MEN'S PHYSIQUE | ОСНОВЫ позирования

Подписаться 11 тыс.

Просмотров 13 тыс.

50% 1

- МСМК по плаванию
- IFBB PRO
Спортивное питание BINASPORT , на котором я готовлюсь , на WILDBERRIES : www.wildberries.ru/brands/bin...
Бесплатная доставка по всей России и не только!
Инстаграм : / denis_romanov_8...
Денис Серговский : / denis_sergo...
Вконтакте : m. denis_romanov_87...
Почта : diknavsegda@gmail.com
Всем добра и спорта!!!

Спорт

Опубликовано:

14 мар 2021

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист

Посмотреть позже

Комментарии : 46

@ILUVATAR228 9 дней назад

Осенью буду выступать в Новороссийске в первый раз.Мне 24 говорят могу быть топ 3 по России🥳

@TVOY_TRENER_KIRILL 26 дней назад

Спасибо за видео.

@IoanFox 3 года назад

Денис как всегда спасибо 🙏

@Yarusskiy1 3 года назад

Очень полезное видео! Спасибо! 🔥

@user-uv3et5to1n 3 года назад

Отличное позновательное видео. Ждем видео с переходами, и подсобкой для позирования)))) Спасибо вам за работу.т

@user-iy4yt7it4y 3 года назад

Все круто,по делу.Красава

@Kamal-sb7bj 3 года назад

Благодарю , скоро как раз первый старт )

@chesteris777 Год назад

Спасибо вам за информацию)Немного стало понятно позирование.

@DenisRomanov87 Год назад

🤝🤝💪💪

@temaanimal3041 3 года назад

Вопрос о колене снят!) Спасибо! Отличная форма🙌

@DenisRomanov87 3 года назад

Спасибо! 👍💪

@user-lx5yo1cu6b 3 года назад

Форма огонь!!! Так держать!

@DenisRomanov87 3 года назад

Спасибо!!! 💪🙏

@user-rq7lw4xi2v 3 года назад

Отличная форма в межсезонье!)

@DenisRomanov87 3 года назад

Спасибо!!! 🙏

@user-ww1up4tl5m 3 года назад

Денис, у тебя форма от видео к видео меняется просто "семимильными шагами"! Наполненность - огонь. И да, видео отличное, не выступаю, но чтобы на фото если, что выигрышно форму делать, то тоже пригодится. Спасибо! Лайк

@DenisRomanov87 3 года назад

Спасибо!!! 🙏🙏🙏

@fst1roman 3 года назад

От жены на 23 февраля получил в подарок не носки, а спортпит бинаспорт!)) Жду, когда линейка продуктов расширится цитрулином, витаминно-минеральным комплексом и ТД....

@DenisRomanov87 3 года назад

Это здорово! 🔥🔥🔥 Думаю скоро уже будет расширение))

@karelinofficial183 3 года назад

Во 💪

@22alecsander 3 года назад

Денис сними видео про вакум, как, когда и сколько)

@fst1roman 3 года назад

Тоже интересно)

@Andreioleynikov 3 года назад

Денис здравствуйте, про питание ваше будет информация? Что? Когда? Спасибо, форма очнь крутая👍

@DenisRomanov87 3 года назад

Думаю будет)) Спасибо!!! 🙏🙏🙏

@kadiroviz 2 месяца назад

что делать если во время позирования (где вы показали как пальцы держать и рука на широчайшей висеть должна) дельта средняя пропадает

@animalrescue2295 3 года назад

Дэн привет)видел тебя только что в сериале на ТНТ Саша Таня))день ног у тебя был походу)заднюю поверхность бедра качал стоя))порадовался)

@DenisRomanov87 3 года назад

Привет!) Ага , и там тоже ноги делал 😁😁😁

@dmitriii5523 2 года назад

Полезное видео. Сделай пожалуйста про переходы ролик

@DenisRomanov87 2 года назад

Да , сделаем! Скоро выйдет новое видео про позирование , а потом уже полный урок позинга будет! 👌

@dmitriii5523 2 года назад

@@DenisRomanov87 Спасибо большое, буду ждать)

@user-px8il2rq4d 3 года назад

🤔💪💪💪🔥👍👍👍

@user-mm8ju1wv7i 2 года назад

Денис, прошу прощения, видео с переходами Вы снимали? Я не смог его найти

@DenisRomanov87 2 года назад

Должны были снять... Честно сам уже не помню

@user-mm8ju1wv7i 2 года назад

@@DenisRomanov87 спасибо за ролик : отличная речь и объяснение позирования. 👍

@agasigabrielyan1764 9 месяцев назад

Скажите, лучше, можно ли без стероидов развиться, чтобы выступать в этой категории?

@DenisRomanov87 9 месяцев назад

Можно 👌

@agasigabrielyan1764 9 месяцев назад

@@DenisRomanov87 "Свежо предание, но верится с трудом"

@user-ij4zn3tm8o 8 месяцев назад

Где можно купить шорты для менс физик?

@DenisRomanov87 8 месяцев назад

Везде! Я свои в фамилии например покупал)

@user-iw1qy4yc7h 3 года назад

@user-kt9ye2uw1b 2 года назад

информация огонь,но братан надо над выносливостью поработать

@DenisRomanov87 2 года назад

Спасибо! 🤝 Поработаем! 💪

@alberplague8717 18 дней назад

Почему нельзя сжимать кисть в кулак?

@DenisRomanov87 18 дней назад

Чтобы не казаться агрессивным , не та категория.

@alberplague8717 18 дней назад

@@DenisRomanov87 серьезно? Только из за этого??

@DenisRomanov87 18 дней назад

Ну конечно , сжимая кулаки вы показываете , что готовы к бою или прочим разборкам , менсфизик - это модельная категория , тут это не смотрится Должна быть улыбка и позитивный посыл