Mouvements indiqués chez les patients ayant des pathologies cardiaque et respiratoire. Réalisation Patrick Campo. Production Santé vous zen et Cardiorun. Centre de rééducation Sainte Clotilde.
Les "Huit pièces de brocart" ou « Huit Trésors de soie » sont des mouvements de Qi Gong externe permettant de mieux se protéger des agressions externes. Ils tonifient le cœur, les poumons et le système digestif. Ils relaxent le corps et étirent les tendons, pour les rendre souples comme de la soie.
12 авг 2024