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Lotus Flow | Yoga pour la flexibilité des hanches 

Marine
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Un lieu magique situé sur les hauteurs du Four Seasons at Sayan | Bali, au milieu des fleurs de lotus, face à la jungle luxuriante d'Ubud. Il est 7h30, le soleil se lève.... Bienvenue dans ta nouvelle séance de yoga favorite.
Je te retrouve sur ton tapis,
M.
Intensité ☾☾
Niveau ☾☾
Lieu | Four Seasons Resort Bali At Sayan
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28 авг 2024

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Комментарии : 110   
@Marine_chpn
@Marine_chpn Год назад
N’hésite pas à me dire comment s’est passée ta séance en commentaires 🫶
@elsam.8362
@elsam.8362 11 месяцев назад
Merci Marine pour cette belle pratique, j'ai adoré! Beaucoup de mouvements et postures que j'apprécie particulièrement. Namaste 🙏♥
@Marine_chpn
@Marine_chpn 11 месяцев назад
Avec plaisir 😊 Bon WE ❤
@cindyferreira5567
@cindyferreira5567 11 месяцев назад
J'ai adoré 🫶 merci Marine🙏🙏
@Marine_chpn
@Marine_chpn 11 месяцев назад
génial !! ❤❤
@christinesebastiano8074
@christinesebastiano8074 2 месяца назад
Ce flow est magique pour retrouver des hanches plus souple après une rando🎉🙏❤merci Marine
@Marine_chpn
@Marine_chpn 2 месяца назад
EXACTEMENT!! Très bon combo Christine!!
@christinesebastiano8074
@christinesebastiano8074 2 месяца назад
@@Marine_chpn 🥰
@sophiegilles3308
@sophiegilles3308 Год назад
Merci pour cette nouvelle séance que je fais tous les matins depuis lundi jusqu'à ce j'arrive a faire tous les mouvements correctement.... le travail paie...1 séance tous les matins a 6h avant le boulot depuis janvier...je me sent déjà mieux ❤ plus de pb de dos, de genou pour le run... merci 🤗
@Marine_chpn
@Marine_chpn Год назад
Génial ❤❤
@user-wo4pi7ib7i
@user-wo4pi7ib7i Год назад
Super séance ! Pas facile pour certaines postures auxquelles mon corps n'est pas habitué mais j'ai fait de mon mieux et j'ai ressenti l'ouverture dans mes hanches. Je pense pouvoir faire mieux la prochaine fois. Merci pour ce bon moment Marine ! Corinne
@Marine_chpn
@Marine_chpn Год назад
❤❤
@jesszzi
@jesszzi Год назад
super séance merci, j'aime de plus en plus le yoga même si certaines postures ne sont pas possibles pour moi et que la force dans les bras me manque.🌺🌺
@Marine_chpn
@Marine_chpn Год назад
la force se construit, c'est promis
@user-xv1ml9um5w
@user-xv1ml9um5w Год назад
Quel plaisir de se réveiller avec ce nouveau flow! Merci Marine 🙏🌻
@Marine_chpn
@Marine_chpn Год назад
Avec plaisir 😊 ce lieu est juste magique
@christinepepin2903
@christinepepin2903 Год назад
Merci Marine pour cette nouvelle séance pleine de fluiditée et d'inattendue. J'adore trop la musique qui rythme à merveille le clos. Christine
@Marine_chpn
@Marine_chpn Год назад
Merci à toi Christine 🙏😊
@fabee.
@fabee. 7 месяцев назад
J'ai adoré!🥲🤎
@Marine_chpn
@Marine_chpn 7 месяцев назад
trop cool ❤
@duboisemilie9447
@duboisemilie9447 Год назад
Ça me remplie de bonheur à chaque nouveau flow ! Merci infiniment de partager ça avec nous❤❤❤❤
@Luluj652
@Luluj652 11 месяцев назад
Super séance ! Et toujours ce beau mélange de dynamisme et de douceur 🤩 Merci beaucoup !
