Me encantan los ejercicios y calentamiento que nos compartes, tengo 70 años y sigo haciendo mis ejercicios, lo único que no hago es saltar. Una vez más te felicito y que Papito Dios te guarde y te bendiga en abundancia. ❤🙏❤️
Gracias por tanto, te saluda con mucho cariño una Bisabuela, estoy muy feliz por encontrarte, un fuerte abrazo lleno de gratitud y de bendiciones bendiciones 🙏💝🎉😘
Ahora comienzo hacer ejercicio, después de tanto de tiempo de estar postergandolo..! Excelente ejercicios para comenzar, muchísimas gracias abuela fit!! 💗
Muchas gracias me ha encantado estos ejercicios de calentamiento 😊 gracias por compartir con nosotras estos ejercicios que son muy valiosos para nuestra salud. Un abrazo 🤗 dios te bendiga 🙏 😘
Gracias lo hago besitos, preocupa que hay personas en mismos Gym que no hacen calentamiento previo porque solo piensan en el tiempo que cobrarán, eres muy respetuosa y tienes ética profesional y verdaderos deseos de transmitir el bien, bendiciones ❤❤❤
Gracias abuelita joven por estar para nosotras y recomendarnos esos ejercicios tan beneficiosos para la salud sabes me estoy embullando con usted yo tengo 61años saludos y bendiciones desde CUBA
11:00 AM en Uruguay. Primera vez que puedo completar una rutina. Tengo 67 años y recién vuelvo con el ejercicio que hice en un tiempo lejano y luego dejé. Genia Abuela Fit Peru!!!
Hooolyyy!! Suuupeeer Abuela, soy Sandy de Chile... Mil graaaciiiaaas ya que siempre se dice haga calentamiento antes de cada ejercicio... pero nadie se había dado el tiempo como Ud de hacer un video para ello... y gracias x que siempre nos guías con buenísimas rutinas y sus explicaciones, todo buenísimo!! Solo gracias y bendiciones para Ud... 👍 😉 😘
Gracias abuela fit yo tengo 67 años y siempre me a gustado mucho caminar pero me enferme del COVID Enel 2020 y aunke soy f conflección delgada pues prácticamente con eso kede peor pero gracias a dios e ido recuperandome pero mis brazos la llevaron y los tengo bien flácidos pero ya estoy haciendo los ejercicios para endurecer los aunque me gustarían unos ejercicios para agarrar más nada corporal en todo el cuerpo gracias bendiciones
Muy agradecida abuelita te estoy siguiendo desde Venezuela, antes hacia ejercicios de impacto pero me detectaron una hernia Discal,y estos ejercicios me vienen como anillo al dedo,y no dejo de Entrenar Gracias Gracias 🙏😊👏👏👏👏👏👏
Buen día abuelafitperu muchas gracias por tus ejercicios siempre los hago son buenasos como dices tu ,te escribe María Fernanda olave desde Colombia valle del cauca besos bendiciones
Abuela fit Perú mil gracias por compartirnos sus maravillosos conocimientos , Gladys de Colombia siempre la veo y aunque no le escribo la admiro mucho que Dios la bendiga siempre
Buenos dias. Soy karina .burga. excelente. Recien edtoy empezandp a verte. Quisiera para guteos. Para que esten fuertes y no se caigan. De poco a poco. Soy full. Ahora voy hacer mis caminatas Y veo tusvideos y hajos. Gracoas Bendiciones❤❤❤❤❤
Que geniaaaa desde Argentina!! 2 días consecutivos!! Tus palabras me inspiraron! Me dañe el hombro y deje totalmente el gim! Ahora con vos comencé!! Muchas gracias ❤
