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Ligamento cruzado anterior y Menisco/6 semana 

Eduardo Diaz Duarte
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Sexta semana de mi recuperación de ligamento cruzado anterior y menisco. La inflamación ha bajado notablemente.
En la visita al doctor me dio diferentes recomendaciones, entre ellos ya caminar sin muletas y flexión de rodilla por encima de 90°.
¡¡¡ El camino al éxito es la Actitud !!!
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4 окт 2021

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Комментарии : 160   
@tucano2003
@tucano2003 10 месяцев назад
En mi caso fue lca y meniscos. Inicialmente fueron 6 semanas con muletas y sin apoyar el pie pues un menisco se pudo suturar y para que sanara no podia apoyarlo. No ha sido doloroso salvo 2 dias despues de remover el vendaje pero hoy en terapia, el doblar la rodilla como el ultimo ejercicio del video dolió hasta la madre, grité del dolor en una almohada. Ánimo a todos!
@FranciscaLeyva
@FranciscaLeyva 8 месяцев назад
Esta semana esroy en la semana 5 me operaron tenia cortado un ligamento crusando me pusieron d un donante estos ahora estoy llendo a terapia y cada q. E ido el terapeuta me esta doblando más la rodilla me gracias a dios esta sanando bien.
@marthaquintero7666
@marthaquintero7666 7 месяцев назад
Hay Jesucristo lo que me espera 😳🥺
@rodolfoservin1439
@rodolfoservin1439 3 месяца назад
cuanto tiempo dura la molestio o dolor? tengo 2 meses, y me duele poco cuando camino mucho
@tucano2003
@tucano2003 3 месяца назад
@@rodolfoservin1439 es dificil generalizar. En mi caso a los dos meses no había dolor pero si molestia. A los 4 meses puedo decir que caminar no sentía nada pero aún hoy 8 meses después al trotar en frío hay molestia, luego calentar pasa
@mariafernandaescobarvillad817
Gracias por compartir tu proceso, estoy practicando lo que veo
@ceciliaeusse6015
@ceciliaeusse6015 11 месяцев назад
Felicidades lluvia de bendiciones gracias por compartir saludos desde CALiiii COLOMBIA 🙏🏽😇❤💛💙♥️
@maujamerputpanasajami
@maujamerputpanasajami Год назад
Buenos amigo. Yo tengo desgarre de ligamento cruzado anterior. Lo cual llevo 1 de terapia en desinflamar la edema, Luego fortalezimiento de rodilla y flexión de rodilla, esta vez me dieron 10 días de terapia para flexionar la rodilla 180°, después tendré cita con el médico tratante. Y me evaluación para la cirugía. Ahora a darle con fuerza que todo salga bien saludos desde PERÚ, PIURA
@eduardodiazduarte9101
@eduardodiazduarte9101 Год назад
Hola, te deseo mucho animo! y cualquier duda contactame en mi instagram @eduarte10 Te estare respondiendo, tenlo por seguro!
@maujamerputpanasajami
@maujamerputpanasajami Год назад
Muchas gracias. El 28 de este mes me operan y darle con fuerza. Todo con la fe del PAPA DIOS
@josesanchez-zm1ke
@josesanchez-zm1ke 2 года назад
Saludos desde peru 🇵🇪 mi hermano gracias por el video suerte
@comoserfutbolista9094
@comoserfutbolista9094 2 года назад
Y bro una pregunta las terapias siempre som de ejercicios oh algo mas te hicieron ?? Como electroterapia tens oh magneto ??
@helenvargascortes7698
@helenvargascortes7698 Год назад
Hola , me puedes decir cuál es el aparato que te presto el doctor y gracias
@ezblakervazquez2607
@ezblakervazquez2607 3 месяца назад
Hola una pregunta después de tu opinión seguiste teniendo movimiento en tu rodilla a mí me operaron de lca y lcp y menisco y aún siento movimiento y me dicen q es por debilidad muscular ya q perdí 5 centímetros de músculo
@henryjrdelavictoria4472
@henryjrdelavictoria4472 Год назад
Yo tengo 21 dias y aun nada de terapias y todavia ando en muletas, ya la hinchazón ha bajando pero se ve mucho mas hinchas que la no operada todavia no se ve ni la rotula
@universal1ist
@universal1ist Месяц назад
LCA voy en mi tercer terapia en la semana 4, como duele doblar la pierna más de 45 grados, no avanzo de ahí, si pueden vayan a terapia lo más pronto se los permita el doc, para que no generen fibrosis porque duele muchísimo
@unrinconporelmundo5299
@unrinconporelmundo5299 11 месяцев назад
Yo llevo 8 semanas ya camino sin muletas, subo y bajo escalones, la flexion esta en 110 grados me falta poco, pero las terapias son doloorosas, paciencia y tenemos que aguantar para quedar al 100 saludos desd México
@carloscordoba1237
@carloscordoba1237 10 месяцев назад
A qué semana lograste la extensión completa?