@Marine_chpn
@Marine_chpn 11 месяцев назад
Avec plaisir 😊❤
@cecilegeorge9324
@cecilegeorge9324 9 месяцев назад
J'ai adoré cette séance merci !
@Marine_chpn
@Marine_chpn 9 месяцев назад
Avec plaisir 😊
@rebeccahanford5709
@rebeccahanford5709 Год назад
Merci Marine pour cette belle séquence forte. Ça m'a inspiré d'aller plus loin dans ma pratique. Je reviendrai sûrement à ce flow pour tenter encore la pose compass - j'y suis presque . . . Encore merci pour tes flows dynamiques ❤
@Marine_chpn
@Marine_chpn Год назад
Elle est challengeante, la pratique régulière est clef pour ouvrir le corps... et un jour... bloom ❤
@rebeccahanford5709
@rebeccahanford5709 Год назад
@@Marine_chpn merci pour tes réponses à nos commentaires. Ça me fait plaisir de lire tes messages motivants! :)
@LupoBZH
@LupoBZH Год назад
Merci mille fois pour ce nouveau flow, quel bonheur ! Et cette relaxation finale, un vrai délice 🙏
@Marine_chpn
@Marine_chpn Год назад
Un grand merci ! Je suis ravie que tu aies apprécié la séance ✨✨✨
@chantalzingg2056
@chantalzingg2056 11 месяцев назад
magique merci de tout coeur
@Marine_chpn
@Marine_chpn 11 месяцев назад
avec plaisir ❤
@aureliemattana3909
@aureliemattana3909 8 месяцев назад
Incroyable encore cette séance, je me sens tellement plus détendue , merci 🙏🏻
@Marine_chpn
@Marine_chpn 8 месяцев назад
Avec plaisir 😊❤
@anaisetlemonde
@anaisetlemonde Год назад
Merci pour cette séance, je ressens toujours un immense sentiment de paix quand je fini un de tes Flow 🙏
@Marine_chpn
@Marine_chpn Год назад
trop chouette ❤❤❤
@user-ij3yt3mg9e
@user-ij3yt3mg9e 10 месяцев назад
Bonsoir Marine, J'ose écrire pour te dire Merci. Merci pour ces sensations vécues, partagées, ces découvertes et ces instants challengeants et tellement bénéfiques. C'est un bonheur de pouvoir apprendre et progresser à travers tes vidéos 🙏🏽
@Marine_chpn
@Marine_chpn 10 месяцев назад
Merci à toi ❤😊
@virginieauthenac3375
@virginieauthenac3375 Год назад
Merci Marine pour cette pratique, très intense pour certaines postures que je n'avais jamais faites , mais cela ma fait du bien de sortir de ma zone de confort 😊.
@Marine_chpn
@Marine_chpn Год назад
Avec plaisir Virginie 🙏❤😊
@severinebazzo9021
@severinebazzo9021 11 месяцев назад
Merci Marine, cette séance m'a permis de dévérouiller mon corps et de faire un peu plus d'espace au niveau de mes hanches. Quel beau décor!
@Marine_chpn
@Marine_chpn 11 месяцев назад
Oui ce lieu est incroyable ! ❤
@user-ym8ev4en1k
@user-ym8ev4en1k 7 месяцев назад
Super séance ! Merci
@Marine_chpn
@Marine_chpn 7 месяцев назад
Avec plaisir 😊❤
@loveponey532
@loveponey532 Год назад
Flow magique dans un lieu merveilleux ❤ et quel bien être ressenti après… Merci Marine Namaste 🙏🏼🙏🏼🙏🏼♥️
@Marine_chpn
@Marine_chpn Год назад
Magnifique❤❤❤
@nadiabongardcosta5129
@nadiabongardcosta5129 9 месяцев назад
Hé hop! Une nouvelles séance dans ma playlist « challenge » ☺️ Effectivement, certaines séries sont bien challengeantes et je découvre avec plaisir de nouvelles postures. L’extrême ouverture de ma position en tailleur à fin la toute de séance valide de nom que tu as donné a cette vidéo! Et de noter encore une fois ton goût de production tant dans les images d’intro, la musique, ta voix si douce et bien entendu ce cadre gigantesquement magnifique! Magique Marine💙 🙏🏾 merci
@Marine_chpn
@Marine_chpn 9 месяцев назад
Oh merci beaucoup ! Gratitude pour toi ❤❤❤
@muriellemes5coeurs345
@muriellemes5coeurs345 Год назад
J’ai adoré la douceur et le rythme de cette séance qui correspondaient complètement à ce dont j’avais besoin ce matin. Merci 🙏 🥰😊
@Marine_chpn
@Marine_chpn Год назад
Parfait ❤❤
@annebriand1981
@annebriand1981 Год назад
Une très belle séance, tant par l'enchaînement, que le paysage, que la musique et le montage. Un voyage qui est passé très vite. Virement le prochain départ 😊. Merci Marine, prends soin de toi.
