Lepotila on psyykkisfyysisen hyvinvoinnin mekka. Valmennus avaa sinulle pääsyn mielesi ohjelmointivirheisiin ja kehosi painetiloihin, jotka tuottavat sinulle ahdistuneisuutta, stressiä, ihmissuhdehaasteita ja erilaisia psyykkisfyysisiä häiriötiloja.
VERKKOVALMENNUS - LEPOTILA - www.jouniveijalainen.fi/verkk...
tarjoaa sinulle ainutlaatuisen mahdollisudeen harjoitella mielenrauhan löytymistä 52 uniikin videoharjoitteen avulla.
Yksinkertaiset ja sopivan pituiset (noin 5-15 minuuttia) sisällöt ohjaavat sinua löytämään henkilokohgtaisen lepotilasi arjen haasteiden, henkisen kivun tai kehollisen epätasapainon keskellä.
Jokainen harjoitus on suunniteltu sinulle käytännönläheisesti ja helposti omaksuttavaksi; levollinen ja myötätuntoinen pedagogiikka ohjaa sinua harjoitteluun, ei täydellisyyteen.
Voit sovittaa harjoitukset osaksi arkea, tai käydä verkkovalmennuksen kurssinomaisesti läpi.
Jokainen viikko voi olla uusi kasvukausi kehomielellesi.
Harjoitteet sisältävät psyykkisiä, kehollisia ja sosiaalisen kasvun menetelmiä lepotilan saavuttamiseksi.
Valmennus sopii sinulle jos:
- Tunnet alakuloa ja alhaista mielen toimintakykyä
- Koet ihmissuhteesi haastavina
- Sinun on vaikeaa hyväksyä itseäsi ja itsetuntosi on alhaalla
- Koet stressiä ja ahdistuneisuutta
- Elämänhallintasi- ja suuntasi kaipaa ohjausta
LIITY MUKAAN, niin me johdatamme sinua levollisesti LEPOTILAAN, sillä sinulla on oikeus voida hyvin.
VERKKOVALMENNUS LÖYTYY: www.jouniveijalainen.fi/verkk...
HINTA 199e
Kysy tarjousta yli 10 valmennuspaketin ostoissa.
LEPOTILA - 52 Harjoitetta parempaan huomiseen
Verkkovalmennusvalmentajina: kasvatustieteentohtori, kouluttaja
Jouni Veijalainen
@jouniveijalainen
www.jouniveijalainen.fi/verkk...
&
kiintymyssuhdeterapeutti, kouluttaja, työnohjaaja
Jussi Pajuniemi
@filiusfila
#psyykkisfyysinenhyvinvointi
#stressinsäätely
#stressi
#mielenterveys
#ahdistus
#masennus
#ylivireys
#ahdistuneisuushäiriö
#ptsd
#cptsd
#elämänhallinta
#tunteet
#tunnetaidot
#tunnesäätely
#jouniveijalainen
#jussipajuniemi
#filiusfila
#kokovuodeksiharjoitukset
7 янв 2024