@unrinconporelmundo5299
@unrinconporelmundo5299 10 месяцев назад
@@carloscordoba1237 la extensión aún no logro completar me falta un poco, y llevo tres meses completos después de la cirugía, la flexión estoy en 115 grados y con ayuda llegó a los 120, camino lento, porque a veces me truena la rodilla, pero dicen que cuando truena es bueno, , saludos ánimo con paciencia y rehabilitación, no dejar la rehabilitación aunque duela y sea cansado y costoso
@carloscordoba1237
@carloscordoba1237 10 месяцев назад
@@unrinconporelmundo5299 obvio que si a meterle, suerte !!
@cristianrodriguez1633
@cristianrodriguez1633 8 месяцев назад
Hola Eduardo, una pregunta. ¿cómo se llama el lugar en donde te hicieron las terapias?
@carloscordoba1237
@carloscordoba1237 10 месяцев назад
Buenas yo me operé de LCA y apenas tocaron menisco, llevo 6 semanas, todavía no tengo extensión completa y la flexión si esta en 110%, alguien con caso parecido?
@exequieldavidbazan3633
@exequieldavidbazan3633 Месяц назад
Esas flexiones son dolorosas pero es lo mejor de la rehabilitación y empiecen en fase uno a mover la pierna con algunos ejercicios porque después le costará más, saquen el miedo y traten de caminar sin fedula
@davidgonzalez8964
@davidgonzalez8964 Год назад
Hola, yo voy 6 semanas y no llego a lo que llegas vos con la flexión.. duele y mucho hacer eso..
@FranciscaLeyva
@FranciscaLeyva 9 месяцев назад
Me gustan los video. Apenas llevo 3 semanas solo ver cuando te doblan la rodilla y ver tu dolor me da miedo 🥺
@eduardoromero8499
@eduardoromero8499 Год назад
cada lesion es diferente y por lo tanto cada procedimiento y cada terapia es diferente yo me rompi la rotula y las terapias son bien dolorosas cuando me doblan la rodilla a la fuerza siento q me voy a morir del dolor a veces ya no quiero ir a la terapia por q es muy doloroso y para lo q he leido aqui creo q todas las terapias son dolorosas ya sea por una roptura de ligamentos o una rompida de hueso es igual de dolorosas o unas creo q un poco mas q otras pero todas son dificiles
@oscarparada8828
@oscarparada8828 2 года назад
Cuanto tiempo le dieron de incapacidad?
@juanrestrepo9887
@juanrestrepo9887 2 года назад
llevo 6 semanas pero todavía estoy con muletas tengo un tirón detrás de la rodilla
@hectorcoronado5457
@hectorcoronado5457 Год назад
Qe dolor es todo, yo llevo 2 semanas y me empezaron a hacer terapias del dia 1 de mi operacion a la semana y 4 dias ya andaba sin bastones y colocando la pierna a 90 grados y fue lo mismo ligamento y menisco, pero los primeros 2 dias el dolor era insoportable. Saludos
@fellemanstrauss7122
@fellemanstrauss7122 Год назад
A los cuantos meses te dieron el alta mano ?
@pacuno9224
@pacuno9224 Год назад
Buenas tardes les cuento mis avances: de semana 1 a 3 , inflamacion, dolor y caminar con 2 muletas. antes de semana 4 ya pude caminar sin muletas de semana 4 a 6, ejercicios controlados y intentar caminar lo máximo posible favoreciendo la extension (cosa que no llego al total por mi mismo)
@solearroyo1959
@solearroyo1959 Год назад
Hola llevo 26 días de operada del ligamento cruzado anterior es común sentir dolor al caminar ?? Me han pedido que deje las muletas
@pacuno9224
@pacuno9224 Год назад
@@solearroyo1959 siempre vas a sentir dolor por meses. Yo tengo un avance muy rápido articular y muscularmente pero aveces me duele y tengo inflamación
@joherx1711
@joherx1711 Год назад
Al empezar a caminar sin muletas sentías un poco de dolor en la rodilla o no sentías nada?
