Тёмный

Mashq Qilish "Vazn tashlash" uchun Befoydami? 

Dr.Dilshod Tursunov
Подписаться 290 тыс.
Просмотров 27 тыс.
50% 1

Mashq Qilish "Vazn tashlash" uchun Befoydami?
Videoga like bosing va fikringizni, qasi mavzudagi videolar sizni qiziqtirishini yozib qoldiring!
Vaqt ustiga bosib vaqt qarshisidagi savolga javob oling!
.
0:00 Ozish uchun mashq qilish muhimroqmi yoki ovqatlanish?
1:04 Nega vazn o'zgarmay qoladi?
2:39 Qaysi kasalliklarda vazn yig'iladi?
.
Ijtimoiy tarmoqdagi sahifalarimizga obuna bo'ling:
Instagram: drdilshod?igshi...
Telegram: t.me/DrDilshodtursunov
Facebook: / drdilshodtur. .
.
Murojaat uchun: +998 94 651 30 00
--------------------------------------------------------
Tursunov Dilshod O'tkirjanovich
1999-2006 Toshkent tibbiyot akademiyasi, tibbiyot fakulteti
2007-2014 Amerika Qo'shma Shtatlarida magistratura
2008-2009 AQSh ning Emory adventist Star shifoxonasida ichki kasalliklar bo'limida malaka oshirdi.
2013-2014 AQShning Well Star shifoxonasida endokrinologiya bo'limida malaka oshirdi.
2016- Hindistonning "Max Super Specialty" kasalxonasida nefrologiya va transplantatsiya bo'limida malaka oshirdi.
2018-2020 Toshkent tibbiyot akademiyasida ichki kasalliklar va revmotologiya bo'yicha malaka oshirdi.
--------------------------------------------------------
#dilshod_tursunov #drdilshod

Опубликовано:

 

9 июл 2024

Поделиться:

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист
Посмотреть позже
Комментарии : 402   
@drdilshod
@drdilshod 4 месяца назад
Ovqatlanish muhimmi yoki masha qilish? Bu va boshqa savollarga javob olasiz. Obuna bo'lishni unutmang! Rahmat! Salomat bo'ling. Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
@alhamdulillohsubhanallohas2530
@alhamdulillohsubhanallohas2530 4 месяца назад
Assalomu alaykum doktor menda tomogimda yutinsam xam dumaloq narsa tiqilgandek turibdi doktorga bordim dori xam ichdim baribir xar yutinganda ogriyapdi kimlardur shayton kirvobdi tomoginga deydi bu nimadan😢 iltimos doktor javob yozing bu nimadan nima qilay uzim chetda musofirdaman😢
@MuhammadjonQoziyev-yu5xw
@MuhammadjonQoziyev-yu5xw 4 месяца назад
Salom doktor ozgandan keyin vazni normada saqlashni oʻrgatin iltimos 81 kg dan 60 kg tushdim toʻğri ovqatlanish ni buzsam semiryapman davom etsam ozyapman
@user-bu3zt5nr1p
@user-bu3zt5nr1p 4 месяца назад
Man deta saqladim toʻgʻri ovqatlandim mashq ishlap 108 kilodan 77 kiloga tushdim
@user-us3rk9ju4k
@user-us3rk9ju4k 4 месяца назад
Неча вактда ойда демокчиман нимала едингиз
@drdilshod
@drdilshod 4 месяца назад
Ehe malades. Rahmat! Salomat bo'ling. Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
@Asadullax747
@Asadullax747 4 месяца назад
Канча вактда?
@UmidaRajabova-bl6be
@UmidaRajabova-bl6be 4 месяца назад
Ассалому алайкум уй шаройитида озиб бу келога тушдингизми
@user-hq3wv8yp6e
@user-hq3wv8yp6e 4 месяца назад
Malatse ofarin Juda zor natija opsiz nech oyda shu 77 vesga tushdiyiz orada buzdiyizmi deyetani
@user-nj8co8fi3e
@user-nj8co8fi3e 4 месяца назад
Ассалому алейкум духтир мен хам 72кг дан 63 га тушдим олти ойда маслахатлариз зор чарчаменг илохим сог болинг
@drdilshod
@drdilshod 4 месяца назад
Foydasi bo'lgan bo'lsa hursandmiz. Rahmat! Salomat bo'ling. Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
@GddhhVhhfg-cg2pk
@GddhhVhhfg-cg2pk 4 месяца назад
Номер один доктор сизни хар янги эшиттиришизи жуда жуда жуда кутаман чарчаменг хичам сог булинг шунака тушунтирас саволга урин комеди
@drdilshod
@drdilshod 4 месяца назад
Foydasi bo'lgan bo'lsa hursandmiz. Rahmat! Salomat bo'ling. Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
@user-eq9cr8mp3u
@user-eq9cr8mp3u 4 месяца назад
Siz bebaxosiz doktorla pulga sotadi bu malumotlarni alloxim ilmizi zeyoda qilsin ❤❤❤
@drdilshod
@drdilshod 4 месяца назад
Foydasi bo'lgan bo'lsa hursandmiz. Rahmat! Salomat bo'ling. Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
@RedmiNote8pro-zs6gy
@RedmiNote8pro-zs6gy 4 месяца назад
Siz eng zorisiz ilohim doimo sog salomat boling Ota onangizga raxmat sizga tarbiya bergan😊
@drdilshod
@drdilshod 4 месяца назад
Foydasi bo'lgan bo'lsa hursandmiz. Rahmat! Salomat bo'ling. Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
@user-nf5sj5xx8n
@user-nf5sj5xx8n 4 месяца назад
Доктор рахмат сизга мен сиздан шифо топдим ишингизга омад чарчаманг тухтаманг
@drdilshod
@drdilshod 4 месяца назад
Rahmat! Salomat bo'ling. Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
@user-oy1ml4yd4w
@user-oy1ml4yd4w 4 месяца назад
Bepul maslahat uchun raxmat ayrim doktorlarga oʻxshab pullik vebenar qilmasdan
@drdilshod
@drdilshod 4 месяца назад
Rahmat! Salomat bo'ling. Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
@salomatabdusamatova700
@salomatabdusamatova700 4 месяца назад
Rahmat olloh rozi bòsin sizdan
@drdilshod
@drdilshod 4 месяца назад
Rahmat! Salomat bo'ling. Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
@user-qw4bq3xj6p
@user-qw4bq3xj6p 4 месяца назад
