Тёмный
No video :(

My diet | ഞാൻ എങ്ങിനെ ആണ് മെലിഞ്ഞത്? എന്താണ് കഴിക്കുന്നത്?| healthy breakfast 

Chikkus Dine
Подписаться 1,1 млн
Просмотров 130 тыс.
50% 1

#mydiet
#dietrecipe
#dietvlog
#669
Healthy Grilled chicken - • 💯 നോൺസ്റ്റിക് തവ ഉണ്ടോ...
Meat Tenderizer -amzn.to/4cFY0WH
Please visit / chikkusdine
email:- chikkusdinemail@gmail.com
facebook: " / chikkusdine "
facebook group : "chikkusdine family" / 694727291146561
Instagram:- / _chikkusdine_
Baking Class - • Baking class-5|വരൂ Ca...
Chikkus Dine Cake Recipes - • CAKE RECIPES
Low cost plum cake - • 🎅മിക്സിയിൽ വെറും 100 ര...
Plum cake - • എൻ്റെ ദൈവമേ! ഇത്രയും ക...
Black forest cake - • ഓവനും ബീറ്ററും ഇല്ലാത...
Red Velvet Cake - • ഓവനില്ലാതെ എളുപ്പത്തിൽ...
White Forest cake - • 💯ഓവൻ ഇല്ലാതെ എളുപ്പത്ത...

Опубликовано:

 

20 авг 2024

Поделиться:

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист
Посмотреть позже
Комментарии : 291   
@rakhyravikumar6548
@rakhyravikumar6548 Месяц назад
ഇപ്പോഴത്തെ കുട്ടികൾ എല്ലാം മെലിഞ്ഞിരിക്കാൻ ഇഷ്ടപ്പെടുന്നവർ ആണ്, അവർക്ക് ഇഷ്ടമുള്ള ഡ്രെസ്സുകൾ ഏത് ആയാലും അവർക്ക് ഇടാനും അത് ഉപകാരമാണ് അവർക്ക് ഇഷ്ടം ഉള്ള രീതിയിൽ അവർ നടക്കട്ടെ സുന്ദരികൾ ആയിരിക്കട്ടെ 5:04
@rajiareesh5720
@rajiareesh5720 Месяц назад
ഞാനും ടെൻഷൻ വരുമ്പോൾ നന്നായി ഫുഡ്‌ കഴിക്കും 😔
@geethuthampithampi6809
@geethuthampithampi6809 Месяц назад
Chechi najanum tension varumbo over eating cheyyum😅
@ajiladavid1679
@ajiladavid1679 Месяц назад
ഞാനും
@rejinam2314
@rejinam2314 Месяц назад
Njanum
@chikkusdine
@chikkusdine Месяц назад
😍
@saji1605
@saji1605 Месяц назад
Njanum😂
@bindumurali1464
@bindumurali1464 Месяц назад
എൻ്റെ മക്കൾക്ക് അസുഖം വന്നാൽ എനിക്ക് ഭയങ്കര വിശപ്പാണ്. കൺട്രോൾ ചെയ്യാൻ പറ്റാറില്ല
@jasminsmagicaltaste3059
@jasminsmagicaltaste3059 Месяц назад
ഞാനും ഈയടുത്ത് വീഡിയോയിൽ ചേച്ചിയെ കണ്ടപ്പോൾ ഇതെങ്ങനെ ഇത്ര മെലിഞ്ഞു എന്ന് വിചാരിച്ചിരുന്നു ചോദിച്ചില്ല എന്നേയുള്ളൂ ഏതായാലും ഇന്നത്തെ വീഡിയോ എനിക്ക് ഒരുപാട് ഉപയോഗം ആയി ഞാൻ ഇപ്പോൾ ഒരു വെയിറ്റ് ലോസ് ജേർണിയിൽ ആണ് ഉള്ളത്.. ഒരേ പാറ്റേണിൽ ഉള്ള ഡയറ്റുകൾ ശരീരത്തിന് ഫലിക്കാതെ വരുമ്പോൾ മാറ്റി പരീക്ഷിക്കാൻ പറ്റിയ ഒരു നല്ല ഡയറ്റ് ആണ് ചേച്ചി പറഞ്ഞുതന്നത് ഒരു വലിച്ചു നീട്ടലും ഇല്ലാതെ വളരെ ക്ലിയർ കട്ടായി കാര്യങ്ങൾ പറഞ്ഞതിന് ഒരുപാട് നന്ദി ലവ് യു ചേച്ചി..❤❤❤
@Yadhusmidhusvlogs
@Yadhusmidhusvlogs Месяц назад
Athe cheriya karyangalil polum santhosham kandethuka athanu correct💯👍. Chikkus dine nte vedio mathrama skip chyathe kanunnth..
