Présentation des différentes prises de raquette au tennis, conseils pour bien tenir sa raquette en fonction du coup à jouer. - www.team-tennis.fr - Contact : contact@team-tennis.fr - Tennis Warehouse Europe : goo.gl/5l2iF3
Merci pour cette vidéo, la plus complète que j'ai trouvé. Pas facile de changer après 15 ans d'habitude. mais avec vos vidéos , je progresse à petit pas et mon jeu s'en ressent. Merci
C'est un peu dur de changer des vieilles habitudes, dans tous les secteurs :) Il faut de la motivation et dès qu'on perçoit les progrès ça aide à continuer.
Joueur de tennis depuis des années, je consulte régulièrement des vidéos sur RU-vid en période estivale, période pendant laquelle je joue plus régulièrement. Je visionne des vidéos françaises ou américaines, en général. Félicitations pour vos présentations! C'est simple, clair, sans prétention et, important, avec démonstrations. Bravo et merci pour vos contributions!
Très impressionné par la qualité d'ensemble des vidéos que vous proposez, très pédagogues, pleine de conseils simples sur la forme certes mais très efficaces sur le fond. J'ai voulu me mettre au tennis l'année dernière mais au final en autodicacte des sessions très espacées, je n'ai jamais pu vraiment progresser. J'ai décidé de changer ça cette année, et de structurer davantage mon apprentissage, et les bases comme la tenue de raquette, le placement, l'importance d'aller de l'avant, les jambes, le corps, la rotation, la fin de geste, sont tellement bien expliqué à travers vos différentes vidéos, que j'ai une base pour aller taper contre un mur pour commencer, puis prendre de vrais cours cette fois pour peaufiner tout ça. Un grand merci pour tout ça, je pense même que regarder plusieurs fois la même vidéo comme celle du coup droit, du service ou du revers, très bien décomposé peut être intéressante pour arriver à se relâcher davantage une fois la technique bien comprise. Enfin bref, un nouvel abonné très content et fidèle bien motivé qui en tant que petit NC compte bien aller arpenter les courts Bordelais grâce à votre travail, merci infiniment.
Super si tout cela vous aide à progresser. Le mur c'est excellent pour progresser au début, j'en ai fait beaucoup. Ca peut même être mieux que d'aller jouer sur un court parfois. Bon tennis, à bientôt !
Cela fait 40 ans que je joue mal. Et aujourd’hui grâce à vous je découvre les techniques de base .Un immense merci pour votre pédagogie vos analyses techniques. Vous avez les qualités extraordinaires de communication à la fois efficace précise agréable et joignant le geste à la parole. Vos messages passent très bien. Mille mercis
pour moi qui suis souvent perdu dans les prises cette vidéo est vraiment au top ! tes explications sont très claires. y a plus qu'à appliquer sur le court. Le top.
La magie d’internet Merci pour tes enseignement et la transmission des savoirs . T’es une merveille de pédagogie Mes services sont redoutés grace a toi . Mille merci tu as changer le niveau de beaucoup d’amateur qui grace a toi prennent un plaisir fou 🤩
Excellente démonstration. Le fait de se trouver derrière la caméra (comme si on y était soi-même) c'est vraiment très démonstratif et ultra facile à comprendre. J'ai visionné plusieurs vidéos, mais c'est la plus top au niveau des prises de raquettes. Se mettre à la place du joueur, y pas mieux pour expliquer et se faire comprendre. Bravo
Bonjour, cette video de prise de raquette m'a été très utile, elle est très bien expliquée et le marquage sur le manche très visuel. Malgré des années de tennis amateur cela m'a appris encore des choses! Merci
Merci je ne connais rien au tenis . Vos conseils sont très appréciés .J,ai 75 ans et plus je viens de m'acheter une raquette .Votre conseil sur la prise comment ternir une raquette très apprécié merci.
Super vidéo je n'imaginais pas qu'il fallait tourner sa raquette pour les différents coups je pense que ça va m'aider à progresser. En plus c'est très bien expliqué bravo 👏👏👍
Très bonnes explications, qui dévoilent les secrets des différentes prises lorsqu'on prend une raquette de tennis dans sa main droite. BRAVO, car ce n'est pas évident et c'est une bonne découverte à expliquer à tout débutant, d'autant plus s'il est SENIOR !!!