Doctor siz ajoyibsiz katta rahmat
@drdilshod
@drdilshod 4 месяца назад
Rahmat! Salomat bo'ling. Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
@fuzaylbaxtiyorov4785
@fuzaylbaxtiyorov4785 4 месяца назад
Olloh rozi bulsin. Raxmat
@drdilshod
@drdilshod 4 месяца назад
Rahmat! Salomat bo'ling. Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
@user-hp3wj8qr4m
@user-hp3wj8qr4m 4 месяца назад
Сог булинг сиздан анча хатоларимни англаб етдим зор тушунтирасиз Аллах рози булсин боризга Шукур
@drdilshod
@drdilshod 4 месяца назад
Rahmat! Salomat bo'ling. Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
@user-hj6zb5in3f
@user-hj6zb5in3f 4 месяца назад
Assalomu alaykum doktor sizga faqat va faqat raxmat deyman boringizga shukur
@drdilshod
@drdilshod 4 месяца назад
Rahmat! Salomat bo'ling. Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
@user-ft2xk9yc2f
@user-ft2xk9yc2f 4 месяца назад
рахмат каттакон маслахатлариз учун
@drdilshod
@drdilshod 4 месяца назад
Rahmat! Salomat bo'ling. Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
@user-lx2qj2vd9t
@user-lx2qj2vd9t 4 месяца назад
Доктор ота онангизга рахмат сизни шундок килиб тарбийа бэрганлари учн
@drdilshod
@drdilshod 3 месяца назад
Rahmat! Salomat bo'ling. Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
@ahmadibrahimov9546
@ahmadibrahimov9546 4 месяца назад
Рахмат маслахат учун 👍
@drdilshod
@drdilshod 4 месяца назад
Rahmat! Salomat bo'ling. Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
@zulfiyababaxanova3681
@zulfiyababaxanova3681 4 месяца назад
Рахмат сизга доимо сог саломат юринг бизга шунча керакли малумотла берасиз
@drdilshod
@drdilshod 4 месяца назад
Foydasi bo'lgan bo'lsa hursandmiz. Rahmat! Salomat bo'ling. Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
@AbdullaXurramov-vf3pc
@AbdullaXurramov-vf3pc 4 месяца назад
Dr.dilshod rahmat😊😊😊😊🎉
@drdilshod
@drdilshod 4 месяца назад
Rahmat! Salomat bo'ling. Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
@user-qg5pd1rx9s
@user-qg5pd1rx9s 4 месяца назад
Raxmat doktor doum sog salomat buling
@drdilshod
@drdilshod 4 месяца назад
Rahmat katta salomat bo'ling Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
@ranohamidova9137
@ranohamidova9137 4 месяца назад
doktir baraka toping vidyolariz foydali. boldi raxmat sizga
@drdilshod
@drdilshod 4 месяца назад
Rahmat! Salomat bo'ling. Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
@nargiza1206
@nargiza1206 4 месяца назад
Doktor rahmat sizga.Juda yahshi tushintiras.❤❤❤❤❤❤❤❤
@drdilshod
@drdilshod 4 месяца назад
Rahmat! Salomat bo'ling. Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
@mahmudyunusov2332
@mahmudyunusov2332 4 месяца назад
Рахмат доктор!!!
@drdilshod
@drdilshod 4 месяца назад
Rahmat! Salomat bo'ling. Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
@user-lp6fo8rw9v
@user-lp6fo8rw9v 2 месяца назад
Рахмат духтиржон сог саломат булинг оллохим Рози булсин сиздан хар куни кайта кайта эшитиб маслахатларингиздан кувониб утирибман
@drdilshod
@drdilshod 2 месяца назад
Rahmat! Salomat bo'ling. Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
@ibrokhimnazirkulov1959
@ibrokhimnazirkulov1959 4 месяца назад
Man ham tugri ovqatlandm 72 edim hozi 65 kiloman shunga urgandm turmush tarzmga aylandi alhamdullillax faqat shu doktordi kuzataman rahmat sizga 1oyda 8kilotashladm🎉
@drdilshod
@drdilshod 4 месяца назад
Malades Rahmat! Salomat bo'ling. Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
@dilmuroda9647
@dilmuroda9647 4 месяца назад
Кандай килдиз неччи махал овкатландиз
@Balajonlarim
@Balajonlarim 4 месяца назад
Salom qanday 1 oyda 8 kg tashladiz nimalar yiqdiz nimalar qildiz
@user-ij3nn8tl4h
@user-ij3nn8tl4h 4 месяца назад
Ассалому алекум кандей озидиз нималар килдиз илтимос айтин
@ibrokhimnazirkulov1959
@ibrokhimnazirkulov1959 4 месяца назад
Doktor aytganlaru ozishdan oldn nma uchun semirganizi bilin dib man kup fasfod kiyn gazli ichardm deyarli har kun hozi ulardi istemol qme quydm kiyn tugri ovqatlandm kupincha kechka ovqatni utkazvoraman uzi arganizim moslashdi kechqurun ovqat yemaslikka
@Dima12274
@Dima12274 4 месяца назад
Rahmat kottakon Doctor ❤❤❤❤Siz yahshi insonsiz
@drdilshod
@drdilshod 4 месяца назад
Rahmat katta salomat bo'ling Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
@user-bu3zt5nr1p
@user-bu3zt5nr1p 4 месяца назад
Assalomu alaykum xammaga raxmat doʻqtir maslaxatlaringiz uchun
@drdilshod
@drdilshod 4 месяца назад
Rahmat! Salomat bo'ling. Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
@user-dv8rw6gf5i
@user-dv8rw6gf5i 4 месяца назад
Raxmat
@drdilshod
@drdilshod 4 месяца назад
Rahmat! Salomat bo'ling. Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
@user-nh9ek5bc4e
@user-nh9ek5bc4e 4 месяца назад
Рахмат сизга умрингиз узок бусин
@drdilshod
@drdilshod 4 месяца назад
Rahmat! Salomat bo'ling. Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
@someoneboy
@someoneboy 4 месяца назад
Доктор котта рахмат, соғ бўлинг !
