.....Bardzo dobrze slucha sie tego podcastu. Dobra dykcja i poprawny jezyk polski. Tak rzadki w dzisiejszej Polsce a szczegolnie w sejmowych wypocinach tamtejszych "wybrancow".
Ja stosuje ocet jabłkowy od maja 2019 roku. W ciągu 10 miesięcy schudłam 30 kg oczywiście ograniczyłam trochę jedzenie w dodatku pozbyłam się ponad 200 trójglicerydów
@@sagitarius1591 samo stosowanie octu na trójglicerydy nie ma aż tak dużego wpływu trzeba zmienić jednak żywienie Ja stosuję jedną łyżkę octu jabłkowego na pół szklanki wody 2 razy dziennie przed posiłkiem około 10 minut
@@lolitkaaa trzy tygodnie, 1/2 szklanki przegotowanej wody, 1 łyżka stołowa octu jabłkowego rano przed posiłkiem! Lub polecam tobie Canephron N (krople w płynie) a w czasie bólu Diclac 150 Duo! Pozdrawiam!
@@lolitkaaa częściowo kruszył i wydaliłem! Ale proponuję także Cystynol N ( to kupiłem w Niemczech) na Polskim rynku jest pod nazwą Canephron N i w razie bólu Diclac 150 Duo! Pozdrawiam
@@jpotrykus6016Też jestem w Niemczech. Te krople kupię w aptece bez recepty? I gdzie kupię Ocet jabłkowy? Jak ten ocet właściwie nazywa się w Niemczech? Dzięki z góry za pomoc.
Nie wiem czy w filmie będzie powiedziane bo dopiero zacząłem oglądać, ale napisze bo zapomnę :) ocet jabłkowy trzeba rozcieńczać z wodą w odpowiednich proporcjach bo działa szkodliwie na zęby
Piję octy ziołowe, które sama robię. 3 do 5 proc. Czasem potrzebuję więcej niż 30 ml dziennie. Wydaje mi się, że wypijam 100ml dziennie w odpowiednim rozcieńczeniu. Czasem mniej. Jednego miesiąca zrobiłam zupełna przerwę. Czuję się świetnie. Robię to już około dwa lata. Czytałam badania, iż spożywanie octu jabłkowego powyżej 250 ml dziennie może wywołać hipokaliemię i osteoporozę. Na podstawie moich doświadczeń widzę, że zwiększenie dawek powyżej 30 ml jest jeszcze bezpieczne. Co Pani myśli na ten temat....? Dziękuję za wiedzę i przygotowanie
To prawda witam bardzo serdecznie panią doktor tak jak powiedziała pewna osoba w komentarzach bardzo fajnie się pani słucha ja jestem osobą nie widzącą ma pani bardzo przyjemny głos gdzie te ola mnie to ma ogromne znaczenie w A ten ocet to należy pić sam czy rozpuszczone w wodzie przed każdym posiłkiem A akurat mam taki ocet jabłkowym nie ze sklepu a robione przez osobę i oni go właśnie nagrywam z tym że piję go rozpuszczonego w wodzie dwie Łyżki właśnie😂❤
Witam. Zacząłem stosować ocet jabłkowy w połowie 2020 r kiedy to postanowiłem zmienić swoje życie. Motywem do tego był mój wygląd, samopoczucie oraz dna moczanowa która mocno dawała mi o sobie znać. Zmieniłem nawyki żywieniowe, wykluczyłem śmieciowe jedzenie i zacząłem regularnie uprawiać sport. W około rok zredukowałem wagę ze 135 kg na 85 kg czyli pozbyłem się 50 kg zbędnego balastu. Utrzymuje rezultaty do dziś, trzymam się swoich wytycznych wagę utrzymuje w granicach 85-87 kg przy wzroście 191 cm. Moim codziennym nawykiem jak dotąd było codzienne wypijanie rano na czczo szklanki wody z dwiema łyżkami octu jabłkowego. Miesiąc temu miałem operację usunięcia pęcherzyka żółciowego. Przez cały miesiąc musiałem zaniechać nadmiernego wysiłku fizycznego i stosować specjalną dietę. Zacząłem już wracać do normalnego odżywiania i nie wiem czy mogę pić jak zawsze ocet jabłkowy. Czy po usunięciu pęcherzyka żółciowego jest to nadal wskazane ? Bardzo proszę o odpowiedź na moje pytanie. Jeśli ktoś jest ciekawy mojej metamorfozy proszę zajrzeć na mój Instagram @buszkapiotr jest tam kilka zdjęć które może kogoś zmotywują do zawalczenia o swoje zdrowie i sylwetkę.
