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Sakti Healing Flow | Yoga flexibilité pour les épaules et le coeur 

Marine
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50% 1

Un flow tout en rondeur pour réveiller l'énergie féminine qui sommeille en toi. Cette séance de yoga (niveau 2) se concentre en particulier sur la colonne vertébrale et l'ouverture du haut du corps afin de développer ta flexibilité et créer de la liberté dans ta capacité de mouvement. À tout de suite sur ton tapis!
xx M.
Intensité ☾☾
Niveau ☾☾
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Merci de consulter votre médecin avant de commencer tout régime ou programme d'exercices. En regardant mes vidéos, vous comprenez et acceptez que je ne suis responsable d'aucune blessure ou perte que vous pourriez subir en lien avec le contenu des vidéos que je publie.

Опубликовано:

 

28 авг 2024

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Комментарии : 94   
@Marine_chpn
@Marine_chpn Год назад
N’hésite pas à me dire en commentaires comment s’est passée ta séance du jour ❤
@linevhlt6375
@linevhlt6375 6 месяцев назад
Merci Marine pour ces petites pépites ! A chaque fois que je me sens bloquée dans le corps (émotionnellement ou physiquement), je sais que je trouverai la solution sur ta plate-forme ! Ta voix est agréable à écouter et tes flow sont profonds mais doux à la fois. Merci pour tes partages ! ✨
@Marine_chpn
@Marine_chpn 6 месяцев назад
ohhhh je suis trop heureuse de te lire!!
@user-xp2nu7vk4h
@user-xp2nu7vk4h 9 месяцев назад
Ce matin, je me suis réveillée beaucoup plus tôt que prévu, j’ai donc choisi cette séance pour me connecter à mon corps. Merci infiniment, Marine ! En plus, je remercie mon corps❤
@Marine_chpn
@Marine_chpn 9 месяцев назад
très beau choix ❤
@bonneteymardannesophie3607
@bonneteymardannesophie3607 8 месяцев назад
Hum ❤ exactement ce dont j’avais besoin en ce bon matin Merci 🙏 Marine d’être dans ma vie ❤😊
@Marine_chpn
@Marine_chpn 8 месяцев назад
Avec plaisir 😊❤
@elsam.8362
@elsam.8362 Год назад
Merci pour cette pratique tellement agréable! J'ai adoré les enchaînements, tout en fluidité, en rondeur. Un pur moment de bonheur 😃🥰
@Marine_chpn
@Marine_chpn Год назад
Un grand merci Elsa ❤
@MsGazelle13
@MsGazelle13 10 месяцев назад
Superbe flow qui correspondait tout a fait a mes tensions du jour! merci bcp Marine pour ces flows qui sont un enchantement a chaque fois que je me mets sur mon tapis de yoga!
@Marine_chpn
@Marine_chpn 10 месяцев назад
ohhh joie de te lire... merci ma belle, enjoy 🙏❤️
@bonneteymardannesophie3607
@bonneteymardannesophie3607 5 месяцев назад
Oh oui cette séance m’a plu ❤😊🙏👍🫶💫☀️
@bonneteymardannesophie3607
@bonneteymardannesophie3607 9 месяцев назад
C’était exactement ce dont j’avais besoin en ce bon mardi matin ❤merci 10000000 fois 🙏🤗♥️
@Marine_chpn
@Marine_chpn 9 месяцев назад
Avec plaisir 😊❤
@sarahdesantisgreshilov7959
@sarahdesantisgreshilov7959 Год назад
J'ai adoré, je me sens tellement bien après. Merci Marine
@Marine_chpn
@Marine_chpn Год назад
Génial !❤
@bonneteymardannesophie3607
@bonneteymardannesophie3607 4 месяца назад
Oui oui oui ! Cette séance me plaît 👏🙏🤗👍🙏❤️
@Marine_chpn
@Marine_chpn 4 месяца назад
Parfait 😊❤
@maudenoro5673
@maudenoro5673 10 месяцев назад
J'adore cette séance ! 30 minutes c'est vraiment une durée idéale pour une fin de journée satisfaisante. J'aime vraiment tes vidéos et tes pratiques, merci beaucoup pour ton partage. 😊
@Marine_chpn
@Marine_chpn 10 месяцев назад
Avec plaisir 😊 à très vite alors ❤
@annebriand1981
@annebriand1981 Год назад
Finalement, une séance bien plus agréable que compliquée. Merci pour l'échauffement et la décomposition de mouvements que l'on retrouve dans le flow. Une fluidité très appréciable, rythmée par une douce musique et ta direction vocale paisible. Merci. C'est chaque fois plaisant de pratiquer avec toi.