@drdilshod
@drdilshod 4 месяца назад
Rahmat! Salomat bo'ling. Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
@azizbekxatamov8822
@azizbekxatamov8822 4 месяца назад
Assalomu aleykum do’ktr manda ruxiy og’rq tufayli semrsh kuchli 3 yil ichda 4 ta farzandli bo’ldm Alhamdulillah shukur, shu yil davomda 30 kiloga semrdm…..
@drdilshod
@drdilshod 4 месяца назад
Asabni davolash kerak. Bu haqda boshqa videolarimizni ko'ring. Guruch, un, kartoshkalar shirinlik va shirin suyuqliklarni cheklarng. Ko'katlar, mevalar va go'shtli maxsulotlar, sut va sut maxsulotlaridan istemol qiling. Sayrga chiqhing. Asosiysi oyiga qancha vazn tashlash emas balki o'sha qilayotgan ishizni muntazam qila olishingiz. Ozishga oylarda o'lchab reja qilmang siz hulqni o'zlashtiring ozish o'zi keladi. Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
@abdulloxshukurov6796
@abdulloxshukurov6796 4 месяца назад
Рахмат доктор
@drdilshod
@drdilshod 4 месяца назад
Bu haqda boshqa videolarimizni ko'ring. Guruch, un, kartoshkalar shirinlik va shirin suyuqliklarni cheklarng. Ko'katlar, mevalar va go'shtli maxsulotlar, sut va sut maxsulotlaridan istemol qiling. Sayrga chiqhing. Asosiysi oyiga qancha vazn tashlash emas balki o'sha qilayotgan ishizni muntazam qila olishingiz. Ozishga oylarda o'lchab reja qilmang siz hulqni o'zlashtiring ozish o'zi keladi. Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
@user-or9bk5zx8f
@user-or9bk5zx8f 4 месяца назад
Ассалому алейкум рахмат зур маслахатлар берасиз енг яхшиларини яна
@drdilshod
@drdilshod 3 месяца назад
Rahmat! Salomat bo'ling. Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
@user-ib6kt6no9d
@user-ib6kt6no9d 4 месяца назад
Доктир сизни видеоларинзини копини кориб анча тушунчага эга болиб 10 кг озволдим яна 10 кг озиш хараакатидаман ,Сог болинг😊
@drdilshod
@drdilshod 4 месяца назад
Ehe malades. Rahmat! Salomat bo'ling. Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
@user-sj1zs8lw4x
@user-sj1zs8lw4x 4 месяца назад
Менга хам ердам беринг хеч озолмаябман
@Balajonlarim
@Balajonlarim 4 месяца назад
Qanday ozyopsiz maslaxat bering nimalar qilyopsiz kun davomida nimalar yidiz
@Balajonlarim
@Balajonlarim 4 месяца назад
Qanday ozyopsiz maslaxat bering nimalar qilyopsiz kun davomida nimalar yidiz
@user-ct2oq3rd6v
@user-ct2oq3rd6v 4 месяца назад
. Menga yordam bering yoshim65da xech ozolmayapman iltimos 5 6kunnon ymayman keyin yana non yeb quyaman
@ilyosmuslimrustamov4923
@ilyosmuslimrustamov4923 Месяц назад
Doktor judayam tushunarli qilib aytganiz uchun katta rahmat,sogʻ boʻling
@drdilshod
@drdilshod Месяц назад
Bu haqda boshqa videolarimizni ko'ring. 1. Guruch, un, kartoshkalar shirinlik va shirin suyuqliklarni cheklarng. 2. Ko'katlar, mevalar va go'shtli maxsulotlar, sut va sut maxsulotlaridan istemol qiling. 3. Sayrga chiqhing. Eng muhimi! Asosiysi oyiga qancha vazn tashlash emas balki o'sha qilayotgan ishizni muntazam qila olishingiz. Ozishga oylarda o'lchab reja qilmang siz hulqni o'zlashtiring ozish o'zi keladi. Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
@jonuik301
@jonuik301 4 месяца назад
Aka borizga shukur raxmad omad ishlarizda
@drdilshod
@drdilshod 4 месяца назад
Rahmat katta salomat bo'ling Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
@user-oq2qp9eg8c
@user-oq2qp9eg8c 4 месяца назад
Доктор жуда аник ва чиройли тушунтирасиз.Ишларизга омад
@drdilshod
@drdilshod 4 месяца назад
Rahmat katta salomat bo'ling Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
@isroilovamavluda8472
@isroilovamavluda8472 4 месяца назад
Доктр ростанам жудаям яхши тушунтирасиз манам дойим кутаман сизи маслахатларизи сог болин Илохим
@drdilshod
@drdilshod 3 месяца назад
Rahmat! Salomat bo'ling. Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
@moxidilxonqosimova6187
@moxidilxonqosimova6187 4 месяца назад
Shunaqa osson tishuntirasiz. Raxmat
@drdilshod
@drdilshod 3 месяца назад
Rahmat! Salomat bo'ling. Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
@fatmabintufulon
@fatmabintufulon 4 месяца назад
Rahmat doktor
@drdilshod
@drdilshod 4 месяца назад
Rahmat! Salomat bo'ling. Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
@user-tt9jm1ru1g
@user-tt9jm1ru1g 4 месяца назад
РАХМАТ СИЗГА. АЛЛОХ ХАМИША ПАНОХИДА САКЛАСИН КАМ БОЛМАНГ
