Le Secret d'une Progression Constante. | Jour 27 - Upper Volume 

#musculation #entrainement #fitness #vlog
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Disclaimer : il ce peut que des fois, je dise de la merde, les vidéos étant en impro totale, je ne vérifie pas forcément ce que je dis, même si généralement ce que je dis cpafo ne prenez pas tout au pied de la lettre et n'hésitez pas à me demander des précisions / à aller chercher les réponses à vos questions.
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Merci pour ton visionnage
Plus que 3 semaine et j'aurais une santé mentale au max

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