Lupe hizo un trabajo maravilloso de terapia con Bernat Fisas de nuestro equipo y en solo 4 meses superó una hipocondría que había tenido durante muchos años.
Hipocondríaca. Este verano me ingresaron por una bajada de hemoglobina, cuatro de hemoglobina, entré en el hospital me pusieron cuatro bolsaa de samgre y los dos brazos con agujas y cosas de esas. No tuve mas remedio que aceptarlo y lo superé. Ni yo me lo creo y luego con cualquier cosa, ahora vuelvo a oreocuparme, intento salir adelante. Lo que quiero decir es que cuando te toca de verdad, lo superas y mejor. Yo me expuse a la fuerza De algo me habrá valido, digo.
Muchas gracias por el testimonio, ayuda muchísimo. Estoy haciendo los cuatro pasos por mi cuenta, con el libro "sin miedo", ya llevo unos 6 meses y me encuentro mucho mejor, pero todavía me surgen muchas dudas respecto a la exposición en la hipocondría. Respecto a buscar enfermedades en internet y palparse, ¿¿Cuando deja de ser un afrontamiento y se convierte en una compulsión en toda regla??. Espero vuestra respuesta, por favor, me ayudaría mucho. Muchas gracias y saludos
Cuando te venga un pensamiento intrusivo contesta siempre con incertidumbre, es decir contesta con un nolose, alomejor y cuando ya no te venga ese pensamiento búscalo tu cada dia
Esto exatamente me está pasando a mí desde que hace 12 años que murió mi marido, no puedo más, cualquier cosa se me hace un mundo. Tengo miedo despertar y tener algo grave, solo deseo que termine el día porque con ello se me termina mi miedo. Es horrible. Me lei el muchos libros entre ellos, Arte de no amargarse la vida, Las gafas de la felicidad y Sin miedo, me ayudaron mucho a ver que no solo me pasa a mi, se los pasos, pero no doy con la fórmula para ponerme bien, la teoría me la sé pero la práctica no. Tengo 63 años y llevo desde los 51 fatal. Necesito que alguien me dé algún consejo🙏🏻🙏🏻🙏🏻
Hola Rafa. Tengo ansiedad cómo hago para curarme. Estoy viendo tus videos. En perú. Habrá algunas personas de su equipo. Para la terapia. Donde puedo comprar tus libros. Soy de perú.
Este canal es para escuchar historas, sugestionar oyentes y hacer publiicidad a sus servicios? Porque de ayuda no tiene nada, son esas ventas de telemarket
Con todo mis respetos no estoy de acuerdo con usted es un canal de ayuda hay personas más fuertes que con solo ver o oír los vídeos les ayuda y otras pues necesita ayuda profesional gracias
Lupe a hecho terapia por video llamada con un psicólogo de la consulta de Rafael. Un chico llamado Bernar. Leyendo un libro es imposible que una persona consiga superar una hipocondría.
Yo estoy sufriendo hipocondria desde hace 20 años y todos estos testimonios ayudan mucho.Es un sufrimiento todos los días a todas horas pensando en enfermedades y en qué te vas a morir y encima con miles de síntomas.Me gustaría contactar con algún psicólogo de Rafael pero no sé cómo.Estoy leyendo sus libros y me encantan
Con todo el respeto del mundo, Lucas, si no sabes que es lo que sentimos los que padecemos de estos trastornos, te invito a que no veas los videos. Y si tenes alguna 'duda', investigues un poco. ¿Como no van a ayudar?, tener testimonios de personas que superaron lo que vos estas transitando es UN MONTON ! Y si no leíste o viste alguna conferencia del Dr. Santandreu, te invito a que te tomes 10 min de tu tiempo y lo hagas. Yo hago terapia en mi pais, obviamente, pero como complemento el libro SIN MIEDO del Dr. me abrió la cabeza y me ayudo muchísimo. Y no es por defenderlo, sino porque muchas veces se 'juzga' sin saber un carajo. Saludos.-
