Les comparto mi INSTAGRAM, ahí también estoy subiendo información y videos interesantes. / coachguerreror Gracias por ver el video, compartirlo y regalarme un LIKE. Abrazo a todos... Toda la información detrás del Mutant Mass
En la parte trasera dice muy claro que para consumir ese total, deben de ser 4 scops. D e hecho dice cuanto contiene cada 1. Yo acabo de terminarme un costal, consumía dos tomas al día y con el costal chico subi 4 kilos, muy buen resultado.
Yo creo que lo que tenga que durar el ganador o el polvo lo importante es que sea bueno y subas lo que tengas que subir si llegas al peso adecuado con ese ganador en 15 días o en 20 o en un mes lo que dure y si ves resultados lo que menos importa es la duración ya estando en el peso ideal ya le cambias a una proteína para mantenerte
Pues una respuesta más simple sería consumir las calorías necesarias para tu objetivo independiente de dónde prevengan estás (alimento o suplemento). Saludos ✌️✌️✌️
yo tengo esa ganador, pero estaba bastante confundido con lo de los servicios bro, excelente video! sigo esperando el vídeo de la receta del ganador de peso casero
Gracias por el video, justo me regalaron ese suplemento, aunque si estoy en volumen creo que no tomate el scoop que tiene si no el mio de mi proteína anterior estaría bien?
Que tal amigo, que bueno que te gustó el video. Te recomiendo si consumas del scoop que ya trae el costal, de lo contrario con uno de proteína que es más chico obtendrás mucho menos nutrientes. Un saludo ✌️✌️
Parcero pero estube mirando en mercado libre . Y no muestra la misma tabla . dice que 1 serving son 4 scoops [ 285g] y eso nos aporta las 1100 calorias . Y dos scoops aportan 550 calorias
Buen día que milagro ,sigue con los vídeos y una pregunta e encontrado una marca nueva blue suplementos tiene productos muy novedosos y a buen precio ,yo ví óxido con clembuterol ,aminos de 80servicios espero tu opinión 👍
Gracias amigo, seguiremos trabajando en los vídeos 🔥. Creo que ya se a que marca(s) te refieres y si tengo mi opinión al respeto pero he probado pocos productos de esas marcas, por lo cual esperaré a probar más para dar mi opinión al 100%. Te adelanto que mi opinión no creo que sea favorable hacia esas marcas !
@@cesarguerrero7538 en lo personal estoy tomando el óxido con clembuterol y la verdad si t da mucha energía y también e perdido grasa con la ventaja de no alterarme mucho con la cafeína q traen en exceso otros prentrenos ,espero tus opiniones y si m recomiendas ya no tomarlos seguiré tu consejo saludos 👍
Yo tengo ese producto recomendación en que momento tomarlo antes de entrenar o después de entrenar para principiantes como tomar de 4 escup o de 2 escup
De preferencia tomarlo en la noche, porque te va a quitar el hambre y no te va a permitir hacer todas las comidas que tengas que hacer. En cuanto a las medidas que puedes tomar eso depende mucho de como este calculada tu dieta y tú requerimiento calórico diario.
Buen video amigo, gracias por la información, pero me dijeron que pueden llegar a salir piedras en los riñones, no se mucho de esto, sabes como puedo impedir que pase eso, me dijeron que la avena o granola podía servir, tu que me recomiendas para no tener esos problemas
Hasta el momento no hay evidencia científica que indique que la proteína en polvo o gainers causen problemas renales o hepáticos tu tranquilo. Te envío un saludos y gracias por estar aquí. También incluiré tu pregunta en video (sale máximo en una semana)
Hola. Si lo que buscar es perder peso no te recomiendo ningún suplemento que sea (MASS) (GAINER) etc. De hecho lo que mas te recomiendo es excluir los suplementos e incluir mucho mas alimentos (no procesados).
Sale más a cuenta conseguir las calorias en comida natural. Yo necesito llegar a 2800 calorias por dia para subir de peso y el mutant, consumiendo los 4 scoops al dia, solo me duraria 3 semanas.
Cesar entonces para alguien que está empezando como podría ser la forma de tomar yo tengo esa proteína pero pues tengo confusión respecto a la Toma podrían ser los 4 oh con 2 ?
Depende bastante de cuantas calorías consumas en tu día a día y cuantas te falten para llegar al objetivo que tienes en mente. Empieza con 2 scoop y ve midiendo los resultados.
¿Respecto a la proteína por scoop? si 1 scoop te da 28, 2 scoops the darían 56, por qué en el video mencionan que se necesitan 4 scoops para 56 g de proteina?