@drdilshod
@drdilshod 4 месяца назад
Rahmat! Salomat bo'ling. Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
@feruzahon9962
@feruzahon9962 4 месяца назад
рахмат сизга
@drdilshod
@drdilshod 4 месяца назад
Rahmat! Salomat bo'ling. Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
@ramajonsultonova5379
@ramajonsultonova5379 4 месяца назад
Дуктр зур тушинтирасиз катта рахмат
@drdilshod
@drdilshod 3 месяца назад
Rahmat! Salomat bo'ling. Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
@user-oe5ug1lt1d
@user-oe5ug1lt1d 4 месяца назад
Assalomu Aleykum Olloh rozi boʻlsin bervotgan olimlarizdan umrzizga umr rizqizga rizq qoʻshilsin baraka topin
@drdilshod
@drdilshod 3 месяца назад
Rahmat! Salomat bo'ling. Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
@fazliddinchoriyev1084
@fazliddinchoriyev1084 2 месяца назад
Асалому алайкум доктор зур тушунча бердингиз рахмат. 👍👍👍
@drdilshod
@drdilshod 2 месяца назад
Rahmat salomat bo'ling! Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
@user-id2cg8il1j
@user-id2cg8il1j 4 месяца назад
Узбекистондаги энг зур доктор
@drdilshod
@drdilshod 4 месяца назад
Bunday katta bahoga loyiq ish emas bu. Rahmat! Salomat bo'ling. Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
@user-ry3ob7xc4d
@user-ry3ob7xc4d 4 месяца назад
Рахмат сизга доктор. Кўп нарсани тушундим
@drdilshod
@drdilshod 4 месяца назад
Rahmat! Salomat bo'ling. Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
@user-ly8tm8ll5q
@user-ly8tm8ll5q 4 месяца назад
Доктор сизга ихлосим баланд хар бир малумотларингизни алохида этибор билан тинлаб кузатиб бораман.хаетим давомида куллаб келмокдаман сизга рахмат
@drdilshod
@drdilshod 3 месяца назад
E'tibor va etirof uchun tashakkur. Bu haqda boshqa videolarimizni ko'ring. Guruch, un, kartoshkalar shirinlik va shirin suyuqliklarni cheklarng. Ko'katlar, mevalar va go'shtli maxsulotlar, sut va sut maxsulotlaridan istemol qiling. Sayrga chiqhing. Asosiysi oyiga qancha vazn tashlash emas balki o'sha qilayotgan ishizni muntazam qila olishingiz. Ozishga oylarda o'lchab reja qilmang siz hulqni o'zlashtiring ozish o'zi keladi. Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
@sariqatirgul
@sariqatirgul 4 месяца назад
Катта раҳмат Дилшодбек! Мавзу айнан мен учун экан.Кето+ОМАД режимида эдим,плато бўлди.Ҳаракатим қишда камайганди,энди ҳаракатни кўпайтираман
@drdilshod
@drdilshod 4 месяца назад
Rahmat! Salomat bo'ling. Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
@IBROHIMJON_TV.
@IBROHIMJON_TV. 4 месяца назад
Siz manga ancha yordam berdiz aka kottakon rahmat sizga
@drdilshod
@drdilshod 4 месяца назад
Rahmat! Salomat bo'ling. Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
@user-lx2qj2vd9t
@user-lx2qj2vd9t 4 месяца назад
Доктор сизни тарбийа бэрган ота онангизга рахмат ман сизни маслахатингиз билан 17 кг оздим рахмат 4:17
@drdilshod
@drdilshod 3 месяца назад
Rahmat! Salomat bo'ling. Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
@dildora8478
@dildora8478 4 месяца назад
❤❤❤❤❤❤ N ,1 доктор зур тушинтирасиз
@drdilshod
@drdilshod 4 месяца назад
Rahmat! Salomat bo'ling. Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
@user-sr2ee6wx6p
@user-sr2ee6wx6p 4 месяца назад
Men ham sizni maslahatlariz sabab sogʻlom ovqatlanishni boshlaganman 64 kg 54ga tushdim rahmat sizga doktor
@drdilshod
@drdilshod 4 месяца назад
Rahmat! Salomat bo'ling. Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
@Kulgu_timei
@Kulgu_timei 4 месяца назад
Qancha paytda
@user-tz5yn8ug3x
@user-tz5yn8ug3x 4 месяца назад
Assalomu Alaykum Dòktir salomat bòling siz zòrsiz sisdegi tushuntiradigani yòq sizni Allox panoxida saqlasin
@drdilshod
@drdilshod 4 месяца назад
Rahmat! Salomat bo'ling. Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
@user-qh3qy3bi2z
@user-qh3qy3bi2z 4 месяца назад
❤ассаломалейкум доктор сизга кандай кайси пайт мурожат кисак булади озиш ун вазним 100 кг хеч озолмаяпман эрталпб диетани бошлиман сув ичишдан 10_11ларда оддий перекус киламан кн 12_13ларда очлигимдан купрок еб куяман илтимос иштахани кандай ьугсмм булпди .озишим кк .буйим 1.70 .вазним 100.ешим 40да .илтимос ердам беринг
@Yodgorovna4637
@Yodgorovna4637 2 месяца назад