@sreejapc3984
@sreejapc3984 Месяц назад
Reshmi undakkunna cakes, sweet dishes ellam aranu kazhikkunnath
@sdp828
@sdp828 11 дней назад
വളരെ നല്ല informative വീഡിയോ. പക്ഷെ കമന്റിൽ ഉള്ള ചോദ്യങ്ങൾക്കു ഉത്തരം കുടി പറയണം. അതാണ് courtesy.
@Lostcauseunlost
@Lostcauseunlost Месяц назад
Baakki 6 divasathe Diet plannum koode onnum upload cheyyaan pattuvo chechi. Njanum ee diet journeyil bhaagamaavan aagrahikkunnum. Thanks for the video ❤
@prameelaraghavan7585
@prameelaraghavan7585 Месяц назад
Nice diet chart, nalla.motivation anu. Ivide diet onnumilla sweets kazhikkunnathu kurachu control cheyyunnu athra thanne.👍😍❤
@vishnuprasad5764
@vishnuprasad5764 20 дней назад
Ravile oats anu kazhukunne pine 10 am cookies 12:30 rice with curry Pine 4 pm snacks 8 pm chappathi 9 sleep
@Vanajaschannel
@Vanajaschannel День назад
Replace cookies with some fruits or nuts. Finish dinner by 6 PM. you will see a difference.
@sobhanas2759
@sobhanas2759 Месяц назад
ഇതു പോലുള്ള vedios ഇനിയും വേണം
@user-hp8bf8bk2k
@user-hp8bf8bk2k Месяц назад
ചീരയിലും തക്കാളിയിലും ഓക്സിലൈറ്റ് കൂടുതൽ ആണ് കിഡ്‌നി സ്റ്റോൺ ഉള്ളവർ കഴിക്കരുത്.
@lucygeorge2692
@lucygeorge2692 Месяц назад
Your presentation is very nice Itried your some recipes Especially the butterscotch recipie
@starsstars6264
@starsstars6264 Месяц назад
Chechii... Air fryer വീട്ടിൽ ഉണ്ടോ?? ഒരു വീഡിയോ ചെയോ??
@user-ul2gv8sw4p
@user-ul2gv8sw4p Месяц назад
Healthy aayettu erikkuks...atha ante nayom....25 years aayee exercise...yoga...diet chayyunna njan...no medicine....home remedies....water kudikkubil athil ethekkilum medicinal effect ulla leaf kudikkunathanu enter reethi💪💪👍❤️👌
@jyothika252
@jyothika252 Месяц назад
Thank you dear...useful vedio...iniyum ithupole easy tasty diet receipes cheyyane
@rajanrincy7927
@rajanrincy7927 Месяц назад
Please do share the diet you were talking about ? Wth fruits and veggies
@user-os9cj9dx6y
@user-os9cj9dx6y Месяц назад
I suffer coccydynea pain last 6 months....i too have to reduce my body weight 😢
@worldwiseeducationkottayam6601
@worldwiseeducationkottayam6601 28 дней назад
Super diet plan.thank you ❤❤
@user-lj5sp8he4f
@user-lj5sp8he4f 22 дня назад
diet തുടങ്ങുമ്പോ വിശപ്പ് കൂട്തലാവും എന്താണന്ന് അറിയില്ലാ ഞാൻ വണ്ണം കൂടുതലാണ് 106 കില്ലോ ഉണ്ട്😢😢😢 വണ്ണം കുറഞ്ഞ് കിട്ടിയാല് മതിയായിരുന്നു
@sanithajayan3617
@sanithajayan3617 Месяц назад
Thank you so much reshmichechi njanum try cheyyum enikkum meliyanam
@rajikuriakose9054
@rajikuriakose9054 Месяц назад
Sooper...keep going... Enikkum acidity yude nalla problem undu...najanum ravile randu glass vellam kudikkum pakshe brush cheythittanu kudikkaru vedio kandappozhanu anganeyallannu manasilayathu... Thank you ❤
@chikkusdine
@chikkusdine Месяц назад
😍👍
@suaadaPP
@suaadaPP Месяц назад
Normal water ano kudikkendatg
@jomoljoseph4930
@jomoljoseph4930 Месяц назад
Bread nu pakaram chappati kazhichal mathiyallo. Bread maida sugar yeast okke alle.
