ha in fase digerente un PH alcalino, si dice infatti che il limone sia alcalinizante.

Per quanto riguarda l'associazione Cereali + Legumi, questa è valida anche nel caso in cui i cereali sono raffinati? O devono essere per forza integrali affinché ci sia un quadro amminoacidico completo?

Vale anche per il pane integrale?

Io uso la regola del piatto 50x100 verdura 25x100 carboidrati e 25x 100proteine ❤️

anche la verdura deve essere associata con la carne per annullare l'effetto cancerogeno delle cellule della carne!

Grassi tra di loro???

Ma non è possibile il caffè ☕ devo berlo tutti i giorni lo bevo anche prima di dormire lo abbino con tutto

Carne legumii ??

La tanica d'olio????🤦‍♂️🤦‍♂️🤦‍♂️

Pasta con cereali no sapevo

Caffe e latte? Carote zucca e zuccheri complessi??? Caffe e carne?? Ne mancano

Ma il caffè...anche no! Pessima idea