Mikhail Labkovsky / What to do if work does not bring joy 

У меня нет выгорания. Сидя без работы, я вдруг осознала что хожу на работу что бы покупать еду что бы заедать стресс который получаю на работе. Сейчас сижу без работы, стала меньше есть. Теперь могу более определенно сказать " я не хочу ходить на работу" не вижу смысла. Я за свои деньги не могу купить не квартиру не машину, сколько бы я не вкалывала. Могу купить только еду получше. Теперь осознав это, не хочу вообще работать

Раньше моего запала хватало года на три. Пока учусь, вникаю, достигаю - есть энергия, делаю самые большие результаты. Потом потихоньку наступает скука, раздражение и полная непереносимость работы. Сейчас и вовсе месяца три тянет моя "батарейка". Вот и сейчас прошёл четвертый месяц новой работы, и снова тоска накатывает.

Надо уходить с нелюбимой работы, эта работа разрушает нас изнутри, любите себя!

Важно не только то, чем занимаешься, но и то с кем, а точнее под чьим управлением и в какой команде))

Новогодняя неделя была прекрасной - самочувствие, сон... Перед первым рабочим днем - ночью почти не спала, живот крутит, хочется плакать...

Сейчас такие работы,что нет ни малейшего желания идти туда,везде жрать едом будут.

Работал на разных работах с 18 лет - от грузчика до преподавателя вуза. К 30 годам осознал, что работа на кого-то мне не приносит радости. И денег особо тоже. Постоянно долбит голову ощущение, что в таком режиме с 9 до 18 5/2 невозможно заработать ни на квартиру, ни на машину. Тупо оплата жилья, еда и одежда. Ни радости, ни самоудовлетворения не приносит этот процесс. Уже 5 лет живу в состоянии стресса и апатии. Вставать на работу и идти на нее не хочется. Выгорание наступает быстро - к концу 1 года работы. Ощущение безрезультатности твоего труда, чувство, что твой труд не нужен, мол и без тебя на работе обойдутся. Как только увольняюсь, появляется ощущение свободы и радость от поиска нового места под солнцем. А когда вроде бы нахожу - ловлю себя на мысли, что опять действую по той же схеме, которая опять приведет к выгоранию и апатии.

Я согласна с тем, что корни выгорания тянутся с работы, потому что на работе всегда чувствую себя депрессивно и через силу заставляю себя улыбаться людям, а как только выхожу с работы психическое напряжение пропадает, более нормально себя чувствую

13 лет занимаюсь одним и тем же. Сейчас чувствую, что выгорела. Причем второй раз. Первый раз сказалось на всех сферах жизни и бомбануло по здоровью. Сейчас хочу сменить сферу деятельности, пока еще есть здоровье. Мне 30. Работаю с 17 лет. Первые 10 лет работала в организации где директор была очень токсичной женщиной, терпела все 10 лет. Сейчас понимаю, какая я была дура!!! Не ломайте психику. Прислушиваетесь к себе чаще!

Мне очень нравится работа, но из-за того, с каждым Божьим днём ее наваливают все больше и больше, мне становится просто банально тяжело. Недосып, стресс уже в порядке нормы

Ни дня в жизни не хотел идти на работу. Ненавижу подчиняться, и делать то что не хочу.

К сожалению, даже на любимой работе можно легко выгореть, если неправильно расставлять приоритеты. Любой перекос в сторону работы дает свои печальные результаты.

О чем Вы говорите? Компании дают работы на 14 часов, а платят за 8. И при всей компетенции нереально это выполнять в рамках 8 часов

Ведущий - умничка, вопросы правильные, разбирался в вопросе, всё в тему и беседа получилась целостная и интересная

На работу прям ноги не идут, заставляю себя насильно и только из-за денег, все там мне поперек горла встало, хотя сама деятельность почти устраивает, пыталась сменить отношение, не выходит, это только на время спасает, а потом опять все по кругу. Это ужасно

Еще большая причина, которая приводит к выгоранию это неполноценный, плохой сон, или вовсе его отсутствие. У меня на этом фоне началась хроническая усталость, которая привела к выгоранию и увольнению. Нужно высыпаться, соблюдать строго режим сна, тогда настроение будет более менее нормальное, не будет депрессии, усталости и будешь легче относиться и воспринимать работу!

Мне тяжело вставать рано утром, даже после выходных. Я в выходные драю квартиру, готовлю и тд. Даже в выходной день у меня было несколько раз ощущение ,что я проспала на работу и меня сейчас будут искать, потом прихожу в себя понимаю ,что выходной, но от этого не легче!

Любовь к работе не защищает от выгорания. Я очень люблю свою работу и то, что я делаю. И это то, чем я бы хотела заниматься по жизни, и развиваться в этой сфере. Но уже трижды я выгорала и восстанавливалась, основные причины - тревожность, стресс, высокая нагрузка и завышенные требования к себе. Сделала выводы, и надеюсь, что больше не выгорю 😊

Ни чего трудного , здесь нет на земле, самое сложное , это взаимодействие с другими людьми, понимание других людей , понимание себя в общении с незнакомыми, не приятными людьми!

Согласен. Я ненавижу свою работу, чтоб она провалилась к чёрту