Mein Weg aus der Essstörung 

Ich stecke seit ein paar Jahren in der "Quasi-Recovery" Stufe. Immer wieder versuche ich weiter zukommen, rudere aber immer wieder zurück. Dein Video war super motivierend. Vielen Dank, dass du deine Geschichte mit uns teilst

Aus den Routinen auszubrechen ist für mich besonders schwer weil ich auch mit "Zwängen" (Zwangshandlungen, Gedanken) seit meiner Kindheit zu kämpfen habe (kein Putzzwang aber vergleichbar mit solchen Handlungen, also Dinge tun die mir was einreden, Dinge anfassen, bestimmte Reihenfolge von Dingen erledigen, ect.

Unglaublich tolles Video wirklich 1000 Dank...ich komme mit dem Volumenessen auch nicht raus und fühle mich immer sooooo unwohl beim Essen, dass ich am liebsten gar nichts essen würde und dann am Abend absichtlich UNMENGEN. Leider muss ich in meiner Arbeit auch frühstücken "um nicht aufzufallen" und ich nehme immer nur zu um in Ruhe gelassen zu werden...ich fühle mich einfach soooo unfassbar unwohl beim Essen (vorallem AM TAG ist es schrecklich für mich, sogar Obst oder überhaupt...und am Abend übertreibe ich immer mehr und komme vom Volumenessen nicht wirklich raus...weil ich auch immer aus Emotionen esse. Und manchmal wollte ich alles ändern, hab mir erlaubt IMMER zu essen auch am Tag und meine Fressanfälle (mental) und Heißhunger sind noch schlimmer.... Periode hab ich auch seit über 7 Jahren nicht mehr

Das tat so gut 😊 habe mich vorgestern, im NG, auch dazu entschieden, All In zu gehen und eine Sportpause zu machen 🙈 Mir geht es nach 2 Wochen schon so viel besser, bin so froh 🥹 Dein Insta hat mich dazu auch total inspiriert, danke dir dafür ❤️‍🩹

Ich glaub, ich musste genau diese Worte gerade hören.✨ Danke, dass du deine Geschichte hier geteilt hast. Ich kann mir vorstellen, dass es vielen helfen kann. Manchmal denkt man, man ist mit seinen Problemen ganz allein.. bis man hört, dass es anderen ganz ähnlich geht🙏💕

Vielen Dank, für deine Offenheit und Ehrlichkeit, dass gibt mir gerade sehr viel. Dank dir, versuche ich jetzt auch meinen eigenen Weg zu gehen und die Recovery zu machen.

Total schön zu sehen, wie reflektiert du auf das alles zurückblicken kannst 🥰 Ich glaube, dass genau dein Gedankengang zum Thema Vegetarismus/Veganismus ein Problem in der Therapie darstellt und deshalb auch in Kliniken oft nicht geduldet wird. Wenn man am Anfang der Therapie steht und seine eigenen Gedanken noch nicht so reflektieren kann, ist es oft schwer zu differenzieren was Teil einer ethischen Einstellung und was davon Krankheit ist. Ich finde deinen Weg wahnsinnig inspirierend und schön, dass du ihn so teilen kannst!

vielen lieben Dank für deine Offenheit über deine Geschichte liebe Lara❤

Danke, Lara

Danke danke für das Video! Es hilft mir so sehr!

Vielen Dank für das Video...ich habe mich schon sooooo lange auf dieses Video gefreut. Ich finde dich echt so richtig ehrlich und sympathisch. Da bin ich viel motivierter mein Essverhalten und alles zu verändern wenn ich an dich denke.♥️😍👍🏼👏🏼

Ein total tolles, offenes Video Lara ! Danke dir dafür 🧡 ich finde es schön, mit wie viel Hoffnungsgabe du die Inhalte vermittelst.

So so toll ist das Video! Danke dass du so offen warst❤ Du bist eine sehr große Hilfe! Gerne mehr von solchen Q&A Videos wo du Fragen aus der Community beantwortest ❤️☺️

Echt tolles Video. Danke dirfür deine Offenheit, Lara♥ Da fühlt man sich echt weniger alleine mit seiner Essstörung💕 Dankee dafür. Irgendwie ist es komisch, weil meine eine Freundin ein Korsett für ihre Skoliose bekommen hat, während ich eine Depression etc. entwickelt habe und später dann auch noch ne Atypische Aneroxia Nervosa. Wir beiden bringen viel mehr Verständnis füreinander auf, weil wir beide einiges durch gemacht haben. Auch wenn sie was Körperliches gehabt hat, wurde meine Freundin allzu oft nicht ernstgenommen, ähnlich wie ich mit meinen psychischen Erkrankungen. Durch dich fällt mir der Weg aus der Essstörung viel leichter♥ Dankee

So hilfreich das Video, schau es grad schon zum 3. mal

Sehr schönes Video danke💝

Danke für's teilen deiner Geschichte 🤗 Auf meiner alten Schule war in der Stufe drunter auch ein Mädchen, das aufgrund ihrer Skoliose dieses Korsett tragen musste - ich kann mir garnicht vorstellen, wie einschränkend sowas sein kann 😒

Danke für dieses tolle Video. Du gibst mir so unheimlich viel Kraft. Durch dich hat man das Gefühl nicht alleine zu sein. Da gibt es jemanden der einen versteht und unterstützt. Ich kenne deinen Kanal erst seit drei Wochen und habe es geschafft die Hälfte meiner Fear Foods zu essen und dieses Gefühl ist unglaublich. Endlich verstehe ich mich besser manche Sachen besser und kann probieren dagegen anzukämpfen. Ich bin dir unendlich dankbar für deine Videos. ❤️

🙏💕💕💕

Ich fühle mich sooo verbunden mit dir♥️

❤❤👏

Danke für dieses Video, das motiviert mich sehr! Ab wann ist es denn mit deiner Haargesundheit wieder bergauf gegangen? Ich merke sehr, dass meine Haare, die früher sehr dick waren, um einiges dünner geworden sind...

Danke fürs Teilen deines Weges! Sehr berührend! Wie alt bist du denn eigentlich Lara? ♡

Oh das tut mir grad so leid dass du so unter der scoliosis gelitten hast 🥺

So ein motivierendes Video😍 Darf ich fragen was ALL IN heißt, meint das die Ernährung überkalorisch ohne viel Bewegung? :)

Hast du Buchempfehlungen? :)

Bitte mach dir einen richtigen Podcast auf Spotify 🥲🥰

Lebst du noch vegan😊