Menopausa: como amenizar e prevenir as ondas de calor? 

Excelente explicação!!! Tô pra morrer com tanto calor, irritabilidade e insônia 😢 Gratidão por essa entrevista!!!

Depois que assistir os vídeos do Dr.Lay Ribeiro sobre menopausa, foi entender o que é menopausa direito, pois muitos médicos precisão estudar mais um pouco nessa área da menopausa, e começar passar hormônio bioidentico para acabar com o sofrimento de nós mulheres.

Além do calor, tonturas horríveis , tô sofrendo muito , minha vida mudou , eu era feliz e não sabia 😢

A melhor explicação sobre os fogachos da menopausa ❤️ gratidão dra e canal 🙏

Olá Boa tarde! Não sabia que o café influencia no fogaxo! Sou magrinha , nunca fumei nem tomo bebida alcoólica; só não faço atividades físicas e não abro mão de um cafezinho fresco! Rsrs... Estou tomando chá da Folha de amoreira e está sendo maravilhoso em minha vida!

Pode parecer absurdo, mas tem dias que sinto vontade de morrer de tanto que sofro com os fogachos

Como é bom essa era da tecnologia onde podemos aprender a cuidar melhor de nós. É triste ir de consultório em consultório e perceber que muitos médicos ñ se preocupam em resolver o problema do paciente. Parabéns doutora pelas orientações!👏

Meu nome é jaciara estou passando por todos esses sintomas,estava pensando que estava enlouquecendo, obrigado por todos esses esclarecimentos

Caramba! Que vídeo bom é esse?! Ficaria horas aqui assistindo. Tanto é boa a entrevistadora como a médica. Parabens!👏👏👏

Tenho 49 anos desde de 43 q sinto calor e sem menstruação, então 6 anos já perdi a esperança de ter um dia de paz na vida

Tenho 56 anos passei por vários patamares: primeiro foi quentura intensa e em seguida o frio intenso , depois foi as ondas de calor, agora meu corpo simplesmente ferve. Sofro demais

Boa tarde, Dra.Flavia, estou amando essa conversa. Não posso deixar de COMEMTAR. Pois sou mãe de 4 filhos lindos, e à minha terceira gestação foi Gemelar (Duas meninas lindas e saudáveis) Com 40 anos parei de menstruar e SOU UMA SORTUDA, nunca passei por esses calorão.🙏👏👏Estou bem aos meus 69 aos. Na época séria necessário uma cirurgia, por meu parto ter sido de GÊMEAS. (Extrair útero) Mas nen foi necessário, pois DEUS FEZ À PARTE DELE. 🙋‍♀️🙏👏👏🙋‍♀️Faz exatamente 29 anos que ñ mestruo.E estou muito feliz.....😁🙋‍♀️🙏🥰💋❤Gratidão por todo esse conhecimento...🙏🤲🤲🙏DEUS abençoe à Dra, hoje e sempre AMÉM!!!🙋‍♀️🙌🙌🙌🙋‍♀️

Parabéns a entrevistadora mto educada e tbm a medica Dra. Flavia pela informações

Muito boa essas dicas..Estou sofrendo muito com essas ondas de calor

Estou com 51 anos quando ligo o ventilador o calor passa graças a Deus 👏👏👏

Que médica maravilhosa ,levanta nossa auto estima , obrigada 🌹

Ouvindo vocês aí eu mesmo tô com a menopausa quando o calor vem parece que até o coração acelera

Antidepressivos, nem pensar. Fiz histerectomia total, e o que mais me afeta é esse calor infernal. Devido a trombose por causa do útero que retirei, não poderei fazer reposição hormonal. É um inferno esse calor ! Mudou radicalmente a minha vida ! Ser mulher é sacrifício em vida ! Vou marcar ginecologista pra ver um tratamento natural.

Minha mãe tinha bem mais que 70 e continuava com os calores. Minha irmã também está com mais de 70 e sente os calorões. Infelizmente esse negócio vai longe.