@sunilambika322
@sunilambika322 21 день назад
hai💎
@lissythomas158
@lissythomas158 14 дней назад
ടെൻഷൺ വരുമ്പോൾ ഞാനും കൂടുതൽ food കഴിക്കും
@jomolsony3516
@jomolsony3516 Месяц назад
ചേച്ചി വീഡിയോ സൂപ്പർ ആയിരുന്നു 👍👍👍... ഈ വീഡിയോ ക്ക് വേണ്ടി waiting ആയിരുന്നു 🥰🥰💕💕💕Thank you ചേച്ചി 🥰🥰🥰🥰🥰Love you😘😘😘😘😘😘
@chikkusdine
@chikkusdine Месяц назад
Love you ❤️
@rees6934
@rees6934 Месяц назад
Thank you ❤️
@annieprasanth530
@annieprasanth530 Месяц назад
You too stay happy and positive. God bless...
@rajanrincy7927
@rajanrincy7927 Месяц назад
Beautiful , thoughtful and sensible words you said at the end, Your belief becomes your thoughts and your thoughts becomes your actions ! Thanks
@aryaaadyaworld5057
@aryaaadyaworld5057 Месяц назад
Pazhaya chikku aayirunnu enikku ishtam
@sugipratheesh2881
@sugipratheesh2881 Месяц назад
Super chechi❤
@alansubash2593
@alansubash2593 Месяц назад
Ethra month eduthu weight kurayan. Ethra weight kuranju
@marykuttyjohn7850
@marykuttyjohn7850 16 дней назад
Hi madam Thankyou for goodinformation. God bless.Nutrisionente veidio ittu tharumo
@iammeenakshi-
@iammeenakshi- Месяц назад
Diet nu കാപ്പി കുടിച്ചാൽ ഒരു പ്രോബ്ലം ഇല്ല. Coffee energy booster anu
@divyasreepg2740
@divyasreepg2740 10 дней назад
Doctor പറഞ്ഞ ഡയറ്റ് കൂടെ ഇടണേ❤
@athiraunni7366
@athiraunni7366 Месяц назад
Reshmi chechiii wheat bread recipe idamo.
@aswathip833
@aswathip833 Месяц назад
Millet recipes idumo- millet noodles, bread, pasta, cake etc.
