Faço assim: 100 gramas no liquidificador, faço a farinha, 180 gramas de ameixa 160 ml de água. Bater tudo no liquidificador e levar pro fogo até formar quase uma papinha, esfria ponho no pote de vidro. 1 colher de sobremesa pela manhã e uma a noite após 30 minutos das refeições, resultado em um mês saí de 64 kg para 58, me sinto leve, meu intestino era super preso chegava a ficar oito dias sem ir ao banheiro para defecar, e ela nos leva a ter sede. Tô muito feliz, tenho hipotireoidismo, estava inchada acima do meu peso normal.
1:59Eu uso ,coloco as sementes copo com água a noite e tomo pela manhã ,todos os dias ,uma colher de sopa cheia ,dizem que são 3por dia ,mais pra mim fez mal ,me dei bem com 1colher.Cabelo melhorou ,pele que era seca pois tô na menopausa.Intestino melhorou bastante,desinchei a barriga .adoro !Ela em cápsula e farinha se perte muitos nutrientes não é bom ,usei e não vi efeito ,bom mesmo é triturar a semente na hora ,ou por num copo com água e tomar 12 horas depois , maravilhoso maravilhoso!
Por favor deixaveu vê se entendi. Vc poi uma colher de sopa de semente de linhaça num copo com água. E no outro dia toma tudo do copo sem bater no liquidificador?
Eu faço um tipo de Farofa com Linhaça , Gergelim Castanhas mistas , Granola soja torrada , Alho frito , trituro todos e misturo e Consumo duas colheres de Sopa todos Dias no Arroz , 😋 Fica uma delícia Dra muito Obgda pelas informação tão Nutrientes ❤🙏🙏
Boa noite doutora Angela, amo seus vídeos. E consumo a linhaça torrada e triturada junto com o gergelim, semente de girassol e de abóbora. Toda manhã coloco esta farinha nas frutas.
Dra Ângela Comecei a usar linhaça "os grãos"dormida 8 a 12 horas Todos os dias pela manhã no suco com couve Gosto muito e me deixa saciada até ao meio dia Meus seios sempre ficava inchado e dolorido antes de menstruar Tive um bom resultado : os seios não inchou e nem doeu antes da menstruação chegar... Continuarei usando.....
Excelente explicação Dr Ângela, vou aumentar o uso da linhaça no meu dia a dia ! Estou usando pouco , vou começar colocar na omelete,vitamina de abacate com aveia, junto com a farinha de mandioca no feijão ! Gratidão! Que nosso Pai Altíssimo a recompense e abençoe! Abraço com carinho! 😘💚💛✝️🛐🕊️🙏🙏🙏
Muito obrigada senhora doutora Ângela! Tão bom ouvi-la e segui-la!!!!! Obrigada por nos ensinar e passar um pouquinho dos seus grandes conhecimentos! Deus abençoe a senhora doutora! 🙏🙏🙏❤️😘🌹🌹🌹🇵🇹
Cara Angela Xavier, você é muito especial e traz sempre informações muito relevantes para quem quer cuidar da propria saúde. Muito obrigada por sua generosidade em estudar, pesquisar e compartilhar tanta informação valiosa conosco. Aguardo sempre por suas novas postagens. Gratidão
Eu uso com gergelim, semente de abóbora e uvas passas e um pacotinho de gelatina incolor sem sabor, tudo misturado daí como todos os dias 1 colher de sopa, coloco direto na boca. Está certo isso Dra.
Eu maratono seus vídeos Doutora. Posso estar enganada mas, não me recordo de ver um vídeos falando sobre leites vegetais. E um que me interessa muito é justamente o de linhaça. 😉Ficadica
Como linhaça dourada todos os dias, há 02 meses... percebi que a minha cor está igual a da linhaça.... será que tem relação com o consumo?? Obrigada ☺️
Eu gosto e uso tomei hoge com m café C m leite nao sei uausar boa tarde amada Angela Xavier obrigada parabens obrigada pela consilta um abraco linda e a senhora beijos eu trituro e quardo na geladeira por uma semana e dero na geladeira?❤❤❤❤❤❤❤❤
Obrigada Dr.Angela por informações esclarecedoras. São maravilhosas para o funcionamento do nosso organismo e enrequecimento da nossa micro e macrobiotica.bjs e Deus te ilumine.
Boa noite doutora Ângela eu costumo fazer vitamina de banana com morango aveia aí eu coloco linhaça eu posso continuar fazendo ou a senhora também não recomenda também faço de banana e maçã
Gostei muito das dicas. Aprendi que não pode usar com sucos ácidos. E eu sempre usei com suco de laranja e mamão p melhorar o funcionamento do intestino. Não pode então?
Ótimas dicas o difícil vai ser é triturar apenas uma colher de linhaça quando for utilizar.seria bom se tivesse um jeito de armazenar depois de triturada pelo menos por alguns dias sem perder os benefícios
Boa tarde amiga. Meu marido torra a Linhaça um pouquinho com um pouco de sal e guarda em vidro pra comer todos os dias, fica drliciosa e combina com tudo perde aquele gosto que muitas pessoas não gostam. Será que mesmo torrada ela oxida?
Uso linhaça em sementes e compro já ela em farinha de linhaça já pronta, chia e quinoa , vou variando entre elas , agora na questão de farinha, fiquei na dúvida sobre essa questão das que já vendem assim
❤Que vídeo maravilhoso, Dra. Quando você falou uma colher de sopa é ela em forma de farinha? E quando deixar ela de molho é pra deixar ela depois de triturada? ❤😘