Tenho 51 anos faço atividade fisica tenho uma alimentaçao boa,estou sintindo um calor que nunca senti na minha vida,durante o dia é um calor muito estranho nós mulheres sofremos muito 😥😥

Parabéns pela entrevista muito importante , sem rodeios nas explicações! 👏🏼👏🏼

Que entrevista da hora coisa linda uma benção que doutora em Deus abençoe

Estou nessa onda de calor,dormindo por etapas ,mas estou na atividade e tambem mudando alimentação,meu medico passou reposição ,mas não fiz prefiro coisas naturais

Médica maravilhosa, adorei !

Amei, amei o vídeo por varios motivos e principalmente pq vcs fizeram um vídeo mix. Aproveitaram o tempo e falaram muita coisas boas👏👏👏👏👏👏

Obrigado doutora pela as dicas, vou começar fazer caminhada com minha esposa ela sente muito calor . Muito bom esse vídeo .

Perfeita entrevista Deus abençoa tanta sabedoria amei as esplicaçoes .tem dois meses q me sinto assim esse calor estranhei demais .agora vou pra luta exercícios e boa alimentação .acabou café .

❤ Amei a entrevista. Show de bola.

Tenho 54 ano, pratico esportes e tenho bem pouquinho calor, tomo vitaminas e estou muito bem

Eu estou com 48 anos estou esperando uma consulta tem mais de um ano estou sofrendo muito não durmo estou muito estressada só Jesus pra nós ajudar mulherada

Amei as duas dicas doutora! Inhame também ajuda muito e estou fazendo minha parte e ajuda bastante, suco de melão e melancia e chá de amora.

Sobre atividade física qdo eu começo correr fico pior o calor e tão grande q parece q vou sufocar

Nossa esse Tema Foi muito importante para mim OBRIGADA

Gente fazer meditação e ouvir frequência de Hz funciona!! Leite de linhaça dourada , beber todos os dias 2 vezes pelo menos .... e os calores vai embora☺️

Graças a Deus não sinto esses folgachos 🙏 com 46 anos fiz histerectomia total e já tomo desvelexina a 5 anos que meu psiquiatra passou pra minha anciedade. E minha Gio relatou que essa medicação máscara essas ondas de calor . Fora insônia e a perca do libido não sinto mais nada .

Maravilhosa explicação da doutora ,obrigado 👏🏼

Médica excelente pra explicar.

Nossa adorei a Dra está de parabéns,tirou bastante minhas dúvidas

A mão de Deus sobre me, Que veio um calor e frio e suor e muito.Mas deu pra passar, e venci em none de Jesus . Tomei muita água, sucos, caminhada.N bebo, não fumo.

Única coisa q diminuiu o meu calor de menopausa foi a reposição hormonal. Não fumo, não bebo. Caminho. Com reposição hormonal voltou tudo ao normal.

Passei 2 anos sem dormir direito por conta do calor, mesmo no inverno deixava a janela aberta até esfriar porém logo voltava. Foi então que comecei a tomar cápsula de óleo de prímula, além de ser barato é excelente, pelo menos pro calor.

Eu não fumo não bebo e o calorão e intenço varias vezes ao dia e terrível

Nossa essa médica é nota 1.000

Muito boa explicações dessa Medica maravilhosa!! Ontigada ...tirou muitas dúvidas!!❤

Entrei no climático aos 42 anos, fiz reposição por 10 anos parei, hoje estou com 60 anos e continuo com esses calores horríveis...só diminuiu a frequência 😪

Que explicação boa!! mais agradeço a Deus por não sentir esses calores, tenho 55 anos

Adorei a intrevista. Eu já estou na menopausa, e fico preocupada com esse calorão. Não tenho história de cancer, estou com 56 anos e mestruei até os 54 anos. Mas tenho nodulos na tireoide, mas graças a Deus nao tenho preocupação com os hormonios.