@Marine_chpn
@Marine_chpn Год назад
Top!! Merci à toi Anne 😊
@MarieFilippi
@MarieFilippi Год назад
J’adore ce Flow ! ❤ Merci Marine 🫶
@Marine_chpn
@Marine_chpn Год назад
top Marie ❤❤
@sandrabassinet8912
@sandrabassinet8912 6 месяцев назад
J ai beaucoup aimé cette séance Marine merci merci 🙏🌷☀️
@Marine_chpn
@Marine_chpn 6 месяцев назад
Avec plaisir Sandra ❤️🙏.
@leticiadelatorrelozano4200
@leticiadelatorrelozano4200 Год назад
Merci encore Marine. 🙏🏽✨
@Marine_chpn
@Marine_chpn Год назад
Avec plaisir 😊💞
@bonneteymardannesophie3607
@bonneteymardannesophie3607 Год назад
Un pur voyage 🧳 ❤😊merci encore pour cette séance 🙏👏
@Marine_chpn
@Marine_chpn Год назад
❤❤❤
@nouchka1577
@nouchka1577 9 месяцев назад
Merci pour ce flow Je n’ai pas réussi à tout faire mais ça m’a fait un bien fou Belle journée ❤
@Marine_chpn
@Marine_chpn 9 месяцев назад
Génial !
@patsar5562
@patsar5562 Год назад
1ère fois pour moi avec toi c'était génial
@Marine_chpn
@Marine_chpn Год назад
welcome!!! ❤ ❤
@Anne-d
@Anne-d Год назад
Tant de douceur enseignée avec amour et justesse 🌼🧡🌈 Merci Marine
@Marine_chpn
@Marine_chpn Год назад
🫶🏻🌼
@claudierobert5811
@claudierobert5811 Год назад
Faite ce matin. Merci Marine ❤ cette séance était très bien
@Marine_chpn
@Marine_chpn Год назад
top ❤
@alisondps
@alisondps Год назад
excellente dans ton domaine, merci Marine ✨🤍
@Marine_chpn
@Marine_chpn Год назад
non mais toi ❤❤❤
@cecilegeorge9324
@cecilegeorge9324 Год назад
Flow très agréable merci Marine !
@Marine_chpn
@Marine_chpn Год назад
Génial, merci à toi Cécile!! ❤
@user-wo4pi7ib7i
@user-wo4pi7ib7i Год назад
Un plaisir intense et une détente totale comme a l'accoutumée. Je te remercie infiniment, Marine, de me permettre d'accéder de pareils moments de sérénité. Et j'adore me laisser guider, voire bercer, par tes mots et ta mélodie intonative tellement envoûtante. MERCI Corinne
@Marine_chpn
@Marine_chpn Год назад
Un grand merci Corinne!
@zeynabmoradi2115
@zeynabmoradi2115 5 часов назад
❤❤❤
@rebeccahanford5709
@rebeccahanford5709 Год назад
Merci Marine! Cette séance m'a posé quelques défis, donc c'est sûr que je reviens pour la pratiquer de nouveau. Je me sens plus ouverte - c'est une excellente séance pour améliorer la flexibilité ❤
@Marine_chpn
@Marine_chpn Год назад
🙌 oui elle est top pour bien ouvrir l'avant du corps et créer de l'espace 🌷
@anaellelgc3435
@anaellelgc3435 Год назад
Ce flow m'a fait beaucoup de bien. Je me sens apaisée et prête à accueillir cette nouvelle journée. Namasté
@Marine_chpn
@Marine_chpn Год назад
Superbe Anaëlle, sur tous les fronts tu es 😘✨
@eulalie1034
@eulalie1034 Год назад
Tellement agréable, c’est tout ce qu’il me fallait ce matin ! De l’ouverture 🥰 Merci Marine 😁🌞
@Marine_chpn
@Marine_chpn Год назад
Avec plaisir 😊
@bleue5829
@bleue5829 Год назад
Magnifique séance comme d'habitude un réel plaisir d'effectuer les mouvements que tu proposes ❤
@Marine_chpn
@Marine_chpn Год назад
Merci beaucoup 😊
@rebeccahanford5709
@rebeccahanford5709 Год назад
Bonjour Marine, comme promis, je suis revenue à cette séquence. Quelle différence - c'était merveilleux, merci! ❤
@Marine_chpn
@Marine_chpn Год назад
ahhh je suis ravie de te lire ❤❤
@laetitialestrade5903
@laetitialestrade5903 7 месяцев назад
Super expérience ! merci.
@Marine_chpn
@Marine_chpn 7 месяцев назад
Avec plaisir
@juliettearidon3706
@juliettearidon3706 Год назад
Entre force et douceur, tout est amené avec évidence.... Merci pour tes conseils précis.. cet enchaînement de postures était un délice !
@Marine_chpn
@Marine_chpn Год назад
Un grand merci Juliette ! Douceur et bienveillance, qui font beaucoup de bien à lire...
@robreteaunicole872
@robreteaunicole872 Год назад
Magnifique, évolutive, en douceur , les efforts passent inapercus, tant de bien être ressenti en fin de seance, merci!
