My diet night routine to lose 6kg in my 30s 

まあです。
今回の動画は【30代で-6kg】最新ナイトルーティン/夏の簡単ヘルシーレシピ/美肌スキンケア/ダメージ毛のヘアケア
久々のナイトルーティンでした！YOLUの新作は先日新作発表会に呼んで頂いた際に頂いたものです。またお気に入りのものを見つけたらシェアしますね。
・参考にしたレシピ
• 【しっとりささみ！茹で汁も活用！】塩麹ささみ...
#ナイトルーティン #ヘルシーレシピ #ダイエット
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/ @maa-tabi
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