Esses comentários estão me ajudando muito.

Eu tb sinto muito calor e tonturas tenho 51 anos obrigada pela explicação

Cada vez que assisto essa entrevista aprendo mais e digo essa médica é nota mil 👏👏👏👏👏👏

No calor sofro dimais ,no frio nao sou livre do calorão.Ainda bem q meu marido é nota 10 . Calma ,me ajuda , é aposentado e ta sempre junto em tudo. Me conhece muito bem,e sabe quando eu to no sufoco so calor,e ja corre e liga o ventilador. Ainda bem q passa rapido este calorão. Mas fico por alguns momentos ate cansada, dificuldade até respirar. Boa noite mulheres. Oremos a Deus e vamos ter fé q venceremos tudo isso. Jesus ainda cura , e pode tbem nos encaminhar bons tratamentos e orientacoes de vida. .Deus estao usando os medicos pra nos ajudar ,e só estar atento e fazer o que é preciso. Lembremos qestamps q estamos na terra . Mas Deus cuida de cada um. Boa noite

Eu faço caminhada e tomo suco de uva integral ,um copo americano de manhã e outro a tarde ,o suco de uva me ajudou muito.

Eu estou na menopausa, comecei senti desde os 40, hoje estou com 49 anos. Estou sentindo tudo isso. É horrível.

Nossa esse vídeo esclareceu muitas dúvidas. Obrigado

Este tema é extremamente importante somos muitas a sofrer

Vou fazer 44 anos ainda esse mes,e um calor demais da conta

O meu calor também é nos pés e no peitoral! Não tenho dormido nas madrugadas, um inferno esse fogacho. E faço reposição hormonal biodentico, mas está complicada a situação

Falou tudo realmente é mais a noite que sinto esses calorão.

Já faz 20 anos, que tenho calorão. Já perdi as esperanças de um dia ficar livre desse calor

NUNCA BEBI .NUNCA FUMEI SEMPRE ALIMENTEI DE MANEIRA CORRETA E ESTOU SOFRENDO DEMAIS. AQUI E DE FAMILIA.MAE.TIA.PRIMA IRMA SOFRE DEMAIS.

Parabéns pela entrevista! Muito esclarecedor!

Obg Vou mi cuidar em nome de Jesus Amém

Que médica maravilhosa Obrigada 🌹👏

Maravilhosa entrevista eu 45 tive que retirar o utero e aos 53 um calorão que mim deixa impaciente muito nervosa e pior dores articulares nas juntas alem das dormencias

Amei o vídeo 👏👏👏👏 muito instrutivo

Tenho 48 ,nada menopausa não tenho calor sou muito frienta fiz exame de transvaginal a uma semana .Estou ovulando bem ainda mas uma hora deve chegar gosto de ver os vídeos pra já ir aprendendo tudo. E a menstruação e regulada ainda .💓

Sinto muito calor tenho muito calor, tenho 59 anos desde que entrei na menopausa com54 anos. Sofro muito com isto. Amei à entrvista.

Eu parei de menstruar com 50 anos Hoje tenho 57 estou muito emotiva tudo eu choro tem mudança de humor sempre e um calor que não me aguento me sinto muito triste gostava de sair me divertir hoje pedir conta no meu emprego por fobia medo de sair de casa e muita tristeza e este calor quem incomoda muito😔😪

Excelente explicação 👏🏼👏🏼👏🏼

Esse calorão não vai acaba tô com 70 anos tá cada vez pior ufaaaaa.