@karinarodriguez87
@karinarodriguez87 Год назад
Yo tengo 1 mes de operada llego 7 terapia y cuando la van a doblar cojo mucho miedo y no dejo que la doblen algunas recomendación para votar el miedo 😢
@elisanabria7468
@elisanabria7468 6 месяцев назад
Hola, a mi me operaron de la rodilla condroplastia, realineamiento, llevo un mes, me he recuperado bien, llevo un mes, camino con muletas....pero me parece terrible que lo cojan a uno asi adoblar la rodilla😮...todavia no me ha tocado....un saludo
@carlitarifforecabarren8596
@carlitarifforecabarren8596 Год назад
Yo llevo dos meses operada de lca , aún no logro flectar en 90 grados hacia atrás, el dolor es tremendo aunque ejerza presión la pierna no sede...tienes algún tipo de recomendación
@Kiti10r2
@Kiti10r2 Год назад
yo llevo 5 semanas operado y ya tengo la flexion casi completa, lo importante es desinflamar lo mayor posible la rodilla..... por ejemplo manteniendo las rodilla siempre elevada y con compresas de agua caliente con sal obvio si tus heridas ya estas cerradas por completo..... saludos
@Cadecoud
@Cadecoud 2 года назад
Leyendo los comentarios me doy cuenta que diferentes son las formas de recuperación que tiene cada país. Por ej., tuve mi cirugía el 30/06 (ayer hizo 2 semanas). Hace 5 días que ya estoy caminando lento pero sin muletas y conduciendo al trabajo. Las fisioterapias estoy haciendo hace 1 semana. La técnica de mi cirugía fue la LCA HTH. Ya hasta me da miedo ver que la gran mayoría a los 1 mes sigue con muletas y yo aquí ya caminando casi sin problemas
@fgomez
@fgomez 2 года назад
Depende mucho del médico y del paciente (tengo 36 años). Me hicieron hace 3 semanas sutura meniscal con condroplastia y sinivetcomia (nada de ligamento), aún me movilizó con muletas y sin apoyo de la pierna intervenida. Médico y fisioterapeuta con experiencia en deportistas me recomiendan apoyo después de 45 días para mejora en proceso de cicatrización. Saludos
@karenbohorquez9687
@karenbohorquez9687 2 года назад
Quizás es porque no es exactamente la.misma cirugía, tal vez tú solo tuviste reconstrucción de LCA los tiempos para esa cirugía son distintos muchos pacientes incluso apoyan la pierna el mismo día de la cirugía, cuando se trata del menisco es más complicado por la cicatrización, si es menisco o LCA más menisco las recomendación en casi todos los casos es no apoyar el pie en mínimo un mes para no dañar la sutura
@alanlujan6272
@alanlujan6272 Год назад
Y si amigo. No todos nos recuperamos igual y en argentina menos. Yo llevo 45 días de operación y 10 sesiones de rehabilitación y llevo 90 grados recién pero es muy doloroso cuando el ficio te ayuda a doblar más. Es co que se rompe algo cada ves que dobla.
@antonyramosmoya2605
@antonyramosmoya2605 Год назад
@@alanlujan6272 hola amigo soy d perú tbn llevo el mismo tiempo q tu y tengo la misma recuperación a casi 45 días días operación bastante dolor al querer flexionar más pero a seguir no queda d otra
@alanlujan6272
@alanlujan6272 Год назад
@@antonyramosmoya2605 si amigo ánimos y a no decaer . Ami si dios quiere el lunes ya paso de 120° a talón en la cola
@alanlujan6272
@alanlujan6272 Год назад
Muy bien amigo . Te felicito. Yo llevo 45 días ya . Y recién llegue a 90° y cada ves que me doblan la rodilla me suena y duele muchísimo. Pero hay que aguantar .
@oscarrobertfernandez8234
@oscarrobertfernandez8234 Год назад
Yo grito y mucho no se como lo hace para no chillar ni nada
@alanlujan6272
@alanlujan6272 Год назад
@@oscarrobertfernandez8234 si amigo . Yo igual hasta ahora . Pero bueno . Sigo con la flexibilidad que no llego hasta los 180 grados pero hay vamos con dolor
@joherx1711
@joherx1711 Год назад
Una consulta...yo llevo 34 días ya. Y ya voy doblando a 60⁰ pero siento incómodidad en la rodilla y un poco de dolor y como que me pulsa la rodilla .. sentiste algo similar?... Me vendría de mucha ayuda tu opinión y uchas gracias
@waldirtorres5381
@waldirtorres5381 Год назад
@@joherx1711 estás bien tiene q sentarte y llegar a 90 así duela mano yo voy 5 semanas y en casa hize ejercicios izometricos no voy a terapias aun
@joherx1711
@joherx1711 Год назад
@@waldirtorres5381 gracias por el dato, y ya estás pisando o todavía?
@jonathanvaldez4053
@jonathanvaldez4053 Год назад
Eso sí es doloroso yo tengo qe operarme nuevamente y otra ves pasar por ese mismo dolor
@franciscomartinez2356
@franciscomartinez2356 2 года назад
Buenas noches adulau, disculpa una pregunta te pusieron tornillos por si acaso?