Très intéressant ! Je redécouvre le tennis et je comprends certaines de mes erreurs. J'ai beaucoup apprécier les explications de chaque prise. Merci ennormément.
Meme apres des années de tennis, je n’avais jamais remarque a quel point mon indexe était si bas....Ca change complètement la prise et le geste. Un grand merci pour un grand prof :)
Merci pour ce message. Décortiquer la technique n'est pas toujours souhaitable car trop d'infos va nuire à l'apprentissage du joueur. Dans le cadre de vidéos, je le fais pour que parmi la variété de joueurs, chacun ait la chance de trouver une info qui puisse lui correspondre. Sur le terrain avec un seul joueur, je donnerais beaucoup moins d'infos.
@@TeamTennisfr Comme nous habitons en Espagne, vous venez nous faire une démonstration (expérience de 3 hrs de pratique 😅) et nous vous proposons le gite et le couvert (vue mer, piscine) 🤣🤣🤣 Merci pour vos cours 👍.
Merci beaucoup pour vos vidéos, j'ai d'ailleurs acheté une Pure Drive par votre lien tellement votre pédagogie est bonne! En parlant de ma Pure Drive je vais devoir la changer, je l'ai bêtement commandée en taille 3, je me suis blessé en une séance (Sans doute Elbow) au niveau de l'avant bras, presque le coude! Soit le 300g est trop lourd, soit elle est trop rigide, soit c'est le manche! Mais j'y connais pas grand chose c'est une vielle passion hors club malheureusement! L'aero en prêt ne m'avait pas blessé donc je suppose que c'est le manche, c'est la 1ere fois de ma vie c'est étrange! J'ai aussi l'impression que le revers à une main sollicite énormément la zone du syndrome de Elbow, votre gestuelle me plaît beaucoup donc je m'y suis mis desuite à la réception de la raquette, coïncidence!? Bref, si vous avez un conseil pour un débutant comme moi qui joue 1 à 2fois par mois, qui aime le fond de cours en lift et puissance... merci d'avance, ça m'aidera à recommander quelque chose de cohérent! (je fais 1m78, 75 kgs mais assez sportif, plutôt un bon gabarit pour mon poid car je supporte pas la matière grasse 😅 comme Nadal grosso modo niveau corpulence en moin gras sans dire qu'il est gros bien-sûr) Au plaisir
Merciiii. On me disait toit le temps que je tenais mal ma raquette en coup droit mais sans explications ... je vais essayer lors de mon prochain cours!
Bonjour .j'ai fait le chemin inverse . Je manque un peu de puissance au service et lors de mes coups droit liftés. J'avais comme l'impression que je tenais mal ma raquette sur la longueur du manche .J'ai donc visionné des slow motion de champions et effectivement ma main est placée trop haut sur le manche sans que celle-ci soit pourtant trop lourde. En fait une très mauvaise habitude qui m'enlève du fouetté si je peux dire . Je parle de chemin inverse car j'aurais mieux fait de regarder ta vidéo plutôt que de visionner les slow motion. Super content d'avoir trouvé confirmation a la fin de ta vidéo. Je m'abonne car tes conseils sont top .
Bonjour, utiliser une mauvaise prise est fréquent et c'est très gênant pour progresser. Ca fait partie des premières bonnes habitudes à mettre en place. Content de te compter parmi les abonnés, bienvenue sur la chaîne !
Testée hier, ma prise de raquette semi fermée sur mon coup droit au lieu de ma prise marteau m'a bien aidé et de ce fait m'a bien amélioré ce coup droit que j'avais perdu. Ensuite je me suis un peu dispersé car je pensais trop à mes prises tant en revers qu'au service et coup droit. Pour info, mon premier set avec ma nouvelle prise de coup droit m'a permis de gagner 6/0 contre un adversaire qui ne lâche pas de points d'habitude. Merci.
Ok c'est super. La meilleure façon de faire est de travailler la technique tranquillement à l'entraînement, de façon à ne pas avoir à y penser en match.
