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MASSAGE ( presque MAGIQUE ) pour détendre les cervicales ! 

Major Mouvement
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C'est la saint valentin et t'as pas de cadeau ???
Pas de problème, je te couvre : Avec ce super tuto massage des cervicales, tu vas pouvoir offrir a ton/ ta partenaire le MEILLEUR MASSAGE ULTRA détente des cervicales !!
N'oublies pas de lacher ton plus beau LIKE !! et ton en commentaire si tu vas le faire !!!
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J’aime les blagues nazes, la vulgarisation médicale et apporter des solutions simples aux problèmes que les gens pensent compliquées.
Je donne aussi des conférences et je viens d’écrire un livre
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Cette vidéo ne vaut pas pour consultation. En cas de douleur, parle en à un médecin ;

Наука

Опубликовано:

 

13 фев 2024

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Комментарии : 87   
@sbi4424
@sbi4424 5 месяцев назад
Une mine d'or pour les étudiants, merci !
@JulieSerenade
@JulieSerenade 5 месяцев назад
Merci beaucoup pour vos méthodes ! Il serait pas mal pour les prochaines vidéos de nous montrer les massages quand on a pas de table professionnelle ! 😉 Car le cobay et le masseur n'ont pas du tout la même position sur un lit par exemple !
@benderdu06
@benderdu06 4 месяца назад
Rien que d'avoir écouté la vidéo ça m'a apaisé, merci pour ces conseils et ce moment de bien être
@arnaudlallement2200
@arnaudlallement2200 5 месяцев назад
🎉🎉 C'est génial, merci d expliquer simplement les choses et surtout nous le rendre accessible.
@petitboulou5489
@petitboulou5489 5 месяцев назад
Merci ❤ c'est hypnotique 😊 je suis massé à distance !
@jennybo06
@jennybo06 5 месяцев назад
Génial! Super ce tuto. Merci 🙏🏻
@cervobrain
@cervobrain 5 месяцев назад
Je te suggère d'écrire un livre sur le massage ce serais vraiment intéressant de voir ton approche sur le sujet et de le mettre en pratique.
@MajorMouvement
@MajorMouvement 5 месяцев назад
Ha ha merci pour l’idée !
@nannyco5536
@nannyco5536 5 месяцев назад
@@MajorMouvement très intéressée également même en format vidéo comme tu le fais ponctuellement mais sous forme de cours en ligne 🤩
@clairepouquet4241
@clairepouquet4241 5 месяцев назад
Merci, ça me donne envie d'essayer.
@felixbouvet1746
@felixbouvet1746 5 месяцев назад
Merci pour ce démonstration j'ai aimé c'est très simple 🎉🎉😮
@lamaisondumassage
@lamaisondumassage 5 месяцев назад
Une jolie vidéo qui me redonne envie de masser sur table. Merci pour le conseil concernant la bonne hauteur, c’est important pour ne pas se faire mal 🙏
@BK-be2eq
@BK-be2eq 5 месяцев назад
Merci j attends déjà avec impatience la suivante😊
@astriddebaty3642
@astriddebaty3642 5 месяцев назад
Et donc c'est où pour être cobay pour le prochain tutoriel? 😍🫠
@MajorMouvement
@MajorMouvement 5 месяцев назад
Bientôt sur insta !
@fredokoue7408
@fredokoue7408 5 месяцев назад
J’aimerai bien avoir un massage de ce genre.
@davidbiyeghe747
@davidbiyeghe747 3 месяца назад
Bon moi je vie sur mars comment je fais ?
@ateaminora5204
@ateaminora5204 5 месяцев назад
J'ai partagé a mon mari, j'espère que le message sera bien compris. Surtout le soir de la Saint Valentin.
@kakatoues
@kakatoues 5 месяцев назад
alors c'était comment lol?
@isabellepertuisot4530
@isabellepertuisot4530 5 месяцев назад
Le top du top. Merci beaucoup pour ce tuto que tout le monde peut reproduire à la maison 😉👍👏
@MajorMouvement
@MajorMouvement 5 месяцев назад
Merci à toi 😊
@isabellemouttou6480
@isabellemouttou6480 5 месяцев назад
C est excellent. J aimerais apprendre en présentiel. J adore
@laurianepodda4486
@laurianepodda4486 5 месяцев назад
Merci pour ton tuto❤❤
@gitanaflamenco
@gitanaflamenco 5 месяцев назад
Merci Greg pour mon fils ainé qui est sujet à ces douleurs. Gros bisous.
