No video :(

Najlepsza aktywność fizyczna dla każdego - poznaj Nordic Walking

Подписаться 276

Просмотров 7 тыс.

50% 1

“Najlepsza i najprostsza aktywność fizyczna na świecie” - tak właśnie opisywany jest Nordic Walking. Śladami tych słów udaliśmy się do Rokietnicy, gdzie przeprowadziliśmy rozmowę z Grzegorzem ze stowarzyszenia Roxkije, który opowiedział nam więcej o fenomenie tej dyscypliny. Czy Nordic Walking to idealny sport dla dzieci zmagających się z nadwagą?
Poznaj podopiecznych Fundacji Studio Figura
👉 bit.ly/Podopie...
Zastanawiasz się, jak wesprzeć Fundację Studio Figura?
🔸 Zostań wolontariuszem - bit.ly/Wolonta...
🔸 Dołącz do zrzutki - bit.ly/Zrzutka...
Szukasz pomocy? Chcesz dowiedzieć się, jak zostać podopiecznym Fundacji?
👉 bit.ly/SzukamP...
#fundacjastudiofigura #nordicwalking #studiofigura

Опубликовано:

29 ноя 2022

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист

Посмотреть позже

Комментарии : 11

@agnieszkacarlsson1367 Год назад

Super sprawa👍👍🏃🏃 pozdrawiam serdecznie 😀👍

@joannawalter7965 6 месяцев назад

Troszkę za wysokie kijki dla Pani. Pozdrawiam 💪

@user-io9yw1rp2b 3 месяца назад

1)Jakie buty do kijków,mogą być typowo do biegania?2)Ja mam kijki z przeceny za 60 zł na początek :) zauważyłam,że rękawiczki do nich przymocowane nie są bezpośrednio do rączki,ale na takim krótkim paseczku,przez co kijki nie są bezpośrednio przy dłoni tak jak na filmiku i lekko odstają i podczas chodzenia przy "powrocie" do dłoni ciągną się po ziemi,trochę to mnie zastanawia,chociaż nie przeszkadzą az tak bardzo.Na filmikach,często powtarzają,że kijek ma przylegać do dłoni ,więc nie iem czy nie chodzę przez to nieprawidłowo.

@elzbietagnatowska9769 Месяц назад

Pani na 9:28 filmie ma za długie kije. Może chodzi z takimi na zawody? Ale nie powinna takiej długości propagować na filmie.

@fundacjastudiofigura Месяц назад

Proszę obejrzeć dokładnie film, Pan mówi o długości kijków jak sobie je dobierać :) Pani ma tylko pokazowo do filmu takie, nie robi na co dzień treningu z takimi kijami o takiej długości.

@elzbietagnatowska9769 Месяц назад

@@fundacjastudiofigura Obejrzałam dokładnie i właśnie na filmie nie powinno być takiej długości. Powstała rozbieżność między słowem, a wizją. Ktoś może pomyśleć, że „dłuższe też mogą być”. A u początkujących i średniozaawansowanych nie mogą. Zawodnicze chodzenie nie jest wzorcem w szkoleniach.

@bernadetaciszek2582 Год назад

Wysokość kijków kobiety prawidłowa????

@krismuz1241 2 месяца назад

Za długie, instruktor powinien zwrócić uwagę na prawidłową długość.

@fundacjastudiofigura Месяц назад

@@krismuz1241 instruktor mówi o tym na filmie. Pani ma tylko pokazowo taką długość kijków, nie robi nimi treningów na co dzień.

@czesiek09 3 месяца назад

Dłuższymi kijami lepiej się odpychać. 99% chodzących ma je zdecydowanie za krótkie.

@elzbietagnatowska9769 Месяц назад

Krótsze kije są bezpieczniejsze w użytkowaniu, łatwiej zachować poprawną technikę. Lekko dłuższe kije mogą być używane tylko przez osoby nie mające problemów z techniką i chodzące zawodniczo. Początkujący, osoby z trudnościami w przyswojeniu techniki, seniorzy - kąt prosty lub delikatnie rozwarty. Przy wątpliwości czy np. 105 cm czy 110 cm - lepiej 105 cm.