Доктор сог болинг Илохим узок умр коринг жуда чиройли тушинтирасиз плато нималигини яхши тушнволдим рахмат сизга
@drdilshod
@drdilshod 2 месяца назад
Bu haqda boshqa videolarimizni ko'ring. 1. Guruch, un, kartoshkalar shirinlik va shirin suyuqliklarni cheklarng. 2. Ko'katlar, mevalar va go'shtli maxsulotlar, sut va sut maxsulotlaridan istemol qiling. 3. Sayrga chiqhing. Eng muhimi! Asosiysi oyiga qancha vazn tashlash emas balki o'sha qilayotgan ishizni muntazam qila olishingiz. Ozishga oylarda o'lchab reja qilmang siz hulqni o'zlashtiring ozish o'zi keladi. Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
@drdilshod
@drdilshod 2 месяца назад
Rahmat! Salomat bo'ling. Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
@qmi2785
@qmi2785 4 месяца назад
Ассалом Алейкум доктор . Рахмат сизга . Жуда фойдали видеолар учун . Организм ишлашини янаям чукуррок тушинтирсангиз .Организмни жуда яхши тушинасиз . Укигансиз шу сохада . Билимиз кучли . Шу диета пайтида сопрт канака физик химик узгариш булади организмга . Шулар хакида хам видео олсангиз . Рахмат
@drdilshod
@drdilshod 4 месяца назад
Kuzatib bo'ring albatta aytamiz. Rahmat! Salomat bo'ling. Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
@user-wt8rm1kr9s
@user-wt8rm1kr9s 2 месяца назад
Xayirli kech doʻktr sizni doim kuzatib boramiz bilmiz bebaxo siz sababli toʻgʻri yashashni oʻrgandim
@drdilshod
@drdilshod 2 месяца назад
Rahmat salomat bo'ling! Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
@shaxnoxa7905
@shaxnoxa7905 4 месяца назад
Doktir umringiz uzok riskingiz keng bolsin Olloh hamisha kollasin doktir sizni maslahatingiz kerak gap shundaki kizim 15yosh juda kup yuzidan orqasidan ugrilar chikgan kon almashtirdik ugl ham yedi kamaymadi nima maslahat betasiz kabulingizga oborsammi samarkandlikman Jacob uchun oldindan sog boling ishingizga omad
@drdilshod
@drdilshod 4 месяца назад
Yordam kerak bo'lsa bizga bog'laning. Rahmat! Salomat bo'ling. Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
@yoqutoyxidirovva8770
@yoqutoyxidirovva8770 4 месяца назад
жуда тугри докторжон
@drdilshod
@drdilshod 4 месяца назад
Rahmat! Salomat bo'ling. Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
@Eronova_Lola_
@Eronova_Lola_ 2 месяца назад
Мен машк унчалик килмадим лекин 10 минг кадамни юришга харакат килдим 107 дан 88 га тушдим яна давом этаман тухтамайман рахмат сизга фойдали малумотлар учун 😊
@drdilshod
@drdilshod 2 месяца назад
Rahmat! Salomat bo'ling. Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
@user-qg5pd1rx9s
@user-qg5pd1rx9s 4 месяца назад
Sizni maslaxatlarizga amal qilib deta qilyapman natijalar yaxshi
@drdilshod
@drdilshod 4 месяца назад
Rahmat katta salomat bo'ling Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
@user-nl7ru4xq8m
@user-nl7ru4xq8m 4 месяца назад
Eng zorisiz rahmat
@drdilshod
@drdilshod 4 месяца назад
Bu haqda boshqa videolarimizni ko'ring. Guruch, un, kartoshkalar shirinlik va shirin suyuqliklarni cheklarng. Ko'katlar, mevalar va go'shtli maxsulotlar, sut va sut maxsulotlaridan istemol qiling. Sayrga chiqhing. Asosiysi oyiga qancha vazn tashlash emas balki o'sha qilayotgan ishizni muntazam qila olishingiz. Ozishga oylarda o'lchab reja qilmang siz hulqni o'zlashtiring ozish o'zi keladi. Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
@dlrmslvdlrmslv8714
@dlrmslvdlrmslv8714 4 месяца назад
Роса хайрон булаетгандим весим котиб колди деб...,жавобини олдим))))
@drdilshod
@drdilshod 4 месяца назад
Rahmat katta salomat bo'ling Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
@mohigulmohigul7079
@mohigulmohigul7079 4 месяца назад
Assalomu aleykum dixtir yaxshimisiz bugungi vedyo judayam zoʻr boʻldi rahmat sizga bir savolim bor suv normada iciw wartmi diyetada
@drdilshod
@drdilshod 4 месяца назад
Normada bo'lsa yaxshi. Rahmat! Salomat bo'ling. Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
@mubinakarimova4138
@mubinakarimova4138 4 месяца назад
Zorku
@drdilshod
@drdilshod 4 месяца назад
Rahmat! Salomat bo'ling. Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
@marifjonboxodirov1651
@marifjonboxodirov1651 4 месяца назад
Асалому алайкум сиззи хар доим видйолариззи кузатип бораман гаплариз жуда тори хулкиммизи озгартирмасек озомимиз екан😢 бир мунча вакт тори овкатландим лекин узо вакт кломе йана ески весимга кайтип колдим😢😢
