Meditación Guiada para SOLTAR y DEJAR IR: Ansiedad y Estrés 

Gracias Jordi, te estoy siguiendo hace más de un mes, me estoy sintiendo mucho mejor y sé que voy a recuperarme. Tu tarea es excelente y ayudás a muchos. Cariños desde Argentina

Infinitas gracias 🙏🏽 Lo pasé mal Tuve una reacción muy fuerte 😢😢y no pare de llorar de sufrimiento y pena🙏🏽🙏🏽

Yo hago la meditación acostada me ayuda mucho no se si esté bien así pasa que sentada creo que casi no puedo primero porque tengo un hisperectomia y me canso a pesar que ya tengo más del mes y segundo me relajo tanto que no se la cabeza se pone muy liviana creo no se como explicar

Gracias jordi lo que haces por la gente que padecemos ansiedad Dios te lo retribuirá en grande

Gracias Yordi. Espectacular ésta meditación. Tenía el pecho con mucha opresión, y me he sentido mucho mejor. Bendiciones

Te amo, Jordi, no sabes cuánto me has ayudado, eres mi angelito❤

GRACIAS.....GRACIAS!!!!❤❤ Infinitas gracias. Agradezco al Universo haberte conocido, Jordi. Me haces mucho bien. Me has enseñado cómo se respira, he aprendido a relajarme, a combatir la ANSIEDAD, todos los días. Tu crecimiento, me ha acompañado siempre..

Amén amén gracias por todo tus buenos labor.Feliz día.

Amén gracias por todo tus buenos deseos muchas bendiciones.Feliz día.

Esta noche voy a escucharla y se que me va hacer muy bien. Gracias gracias gracias ❤

Gracias Jordi cada día que pasa me siento mucho mejor gracias Jordi gracias a y a nuestro creador por darnos esta oportunidad de sanarnos a cuántos necesitamos de esta meditación gracias, bendiciones 🩷🤗

tu canal es el mejor, gracias por compartir tu conocimiento y la forma de meditación para poder seguir en la vida.

Esta meditación es maravillosa. Gracias Jordi por el trabajo invertido en ella 😊

Gracias por todo tus buenos días.Feliz día

Wow, ésta meditacion me bajo mucho la ansiedad. ¡Gracias!

Excelente meditación! Muchas gracias por todo lo que compartes! 😊

Kerido Jordy,gran trabajo,me das gran bienestar...gracias totales y buen camino😊 siempre para ti

Me cuesta bastante soltar las cosas y no sobre pensar o dejar ir lo malo... Gracias por hacer estos vídeos de ayuda, en mi proceso voy de poco a poco de manera positiva, eres un gran ser ❤

Te agradezco mucho!!es increíble como mejoro dia a dia gracias a todos tus consejos!!gracias!un gran abrazo

Gracias inicié hoy mis meditaciones con estas instrucciones que haz hecho. Saludos!

Gracias amigo me ayudo mucho me senti muy relajado y lleno de Energia yo practicaba ejercicios de energia chi y me sentia super ahora la ansiedad y agarofobia me estaban comiendo no sabia que tenia ya al enterder que esos sintomas son ireales y que nada me va a pasar me siento aun mas tranquilo y cada vez que me biene un sintoma solo me relajo respiro y no le doy mi atencion y desaparece es un trabajo duro pero no imposible bendiciones Jordi.

Igualmente para Gracias.Feliz día.😊

Muy buen Meditación!! Gracias Jordi Wu!

Gracias hoy pude respirar mejor.Feliz día.

Me llore todo, de las mejores relajaciones, muchas gracias

Amo este video fue hermoso m ayudo mucho aunq tengonq reconocer q x un momento la calma y las imágenes m isieron yorar calmadamente pero m isieron llorar pero es muy bueno neta q ayuda y m yego en el dia preciso gracias jordi

me gusta todo lo que ases gracias me relaja mucho bendiciones por todo lo que haces ayuda bastante

Realmente funciona, eso de pararse y mirar de frente al dolor, asombroso cómo desapareció. Te sigo desde hace tiempo Jordi, te doy las gracias por divulgar estas técnicas, haces mucho bien a mucha gente. Y también tengo una petición, si puedes, alguna manera para sobrellevar ruidos del ambiente, vivo en una zona turística y en verano es horroroso, fiestas "música" gente desfasada, me rompe los nervios, nunca para. Gracias de nuevo

Wow muchas gracias primera meditación que hago y se cayó a cero mi ansiedad y palpitaciones. Mil gracias!

Muchas gracias yordr me siento muy bien con tu meditación

Gracias Jordi también para ti un fuerte abrazo

Buenos días ☀️. Jordi gracias, gracias 🙏 me siento más relajada.

Muchas gracias jordi bendiciones para ti un abrazo ❤

La verdad llore mucho 😢 estaba hace dias angustiada oensamientos fobia de dañar de dañarme miedos solte😮 y exploté en llanto sentia corriiente en mi cabeza y me siento mejor gracias

Jordin, muchísimas gracias escuché el ejercicio y te doy la Gracias de corazón, no te puedo explicar cómo pero mire muchísimas imágenes, muchas gracias que Dios te bendiga

Gracias por lo que haces, nos ayudas a muchos...

