No compitas con nadie, no tienes que demostrarle nada a nadie. No tienes que llegar a donde otro llegó, sólo superar tus límites. ;) ¡SÉ LA MEJOR VERSIÓN DE TI MISMO! 💪
Acabé 5k Hoy en #LimaCorre que felicidad llegar a la meta . Me salieron lágrimas de alegría pensé en mi madre, mis hijos y hermanos . Nadie me esperaba en la meta mentalmente me motivé.
Así empeze yo con un kilómetro y ahora en Noviembre es mi primer Marathon y lo correre en NYC esto es tan bonito que todo se puede paso a pasito vamos avanzando
¿¡Un kilómetro!? ¡¡¡Es excelente!!! Seguro que pronto serán dos, tres, cinco. Sigue y cuando menos lo esperes dejarás atrás los diez kilómetros y será un gran gusto.
Muy bien por ti!!!!!👌👍👏 Pero no tienes que correr siempre lo mismo, tienes que hacer variaciones en tus entrenamientos y por lo menos descansa un dia a la semana✋👍. Tu puedes sigue asi.👏👊👌👍
Yo siempre he corrido normal como cualquier chico con mis máximas fuerzas eso lo saben todos pero después de darme cuenta que era lento el sentimiento me hizo superar mis limites ahora cuando corro doy más del máximo como un extra de lo máximo que puedes dar ahora siempre corro con ese extra pero de hacerlo se me agotan las fuerzas y siento que cada vez voy más lento
Hola compañeros. Estamos organizando una carrera virtual 5 y 10 km a favor de la donación aquí en Navarra, España. Me dais permiso para utilizar los dos primeros minutos de vuestro vídeo cómo trailer en nuestro vídeo promocional? Muchas gracias.