Bonjour excellente vidéo je luttais désespérément avec mon coup droit et j’ai constaté grâce à vous que plutôt de changer de prise j’avais tendance à tourner mon poignet ce qui fait que mes coups partait dans les étoiles j’ai hâte d’appliquer ce changement des ce we merci à vous très bonne idée la caméra subjective et les numéros
Bonjour Jean-Pierre, modification testée ce WE avec la prise Federer et la plus fermée, résultat la plus fermée est un peu délicate pour moi j’ai du mal à la conserver et elle change également mon plan de frappe dans le sens ou je dois frapper la balle plus en avant, la prise Federer me procure moins d’ajustements je vais donc continuer à travailler sur celle-ci.
Excellente vidéo, je me rend maintenant compte que en plus du relâchement, ma prise de raquette était mauvaise tant en coup droit qu'en revers à 2 mains. Maintenant on comprend pourquoi le manche de la raquette n'est pas rond.
Juste une question, lors des échanges, étant donné que l'on peut pas garder la même prise, à quel moment changer la prise avec la main gauche? Avant la préparation?
Merci pour ce commentaire ! Les prises c'est hyper important, j'en reparle dans une vidéo que je vais publier bientôt qui liste les défauts techniques que l'on rencontre fréquemment chez les joueurs de tennis. A bientôt !
Bonjour Jean-pierre j'espère que tu te portes bien, merci encore pour cette video. J'aimerai savoir quelle prise conseilles-tu pour les lobs en revers et en coup droit. Serait-il possible de faire une video sur le sujet ? Bien à toi Fabrice.
Bonjour et merci, cela va dépendre du style de lob car il y a des lobs défensifs et offensifs. Offensif : la même prise que sur un coup lifté classique. Défensif, on peut passer en marteau/continentale des deux côtés car ça va se rapprocher du chop.
Top video, Borg avait le petit doigt en dehors du manche idem pour certain joueur dudi sela aussi, cela permet d avoir un poignet plus libre et plus de relâchement
Bonjour ,bientot 30 ans que je joue au tennis et cette video m'a enfin fait comprendre j'ai hate de tester sur le court une video sur les différents services existe t elle ? merci
Super ! Il y a actuellement uniquement une vidéo sur la technique de base du service : ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-78QanS2eUNY.html
Super vidéo très claire! En revers à deux mains si l'articulation de l'index de la main du dessus se trouve sur la phase 8 au lieu de la 7 faut il corriger ça ou ce n'est pas dramatique ?
Merci. Si c'est sur la facette alignée avec le profil ça me semble problématique car il faut avoir la sensation d'être appuyé derrière le manche et pas dessus. Ca risque de ne pas permettre de taper la balle assez en avant de soi.
Smash : comme au service, c'est quasiment le même geste. Volée, ça dépend de la hauteur mais au dessus du niveau du filet, prise marteau en revers et très légère prise de coup droit en coup droit, pour prendre la balle devant soi.
merci pour la dernière partie, je pensais être le seul à jouer comme ça avec la main en haut du manche, du coup, je galère pour les revers car je suis obligé de descendre mes deux mains.
Je joue avec la fameuse prise archi fermée de coup droit et le poignet presque à l'envers etc.. C'est vraiment galère de changer cette habitude quand tu as ce réflexe dans les doigts une bonne fois pour toute. Je travaille beaucoup à perfectionner et m'accomoder de cette prise (qui m' handicape) plus qu'à ne la changer, mais je pense que je pourrai pas progresser davantage sans passer par là je te rejoins. Ton analyse de ses défauts est 100% véridique je me reconnais totalement. J'ai un coup droit pas très puissant et rarement gagnant, très lifté, et souvent court dès que je baisse ma vigilance et ma concentration. J'exagère énormément la préparation, la torsion du bassin et des épaules (je joue appuis ouvert) afin d'obtenir ma longueur, et je finis donc archi naze dans les 3eme sets. A l'opposé et heureusement, mon revers à deux main est ma grande force et me sauve de nombreux matchs (je suis 30).