Kazdy kto cierpi na cukrzyce t.2 powinien wydrukowac sobie index glikemiczny..cala lista.. tylko jesc to co ma bardzo niski index..dla mnie niski index to ponizej 30..nie trzeba zadnych cudow tylko odpowiednia dieta..cukrzyca t.2 jest 100% odwracalna..wiem to po sobie..
Najlepszy ocet jabłkowy jest z samego soku bez dodatku wody. 1.Jabłka obiera się skórek,poczym z reszty pozyskuje się sok. 2.Sok po sedymentacji łączy się ze skórkami 3.Dodaje się średnio rozdrobnione owoce dzikiej róży oraz miodu. Powstaje szef, szefów wszystkich octów,prawdziwa spiżarnia witamin👍🤗 Z gęstwy powstałej po zlaniu i przetarciu przez sito uzyskuje się świetny surowiec do musztardy.
Jak to mówią najwpierw było wino jabłkowe słabe a że nie przykryte to zrobił się ocet jabłkowy mam kilka butelek to zamiast piwka bierzemy się za zepsute winko aby być zdrowszym.Pozdrawiam super pani doktor przekazuje wiedzę.👍👏
@@halinajaniak930 / każde kamienie ocet rozpuści. Można sprawdzić czyszcząc kamień na kranach, bateriach i umywalkach oraz na kafelkach w łazience czy w kuchni. 15 minut i - wszystko lśni! Bez szorowania!
Ja dziś zrobiłem sobie test sodą i w ogóle mi się nie odbiło - zero kwasów...Wyrzucało mnie na skórze a ja chodziłem do debili lekarzy dermatologów, którzy leczą jak debile objawy a nie przyczynę, a okazało się że mi białka niestrawione gniły w jelitach i szło w krwioobieg - szkoda gadać...Dobrze że mój brat pasjonat medycyny zasugerował że właśnie tutaj tkwi problem, zatem zaczynam pić ocet jabłkowy bo dobre trawienie to podstawa! Do tego stworzyłem sobie idealne warunki do rozwoju helikobaktera - cały łańcuch komplikacji po niewłaściwym zakwaszeniu żołądka. Tylko jedni podają żeby brać 15-20 min przed posiłkeim, a Pani mówi że najlepiej bezpośrednio, to nie wiem jak optymalnie?...
OSTRZEGAM! Nie wolno pić tego octu w sytuacji jakichkolwiek zaburzeń w układzie trawiennym. Sam ten ocet długo piłem i wiem jak to się skończyło. Ukłony
Dziekujé za podpowiedz,kiedys duzo stosowalam,ale po wycieciu polipöw na jelicie i pecherzyka zölciowego zrezygnowalam,dobrze,ze Pan nadmienil bo w poprzednim komentarze zapytalam kiedy moge zaczäc kuracje,raz jeszcze dziekujé i pozdrawiampytalam
Ocet jablkowy byl " modny " w latch 90-tych. Podobnie jak wszystko - nie można wszystkim polecać. W latach 90-tych ub. próbowałam go pić przed posiłkami . I co ? Nie nadaje się przy nadkwasocie . Hurra optymizm nie jest wskazany, mimo prac naukowych z pozytywnym odzewem. Pozdrowienia z daleka :)
Powiem że niema jednoznacznych badań na to że ocet pomaga chyba że badania na szczurach są wiarygodne ,ale co jest nie zakazane to jest dozwolone , jeżeli komuś pomaga to super ale jak ze wszystkim nie wolno przesadzać, mnie osobiście ocet szkodzi i go nie używam 😮😮
Dużo tu osób z nadwagą w komentarzach widać po wypowiedziach. Żeby być chudym jak szkielet to trzeba zostać zawodowym alkoholikiem żaden tłuszcz nie rusza
Mam teraz dylemat Ponieważ chciałbym spożywać ocet jabłkowy, lecz w gastroskopii stwierdzono U mnie przepuklinę w przełyku I nieraz cofanie się treści żołądkowej Tak więc nie wiem? Czy mogę go stosować?
