✅ Tu kupisz mojego nowego e-booka z gotowymi jadłospisami LOW CARB na 10 dni: misjabeata.com...
Mój dzień jedzenia LOW CARB /Posiłki na redukcje tkanki tłuszczowej
Jeśli spodobał Wam się film to zachęcam do zasubskrybowania i włączenia powiadomień, aby nie ominąć kolejnego!
Witaj w kolejnym odcinku❤️
W dzisiejszym filmie pokaże Ci co jem w ciagu dnia mając hashimoto, insulinoopornosc oraz niedoczynność tarczycy. Szybkie oraz odżywcze posiłki na redukcje tkanki tłuszczowej.
============================================================
Lista produktów:
Pankejki szpinakowe z serem:
60G SERA FETA, 130G SZPINAKU, 2 JAJKA, 1 LYZKA MAKI LUBINOWEJ, 1 ZABEK CZOSNKU, KILKA POMIDORKOW KOKTAJLOWYCH, SER TARTY MOZZARELLA, SEZAM, OLIWA Z OLIWEK, PRZYPRAWY
Naleśniki czekoladowo-śmietankowe:
2 JAJKA, 1,5 LYZKI KAKAO, 40G SMIETANKI KOKOSOWEJ, 1 LYZKA ERYTRYTOLU, 120G JOGURTU NATURALNEGO, 120G SERA MASCARPONE, 2 LYZKI ERYTRYTOLU W PUDRZE
Pierś z indyka w sosie pomidorowym na kalafiorze:
KALAFIOR, 3 GALAZKI SELERA NACIOWEGO, 2 ZABKI CZOSNKU, 1/2 CEBULI, 350ML PASSATY POMIDOROWEJ, 300G PIERSI Z INDYKA, PRZYPRAWY, OLIWA Z OLIWEK
============================================================
👉Tiramisu o niskiej ilości węglowodanów/łatwy deser LOW CARB w kilka minut! - • Tiramisu o niskiej ilo...
👉3CHUDNE I NIE CHODZE GLODNA! / Mój dzień jedzenia LOW CARB - • CHUDNE I NIE CHODZE GL...
============================================================
👉POSTAW MI KAWE - buycoffee.to/m...
👉MOJ INSTAGRAM - / misja_beata
👉TIK TOK - www.tiktok.com...
👉EMAIL - misja.beata@gmail.com
👉SUBSKRYBUJ!!! / @misjabeata
#keto #lowcarb #hashimoto #cukrzyca #dieta #odchudzanie #insulinoopornosc
27 авг 2024