Cette prise est infernale, le mieux serait de ne jamais commencer à l'utiliser. J'ai déjà eu des joueurs et des joueuses en cours qui avaient cette prise et c'est dur de s'en défaire. Pourtant il y a à y gagner en plaisir de jeu et pour éviter les blessures. Je te conseille de modifier ta prise progressivement et de trouver d'autres sensations éventuellement en jouant au mur, sur des balles très faciles et très lentes. Tu peux même essayer de jouer avec une raquette de pala si tu en as une. Etant donné qu'il n'y a pas de cordes, c'est impossible de lifter et tu seras obligé de jouer quasiment à plat si tu veux renvoyer une balle. Si tu le fais, tiens-moi au courant pour me dire si ça t'aide. Bonne continuation.
Heu je n'ai pas de raquettes de pala ^^ , mais le mur ça doit pouvoir se faire. Ce qui est le plus difficile je trouve dans le changement de prise, c'est 1: la perte de temps dans l'échange à placer sa main sur la nouvelle (et bonne) prise, le reflexe n'étant pas encore là. Il faut demander au partenaire de baisser le rythme et d'alterner revers coup droit pour s'entrainer à enchainer les changements de positions de raquettes. 2: la sensation désagréable de ne pas bien sentir la raquette une fois la main placée, comme si on la tenait de travers et de manière peu ferme par rapport à la prise d'origine. Enfin rien qui ne se corrige pas par habitude en somme.
J'ai lu un livre (the inner game of tennis) qui me met un peu le doute au sujet de l'impact des mauvaises habitudes sur la difficulté de changer un geste. Je me demande si ce n'est pas aussi votre vision du geste qu'il faut corriger. La prise n'a pas besoin d'être très ferme et vous n'avez pas besoin de serrer beaucoup la raquette, un peu plus à l'impact mais rien d'exagéré. Je pense qu'il faut que vous considériez que vous allez apprendre un nouveau geste. Il ne faut pas rester accroché à l'ancien. Pour cela il faut faire des entraînements où au début vous n'aurez pas le stress de mettre la balle dedans ou en dehors du terrain. Le mure est un bon exercice. Mettez une balle sur une table et faites la rouler avec votre main sur la table en l'accompagnant dans la direction souhaitée, est-ce que le geste n'est pas différent de votre geste au tennis ? C'est vers ce geste qu'il faut tendre avec la raquette. Si vous n'avez pas de raquette de pala, vous pouvez utiliser une vieille poele de cuisine (j'ai fait une vidéo où je joue avec une poêle), c'est pareil que la raquette de pala, on est obligé de jouer à plat. Ca peut sembler saugrenu mais je suis certain que ça peut être un bon correctif. Tenez-moi au courant !
"Je me demande si ce n'est pas aussi votre vision du geste qu'il faut corriger. La prise n'a pas besoin d'être très ferme et vous n'avez pas besoin de serrer beaucoup la raquette, un peu plus à l'impact mais rien d'exagéré." Alors ne vous demandez plus, il faut absolument tout changer dans mon coup droit ^^ Blague à part, la prise fermée extrême m'oblige à tordre avant bras et poignet pour présenter le plan de frappe dans le bon sens. Une des conséquences de cette torsion (je pense) c'est de fragiliser le coup: le corps est en arrière, le bras est à l'envers, le poignet se casse, et finalement tout le poids du coup vient du fouetter du lift aider par une bonne rotation. Cette fragilité, instinctivement on la compense en serrant fort la raquette justement, au détriment du relâchement. Et ça j'ai beau le savoir qu'un coup réussi est un coup relaché, quand je frappe en coup droit, à cause de cette prise qui présente tout à l'envers, si je ne sers pas la raquette j'ai l'impression que mon bras va voler :) Donc oui, je vous rejoins encore, c'est un geste nouveau à apprendre, ou comme en revers je dois réussir à desserer ma prise et traverser la balle. Merci pour les astuces en tout cas ;)
Tenez-moi au courant si vous arrivez à modifier cela pour me dire comment vous avez fait ! En tout cas ça vaut le coup de changer pour éviter des blessures. Bon courage !
Les amorties sont faites avec un effet coupé, il faut donc le plus souvent une prise marteau en revers, et presque la même chose en coup droit, ou en décalant très légèrement vers une prise coup droit, un peu comme pour la volée de coup droit. Après tout est possible, pour marquer excessivement l'effet rétro en coup droit, on peut même prendre une prise de revers lifté pour l'amortie de coup droit, c'est quand même un peu spécial.