@sambelhomme129
@sambelhomme129 5 месяцев назад
Merci beaucoup, moi qui souffre quotidiennement de grosse douleurs et contractures des cervicales, je pense que ça va me servir !!
@anaisleclercq3029
@anaisleclercq3029 5 месяцев назад
Je suis toujours tendu et j’ai toujours des douleurs aux cervicales. Merci pour les explications 😍😍
@marianneblengino
@marianneblengino 5 месяцев назад
Super vidéo, on en veut plus sur le reste du corps 😊
@fabfab1922
@fabfab1922 5 месяцев назад
Enrichissant cette vidéo mais avec un partenaire. Quelle technique proposes-tu si l’ on est seul et les cervicales en compote ? Merci
@coccinelle6357
@coccinelle6357 4 месяца назад
🙋Excatement fabfab. Pas évident qu'ent ont n'ai seul. 🥴
@baptistevarin9157
@baptistevarin9157 5 месяцев назад
Merci pour cette vidéo Major😉😉.Jai eu droit à plein de bisous de madame en récompense 😁😁.Cest bien mes cervicales qui en auraient besoin....
@souleymaneouedraogo9193
@souleymaneouedraogo9193 5 месяцев назад
Merci
@nomadsoul2724
@nomadsoul2724 5 месяцев назад
Merci pour cette superbe video, Je réclame la video de massage pour l'avant bras pour les célibataires, Merci!
@llewelynohynnes1395
@llewelynohynnes1395 5 месяцев назад
Bonjour, VOus pourriez nous en proposer en automassage ?
@mooricioo
@mooricioo 5 месяцев назад
C'est fou, au moment exact où je suis sorti de chez l'ostéo pour un souci aux niveau des cervicales, tu as publié la vidéo. Il m'a fait la seconde, ça détend tellement que j'ai eu du mal à me relever en fin de séance ahah
@fredericstol4144
@fredericstol4144 5 месяцев назад
Double merci
@katiataieg3571
@katiataieg3571 Месяц назад
très interessant et les explications sont parfaites Merci je suis massothérapeuthe
@CelBaill
@CelBaill 3 месяца назад
Bonjour Greg. Je découvre depuis peu toutes vos vidéos qui sont juste super. Je souffre de contractures profondes au niveau du cou. Auriez vous une vidéo consacrée à cela pour des exercices à réaliser au quotidien pour détendre et pouvoir muscler ensuite ? Merci d'avance 😊
@miniman2.7.6
@miniman2.7.6 5 месяцев назад
Pas l'habitude d'être aussi matinal. Comment ça se fait ces changements d'horaire ? 😉😋
@Milleetunpapiers
@Milleetunpapiers 5 месяцев назад
Bonjour peut on soulager soi même ses cervicales douloureuses ( sans occasionner des vertiges) ? Merci
@joelleirles8154
@joelleirles8154 5 месяцев назад
merci pour ce cadeau
@MajorMouvement
@MajorMouvement 5 месяцев назад
Avec plaisir 🙏🏻
@timika17
@timika17 5 месяцев назад
Salut Major et merci pour la vidéo et tes explications ! J'ai une question simple : pourquoi un massage fait-il du bien ?
@kalilasoulpurpose7928
@kalilasoulpurpose7928 4 месяца назад
Ah super la video, ça donne envie!... pour ceux qui sont dans l'Oise... Ya une fille Karima qui fait des massages traditionnels chinois aux pierres chaudes de fou et pas chers en plus.... si besoin pour info....
@robin-reussiracontresens8977
@robin-reussiracontresens8977 5 месяцев назад
super video estce possible qune tension extreme reste des mois jusqu'a dissolution ? car jai des accouphene et tension enorme base de crane deouis un coup de lapin ca fait 6 mois
@nicolasboudet9302
@nicolasboudet9302 5 месяцев назад
C’est super de pouvoir te suivre en pratiquant le massage pendant ta video. Si on veut doubler le temps de massage, faut-il mieux doubler chaque geste, ou chaque phase ou refaire une seconde fois depuis le début?
