Bu bölümde sürecimdeki zorlu yolculuğumda her zaman yanımda olan destek supplementleri sizlerle paylaşıyorum. Sizlere başlıkta da bahsettiğim gibi sürpriz konuğumuz @Namikekin ile antrenman bilimi ile ilgili yararlı bir sohbet gerçekleştiriyoruz ve tabii ki güzel bir antrenmanla ile bölümü bitiriyoruz. Mutlaka yorumlarınızı bekliyorum, iyi seyirler.
00:00 Intro
00:50 Supplementler
09:24 Yakınlarımın görüşleri
12:49 Fizyoterapi Recovery
14:30 Namık Ekin ile Söyleşi
24:38 Antrenman
► PROTEIN OCEAN KOD: BALABAN10
www.proteinocean.com
► BALABAN PACK ( Öğünlerinizi evinize gönderiyoruz )
lezizdiyet.com/Leziz/Balaban
► KANALIMA ÜCRETSİZ ABONE OL - bit.ly/3pul8OY
Instagram - / ertanbalaban
Facebook - / ertanbalaban
► BALABN HYBRID PROGRAMI: 8 haftalık güç ve kondisyon programı
antrenmansepeti.com/programs/...
► BALABAN ÜRÜNLER:
www.balabanstore.com
► BALABAN SOLID SPORTS
www.balabansolidsports.com
Bu videoyu beğendiysen bunları da kesinlikle izlemelisin:
ANTRENMAN & BESLENME - bit.ly/2ZoLeIj
KAMP & DOĞA - bit.ly/3pxj1JU
Spor kariyerinin ardından spor alanında girişimler yapan #ErtanBalaban, RU-vid kanalında #spor, #doğa ve #motivasyon videoları yapıyor. Antrenman ve Kamp videolarından eğlenceli vloglara kadar motivasyon dolu içerikleri kaçırmamak için abone olup çana basmayı unutma!
www.ertanbalaban.com
Digital işbirlikleri için: eb@ertanbalaban.com
20 июл 2024