Un abrazo fuerte Jordi....gracias,muchas gracias.Tus videos me relajan,trayendo paz a mi vida.a mi mente.Mis emociones se calman...gracias...gracias

Muchas gracias Dr jordi me está ayudando mucho

Gracias Jordy llegas en el momento exacto , estaba pensando que meditación hago ahora? , justo compartes esta meditacion grandiosa que me ha dado claridad,relajación y energia.GRACIAS

Muchísimas gracias de corazón Jordi 💖

Gracias muchas gracias me siento mejor

Gracias Jordi, cómo siempre ayudándome mucho, Dios lo bendiga por siempre, me encantan las meditaciones guiada solo escuchar su voz me relajo mucho, gracias gracias gracias

Gracias por su ayuda Bendiciones

Muchas gracias Jordi q hermosa meditación Dios te llené de infinitas bendiciones

🙏🙏🙏🙏🙏🙏graciaas gracias graaaaaciiiiiaaaass ángel d luz !!!!!

Sos un genio amigo que queres que te diga seguí así que vas a ayudar a muchas personas

Te recibo en Houston y me agrada tu estilo. Por una charla interesante te recomiendo "Cooperación absoluta con lo inevitable" con Hugh Byrne. Gracias por tu buen trabajo.

Exelente meditacion me gusto mucho gacias.

Gracias Jordi! Apenas comenzaba a relajarme y termino, ojala hagas meditaciones de mas tiempo! Me encanto! Gracias gracias gracias

Hoy me sentí mucho mejor.Gracias.Feliz día.

Gracias gracias gracias por tu ayuda

Gracias Magnifica meditación

Feliz noche Jurdy , bendiciones gracias por ayudarme 🙏🙏🙏🙏

Gracias, Jordi! Me ayudas mucho! Durante la pandemia eras mi soporte y desde entonces te sigo. Salutacions!

Infinitas gracias, estoy pasándola muy mal

Gracias gracias gracias Yordi

Maravilloso!! Me siento nueva❤

buen ,dia,de peru soy una oyente gracias,mil gracias eres excelente profesor me ayudas bastante bemdiciones❤❤❤❤

Gracias Jordy como estaba extrañando mucho tu ayuda espitual de relajación Gracias !!!

Jordi Gracias por ayudarme con tu meditación

Muchas gracias me esta ayudando mucho

Gracias x esta meditación es de mucha ayuda dtb

Gracias jordi por qué me reconforta está meditación Dios te bendiga

Siempre vi la depresión y la ansiedad como algo completamente ajeno que les pasaba a los demás, hasta que me pasó a mi, no se en que momento llegó pero me sumió en una situación muy crítica, he aprendido a superar los malos pensamientos y las malas emociones, pero ahora lo que me causa muchos problemas es la taquicardia, por las noches aunque me sienta muy cansado no puedo dormir porque escucho mi corazón latiendo y lo siento hasta en la punta de los dedos de mis pies.

Gracias. Solo me cuesta hacer los pensamientos que van y vienen..🙏🏼💫

Estoy totalmente pendiente de la respiración.Gracias.feliz noche

Gracias infinitas ❤

GRACIAS JORDI ME GUSTA MUCHO ESTE VIDEO GRACIAS 🍀🍀🍀🙌

Gracias, todas las semanas espero tu nuevo video 🙏💕

Gracias por esta ayuda tan sanadora. Gracias.

Gracias gracias gracias 😊

Gracias mil gracias

¡¡¡Muchas gracias!!! ❤

Me encanto…..GRACIAS 😊

Eres un santo man, bendiciones.

❤ gracias cuánto lo necesitaba bendiciones

Esta meditación me hizo llorar.

Gracias 🙏

Jordi gu sencillamente te amo

Los pensamientos malos regresan si tu lo permites como cosas en la vida diaria se hace difícil pero con las meditaciones se van es un genio enfocarte en no atraer a tu mente esas cosas vas sanando de a poco

Mediante esta meditación, logré sonreír inconsciente al final de la mesa ❤

Me ha gustado esta meditación, muchas gracias!! Podrías preparar una, para soltar personas y situaciones?

Gracias gracias gracias

mi gracias, lo necesitaba

Muchas gracias Jordi

Me ha hecho muy bien. Estoy más tranquila y serena.

Mas de estas meditaciones son excelentes 😊

Gracias mucho mejor

Gracias!!

❤gracias Yordi😊

Gracias JORDI desde Argentina ❤

Gracias jordi ❤

Hermoso video Jordi.

Gordy gracias❤

Gracias 🫂🫂🫂🫂

Súper Fenomenal Gracias ! Jordi 🙏❤️

Eres un genio q dios y el uniberzo nos mando

Soy una persona que sobrepiensa y esto me ayudo mucho gracias

Gracias

Gracias Jordi