@Marine_chpn
@Marine_chpn Год назад
Magnifique, je suis ravie!!!
@anaissiri8259
@anaissiri8259 Год назад
tes vidéos sont toujours un plaisir à pratiquer, elles m’apportent beaucoup de bien: autant de paix d’esprit, que de corps. merci infiniment à toi🫶✍️
@Marine_chpn
@Marine_chpn Год назад
joie
@dudaykataline1497
@dudaykataline1497 5 месяцев назад
Merci❤
@Marine_chpn
@Marine_chpn 5 месяцев назад
❤❤
@floflokrikri563
@floflokrikri563 Год назад
Une de mes séances préférées ! Merci tellement, grâce à tes vidéos j'arrive enfin à prendre du temps pour moi, le format est parfait pour que je puisse le faire au moment qui m'arrange, une demi-heure de bien-être absolu 🙏❤️
@Marine_chpn
@Marine_chpn Год назад
Oh merci beaucoup ! j'en suis ravie ❤️
@severinebazzo9021
@severinebazzo9021 Год назад
Merci Marine pour cette séance faite ce matin, exactement ce qu'il me fallait pour bien commencer ma journée. Et ce décor balinais, une merveille :-)
@Marine_chpn
@Marine_chpn Год назад
Welcome to Bali Séverine ,)
@violainesimonet9900
@violainesimonet9900 Год назад
Merci. Amélioration de la posture du pont. C'est vraiment agréable de noter ses propres progrès. Merci pour ce contenu tellement qualitatif.😊
@Marine_chpn
@Marine_chpn Год назад
Un grand merci Violaine! Cette posture est ma favorite tant en terme de technicité pour progresser, que de sensation. Une des postures les plus saines et efficaces pour le corps
@Francois-vp4kn
@Francois-vp4kn Год назад
Excellente séance👍 un conseil : comment arriver à toucher le pied avec la main opposée dans la position des jambes décalées? Merci
@amandineamable7224
@amandineamable7224 Год назад
Coucou Marine :) J'ai adoré cette séance à tes cotés, elle m'a fait tellement de bien et m'a permis de lâcher prise et de laisser mon corps et mon esprit guidés par ce flow! Merci pour cette superbe séance !!
@Marine_chpn
@Marine_chpn Год назад
oh c'est génial je suis trop contente!!
@khatanbaatarnarantuya7744
@khatanbaatarnarantuya7744 Год назад
Grand régale, merci pour ce travail haut qualité
@Marine_chpn
@Marine_chpn Год назад
Un grand merci !
@cindyferreira5567
@cindyferreira5567 Год назад
J'ai adoré et cette séance m'a fait tellement de bien. MERCI Marine🙏🙏
@Marine_chpn
@Marine_chpn Год назад
MERCI à toi Cindy ♥
@cleaarly
@cleaarly Год назад
Comme toujours une séance au top, je me sens prête pour attaquer ma journée Merci pour ton travail ❤️
@Marine_chpn
@Marine_chpn Год назад
merci à toi 🙏🥰
@paulineboned4862
@paulineboned4862 Год назад
encore une très belle séance que je referais avec plaisir! Merci Marine 🌼
@Marine_chpn
@Marine_chpn Год назад
Génial ! Je suis ravie, merci Pauline et à très vite!!
@sranaivo
@sranaivo Год назад
Ça soulage beaucoup. Merci Marine ✨️💖
@Marine_chpn
@Marine_chpn Год назад
Avec plaisir 😊
@bonneteymardannesophie3607
@bonneteymardannesophie3607 5 месяцев назад
Un bien de ouf même ☺️😊😁🙏❤️👍🤗
@Marine_chpn
@Marine_chpn 5 месяцев назад
ce que j'aime lire ça ❤️
@bonneteymardannesophie3607
@bonneteymardannesophie3607 Год назад
❤😊
@christinesebastiano8074
@christinesebastiano8074 Год назад
🤩💥❤
@Marine_chpn
@Marine_chpn Год назад
🙏🏻🫶🏻
@paulinep4321
@paulinep4321 Год назад
Bonjour Marine ! Cette séance est elle plus adaptée au matin ou au soir !? J’adore vos flow mais me je me demande souvent lesquels sont les plus appropriés pour le soir… Merci ☺️
@Marine_chpn
@Marine_chpn Год назад
il n'y a pas de réponse toute faite, à vous de voir ce qui vous fait le plus de bien! les ouvertures sont biens à tout moment de la journée ❤
@paulinep4321
@paulinep4321 Год назад
Merci Marine ! C’est noté. Hâte de tester cette nouvelle séance
@bonneteymardannesophie3607
@bonneteymardannesophie3607 15 дней назад
❤😊👏🫶🙏👍
@hanansayah7103
@hanansayah7103 9 месяцев назад
❤❤❤
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