Hola que tal amigos, peso 100 kg mido 1.85 me recomiendan tomar esta proteína y si puedo como tengo que seguir mi dieta y como me lo podría tomar llevo apenas 2 meses en el gym y esta es mi primera proteína no tengo conocimiento de esto, creen que suba de peso si tomo, digo pot el nivel de calorías
Te puede ayudar a ganar peso, pero ese peso ganado no siempre es músculo en gran parte también se sube grasita. Yo te recomendaría que te asesores en nutrición con algun nutriólogo/preparador para que de preferencia logres tus objetivos con alimentación y entrenamiento. Y talvez después de más tiempo recurras a la Suplementacion. Si ocupas ayuda en ese aspecto yo me dedico a brindar asesoría en nutrición, alimentación y Suplementacion ! Te dejo aquí mi WhatsApp: 5562064562
Buenas tardes voy viendo tu video y la verdad muy bueno solo una pregunta los dias de descansl se debe tomar?? Y si es asu cuantas medidas.?? Agradecería mucho tu respuesta, gracias!
Buena bro quiero ingerir un ganador de masa que opinas tú el carnívor mas qué tal será ? O proteína normal de leche es que necesito crecer espero tu respuesta saludos
Amigo, antes que nada gracias por estar aquí. La cantidad de agua va a depender de que tan espesa o ligera te guste pero de manera general 500ml de agua estaría bien. Saludos ✌️✌️✌️
Ninguna de las 2. Siempre busco alguna que sea suero de leche concentrado o aislado y a buen costo, no me guio por la marca. Actualmente me ha gustado mucho la proteína 100% whey de la marca LIMITX, muy buenos sabores, muy buen precio y muy buena calidad (3B).
Hola, excelente video! Sigue así, una pregunta ¿crees que el producto puede generar alguna reacción? Me empezaron a salir muchos granitos en la espalda :( desde entonces
Hola, muchas gracias por el apoyo. Algunas proteínas o gainners pueden generar reacciones alérgicas por sus ingredientes, depende de cada persona a que sea alérgica. Si te saco granitos te recomiendo cambiar a un producto con un solo ingrediente (que únicamente sea suero de leche). Espero haber resuelto tu duda.
Podrías hablar de las proteínas que venden por cubetas de 150 servicios y muy económicas, y si en realidad son de buena calidad y si ofrecen lo que dicen en sus etiquetados, para saber si valen la pena. Muy buenos videos 👌🏻👌🏻
Hola ✌️, de hecho justo ese tema quiero platicarlo YA en un vídeo, explicar a fondo cada detalle. Espero este domingo lanzar ese vídeo. Muchas gracias por ver mis videos, te mando un afectuoso saludo ✌️✌️
@@jackhernandez7632 MUSCLE MAFIA (lo dice su nombre es una MAFIA que estafa gente) todas las marcas MEXICANAS QUE OFRECEN CUBETAS O COSTALES DE PROTEINA (150 SERVICIOS A 256 SERVICIOS POR $1500) ES UNA ESTAFA ES HARINA!!!!!!!
@@barbarayolandavazquezmelladohe si, en teoría el aumento de tu ingesta calórica te hará subir de peso ! Talvez la desventaja es que el peso que subas va a ser grasa, ya que para subir músculo si o si debes de entrenar.
Oye Compré mutant mass 2500 peso 70 kilos (no estoy gordo) Pero es la Primera vez Que lo compro pero no se si solo me debo tomar 2 scoops al dia o si me debo tomar los 4 scoops Contestame porfavor
Amigo qué tal un gusto saludarte, es difícil precisar cuánta cantidad de este suplemento requieres tomar. El cuánto necesitas tomar no dependen y de cuánto peces ni de tu edad ni de si estás flaco o no. El cuánto debes tomar depende mucho de tus necesidades calóricas y proteicas y son muy individuales de persona en persona por lo cual al no conocer tu caso en específico es muy difícil darte una recomendación específica. Aquí la manera en la que puedes darte cuenta entre comillas de manera fácil de qué te funcionó no es empezando con la menor cantidad posible y de ahí ir aumentando progresivamente a la cantidad que tú veas que te está funcionando. Saludos y espero te haya podido aclarar lo más posible la duda.
Que onda bro, crees que con un sobre de ese aumente de peso? Peso 55kg, mido 1.75, he probado de todo y nada yo creo que apenas unas 5 cajas de pizza al día para engordar
Almenos que tengas alguna enfermedad metabólica deberías responder a una mayor ingesta caloríca subiendo de peso. Explicaré la respuesta más ampliamente en un vídeo que subiré este domingo ! Saludos ✌️ y gracias por estar aquí 👌
Yo lo probé y peso un poco más q tu, si aumente, y eso q no como mucho, claro comiendo bien 4 o 5 veces o 6, creo si verás mejores resultados, las comidas y esta bebida si ayudan,, pero todo como debe ser claro, para aumentar todo esta en las comidas para mejores resultados
Pues está raro porque sirve para lo contrario. Aunque lo que puede estar ocurriendo es que te cause mucha saciedad y no te permita comer el total de calorías que requieres y por ende estés perdiendo peso. Saludos ✌️
Yo acabo de terminar un costal chico, subí 4 kilos y solo tomaba 2 Scots, excelente resultado porque me cuesta muchísimo subír de peso. Para principiantes es recomendable solo 2, 4 Scots al día es muchísimo.
@@berni3802 poco menos de un mes, metiendo también mucho arroz y pastas. Ahorita estoy por terminar el segundo, y llevo entre los dos aproximadamente 9 k ganados.
