Motorozási technikák, 12. rész: Állítsd fel! - Onroad.hu 

Simsonnál egy a fontos olyan gyorsan állítsd fel amilyen gyorsan csak tudod mert elfolyik a benzined :D

Jó lett. 👍 Egyébként szerintem a rutin vizsga részét kellene képeznie a motor felállításának. Éles helyzetben, hiába vannak a helyszínen mások, akkor sem fog a kutya se segíteni, mert lefagy rajtad kívül mindenki és csak néznek, mint Bálám szamara. Sajnos tapasztalat. Annó akkor még nem ismertem a motor felállítási technikákat, viszont az edzések miatt eszembe se jutott volna szabálytalanul emelni (+ meg tudtam oldani hamar a helyzetet). Aki viszont nem edz még fontosabb, hogy valaki megtanítsa erre, mert nagyon könnyen összeszedhet belőle sérülést.

Nagyon köszönöm !!!!! :-)

Köszi szépen a videót, remek lett!

Megint egy nagyon fontos momentum, ami kimarad a motoros képzésből. Csatlakozom az előttem szólóhoz. Igenis alapvető feltétel legyen a rutinvizsga sikerességéhez. Elképedve nézem, amikor a 200+ kg-os motorhoz láthatóan gyenge fizikumú tanuló perecel és hárman segítenek neki kimászni a gép alól, de ők hárman is megszenvednek a felemeléssel. Miért a továbbképzésen kerül elő ilyen téma? Miért nem az alapoknál? -Amit hozzátennék, ha szabad: amennyiben az oldaltámasz fekvő motornál felülre kerül, azt még az emelés előtt hajtsuk ki, mert így kapunk egy plusz biztosítékot arra, hogy ne essünk át a másik ló túlsó oldalára. Egy motort közönség előtt kétszer felállítani több, mint ciki. Ja és ha van benzincsap és elérjük, gyorsan zárjuk el (régebbi gépeken). Sok-sok ilyen videót szeretnék.

Nagyon jó a sorozat! köszönet. 2 dolog amit még az emeléshez személyes tapasztalatból hozzátennék és nem is tudtam róla míg fizioterápián nem tanultam meg: 1) Nem homorú hanem egyenes háttal emelünk (sokan összetévesztik). 2) miközben emelsz húzd össze a medencefenék izmaidat (mintha erőteljesen egy fingot akarnál visszaszorítani)

Köszönöm Szépen!

Koszike!

Egy baromi fontos dolog kimaradt... Mindig egyenes hattal emeld a motort, mert a) sokkal nagyobb erot tudsz kifejteni, b) pupos hattal magas a serulesveszely.

Fontos dolog tudni, hogy hogyan kell, milyen módszerrel felállítani, de szerintem nem olyan dolog ez, amihez gyakorlás szükséges.. Én már borultam motorral álló helyzetben, és felkaptam, mint atom..

"izomszaladás" ?! Mi az?