@lauriejames5182
@lauriejames5182 5 месяцев назад
Ma kiné m'a fait un massage comme cela durant une petite demi-heure, c'était génial. Bon après, j'avais rendez-vous chez le dentiste... il aurait fallu inverser. Mais comme je ne voulais pas perdre le bénéfice du massage, j'ai essayé de me détendre au max, chez le dentiste.
@mirandaladen9270
@mirandaladen9270 5 месяцев назад
Ben mon kiné me masse pas du tout comme ça !! A part faire des ronds doux sur mon dos !!!!
@theodora0789
@theodora0789 5 месяцев назад
Ma nouvelle kiné me fait aussi des massages pour les douleurs sacro iliaques dues à la grossesse. L'autre jour ça a duré 30 minutes, je suis rentrée chez moi, mon mari a cru que je m'étais droguée 🤣 tellement j'étais détendue
@valeriedebonniere2697
@valeriedebonniere2697 3 месяца назад
Vraiment bien !!! Possible d'avoir une démo pour un massage qui détend quand on est seul (le) svp ?
@isabellemouttou6480
@isabellemouttou6480 5 месяцев назад
C est vraiment super pour les cervicales. Mon mari va trop chez l ostéo alors que c est mieux de se faire masser
@CastelPhysio
@CastelPhysio 5 месяцев назад
😍😍😍
@peggybeauvin9659
@peggybeauvin9659 5 месяцев назад
😊😊
@PureshowGaming
@PureshowGaming 5 месяцев назад
Maintenant, la même mais pour quand on est solo
@user-sx9tl8oo7i
@user-sx9tl8oo7i 5 месяцев назад
Comment fait on pour ne pas avoir mal aux articulations à force de masser ? Merci beaucoup pour votre retour 😊
@naleroy8069
@naleroy8069 5 месяцев назад
Plus qu'à trouver le partenaire...je suis thérapeute mais on me masse jamais ...hâte de participer au prochain concours même si je suis loin... j'adore tes vidéos...merci pour les partages ❤
@leelooswan5766
@leelooswan5766 5 месяцев назад
Si on a un pincement cervical c5/c6 c est ok ? Des exos pour aider ce problème ? Merci
@HERINJATOVOHASINIONY
@HERINJATOVOHASINIONY 26 дней назад
Boujour M. Comment pourrait on avoir le livre de kiné Major mouvement ? Merci
@Touy-yj6in
@Touy-yj6in 5 месяцев назад
Please coach 🙏🏼 j’aimerais beaucoup une vidéo.. J’ai une tendinite aux 2 pouces. Mon médecin me dit juste de les mettre au repos. Impossible.! 😢 Fraîchement greffée 🍀💫 et 2 AVC, j’ai une rétention d’eau dans tout le côté droit .. Des exercices pour drainer.? 🙏🏼♥️
@nannyco5536
@nannyco5536 5 месяцев назад
J’aurais aimé apprendre à masser avec toi 🤗 pour ton professionnalisme et ton engagement. je précise pour ceux qui aiment les raccourcis.
@martinquessandier3282
@martinquessandier3282 5 месяцев назад
Cringe...
@nannyco5536
@nannyco5536 5 месяцев назад
@@martinquessandier3282 merci pour le jugement… j’aurais aimé appendre à masser avec un kiné tout simplement autrement que par des écoles massage bien être. J’apprécie ses contenus, son plaisir à partager, son professionnalisme, bref Sympa le raccourci…toi tu dois être un sacré troll par contre.
@pat83400
@pat83400 5 месяцев назад
Bonjour Je. Fois que je n’ai pas les même Kiné chez moi !!! Merci de votre temps
@Jihane1970
@Jihane1970 2 месяца назад
Je suis une formation de massage je voudrais savoir participer svp
@lolasll
@lolasll 5 месяцев назад
Comment travailler la souplesse en solo chez soi avec un problème de dos comme la scoliose ?