Suero de leche Concentrado (económico, de buena calidad y muy sabroso) El suero de leche aislado es levemente mejor pero es más caro y menos sabroso. El hidrolizado es más caro y solo en casos muy especiales tendria una relevancia importante.
@@alemonrou.6833 gracias amigo. Actualmente me a gustado mucho la marca LimitX Nutrition la 100%Whey que es suero de leche concentrado, trae excelentes sabores y la calidad es muy buena. www.limitx.com.mx/
Cuantas medidas recomiendas entonces para preparar un licuado de 500 ml!? Es que justo la acabo de comprar.... Y ando buscando opiniones de esta prote y apareciste jaja ya me suscribí!
La verdad es una respuesta un tanto difícil, actualmente de esta marca no escuchado que existan clones pero si puede haber o producto pirata pero realmente yo creo que en cualquier lugar la puedes conseguir que sea original y sobre todo este qué es Mass gainer. Tal vez como recomendación extra que veas una página que tenga buena reputación.
Depende para que lo quieras, si estás empezando a hacer volumen este te ayuda mucho , más adelante ya te sirve el whey y cuando entres en definición te consigues una isolatada 🔥
Amigo compré el mutant mass de 15 libra y dice que con 2 scoops ya consumo los 56 gramos de proteína y todas las calorías Es normal que sean solo 2 y no 4 scoops ?
No, creo que alomejor se revolvió por qué 1scoop son 28g dos 56g el lo dijo en el vídeo un scoop da 28g si fueran cuatro como dice sería 112 g de proteina
En el etiquetado dice que por 2 (140g) servicios te aporta 1100 kcal y 56g de proteína . No debes tomar 4 scoops (el lo menciona que cada scoop pesa 60g) ya que si tomas 4 estarías tomando 240g que equivalen a 4 servicios. Es mi punto de vista, saludos!
Analiza bien toda la información! 2 scoops equivalen a 1 servicio. 2 servicios equivalen a 4 scoops. Otro ejemplo, 2 scoops son 140 gramos, y la opción en donde te da 1100 kcal son 280 gramos o 4 scoops. Ya que de acuerdo a las 1100 kcal que te da, te aporta 12g de grasa 192g de carbohidratos y 56g de proteína. Sumando esos 3 macronutrientes en gramos ya tienes 260 gramos totales los 20 gramos restantes son las gomas espesantes junto con los saborizantes artificiales y naturales. A resumidas cuentas para obtener las 1100 kcal debes consumir 4 scoops o su equivalente que son 2 servicios o su equivalente que son 280 gramos. Se entendió o hago un vídeo al respecto !?
@@cesarguerrero7538Bro pero incluso en aplicaciones fitness confiables como fitia, al momento de registrar el suplemento te dice que 2 cucharadas (140g) equivale a 1100 calorías. O sea una scoop de 70 g equivale a 550 calorías
Cesar una pregunta yo peso 56 kg Para sacar los gramos de proteína que tengo que consumir al día lo tengo que mulpitlicae por 2 o 1.5 porfavor 😃😃 Y lo que me resulte lo tengo que dividir en 5 comidas??
Hola ✌️, con 1.5 - 1.6g por kilogramo de peso corporal bastaría. Tal ves en una dieta de definición sería conveniente aumentar a 2g por kilogramo de peso corporal.
Si te puede perjudicar, sobretodo si tú objetivo es perder peso. Aún así puedes ocuparlo, todo depende del total de kcal que consumas al día. Saludos ✌️
Yo consumi la MassFushion, pero me lo tome por un periodo de 3 meses, es decir me compre 4 bolsas de 12 lb tomando 4 scoops al día para llegar a los gramos y calorias que dice, soy ectomrfo y sí me ayudo bastante, en ese periodo subi bastante de peso, pero aclaro tuve que tomarme 4 bolsas, sientp que 1 bosla no es muy efectiva.
Por si les sirve, un batido que me ah ayudado mucho es: 1 litro de leche, 2 tazas de cacahuate tostado , media taza de avena, un scoop de proteína si tienen pero es opcional, una cucharada de café si les gusta la vdd le da buen sabor, y les recomiendo ponerle un poco de azúcar, miel o en mi caso café con cholo milk, tiene alrededor de 2300 calorías, mi dieta es de 4000 y ya con eso llenó mucho de mi dieta incluyendo ya sus aprox 80 gramos de proteína aún si el scoop de prote, pruébenlo 🎉❤
@@cesarguerrero7538 Carnal como van a ser 4 scoops 1 servicio jajaja. Nomas andas confundiendo gente. Cada scoop bien lleno son 70 gramos. O sea que de dos son 140 gramos. Como lo indica en la bolsa jajajaja
Si lo pesaste te creo y me queda claro que son 4 scoops para las 1,100 calorías el empaque no viene muy “especificó” te confunde un poco y mas si no sabes inglés jeje
@@onlycargameplays La verdad un poco, soy muy piernon por eso no las entreno mucho pero si note que subio pero te recomiendo que consumas más proteina como pollo o pescado y has sentadillas.
