¿Quieres nadar más rápido y sentirte menos cansado? ¡Has llegado al lugar correcto! En este video, Guillem Rojas te revela técnicas efectivas y ejercicios probados para aumentar tu velocidad en el agua, optimizando cada brazada y cada patada.
Si quieres que Guillem analice tu natación o asistir a una de sus formaciones
triatletasenred.sport.es/nata...
👉 Lo que aprenderás:
Técnicas y ejercicios de respiración para mejorar tu resistencia y eficiencia en el agua.
Consejos prácticos para mejorar tu técnica de nado y reducir la fatiga.
No importa si eres un nadador principiante o avanzado, estos consejos te ayudarán a alcanzar tus metas más rápidamente.
💬 ¡Queremos saber de ti!
Déjanos un comentario con tus progresos o cualquier pregunta que tengas sobre las técnicas mostradas en el video.
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1 июн 2024