@MajorMouvement
@MajorMouvement 5 месяцев назад
Hello, tu trouvera des vidéos sur la scoliose sur ma chaîne 🙏🏻
@mariondumont7634
@mariondumont7634 5 месяцев назад
Merci pour cette vidéo c'est super intéressant. Est-ce qu'il y aurait la version massage mais quand on est tout seul ? C'est pas que mon copain refuse catégoriquement de me masser, mais j'ai les trapèzes tellement durs que j'ai peur qu'il se casse les doigts et les bras dessus. 😂
@MrCorpsy6
@MrCorpsy6 5 месяцев назад
Je mets une balle de baseball (de tennis c'est ok aussi) juste au dessus de la clavicule puis je viens placer la balle dans le cadre d'une porte, pour la bloquer et donc pouvoir m'appuyer dessus. Ca appuie (éventuellement fortement) sur le muscle platysma et sur la partie avant du trapèze supérieur. Selon le positionnement de la tête, ça étire aussi fortement la nuque (mais ça me fiche un mal de crâne). Je suis tellement tendu à ce niveau que mon épaule se retrouve quelques centimètres plus bas après l'opération !
@mariondumont7634
@mariondumont7634 5 месяцев назад
@@MrCorpsy6 Ah en effet ! Merci pour l'astuce en tout cas. ^^
@jeremieerieau
@jeremieerieau 5 месяцев назад
Moi je dors direct si on masse comme ça. Sa me donne envie d'être massé
@alphayoshi7610
@alphayoshi7610 5 месяцев назад
Ma copine te remercie je crois 😅
@drozthierry2143
@drozthierry2143 5 месяцев назад
💌💌💌🙏🙏🙏💪💪💪
@florentpersson949
@florentpersson949 5 месяцев назад
"N'oublies pas de lacher ton plus beau LIKE !! et [(?)] ton [(?)] en commentaire si tu vas le faire !!!" Je crois qu'il manque des mots 😉 J'ai liké et je commente même si, étant célibataire, je ne masse quasiment plus (juste de temps en temps mon père). Merci pour tes conseils, ça servira à l'occasion🙂 Bonne saint Valentin aux amoureux, bon courage à celles et ceux qui vivent mal leur célibat
@nicolasboudet9302
@nicolasboudet9302 5 месяцев назад
Lors des va et vient en pince sur le trapèze, tu ne remontes pas sur sa partie le long du cou. Un oubli ou bien c’est inutile?🤗
@hool8igan
@hool8igan 5 месяцев назад
Je n'ai pas de bras. 😂
@alycrunch
@alycrunch 5 месяцев назад
A 6:23 je sens que le p’tit Amel Bent était sorti, pauvre Greg, ça a du être drôle de se contenir (et d’échouer et de cut)
@cailleauxanais2751
@cailleauxanais2751 5 месяцев назад
Rien quand regardant je m'endors 😅
@ottilie333
@ottilie333 5 месяцев назад
Et c'est partiiii 1:58
@hypdal1982
@hypdal1982 5 месяцев назад
11:10 j'ai cru que c'était une des musiques de minecraft
@jadyscris7487
@jadyscris7487 5 месяцев назад
Hello, dommage que les kinés non plus le temps de prendre le temps pour masser en profondeur, j'ai déjà remarqué que sur 30mn de séance, 10 a 15 mn sont réservés aux massages, et le reste au chaud et au exercice
@mirandaladen9270
@mirandaladen9270 5 месяцев назад
Oui en plus les massages n’ont rien à voir avec celui là !!! Je suis fort étonnée !
@dertod59
@dertod59 5 месяцев назад
Pourquoi tu demande à chaque si tu peux manipuler ? Les personnes viennent pour cela,
@jesusislord94
@jesusislord94 5 месяцев назад
Major mouvement : une petite vidéo rapide de 8min La vidéo : 16min
@MajorMouvement
@MajorMouvement 5 месяцев назад
C’est pareil avec ma S3x tape 😂
@jesusislord94
@jesusislord94 5 месяцев назад
@@MajorMouvement mais inversé ? (pas taper)
@karimata1391
@karimata1391 Месяц назад
votre posture est mauvaise au mouvement monsieur
@dertod59
@dertod59 5 месяцев назад
Pourquoi tu demande à chaque si tu peux manipuler ? Les personnes viennent pour cela,
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