@Marine_chpn
@Marine_chpn Год назад
Un grand merci Anne ❤ et à très vite ,)
@stephaniep4497
@stephaniep4497 Год назад
Quel bonheur … merci Marine 🙏🏻
@Marine_chpn
@Marine_chpn Год назад
Avec grand plaisir ❤
@stephanielobiaux-gs3sq
@stephanielobiaux-gs3sq Год назад
Merci Marine 🙂 Une séance tout en harmonie musique voix explications intonation lieu... Comme toujours 🙏
@Marine_chpn
@Marine_chpn Год назад
Merci à toi Stéphanie 😊
@violettemacarez2139
@violettemacarez2139 Год назад
Wahou ❤ c était pas facile mais je l ai fait. Merci Marine❤
@Marine_chpn
@Marine_chpn Год назад
Avec plaisir 😊❤
@rebeccahanford5709
@rebeccahanford5709 9 месяцев назад
Merci Marine, comme promis, je suis revenue à cette flow merveilleuse! Je me sens épanouie - petit à petit j'y arriverai 😊❤
@Marine_chpn
@Marine_chpn 9 месяцев назад
Génial ! ❤
@karinepalvadeau3318
@karinepalvadeau3318 Год назад
Encore et encore un grand merci 🙏 j ai adoré ce cours qui pourtant a été un plus difficile pour moi notamment lorsqu il faut mettre la jambe au dessus de l épaule 😊 mais je compte bien refaire cette belle séance plusieurs fois pour y arriver à mon rythme 😉 les explications la musique le cadre et ta douceur sont pour moi à chaque fois un moment de bonheur. 🌸
@Marine_chpn
@Marine_chpn Год назад
cette posture n'est pas la plus simple alors bravo! et avec la pratique le corps s'assouplit et se renforce ❤
@juliearagou8191
@juliearagou8191 Год назад
Quelle joie d'avoir découvert cette nouvelle séance pour ma routine matinale. Beaucoup de chaleur créée dans mon corps, assez challenging, pas tout réussi et c'est ok ;-) Grand apaisement à la fin de la séance. Gratitude Marine ! Merci beaucoup
@Marine_chpn
@Marine_chpn Год назад
C’est carrément ok❤ bravo et merci à toi ma belle
@christinesebastiano8074
@christinesebastiano8074 Год назад
Merci Marine pour cette nouvelle séance dans ce lieu tellement serein...et cette nouvelle posture pas facile..😁 j'ai adoré ❤🙏
@Marine_chpn
@Marine_chpn Год назад
Avec plaisir 😊❤
@fannyzissler2833
@fannyzissler2833 Год назад
Merveilleuse séance complète et challengente!