@gadha3595
@gadha3595 Месяц назад
Chechii oru healthy cake recipe cheyyoo
@sarithak6760
@sarithak6760 Месяц назад
❤❤❤ എനി ആ മുടിയുടെ രഹസ്യം കൂടെ പറയണം 🥰. ഞാനും ടെൻഷൻ വന്നാൽ നല്ലോണം ഭക്ഷണം കഴിക്കും 😂
@rashmivenugopal5627
@rashmivenugopal5627 Месяц назад
എണ്ണയുടെ vdo ചേച്ചി മുമ്പ് ഇട്ടിരുന്നു
@sarithak6760
@sarithak6760 Месяц назад
@@rashmivenugopal5627 ആ ശരിയാണ് മറന്ന് പോയി
@chikkusdine
@chikkusdine Месяц назад
😍
@anjalivaishak5877
@anjalivaishak5877 Месяц назад
Njan idan irunna comment aanu... Daily hair care and maintanance video cheyyuo chechiiiii... Enikkum churunda mudi aanu.. enikk ende hair nalla ishtaa... Churunda mudi neelam koodi undenkil kanan endh bhangi yaavum 😍😍😍😍
@shebaabraham4108
@shebaabraham4108 Месяц назад
Nice and practical diet
@user-ld4cm3cw5b
@user-ld4cm3cw5b Месяц назад
Very useful ❤
@sowmyapromod8093
@sowmyapromod8093 21 день назад
Breakfast ok but lunch not ok I don't like meat and fish miss what can i do😟😟😟😟
@amaldass1141
@amaldass1141 Месяц назад
Super chechi adipoli video 🎉🎉👌👌👌👌👌♥️♥️♥️
@chikkusdine
@chikkusdine Месяц назад
🥰
@MINUMARIYABOBAN
@MINUMARIYABOBAN 2 дня назад
Chechii.. Mutta kozhi mutta ano..?? Taravu mutta kazhikkamo!!?
@mayamenons
@mayamenons Месяц назад
Nutrition diet venam please
@aswathyspillai
@aswathyspillai Месяц назад
Tension varumbol odukkathe visapp aanu.. 65 kg yil ninnu 72 aayi
@aparnaremanan5722
@aparnaremanan5722 23 дня назад
Mutta spoon ullil kadathi elupathil polikkam
@shynicv8977
@shynicv8977 Месяц назад
സൂപ്പർ 👍👍👍
@noornaaz100
@noornaaz100 Месяц назад
ഏനിക്കും അധികം വേവാത്ത മുട്ട ഇഷ്ടം
@ashasubash5796
@ashasubash5796 Месяц назад
Enikkum
@radhakunnath5765
@radhakunnath5765 19 дней назад
Enikum muttu vedhana und dr weight kurakkan paranjitund ippo sugar & oil items ellam nirthi
@JollyWilson-jx4et
@JollyWilson-jx4et 15 дней назад
Thank you so much for your Trips ❤❤❤❤
@celinavijayan7631
@celinavijayan7631 Месяц назад
BEAUTIFULLY presented dear.. Very well organized..
@seenabenny2228
@seenabenny2228 День назад
ഈ ഡയറ്റ് കൊള്ളാല്ലോ
@lejijoel7568
@lejijoel7568 Месяц назад
Chechi,chetan, chikku stay happy healthy and blessed
@smileeskerala6850
@smileeskerala6850 Месяц назад
ഞാൻ വിജാരിക്കാറുണ്ടായിരുന്നു ചേച്ചി ക്ക് വണ്ണം കുറച്ചാൽ നല്ല ഭംഗി ആവും എന്ന്. കേക്ക് ഒക്കെ ഉണ്ടാകൾ ഞാൻ നിറുത്തി... തീറ്റ കുറക്കാൻ ആണ്.
@sobhavenu9040
@sobhavenu9040 Месяц назад
എനിക്ക് ഇതിനു മറുപടി തരണേ എന്റെ മോൾക്ക്‌ പോകാനാണ് മോളാണ് പറഞ്ഞത് chikku അതിനാണ് പോകുന്നു ന്നു അത് അറിയാൻ വേണ്ടി എവിടെ യാണ് പഠിക്കുന്നത്
@sunilambika322
@sunilambika322 21 день назад
Great video. Thank you for your sharing!!!💎💎💎💎💎💎💎💎💎💎💎
@SandhyaSandhya-vt1tl
@SandhyaSandhya-vt1tl Месяц назад
Shariyanu nammal diet chayumbol food undakalanu Pani ...❤
@GigiJose-si9qz
@GigiJose-si9qz Месяц назад
WHOLE WHEAT BREAD RECIPE IDUMO.Diet cheyyumbol white bread is not good.for our HEALTH.