Não bebo, não fumo, não tomo café, sou magra, faço atividade física e tá um inferno😢😢😢

Que vídeo maravilhoso, obrigada

NOSSA ! COMO É HORRÍVEL ESSE CALOR!!. FAZ 3 ANOS QUE SINTO ISSO E TRANSPIRO DE FICAR PINGANDO. SÓ QUEM PASSA POR ISSO É QUE SABE COMO É RUIM!! TENHO VERGONHA DE TRANSPIRAR TANTO ASSIM. ANTES EU TRANSPIRAVA NORMAL. OUVIA AS MULHERES RECLAMANDO DESSE CALOR, MAS NÃO FAZIA IDEIA DO QUE ERA 😢😭

O ventilador tem sido meu melhor amigo 😂😂😂😂

Obrigada Gostei legal estou aprendendo mais boa tarde

Eu q estou nos 10por cento. Minha pele é seca ,nao tomo muita água. Tenho estestino preso ,mas o leite e aveia ,frutas me ajuda muito. Preciso de exercicios com certeza. Q Deus nos ajude a vencer tudo isso.

Bom diaaaa!!! Eu comprei hoje amora que esse calor que eu sinto não aguento horrível

Muito esclarecedor!!!

😮 Deus ajude estas mulheres. Creiam nEle, Ele sim pode mudar sua história 😁

Ótimo vídeo, obrigado pelas orientações 👏

Amei essas orientações 👏🏻👏🏻

Parece que vou morrer! Não consigo dormir. Durmo em etapas. Um inferno! Tomo cápsulas de amora, tomo água, faço exercícios. Nada ameniza!

Pra mim começou com 47 anos a menopausa, hoje tenho 67 anos ainda sinto o calorão. Misericórdia 😳

gostei muito da explicação da médica doutora Flávia . eu tou passando por este sintomas de menopausa e fiquei sentindo com 35 anos idade é agora que fiz 44 e quatoro ano estou sentindo muito calor na verdade todos este sintomas que a médica disse eu estou passando por ele meu Deus e muito difícil viu mais tenho certeza que um dia vai passar .. muito obrigada há dois .

Amei.Bem exclarecido.Eu já estava preocupadíssima com tanto calor

Muito obrigado pela dica Doutora Deus Abençoe grandemente 🙏🙏❤🙏🙏

Muito obrigado pela sua explicação

Gostei muito das informações,eu tenho 51 e sofro com um calor fora do normal

Tem gente que fala que Deus é perfeito... Não sei que perfeição que é essa que colocou toda mulher sofrendo a vida toda com cólicas e sangramento mensalmente, e depois que a gente fica livre disso, sofre com o inferno da menopausa. Ninguém merece isso...Deus não foi perfeito nisso não...

Parabéns bem explicado

Muito obrigado por esse vídeo mais q uma consulta .

Eu não tomo café, e sinto muito calor, sempre tive muito cuidado com a minha alimentação.

Muito obrigada pela orientações. Deus abençoe sua vida em nome de Jesus Cristo

Na verdade, mulher é uma desgraça, maldita hora que eu nasci mulher. Eu fiz histerectomia radical, fui forçada entrar na menopausa, sinto esse calorão infernal ao mesmo tempo um frio que dói os ossos, quase não durmo, choro demais, estresse demais, não consigo sorrir mais. E me sinto nova demais pra isso. Infelizmente é a pior coisa que existe, não estou vivendo. Estou tomando amora e isoflavona, mas até agora nada de nada adiantou. É muito triste!😭

Boa noite obrigado pelo os esclarecimentos Dr

O pior da menoausa sao as ondas de calor, que nos faz ficar irritada.... Isso é insuportável,. Ninguem merece!!!

Deus meu, levar estes anos todo com estes problemas, é duro viu Deus livre a todas que estas citações passe rápido. Em nome de Jesus

Essa fase é muitooo difícil tenho 58 anos entrei com 50 na menopausa faço uso de cimicifuga racemosa me ajuda bem mais não tira todos os sintomas e nesses dias quentes tá difícil e agora estou com os olhos extremamente secos estou sofrendo muito com isso tá tirando a mi há qualidade de vida

Nossa que legal ouvir a senhora doutora

Eu não dormo de noite mas de dia também tenho um calor que não agoento