@MsCampi89
@MsCampi89 Год назад
Hola, casi siempre los ponen , porque deben fijar la reconstrucción del ligamento
@sofiaperalta5165
@sofiaperalta5165 11 месяцев назад
hola en que momento de la kinesiologia te rompieron las adherencias?? (o sea que el fisio te lleva el talón a la cola) . porque empece voy por el 3er día de recuperación con el fisio y todavía no pase por ese proceso ... gracias y saludos !!!
@luiseduardovillarroelgomez4796
@luiseduardovillarroelgomez4796 11 месяцев назад
Yo me operé mi primera rodilla hace 9 años y nunca deje que me hicieran eso y yo hice mis terapias solo. Ahora tengo mi segunda operación de mi otra rodilla y no dejaré igual porque es muy doloroso
@walteralmeida2240
@walteralmeida2240 5 месяцев назад
Que anastecia te aplicaron o cual es la aconsejable para la operación
@arturojimenez2624
@arturojimenez2624 5 месяцев назад
A mí solo me anestesiaron de la cintura para abajo y la anestesia me la pusieron en la espalda en la columna y pues estás consiente en la operación no sientes nada pero si no te gusta ver habla con tu trauma y que te duerma todo
@sandymaciaspina5635
@sandymaciaspina5635 2 года назад
Cuanto tiempo después de la cirugía empezaste con la rehabilitación: doblar pierna 🦵 y todo 🙏🏻
@eduardodiazduarte9101
@eduardodiazduarte9101 2 года назад
La verdad el mismo día, se empiezan hacer ejercicios isométricos.....
@mauricioforero6111
@mauricioforero6111 2 года назад
Buenas tardes. Interesantes sus videos. Gracias. Puedes informarme el lugar donde te hicieron las fisioterapias. ¿Con que intensidad, todos los días cada 2 días?
@eduardodiazduarte9101
@eduardodiazduarte9101 2 года назад
Hola cómo estás? El sitio es aquí en Bogotá aproximadamente 2-3 días por semana, sin embargo siempre realizando ejercicios en casa....
@lucho7449
@lucho7449 10 месяцев назад
Esas flexiones con ayuda duele hasta el alma
@edgarjesusplascenciavazque8803
@edgarjesusplascenciavazque8803 2 месяца назад
Duelen bien culero es lo peor asen gritar
@jasonwade7
@jasonwade7 Год назад
Hola amigos, en mi caso yo tuve cirujía de LCA y una menisectomia parcial ( me cortaron un poco de los meniscos). Ya voy en la semana seis y empiezo a caminar sin muletas. Siento la rodilla un poco débil y con un leve "click" al flexionar (solo cuando camino). Esto es normal?
@carloscordoba1237
@carloscordoba1237 10 месяцев назад
Hola @jasonwade7 estoy igual que vos, quinta semana post operación, flexión un poco más de 90grados y hace el mismo click lo que si no tengo extensión completa todavía, vos si?
@ricardos.4456
@ricardos.4456 8 месяцев назад
Hola, a mi me hacía click también al andar durante las primeras semanas hasta el mes 4. Luego el click solo está al extender al máximo (tumbado al hacer estiramientos). A la espera de resonancia en el mes 7 para saber si todo va bien porque tengo mucha molestia y no avanzo. Ánimos
@yulianisanchez3306
@yulianisanchez3306 2 года назад
Hola. Tengo dos semanas pero me duele mucho la pantorrilla. Y no puedo asentar el pie. A cuánto tiempo asentaste el pie. Yo siento q mi pierna no está con extención porque al levantarme me duele ponerlo completo
@eduardodiazduarte9101
@eduardodiazduarte9101 Год назад
Hola, te deseo mucho animo! y cualquier duda contactame en mi instagram @eduarte10 Te estare respondiendo, tenlo por seguro!
@eventoschopp8978
@eventoschopp8978 2 года назад
Hola recuerdas si cuando te doblaban la rodilla(mucho dolor).al otro día parecía que estaba igual de rígida y a la semana recién veías un pequeño cambio?
@eduardodiazduarte9101
@eduardodiazduarte9101 2 года назад
La verdad dolía mucho la flexiion, pero poco a poco fui mejorando mucho
@melisaanabellavidal8256
@melisaanabellavidal8256 Год назад
Es horrible hoy fue mi primer dia q me flexionen hacia atras y nada todavia faltaaa😢😢😢
@eventoschopp8978
@eventoschopp8978 Год назад
@@melisaanabellavidal8256 paciencia va a doler si.pero ten fe que en poco tiempo vas a estar mejor.aveces es mejor en casa.con alguien que te ayude.