@drdilshod
@drdilshod 3 месяца назад
Rahmat! Salomat bo'ling. Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
@User-mu2qz
@User-mu2qz 4 месяца назад
Assalamu Alaykum ! Man har kuni kechqurun ovqat yemadim va 2-3 oyda 10 kg ozidim va yana peshkom yurishni ko'paytirdim
@drdilshod
@drdilshod 4 месяца назад
Malades Rahmat! Salomat bo'ling. Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
@MirzohidYahyoyev
@MirzohidYahyoyev 4 месяца назад
❤salom doktor shunaqa aniq tushintirdinggiz malades.Siz sanab oʻtgan 3 kasallikni 3 bilan ogʻriganman men koʻp depressaga tushib vaxima qoʻrquv asabiylikdan doyimiy ochlik hissi qamrab olgan .Pisixalogiya tamondanam yordam berasizmi shu darajada muxtojmanki kuchli bosim ostida man qiynalganimdan xatto notoʻgʻri fikrlar keladi farzandlarim uchun kuch ber deb olloxdan soʻrayman
@drdilshod
@drdilshod 4 месяца назад
Bizga bog'laning. Rahmat! Salomat bo'ling. Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
@user-bj1se2dh3o
@user-bj1se2dh3o 4 месяца назад
Asalomu aleykum doktor rahmat kattakon sizni tavsiyalaringiza amal qilib sogʻlom ovqatlanib mashq qilib 87 kilodan 4 oyda 67 kiloga tuwdim😊
@drdilshod
@drdilshod 4 месяца назад
Ehe malades. Endi shu natijalarni saqlang. Rahmat! Salomat bo'ling. Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
@mubinakarimova4138
@mubinakarimova4138 4 месяца назад
😍😍
@drdilshod
@drdilshod 4 месяца назад
Rahmat! Salomat bo'ling. Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
@Only_games24
@Only_games24 4 месяца назад
Assalom alekum doktor foydali maslahatlar uchun rahmat savolim bor edi Ozim ozginman faqat keservadan keyin qorin qolib ketgan agar qorn yoqotaman deb umumiy ozadigan bolsam yanayam ozib ketishim mumkun nimani maslahat berasiz ozi 48 . 49 kgdan owmayman faqat muamo wu qorin sohasida
@drdilshod
@drdilshod 4 месяца назад
Qoringa mashq qiling. Rahmat katta salomat bo'ling Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
@maftunasharipova6167
@maftunasharipova6167 4 месяца назад
Assalomu alaykum duxtir yahshimisiz sizga savolim bor edi dietadayam ich qotib qolishi mumkinmi har safar mande shuna boladi shungayam javob bersangiz oldindan rahmat
@drdilshod
@drdilshod 3 месяца назад
Ich qotishi suv va o'simlik to'qimasi Kam bo'lsa bo'ladi. Rahmat salomat bo'ling! Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
@FeruzMurotov-ps5ki
@FeruzMurotov-ps5ki 2 месяца назад
Men soat 16_00. da ovqatlanishdan toxtiyman soat 8:00 gacha 2 haftada 4 kilo tashladim rahmat Doktor
@drdilshod
@drdilshod 2 месяца назад
Bu haqda boshqa videolarimizni ko'ring. Guruch, un, kartoshkalar shirinlik va shirin suyuqliklarni cheklarng. Ko'katlar, mevalar va go'shtli maxsulotlar, sut va sut maxsulotlaridan istemol qiling. Sayrga chiqhing. Asosiysi oyiga qancha vazn tashlash emas balki o'sha qilayotgan ishizni muntazam qila olishingiz. Ozishga oylarda o'lchab reja qilmang siz hulqni o'zlashtiring ozish o'zi keladi. Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
@muxlisaumrzaqova
@muxlisaumrzaqova 4 месяца назад
Рахмат доктор 77 дан 62 тушдим яна 5 кг озишим кк бошка озолмаяткан эдим енди харакат киламан
@drdilshod
@drdilshod 4 месяца назад
Boshqa videolarimizni tamosha qiling aytganmiz shularni qiling. Rahmat katta salomat bo'ling Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
@user-fj8vw8xe1z
@user-fj8vw8xe1z 2 месяца назад
❤😊
@drdilshod
@drdilshod 2 месяца назад
Rahmat salomat bo'ling! Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
@user-wp2ff9xb3w
@user-wp2ff9xb3w 4 месяца назад
Ассалому алейкум Доктор яхшимисиз мени 3 ойлик чакаголим бор семириб кетяпмпн озим кийналяпман кандай килиб озишимни маслахат берасиз илтимос менгп жавоб беринг
@drdilshod
@drdilshod 4 месяца назад
Bu haqida videolarimizni tamosha qiling aytganmiz shularni. Rahmat katta salomat bo'ling Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
@mumtozashakarova3879
@mumtozashakarova3879 4 месяца назад
Assalomu alaykum doktor, man emizikliman enterval galadaniya qilishni boshlagandim 16/8 chiday oldim, orada meva yo nimadur yeyish mumkinmi
@drdilshod
@drdilshod 4 месяца назад
Boshqa videolarimizni tamosha qiling aytganmiz shularni.