Ja kiedyś miałam poważne problemy z wątrobą od 2019 roku piję z przerwami ocet jabłkowy łyżkę na pół szklanki wody przed każdym posiłkiem w ubiegłym roku robiłam badania w październiku i transaminazy mam na wysokości AspAT 12 ALAT 13
Dosłownie przed chwilą wpadłam na Pani wykłady i będę je odwiedzać dlatego że są konkretne szczegółowe i szybkie bez straty czasu słowem ,,super ,, pozdrawiam z Montpellie
Na śniadanie jem płatki owsiane. Wiem, że nie powinno się brać z nimi leków, ponieważ płatki owsiane blokują wchłanianie ich. Czy płatki owsiane również zablokują wchłanianie do organizmu octu jabłkowego i tym samym nie powinno się go pić tuż przed jedzeniem płatków owsianych?
Należy stopniowo zwiększać dawke octu jabłkowego od jednej łyżki na szklankę do trzech po tygodniu,, dodając na butelkę półtoralitrową SOLI HIMALAŃSKIEJ lub KŁODAWSKIEJ GRUBEJ I CZERWONEJ( drobną fałszują barwnikami lub mieloną cegłą) Brałem lek PRENESA 8 na nadciśnienie, METFORMINĘ na obniżenie cukru i oczywiscie przez tydzień statyny dopóki nie dowiedzialem się od 90 letniego lekarza czym to pachnie .Teraz oprócz ADEK K2 MK7 wspomaganych słońcem i resztą mikroelementow pozbyłem się cukrzycy nadcisnienia i wzmocniłem całkowicie odporność organizmu. Piję zakwas z buraczków , wodę z octem i solą łyżkę na dwa litry gazowanej wody mineralnej octu też sobie nie żałuję około 100 ml. Po wypiciu 700 ml zakwasu z buraków czerwonych mocz nie zmienia koloru czyli mam szczelne jelita.Mogę zjesć kostkę smalcu i wypić butelkę kefiru bez zadnego problemu... Majac 73 lata zawsze leczyłem się bez antybiotyków sposobami mojej BABCI,i to wyszlo mi na dobre..Moj ubior zimowy wygląda tak jak niektórych w lecie. Jak to opowiadam to wszyscy kręcą głowami, przekazuję rady wypróbowane na sobie ,lecz latwiej jest KONIA NAUCZYĆ FRUWAĆ niż do niektórych to dotrze. KOWALEM SWEGO LOSU, SZCZESCIA I ZDROWIA KAŻDY BYWA SAM ,,lecz nic nie przychodzi darmo,na wszystko trzeba sobie zapracować od dziecięcych lat. Ktoś kiedyś powiedział::cytuję::LEKARZU LECZ SIĘ SAM!!!!!!!!!! Mi sie udaje........
Warto, to korzystne kwasy i bakterie ale ... z ,,umiarem „ bo co ,, zadużo to szkodzi” i tak jest z octem i innymi kwasami, a 2ŁYŻKI !! (dziennie 😯przed posiłkiem ???)....
Dziekuje pani Dr Kargulewicz duzo rzeczy pani przekazuje bardzo dobrze sie pania slucha gratuluje wiedzy i checi dzielenia sie zycze pani dr duzo zdröwka szczescia