@marcosivanchotux2
@marcosivanchotux2 7 месяцев назад
Hermano. Me operaron hace 4 semanas exactas y me toca empezar a caminar con las 2 muletas. Yo tuve sutura de menisco y reconstrucción lca. Pasa que ya puedo caminar sin muletas y no se si darle ya con bastón. ¿Al.cuanto tiempo volviste a caminar con ambas muletas y luego sin ellas?
@gonzalotorres2510
@gonzalotorres2510 4 месяца назад
Hola! Cómo fue esa recuperación? A mi novia la tienen que operar en unos meses de meniscos y ligamento. Fue muy doloroso?
@pepe6610
@pepe6610 Год назад
Hola amigo estoy buscando consejos de diferentes casos el mío a sido ruptura de minisco, en otro caso vi q en la rehabilitación no debe haber dolor y en tu caso veo demasiado dolor al flexionar tu rodilla con ayuda ,te agradecería q me saques esta duda , yo estoy en el día 20 desde mi operación
@joseargueta9336
@joseargueta9336 Год назад
Hola como seguiste? El dolor es completamente normal es parte del proceso ya sea por ligamentos o meniscos o ambos juntos, recuerda que es una parte de tu cuerpo que se está rehabilitanto para poder ser lo mismo de antes, el dolor es completamente normal diria que casi necesario.
@brayanamador5981
@brayanamador5981 2 года назад
por que siento que la rodilla se me traba a los 110° y me duele cuando quiero pasar de ahí
@eduardodiazduarte9101
@eduardodiazduarte9101 2 года назад
Es normal, a continuación te envió uno de mis videos donde el Doctor me explica el proceso de flexión y en cuanto tiempo se debe realizar. Espero tengas una buena recuperación! ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-cCsBdjBklgQ.html
@eridaniaortiz8140
@eridaniaortiz8140 Год назад
Tengo dos días qué me operaron de la rodilla tenía problema del menisco pero mi doctor me dijo que al otro día de la cirugía podía apoyar el pie pero después de la operación me dijo lo contrario no se cuanto tiempo voy a estar así
@guillermomartinez4167
@guillermomartinez4167 Год назад
Hola, espero ya puedas apoyar tu pie 😅, a mi m acaban de operar de menisco y ligamento cruzado y me comentaron que de 3 a 4 semanas
@junior.4742
@junior.4742 2 года назад
Hey,bro tienes alguna página en facebook o algo donde me pueda contactar contigo?estoy recién operado hace un mes...y estoy caminando normal, obviamente con dolor y me estoy preocupado porque no he empezado a hacer terapias
@eduardodiazduarte9101
@eduardodiazduarte9101 2 года назад
Que mas? En Instagram si gustas me puedes buscar y hablamos por ese medio! Y en lo que pueda te colaboró, espero tenga una excelente recuperación!
@luiseduardovillarroelgomez4796
@luiseduardovillarroelgomez4796 11 месяцев назад
Puedes hacerla por tus medios. Puedes usar un tens en el cuadriceps, hacer elevaciones de la pierna mientras estés acostado, colocar una almohada gruesa o un balón suave entre tus dos rodillas y lo apretas. Todo hasta donde te deje hacerlo sin dolor. Puedes ver alguno de mis videos
@marron7522
@marron7522 Год назад
Llevo 3 meses de operado y cuando estiro totalmente la rodilla siento como varios traqueos dentro de la rodilla, no sé si me explico es normal? me estoy preocupando .
@eduardodiazduarte9101
@eduardodiazduarte9101 Год назад
Es totalmente normal
@danielleonardoramirezroa2020
Voy en la semana 6 de la cirugía y aun no hago los 90 grados de flexión que me recomiendan
@joherx1711
@joherx1711 Год назад
Y como vas ahora?...a cuánto tiempo pudiste flexionar 90⁰? Y cuando lo hacias sentías dolor en la parte de atrás de la rodilla?
@ANIMATERADIO
@ANIMATERADIO Год назад
Hola confírmame esos ejercicios que estás haciendo es a la 6 semana??
@franciscomendezflores3442
@franciscomendezflores3442 Год назад
Yo estoy en la semana 7 y todavía no hago esos ejercicios
@lucasbelen8397
@lucasbelen8397 Год назад
Hermano te escribo desde 🇺🇾, quería saber cuantas veces hacías al día estos ejercicios o sólo en el fisiatra? saludos no tengo Instagram como para hablarte!
@ise2473
@ise2473 Год назад
Hay subte en la provincia?