@anjuarun376
@anjuarun376 Месяц назад
Vedio super👍👍
@shirlyphilip4878
@shirlyphilip4878 Месяц назад
Reshmi..diet receipe super..white salt nu pakaram pink salt use cheyyu..athanu drs recommend cheyyunne ipo
@chikkusdine
@chikkusdine Месяц назад
😍👍
@sojamp9278
@sojamp9278 Месяц назад
എനിക്കും മുട്ട ഇങ്ങനെ കഴിക്കാനാ ഇഷ്ട്ടം
@Gowrinandats
@Gowrinandats Месяц назад
Olive oil heat cheyyaruth ennu kettittund
@reshmasunil8700
@reshmasunil8700 5 дней назад
മുടിയുടെ രഹസ്യം കൂടെ പറയോ
@shaikharashid6031
@shaikharashid6031 22 дня назад
ഞാൻ എത്ര യോ കഴിക്കും but തടി ഇല്ല ഡ്രസ്സ്‌ ഓക്കേ ഇട്ടാൽ ഇതൊമാതിരി ആണ് തടി കൂടുന്നതിന്ന് ഉള്ള ടിപ്സ് പറഞ്ഞു ഒരു വിഡിയോ ചെയ്യുമോ
@hamdhanahamed2549
@hamdhanahamed2549 Месяц назад
Nutrition diet parayamo
@sheelasam9638
@sheelasam9638 Месяц назад
Njan.wait.ayirunnu
@reinynelson3595
@reinynelson3595 Месяц назад
No oil chura curry video edoo . Mathews cake videoyiku special thanku
@faizasiddiq6228
@faizasiddiq6228 18 дней назад
Nutritional diet nte video onnu cheyyumo.plz
@siniraj8344
@siniraj8344 23 дня назад
Steel cutting board from where u got?
@user-qh3pw2ls2p
@user-qh3pw2ls2p Месяц назад
ഞാനും ടെൻഷൻ വരുമ്പോൾ over ആയിട്ടു കഴിക്കും 😅
@ecvlogs4131
@ecvlogs4131 Месяц назад
Love you Reshmi chechiii🥰🥰🥰
@annieprasanth530
@annieprasanth530 Месяц назад
Nice video. I also eat a lot when Iam stressed and bored.
@sheejams1916
@sheejams1916 27 дней назад
Chechi e oru vedio mathre ullo diet planine kurich
@remyap.Vasudev
@remyap.Vasudev Месяц назад
Congratulations for healthy lifestyle.. Njan 89 kg ayirunnu now 67 kg .. since last 5 yrs ayi complete healthy life style anu ..so keep following stay healthy dear ❤
@chikkusdine
@chikkusdine Месяц назад
😍👍
@busybees6862
@busybees6862 Месяц назад
How long did you take to loose weight?
@remyap.Vasudev
@remyap.Vasudev Месяц назад
@@busybees6862 first six months nothing change nor loose but I stick in my decision.. gradually one yr ayapolekkum almost 8 kg kuranju pinne superb confidence ayi .. with in two yr I loose 75 kg ayi 14 kg ,… Pinne kurachu koode hardwork chythu 70 Ethichu .. Epol oru six month il pinnem oru 3 kg kurachu.. I am 172 cm height person so 67 ok anu Enikku Epol ellarum chodikkan thudsngi enthengilum asugham undonnu 😃😃.. only me knows my hardwork behind this . But Excercise and healthy lifestyle I always follow 🥰😍
@healthycooking5171
@healthycooking5171 Месяц назад
Daily requirement qty of vegetates and protein parayamo. In the video u said veggies should be 80 gms.dietician recommended diet chart idamo
@reenathomas3373
@reenathomas3373 22 дня назад
Weghtloos ചെയുമ്പോൾ കവിൾ ഒട്ടിപോകുന്നു എന്താ ഒരു പ്രതിവിധി 😢
@user-kh3bb2cg7i
@user-kh3bb2cg7i 11 дней назад