@oktamtursunov7906
@oktamtursunov7906 4 месяца назад
😊😊😊😊
@drdilshod
@drdilshod 4 месяца назад
Rahmat! Salomat bo'ling. Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
@user-zo8qv9kn9s
@user-zo8qv9kn9s 4 месяца назад
Assalomu alaykum men 1.5 oyda siz aytgandek parhez qilip 77 dan 70 kg ozdim kattakon rahmat doktor lekin mashq qila olmitim
@drdilshod
@drdilshod 4 месяца назад
Zarari yo'q ovqatlanish yaxshi bo'lsa bo'ldi. Rahmat! Salomat bo'ling. Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
@user-tg9vz6zw7b
@user-tg9vz6zw7b 4 месяца назад
Ассалому алейкум доктор Сиз яхшими ?Почка мочевой пузырь даги вируслар бактериялар СПИД дан бошка касалликларга хам талуклими жавобингиз кутаман олдиндан рахмат
@drdilshod
@drdilshod 4 месяца назад
Taluqli, siydik yo'li infeksiasi SPID bo'lmasa ham bo'ladi. Rahmat! Salomat bo'ling. Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
@user-wz2md8jv9x
@user-wz2md8jv9x 4 месяца назад
Assalomu alekum doktor ozayotganda muskul yoki yog' yo'qatayotgani qanday aniq lash mumkin
@drdilshod
@drdilshod 4 месяца назад
Sog'lom kishida avval tana zahira yog'ni yo'qotadi. Rahmat! Salomat bo'ling. Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
@hilolaboronboyeva7352
@hilolaboronboyeva7352 4 месяца назад
Marafon gurppa ochin DÓKTOR barcha vazni borlarga yordam berardiz
@drdilshod
@drdilshod 4 месяца назад
Rahmat! Salomat bo'ling. Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
@user-uz9zi7pj8e
@user-uz9zi7pj8e 4 месяца назад
Доктор сиз суперсиз ❤❤❤
@drdilshod
@drdilshod 4 месяца назад
Rahmat! Salomat bo'ling. Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
@user-tj5ij5mm7o
@user-tj5ij5mm7o 4 месяца назад
Ассалому алекум доктир сизи яна безовта килябман бел корин сон колларимга озим массаж килябман дилфин деган массажерлан озаманми танами захо килиб коймиманми емон тасири йокми?
@drdilshod
@drdilshod 4 месяца назад
Massage ozdirmaydi. Bu haqida videolarimizni tamosha qiling aytganmiz. Rahmat! Salomat bo'ling. Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
@Balajonlarim
@Balajonlarim 4 месяца назад
Assalomu alaykum 1 yil oldin egizaklar apratsiya bilan tuqandim oldin qornim osilib qolmagandi egizaklik buldim qornim katta bulib ham osilib qolgan kurgan 5 oylik homla borga uxshatadi keng narsa kiyaman maslahat bering qanday qorinni osilgani yuq qilsam buladi maslahatizni kutaman.
@drdilshod
@drdilshod 3 месяца назад
Bu haqida videolarimizni tamosha qiling aytganmiz shularni bajarish kerak. Rahmat salomat bo'ling! Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
@samandar_ashurov
@samandar_ashurov 4 месяца назад
Ассалом алекум диета пайти бедана тухумини хомлигича ё кайнатилган холатта истемол килса буладими
@drdilshod
@drdilshod 4 месяца назад
Ochlik vaqtida och bo'lish kerak. Ovqatlanish vaqtida mumkin. Rahmat! Salomat bo'ling. Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
@user-kq3co6kh6n
@user-kq3co6kh6n 4 месяца назад
Assalomu aleykum doktor, yoshim 34da, boʻyim 160, 65kg man. Dieta qilyapman. Menda SKV kasalligi bor, mashq mumkinmi
@drdilshod
@drdilshod 4 месяца назад
Mumkin, doktor nazoratida bo'ling. Rahmat katta salomat bo'ling Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
@user-ez7qv3mc9e
@user-ez7qv3mc9e 4 месяца назад
Assalom aleykum sogʻ boʻlin maslahatlariz uchun katta rahmat.Menda ham shu asabiylik kasali bor, ikki marta kiserva boʻganman hozir vaznim 85 kiloga chiqqan asabiylikni davolab boʻlmaydi.Hozir toʻgʻri ovqatlanib mashq qilyapman ozishim uchun umid qilsam boʻladimi
@drdilshod
@drdilshod 4 месяца назад
Asabni davolash kerak. Rahmat! Salomat bo'ling. Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
@user-dp5qi2jv7k
@user-dp5qi2jv7k 4 месяца назад
Assalomu aleykum doktor qaysi mahsulotlada kaloriya bor qaysida yoq
@drdilshod
@drdilshod 4 месяца назад
Rahmat! Salomat bo'ling. Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
@zilola5593
@zilola5593 4 месяца назад
Assalomu alaykum doʻqtor ishlarizga omad tilayman biz uchun qilayotgan mehtanlarizni albatta qadirlimiz. Men deyarli ovqat emiman juda kam yiman lekin sutli qora choyni kuniga 3 mahal ichaman novot solib kopla sutli qora choy kop ichsang semirtiradi deydi lekin men judayam yaxshi koʻraman sutli qora choyni aytingchi qora choy kop icha semiradimi odam ????
@drdilshod
@drdilshod 3 месяца назад
Bu miqdorga muammo emas. Rahmat salomat bo'ling! Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
@dilshodsafarov1471
@dilshodsafarov1471 4 месяца назад
Ут пуфагида тош бор интервалний голодание килсам буладими жавоб учун олдиндан рахмат
@drdilshod
@drdilshod 4 месяца назад
Bu haqida videolarimizni tamosha qiling aytganmiz. Rahmat! Salomat bo'ling. Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
@user-ff7ug3oq1g
@user-ff7ug3oq1g 4 месяца назад
salom doktor sovoli. bor tuxumli dieta xaqida nima deysiz qancha kup tuxum esak shuncha tez ozsa buldimi yutubda bir turk qizini kursatuvini kurgandim xaftada 300 dona tuxum yebdi zur ozibdi iltimos shu xaqida malumot bering
@drdilshod
@drdilshod 4 месяца назад
Bu haqida videolarimizni tamosha qiling aytganmiz shularni. Ohirgi jonli efirni to'liq tamosha qiling. Rahmat katta salomat bo'ling Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
@shoxruhxolboyev9331
@shoxruhxolboyev9331 4 месяца назад
Assalomu alaykum doktor bilan qanday gaplashsam boʻladi
@drdilshod
@drdilshod 4 месяца назад
Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
@muyassarxushbokova1321
@muyassarxushbokova1321 4 месяца назад
Assalomu alaykum, kesercha tug‘ganimga 2 oy bo‘ldi, qachondan to‘g‘ri ovqatlanishga o‘tsam bo‘ladi? Kechki payt ham sut yetmaydi deb yeb qo‘yaman. Nima maslahat beras?