@lucasbelen8397
@lucasbelen8397 Год назад
@@ise2473La provincia te mira por arriba del hombro!! Naboooooooooo
@waldirtorres5381
@waldirtorres5381 Год назад
Puedes realizar tres veces al día y en centro terapéutico
@noeliamora3540
@noeliamora3540 2 года назад
Hola, yo estoy esperando esa misma operación tengo mucho miedo, pero tengo muchas ganas de recuperarme, también tengo rotura de menisco
@eduardodiazduarte9101
@eduardodiazduarte9101 2 года назад
Noelia, se que se tiene miedo, ansiedad, pero con calma, paciencia y mucho esfuerzo te irás recuperando. Animo y me cuentas como te va!
@cesarsotososa4305
@cesarsotososa4305 2 года назад
Me acabo de operar también de lo mismo el miércoles 11/05/22. Con nervios al principio pero no es nada del otro mundo. No duele nada la operación y con la sedación ni cuenta te das. Tranquila que tendrás rodilla nueva.
@noeliamora3540
@noeliamora3540 2 года назад
@@eduardodiazduarte9101 hola ya gracias a Dios me hicieron la cirugía, tengo 2 meses y medio de la recuperación, y ha sido muy buena, ahora tengo que hacer terapia de propiosepcion que es por eso que me siento insegura cuando camino, los primeros días de la cirugía fueron muy duros y tristes para mí, sentía muchísimo dolor, pero bueno ya pase por esto prácticamente
@sergiogoncalves9882
@sergiogoncalves9882 2 года назад
Buenas Amigo..... llevo 5 semanas de mi operación menisco y lca, mi cicatriz es bastante grande y tengo de fibrosis, te llego a pasar??? ya llego a 90 grados y el fisio me dobla la rodilla completa y fue y es un dolor muy fuerte, después de que tiempo pudiste doblar completo por tu cuenta?? ya que no camino con fluidez....... aun tengo una muleta xq molesta.
@alesitadaniela10
@alesitadaniela10 Год назад
Cómo fibrosis
@luiscardozo9583
@luiscardozo9583 Год назад
Hola!! Saludos, alguno que halla tenido esta operación después del post operatorio le ha saludo liquido en la rodilla?
@joseangelsanchezgarcia
@joseangelsanchezgarcia Год назад
Hola! A mi me operaron hace hoy 33 días y sigo teniendo inflamación y líquido articular. Me han insistido en que es completamente normal. Me han operado en España, el Dr. Ripoll, concretamente, en mi país es considerado uno de los mejores artroscopistas, por si alguien quiere buscar información… Tanto él como su equipo me han insistido en no flexionar más de 90 grados durante las 4 primeras semanas y no dejar el peso en la rodilla operada durante las 6 primeras semanas. Espero que haya podido ayudar a alguien! 😄
@shirleypardo4374
@shirleypardo4374 Год назад
Parcero estoy recién operado de ligamento cruzado, abro tu link de Instagram para contactarte & me puedas ayudar o aconsejar en este proceso & sale no disponible …. 🙏🏻🙏🏻
@SeCe93
@SeCe93 7 месяцев назад
Voy un mes de operado y todavía no logro la extensión completa de la rodilla y la pierna. Y me dicen que si no lo logro en unas semanas me van a tener que operar para quitar las adherencias
@rodrigomarinhernandez9257
@rodrigomarinhernandez9257 26 дней назад
Camarada yo llevo mes y medio y no tengo extension completa, si te operaron??
@m2s99
@m2s99 Год назад
Duele mucho el que te doblen la rodilla así?? Ay nooo 🥺. Yo apenas voy en mi quinta semana y ya me dio miedo con tu vídeo jaja
@eduardodiazduarte9101
@eduardodiazduarte9101 Год назад
Hola, te deseo mucho animo! y cualquier duda contactame en mi instagram @eduarte10 Te estare respondiendo, tenlo por seguro!
@carlosalbertozabalasandova3581
@carlosalbertozabalasandova3581 2 года назад
Hola, yo llevo un mes, y logro doblarl a 90 grados, despues eso que te hacem de doblar la rodilla a mi me da un dolor isoportable, aun no me la han doblado como a ti, porque me duele una barbaridad
@franciscomartinez2356
@franciscomartinez2356 2 года назад
Buenas noches adulau, te pusieron tornillos por si acaso?
@pipemoraoficial9855
@pipemoraoficial9855 Год назад
Parceros un favor!! Sean sinceros, los médicos también les dijeron que la recuperación duraba tres meses? Sera que en dos meses ya sw puede caminar?