@Marine_chpn
@Marine_chpn Год назад
Merci beaucoup 😊❤❤
@dariaromanenko4932
@dariaromanenko4932 Год назад
Mais quelle séance !😍bcp d'émotions, très intense, challengeante car bcp de postures jamais pratiquées; elle fait énormément de bien le matin ! merci beaucoup Marine ❤
@Marine_chpn
@Marine_chpn Год назад
La nouveauté on aime ❤❤❤
@laurieleclech2204
@laurieleclech2204 Год назад
J'ai adoré cette séance, ça m'a fait beaucoup de bien ! Merci pour ce partage 🙏❤
@Marine_chpn
@Marine_chpn Год назад
Avec plaisir Laurie ❤😊
@alisondps
@alisondps Год назад
Excellente cette vidéo marine, j’ai adoré. Merci pour ce bon moment ✨☀️
@Marine_chpn
@Marine_chpn Год назад
Oh merci beaucoup ma belle ❤❤
@nathalieberger6666
@nathalieberger6666 Год назад
Après 1 pause de 15 jours j'ai retrouvé mon tapis, bien travaillée et bel enchaînement de mouvements MERCI Marine. Pour info je maîtrise mieux la position de l arbre que je fais régulièrement mon mini défi encore 👏🙏 bonne journée.
@Marine_chpn
@Marine_chpn Год назад
Félicitations❤
@eliseagostino8795
@eliseagostino8795 Год назад
Première pratique après mon retour de vacances! J ai adoré cette séance. Merci Marine ❤❤
@Marine_chpn
@Marine_chpn Год назад
Avec plaisir 😊 welcome back ❤❤
@claudierobert5811
@claudierobert5811 Год назад
Merci ❤
@Marine_chpn
@Marine_chpn Год назад
❤❤
@vic-ff8ck
@vic-ff8ck Год назад
Une tres belle seance encore une dois! MERCI Marine!❤
@Marine_chpn
@Marine_chpn Год назад
❤❤
@aurelieh8571
@aurelieh8571 Год назад
Très chouette cette séance , je me sens "joie". Merci pour la générosité de ton partage ♥
@Marine_chpn
@Marine_chpn Год назад
Avec plaisir 😊❤
@Xant777
@Xant777 Год назад
Séance merveilleuse comme toujours❤.. Gratitude!
@Marine_chpn
@Marine_chpn Год назад
Gratitude partagée ❤
@MERCEDESAMG45
@MERCEDESAMG45 Год назад
Merci Marine
@Marine_chpn
@Marine_chpn Год назад
♥️
@peanutblabla
@peanutblabla Год назад
Magnifique flow fait ce matin ❤
@Marine_chpn
@Marine_chpn Год назад
🫶🏻
@charlenesrd
@charlenesrd Год назад
Encore une séance parfaite, merci ✨
@Marine_chpn
@Marine_chpn Год назад
Merci à toi ❤😊
@mariondefontaine3195
@mariondefontaine3195 Год назад
Incroyable ce flow, merci Marine ❤
@Marine_chpn
@Marine_chpn Год назад
Au top ma belle ❤❤
@yolainemossoux1190
@yolainemossoux1190 Год назад
Waouw merveilleuse séance ❤merci
@Marine_chpn
@Marine_chpn Год назад
Avec plaisir 😊❤
@user-pd4bo2km5d
@user-pd4bo2km5d Год назад
You videos are so attractive and inspiring! Merci!
@Marine_chpn
@Marine_chpn Год назад
U welcome ❤
@petitcolibri1668
@petitcolibri1668 Год назад
Super séance! ❤
@Marine_chpn
@Marine_chpn Год назад
Trop bien 😍😍
@nadiabongardcosta5129
@nadiabongardcosta5129 7 месяцев назад
@bonneteymardannesophie3607
@bonneteymardannesophie3607 8 месяцев назад
❤😊
@bonneteymardannesophie3607
@bonneteymardannesophie3607 5 месяцев назад
Challengé c’est exact, ce matin je me sens kpoute😂❤
@Marine_chpn
@Marine_chpn 5 месяцев назад
ahah parfait pour bien commencer la semaine❤
@bonneteymardannesophie3607
@bonneteymardannesophie3607 7 месяцев назад
😊❤
@Marine_chpn
@Marine_chpn 7 месяцев назад
💕
@martinekrakowiak7195
@martinekrakowiak7195 Год назад
Oups ! Merci Marine mais niveau trop élevé pour moi😂🙏🏾
@Marine_chpn
@Marine_chpn Год назад
😊
@carolineducas5797
@carolineducas5797 7 месяцев назад
Merci❤
@Marine_chpn
@Marine_chpn 7 месяцев назад
❤️❤️
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