O vitamínech a multivitamínech s Pavlem Samkem 

co znamená jako normální lidi? ve světe fitness a kulturistiky je to stravování trošku na jiné úrovni než u běžného života..Asi sis spletl kanál nebo jen hejtíš? :-D

Dobrý den, jistě že má, zrovna Q10 patří mezi jedny z anti aging suplementy.

Budu tam trávit dovolenou. To fitko je super :-) Ahoj.

@@PavelSamek nooo, super ? Sou i lepší....v Pisku bych ti doporucil Harmony kde je sice mene cinek a stroju ale soucasti je vyrivka,para,sauna po treningu.....ovsem momentálně je v rekonstrukci :(

Jsem zkoušel vitamín B12 na doporučení Ivana Macha. Mělo to zlepšit psychiku, ale dělalo se mi z toho akné, tak jsem se na to vykašlal.

@@PavelSamek Aha tak. Já jsem prvně o injekčních vitanínech slyšel od Grznára a potom jsem našel i injekční aminokyseliny třeba arginin hrozně by mě zajímalo jakej by to mělo účinek s tím má někdo zkušenosti?

@@m.hchannel7182 dovolím si názor. Injekční AMK se užívají u závažných stavů v urgentní medicíně (popáleniny atd.), u zdravého člověka absolutně k ničemu. Lidé, ale pořád vymýšlí nesmysly, čehož je příkladem nesmyslné užívání směsí EAA, které je absolutně mimo, pokud nemáte alergie.

@@m.hchannel7182 vajička, maso, tvaroh, ryze, brambory, zelenina, vitaminy+mineraly, protein, dobrej trenink, dobrej spanek.. pokud nemas tyhle veci na sto procent vyreseny tak dalsi veci neresit, rozhodne ne arginin v injekcich :D :D

@@seggyvlased velmi dobrý názor.

Za kvalitu ručíme. Je potřeba si přečíst složení a rozhodnout se, který produkt bude vyhovovat tvým potřebám.

myslím si že jo.)

Tema kapsule vs tablety ma velke opodstatnenie ked sa nad tym vazne zamyslis. Reflex je oznacovany za jeden z najlepsich multiV na trhu momentalne, ale davky v jednej kapsule su pre bezneho sportovca podla mna na vysokej urovni. MultiV od prom-inu ma pomery velmi balancnute. Mozno z tohto hladiska by som volil prom-in + tato novinka tablety vs kapsule. Kazdopadne skus aj aj, porovnaj si ceny, davky na den, a skusaj.

@@OGDION287 podívejte se na složení. Kde jsou pomocné látky u nás, a kde jsou v produktu který zmiňujete. Většina top firem naopak používá tablety, protože zajištění stability, je prioritou. Množství plnidel může být v tabletě dokonce nižší. Viz.porovnaní výše. Reflex má vyhodu, že musí plnit jen normy pro sportovní výživu, ale my máme IFS high level a tím kontrolu, jako žádný výrobce sportovní výživy. A Reflex, ač se mi velmi líbí některé produkty,tak je to v reálu jen malá Slovinská firma. Nevím tedy kde jsi vzal, že Nexgen je top multivit na trhu? Tam jsou zcela jiné produkty. Čímž netvrdím, že náš je nějaký ultra top. Jen to, že je určitě srovnatelný s kvalitními produkty na trhu a nabízí vynikající poměr ceny a kvality.

@@PavelSamek Vdaka za super odpoved. Kazdopadne som chcel v komentari vyssie mierne naznacit ze prom-in je kvalita sama o sebe. 95% mojich suplementov tvori prom-in + prva priprava na sutaz s vasou znackou a za mna bez konkurencie.

Souhlasíme. Pavel takto předává vždy spousty cenných informací zadarmo, ale i přes to si toho někteří neváží :)

„nejlepší cesta je ta nejpřirozenější“ „dělejme věci přirozeně a to je to nejlepší“ „Příroda je nejdokonalejší způsob životního stylu. Když něco děláme nad rámec nepřirozeně tak se vždy ukázalo že je to špatně.“ Dle mého názoru to rozhodně není tak černobílé, jak to prezentuješ. Pokud jsou nepřirozené (a podle tebe tedy špatné) například boty, pak si troufám tvrdit, že nepřirozené (a podle tebe tedy také špatné) jsou například i knihy. Pokud vím, tak žádní jiní živočichové zde na Zemi knihy nepíšou, ani nečtou. A růst knihy na stromech ani nikde jinde jsem zatím taky neviděl. A co třeba domy? Bydlíš ve stavbě, kterou postavila příroda, nebo ve stavbě, kterou postavil člověk z materiálů, které vyrobil člověk (a v přírodě tedy ty materiály v té formě, v jaké byly při stavbě té stavby použity, nenajdeš)? A kdyby se ti stala nějaká vážná nehoda, necháš to zcela na svém těle, aby se se zraněními vypořádalo (a tak už se pravděpodobně na nohy nikdy nepostavíš), nebo se raději necháš poskládat dohromady od odborníka, který použije metody, které žádní jiní živočichové zde na Zemi nevyužívají a které máme k dispozici jen proto, že píšeme knihy, a tak jsme se k těm metodám mohli dostat, neboť nemusíme pořád znovu a znovu objevovat už objevené, ale můžeme na již objeveném stavět dál? Rozhodně souhlasím s tím, že zdaleka ne každý pokrok je nám ku prospěchu, ale v žádném případě nesouhlasím s tvým příliš zjednodušujícím tvrzením, že „nejlepší cesta je ta nejpřirozenější“. A jsem si na 100 % jist, že ani ty se tímto svým tvrzením neřídíš.