Chikkus recipies ellam nallathanu place evidanu
@ivyalex8062
@ivyalex8062 Месяц назад
Modern looks.great transformation.. congratulations.. keep it up . Inspiration to many
@chikkusdine
@chikkusdine Месяц назад
😍👍
@bindubinoy222
@bindubinoy222 Месяц назад
ഇപ്പൊ weight എത്രയാ
@meenujayaprakash1761
@meenujayaprakash1761 Месяц назад
How to maintain hair ❤ please tell me dear
@shaninousha
@shaninousha 21 день назад
എനിക്ക് ടെൻഷൻ വരുമ്പോൾ നല്ല വണ്ണം ഭക്ഷണം കഴിക്കും 😄😄
@chottunithu3652
@chottunithu3652 Месяц назад
ചീര ellel vere ethelum leaf upayogikamo
@Sucysworld
@Sucysworld Месяц назад
രശ്മി super ❤️♥️
@vijipootharayil5149
@vijipootharayil5149 Месяц назад
Njanum tension varumbol kooduthal kazhikkum 😂😂
@asiyanasrin8688
@asiyanasrin8688 Месяц назад
Adipoli diet thankyou chechi
@chikkusdine
@chikkusdine Месяц назад
😍
@haadiaami1890
@haadiaami1890 Месяц назад
ഡെയിലി ഇത് തന്നെ ആണ് കഴിക്കുന്നത്
@silgisebastiansebastian1970
@silgisebastiansebastian1970 14 дней назад
Enikum angane thaneya njngal inganeya kazhikune😊
@marykuttyjohn7850
@marykuttyjohn7850 16 дней назад
Ente mollum tensionvarubhol kooduthal kazhikkum
@sheela2488
@sheela2488 Месяц назад
Excellent.
@rupajohn9076
@rupajohn9076 Месяц назад
Thankyou Reshmi & mol for the loving valuable life lessons u gave...❤🙏
@sasikalamohandas8713
@sasikalamohandas8713 18 дней назад
Mutta kazhikkathavar endhu cheyyum
@abhinavkrishna3445
@abhinavkrishna3445 Месяц назад
Super...adipoli diet 👌👌👍thank you chechi❤❤
@lijokmlijokm9486
@lijokmlijokm9486 27 дней назад
Resmi മോൾ ❤❤❤❤❤❤
@chummaorunerampokku9006
@chummaorunerampokku9006 28 дней назад
Good information
@dennyjoseph7034
@dennyjoseph7034 Месяц назад
Diet👍chikku , mol health care cheyyanam othiri ksheenikkarud kurachkoodi vanna vakkanam❤️💕
@vpkviv
@vpkviv 6 дней назад
Kashtam... Ith thanneya avar videoyil first paranje🙄.... Bodham vekkathe kure alukal enthinano pinne video kanune?
@kariyuganefx2604
@kariyuganefx2604 17 дней назад
മാഡം ഞാൻ ഇന്റർമിറ്റെഡ് ഫാസ്റ്റിംഗ് ആണ് ചെയ്യുന്നത് 6പിഎം ഫുഡ്‌ സ്റ്റോപ്പ്‌ ചെയ്യും അപ്പോൾ ആപ്പിൾ സിഡർ വിനീഗർ നെറ്റിൽ കുടിക്കാമോ പ്ലീസ്‌ റിപ്ലൈ
@gamer3857
@gamer3857 Месяц назад
Nutritionist paranja diet koode upload aakamo
@achuandammu3923
@achuandammu3923 Месяц назад
Eppo butter, ghee ,cheese etc weight lossinu nallathanennennalley parayunnathu
@lijokmlijokm9486
@lijokmlijokm9486 27 дней назад
നന്നായിട്ടുണ്ട്
@vineetha5697
@vineetha5697 Месяц назад
Same🤣😁 tension varumbo nthelum asugham varumbo okke othiri food Kazhikkaan thonnum 😂
@chikkusdine
@chikkusdine Месяц назад
😀
@jithasan9493
@jithasan9493 Месяц назад
Njanum. Food kazhingal sweets. Kazhikkum. 😀
Далее
LET'S TALK!!!!!!!!!!!
30:37
Просмотров 36 тыс.