@drdilshod
@drdilshod 4 месяца назад
Har doim to'g'ri ovqatlanish kerak. Rahmat! Salomat bo'ling. Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
@user-rq3by3hs7s
@user-rq3by3hs7s 4 месяца назад
Ассалому алайкум. Йоши котталарда озиш секин кечадими? Йоки метаболизмга богликми? Маслахатингиз учун рахмат.
@drdilshod
@drdilshod 4 месяца назад
Sekin chunki kattalarda metabolism sekinroq bo'ladi. Rahmat! Salomat bo'ling. Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
@user-rl8vi7ov8e
@user-rl8vi7ov8e 4 месяца назад
Ассалому алайкум доктор менда в д кам чикди.вд ичаяпман ёшим 42 да катталар учун канча томчи ичиш керак. 1ой булди фойдасини билмаяпман.
@drdilshod
@drdilshod 4 месяца назад
Bu haqida videolarimizni tamosha qiling aytganmiz. Rahmat katta salomat bo'ling Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
@user-tl1zf9gs3p
@user-tl1zf9gs3p 4 месяца назад
Assalomu alaykum. Kup ovqatlanishdan kam ovqatlanishga qanday utsa buladi. Buning sogliqqa salbiy ta'siribormi.
@drdilshod
@drdilshod 4 месяца назад
Bu haqida videolarimizni tamosha qiling aytganmiz. Rahmat katta salomat bo'ling Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
@user-dv8rw6gf5i
@user-dv8rw6gf5i 4 месяца назад
Xamma narsa qilib kordim . Bir umidim sizdan maslaxat bering
@drdilshod
@drdilshod 4 месяца назад
Bu haqda boshqa videolarimizni ko'ring. Guruch, un, kartoshkalar shirinlik va shirin suyuqliklarni cheklarng. Ko'katlar, mevalar va go'shtli maxsulotlar, sut va sut maxsulotlaridan istemol qiling. Sayrga chiqhing. Asosiysi oyiga qancha vazn tashlash emas balki o'sha qilayotgan ishizni muntazam qila olishingiz. Ozishga oylarda o'lchab reja qilmang siz hulqni o'zlashtiring ozish o'zi keladi. Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
@shahzodatashkent2699
@shahzodatashkent2699 4 месяца назад
Doktr Assalamu alekum. Xomiladorlikda xam semirmaslik uchun kam ovqatlansa yani odam o'zini tiyip yursa boladim. Semirip ketiwni umuman xolamiman chunki boyim kichkina
@user-ig3nf2bn6d
@user-ig3nf2bn6d 4 месяца назад
Ха мани Москва да хомиладорлигимда диета килдирган врач
@shahzodatashkent2699
@shahzodatashkent2699 4 месяца назад
Semirip ketmaganmisiz
@drdilshod
@drdilshod 4 месяца назад
Homiladorlik vaqtida qancha vazn olish mumkin va kerak bu haqida videolarimizni tamosha qiling aytganmiz. Rahmat! Salomat bo'ling. Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
@muhammadrizobaxodirov6451
@muhammadrizobaxodirov6451 4 месяца назад
Assalomu alaykum meni vaznim 50 kg boyim1.70 menda ortiqcha vazin yo lekin qornim bor nima masalaxt berasiz deta qilsam ves tashlayapman qorin qismini yoqotaman deb Shunga deta qilmasdan qande yoqotsam boladi fitnes bn shugulannaman uyda ozim xar kuni
@drdilshod
@drdilshod 4 месяца назад
Qorindan yog'lar eng ohirida ketadi. Siz bu haqidagi videolarimizni tamosha qiling. Nega qoringa birinchi yig'lib ohiri ketishi haqida ham aytganmiz. Rahmat! Salomat bo'ling. Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
@exclusiveservicegroupdarvo9052
@exclusiveservicegroupdarvo9052 4 месяца назад
Ассалому алейкум Доктир иложи буса 3 кунлик 10 кунлик 21 кунлик сувли очлик хакидаям курсатув килинг олдиндан рахмат
@drdilshod
@drdilshod 4 месяца назад
Qilamiz albatta kuzatib Turing. Rahmat katta salomat bo'ling Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
Далее
Ozish uchun Eng Samarali usul!
6:35
Просмотров 59 тыс.
Ozdiradigan ovqatlar va semirtiradiganlari!
8:37
Просмотров 316 тыс.
Кто то встречал их на улице?
00:59
Ozish uchun Eng Yaxshi usul qaysi?
4:12
Просмотров 32 тыс.
Vazn O'zgarmasligi Sababi! | Vazn Qotishi haqida
5:55
Ozish uchun "Ishtahani Bo'g'ish"
6:51
Просмотров 28 тыс.
Вазн ташлаш сирлари!
2:38
Просмотров 12 тыс.
Ozish haqidagi ma'lumotlarga Shifokor fikri!
19:55
Просмотров 359 тыс.
Shoshmasdan ozing! Komentariyalarga javob #9
12:23
Просмотров 71 тыс.
Qorindagi yog'ni yo'qotish Sirli usuli!
9:20
Просмотров 763 тыс.
Кто то встречал их на улице?
00:59