@henryagudelo1651
@henryagudelo1651 Год назад
Yo también me la hice y hasta el 4 mes medio está caminando ya sin muletas. Suerte con eso
@sandymaciaspina5635
@sandymaciaspina5635 2 года назад
No te duele la rodilla izquierda de usarla más ?porque yo estoy operada de menisco y me duele a veces la otra pierna 😿
@eduardodiazduarte9101
@eduardodiazduarte9101 Год назад
Hola, te deseo mucho animo! y cualquier duda contactame en mi instagram @eduarte10 Te estare respondiendo, tenlo por seguro!
@jhonjairopelaez8459
@jhonjairopelaez8459 Год назад
Camina en línea recta poniendo un zapato delante del otro
@walteralex5992
@walteralex5992 6 месяцев назад
Como sigues al día de hoy??
@yeimylizethbranmarroquin4374
Esas flexiones son extremadamente dolorosas, yo sentía que iba desmayar del dolor 😭😭😭 para mí fue traumante que me hicieran eso. Aparte de la reconstrucción del LCA, me reforzaron el ligamento colateral medial, el otro mes cumplo dos años de operada y todavía me duele mucho en la parte de este segundo ligamento, no logro flexionar bien la pierna 😔 No sé si sea normal
@alanlujan6272
@alanlujan6272 Год назад
Uuuh Bro. Yo como dije antes llevo 45 días. Y pase muchos días sin doblar la rodilla. Todo es doloroso. Pero el ficio te ayuda a doblar quieras o no. Yo siento igual ahora .dolor mucho dolor cuando me intenta doblar más de 90 grados. Y suena algo dentro de la misma.
@MsCampi89
@MsCampi89 Год назад
Hola , cómo seguiste ? A mí también me hicieron reconstrucción del lca, sutura meniscal y refuerzo en el colateral medial. Llevo 23 días de operada, tengo como casi los 90° de flexión pero aún me duele mucho cuando la flexiono. Le tengo es miedo al colateral medial, ya que el dr me dijo que sino me funcionaba esa reparación debía volver a operarme y de solo escucharlo se me salen las 😢
@yeimylizethbranmarroquin4374
@@MsCampi89 la verdad me ha costado, pero en las últimas semanas he sentido que he mejorado, no logro flexionar del todo la pierna, pero me siento bastante bien, ánimo en tu recuperación, es de tener paciencia y esfuérzate en tus terapias, creo que eso fue algo que yo descuidé un poco ya que por la pandemia, solo me mandaron hacer terapia en mi casa.
@MsCampi89
@MsCampi89 Год назад
@@yeimylizethbranmarroquin4374 hola. Afortunadamente sigo muy bien, todos los días hago con disciplina las terapias que me enviaron y adicional en casa, ya tengo casi 110° de flexión, ya puedo bajar y subir la pierna y he recuperado fuerza. Muchas gracias seguiré así 😍
@yeimylizethbranmarroquin4374
@@MsCampi89 felicitaciones! Espero puedas tener una recuperación total y pronta, sigue adelante con tus terapias 🥳
@jorgeocampo5063
@jorgeocampo5063 Год назад
Hola , cuánto tiempo te tomo recuperar la flexibilidad total de la rodilla ?
@eduardodiazduarte9101
@eduardodiazduarte9101 Год назад
Hola, te deseo mucho animo! y cualquier duda contactame en mi instagram @eduarte10 Te estare respondiendo, tenlo por seguro!
@jhon077naruto-lml
@jhon077naruto-lml Год назад
Ya llevo 8 semanas y nunca me hicieron esa flexión de rodilla, me dieron que podía dañar la cirugia
@eduardodiazduarte9101
@eduardodiazduarte9101 Год назад
Hola, la verdad a mí me funcionó mucho! Fue muy fuerte pero gracias a Dios me sirvio
@victortintaya1407
@victortintaya1407 Год назад
A alguien le pasó que después de la cirugía, perdió sensibilidad en el musculo peroneo? Porfavor necesito referencias :c
@pier9175
@pier9175 Год назад
A mí, aún tengo sensibilidad en toda esa parte, es porque en la intervención tocan un nervio que hay justo ahí, y queda con esa sensación de hormigueo símil a estar dormida la zona, consulta con tu médico igual por las dudas, a mí me dijeron que era normal a veces y que con el tiempo se normaliza
@eduardodiazduarte9101
@eduardodiazduarte9101 11 месяцев назад
Hola, después de la cirugía aparecen grandes dificultades. Sin embargo si tuvimos una buena recuperación pronto saldrás adelante
@juancarlosfrancohiguita1671
@juancarlosfrancohiguita1671 10 месяцев назад
llevo dos semanas en la recuperación y llevo 110 grados de flexión, hay que decirlo, duele hasta la madre hacer las flexiones.
@eduardodiazduarte9101
@eduardodiazduarte9101 10 месяцев назад
Totalmente!
