O Depresji🫶🏻❤️ 

Pozdrawiam serdecznie, trzymaj się ciepło ❤

Też kochana walczę z depresją . Mierze się z nią od 7lat u mnie to skutek innej dolegliwości psychicznej na ktora cierpię -dysmorfofobia 😢,trzymaj się kochana

To prawda że depresja powraca co kilka lat trzeba się pilnować wiem cos na ten temat ja już wiem kiedy wraca i zaczynam brac leki .Najważniejsza w depresji jest pomoc i wsparcie bliskich .Pozdrawiam trzymaj się dziewczyno nie jesteś jedyna która się zmierza z tą chorobą 😊

Ja choruję na stany depresyjne i lękowe kiedy weszłam w okres dojrzewania,obecnie mieszkam na wsi,w wymarłej wiosce co pogłębia moje stany depresyjne.Ja również jestem introwertyczką,jestem otoczona zwierzakami.Wydajesz się wartościową osobą,zasługujesz na wiele dobrego,pozdrawiam i życzę siły 🤗🍀🌷

Leki biore juz 3 rok, poniewaz przerywałem leczenie, w depresji doszly urojenia i dysfunkcja poznawcza, zaczalem czytac o synbiotykach i suplementach, nie robilem wynikow, ale zaczalem regularnie brac leki i suplementy i po 3 msc iwdze poprawe. Nie bierzcie samych lekow, zrobcie badanie krwi, jakies sybiotykk bo serotonina produkowana jest rownirz w jelitach. Jeszcze mysle o pojsciu na psychoterapie. Trzymam za wszystkich kciuki, powodzenia 💪

Bardzo współczuję osobom w depresji. Mimo że wiele symptomów i wycieńczenia, i ciemności w głowie, i np.wysiłkowego życia bez pomocy czy innej perspektywy na jutro już za mną, to nie wytypowałabym akurat u siebie depresji. Nieleczone problemy z niedoczynnością tarczycy np. (ignorowaną przez lekarzy) nieprzespane noce przy małych dzieciach czy ostatecznie nieznajomość siebie powodowały te stany. Dziś jest tyle pomocy za darmo w necie, od coach'ów po konferencje i wywiady. Warto korzystać a przede wszystkim dobrze się zdiagnozować co może być przyczyną złego samopoczucia, może dieta, brak suplementacji czy relacje. Chciałam jeszcze zwrócić tylko uwagę na wysokie wymagania ktore moze i do depresji by mnie doprowadziły, ale nie dałam. Mamy, kobiety, kochane babki wyluzujcie (jeśli to macie) rozkoszujcie się życiem, zwolnijcie, poszukajcie odpoczynku, harmonii. Do dziś uczę się robić nic i po prostu dziękować za oddech. Życie to dar ❤❤❤

Witaj, mieszkam w Szwecji od ponad 20 lat I co roku kiedy przychodzi ten czas jesienno zimowy przechidze bardzo podobnie jak Ty 😊, nigdy nie korzystalem z psychologa staram sie sam z tym walczyc, co 3 osoba w Szwecji ma depresje ale jest ogromna pomoc i wsparxie od specjalistow, pozdrawiam i trzymaj sie cieplutko 😊, zdrowka

Idź koniecznie do lekarza przepisze ci leki .Ja też choruje na depresję 20 lat .Biorę lek Alwenta

Depresja może być chorobą smiertelną. Zwłaszcza nie leczona. Nie trzeba mieć raka, można być zdrowym fizycznie, a umrzeć przrz depresję. 😖😖

Ściskam Cię kochana ❤❤❤ dużo dużo zdrówka ❤

❤ super ❤

Przechodze i teraz i boje się 😭😭😭😭

Też mam depresję głęboka proszę pomuż mi😭😭😭😭

Wspaniała opowieść, dała mi dużo do myślenia o moich nastrojach i samopoczuciu... Miło się słuchało, jesteś bardzo fajną i przyjazną osobą, rozwijaj się na RU-vid 😍😍😍😍

Nie mam energii ,boje się o swoje życie boje się wyjść z domu pomuż mi😭😭😭😭😭

Hej Dużo zdrowia dla Ciebie❤

mam podobnie......dziękuję za tę historię 💓💓💓 u mnie jest wiele innych czynników, ale film może wielu osobom pomóc....

❤

Ale mi teraz dała pani domyślenia.Nie jest może u mnie identycznie ale już od co najmniej roku mam takie zmęczenie psychiczne że nie jestem w stanie sprzatnąc często w domu.Zakładam sobie coś a wstaje dzień i nie jestem w stanie zrobić nic,zero energii i często śpie .Mąż mówi że albo siedzę w telefonie albo śpie.zlosci się że mało robię.czesto nie chce mi się po pracy zrobić obiadu,też często wieczorem nie chce mi się umyć,nie chce mi się umalować😊Robiłam badania ale były dobre.Dostalam leki od psychiatry ale nie pomogły zmieniał mi dwa razy i nic.Do tej pory nie byłam pewna że to depresja a sluchając Pani to wszystko polączyłam.Mysle że pomogła by terapia ale mnie nie stać☹️

Zdrowia

Mam to samo...😢 Idę dziś z asystentką kryzysową do lekarza.Prosiłam w e-mailu o pomoc Jobcenter.Na córki,którym mówiłam, że mam powrót depresji - nie mam co liczyć.Dobrze, że jestem w Niemczech,bo chyba popełniłabym już samobójstwo...😢

Ja nie widze przyszkosci😭😭😭😭boje sie skontaktuj sie

Mam problem z dokumentami i mysleniem😭😭😭😭😭

😭😭😭😭😭suchalam cie dzis skontaktuj sie ze mna boje sie😢😢😢😢

O boziu teraz słyszę o pamięci pani mówi u mnie jest to samo tragedia zapominam o wizytach lekarskich o wszystkim też te bierzace sprawy .mam dokładnie to samo ja się obrócę i już potrafię nie pamiętać a to jest u mnie dziwne bo ja zawsze miałam super pamięć każdy mnie pytał o wszystko bo ja pamiętałam.I tak jak u pani to nie jest zależne od pogody bo ja latem miałam to samo .

Miałam to samo. Ja niestety miałam na głębszym juz podłożu i nie wiedziałam co to jest.

Pisze duzo kartek multum boje się 😭😭😭😭😭😭

Przeszło się b dużo zla ale jakoś trzymam!@**..

Kochana troszkę ciszej muzyczka ❤️

Jakiego mikrofonu używasz?

Depresje powraca jest to okropna choroba rozumiom tylko ci co to przechodzą

❤