@diegorodriguez4877
@diegorodriguez4877 2 года назад
Quien te operó ? Sanitas ? Que doctor ?
@eduardodiazduarte9101
@eduardodiazduarte9101 2 года назад
Si, en Sanitas! Escríbeme para enviarte el contacto
@diegorodriguez4877
@diegorodriguez4877 2 года назад
Me operan hace 15 días el doctor Pardo en sanitas tambien
@diegorodriguez4877
@diegorodriguez4877 2 года назад
Regálame tu número te agradecería mucho , me gusto ver en una terapia la de electro
@danielclavijo5129
@danielclavijo5129 2 года назад
Que buen video, llevo más o menos el mismo tiempo después de la operación, pero mi rodilla está muy hinchada, y aunque el doc dice que es normal, cómo hiciste para que se desinflamara la pierna? Saludos
@eduardodiazduarte9101
@eduardodiazduarte9101 2 года назад
Hola, primero que todo es normal, la inflamación dura varios meses. Me ayude bastante con hielo 3 o 4 veces al dia, también colocando piernas sobre la pared totalmente verticales en mi caso me ayudo bastante! Animo con tu recuperación!
@aprendeconmigo7286
@aprendeconmigo7286 2 года назад
Saludos son aproximadamente 6 mese de la rodila hinchada soy operado también es duro
@ericaniarodrigues
@ericaniarodrigues 2 года назад
@@aprendeconmigo7286 yo también estoy operanda de minisco y no se me pasa la inflamación saludos
@nanovidela
@nanovidela 2 года назад
Lo mejor es aplicar frío en la rodilla!!! Es el mejor antiinflamatorio natural… si tenes los geles ponete de 4 a. 6 veces por día!!!
@rubenalbertobulagomez4555
@rubenalbertobulagomez4555 2 года назад
@@nanovidela frío y calor vas variando y ayuda en cuestión de horas lo recomiendo mucho
@adermezajustano203
@adermezajustano203 2 года назад
Es normal que después de 3 meses de tu cirugía tu rodilla se va hacía delante
@eduardodiazduarte9101
@eduardodiazduarte9101 2 года назад
Hacia delante en que sentido..... Debes ponerle cuidado
@MsCampi89
@MsCampi89 Год назад
Hola, no, en general no es normal. Porque eso significa que la prueba del cajón es positiva, es decir positiva para que el lca no esté bien, consúltalo con tu médico
@brayanamador5981
@brayanamador5981 2 года назад
yo llevo un mes y solo puedo flexionar 90° y extensión no por completo por que me queda la rodilla levantada empezare reabilitacion las semana que viene
@oscarlucario47
@oscarlucario47 2 года назад
Ijole amigo vas empezar tu rehabilitación muy tardía yo la empeze a los 10 días después de mi operación
@robertofernandezrenilla4827
Llevo casi dos meses operado se pasa mal en rehabilitación para coger la flexibilidad.😭😭😭pero bueno todo pasará
@joherx1711
@joherx1711 Год назад
Una consulta, el dolor que sentiste en la rehabilitación para coger la flexibilidad, cuánto tiempo te duraba ese dolor ?
@robertofernandezrenilla4827
@@joherx1711 es en el momento que te estiran la pierna para coger la flexibilidad. Y los sobes en el resto de la pierna para estirar músculos para poder recuperar la elasticidad y flexibilidad. Sigo aún llevo dos meses operado
@joherx1711
@joherx1711 Год назад
@@robertofernandezrenilla4827 a cuántos días después de la operación, empezaste a pisar?
@robertofernandezrenilla4827
@@joherx1711 después de dos semanas empezaba apoyar un poco . Pero con mucho cuidado .por qué también me operaron de los dos meniscos.con dos muletas porsupuesto.
@joherx1711
@joherx1711 Год назад
@@robertofernandezrenilla4827 y a cuánto tiempo empezaste a caminar sin muletas?
@elpatoncuero2054
@elpatoncuero2054 День назад
Negativo eso no se debe hacer así para la flexión completa, no hay q forzar la pierna de esa manera y además apenas va la 3er semana posterior cirugía Mal Mal Mal Mal lo digo porque lo viví y no es recomendable en lo absoluto!
@gonzalobestoso
@gonzalobestoso 9 месяцев назад
Esa flexión forzada con asistencia es una brutalidad, innecesaria y dolorosa sin sentido
@shirleypardo4374
@shirleypardo4374 Год назад
Parcero estoy recién operado de ligamento cruzado, abro tu link de Instagram para contactarte & me puedas ayudar o aconsejar en este proceso & sale no disponible …. 🙏🏻🙏🏻
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