Тёмный

Oddech i medytacja spokoju || Znajdź równowagę 

Madalena yoga
Подписаться 36 тыс.
Просмотров 14 тыс.
50% 1

Namaste jogis ॐ
Przed nami 20 minut wyciszającego i kojącego oddechu oraz medytacji.
Usiądź wygodnie w cichym miejscu i daj się przeprowadzić przez tę uspokajającą sesję❤️
Nie potrzebujesz nic oprócz wygodnego stroju i chwili tylko dla siebie.
Znajdziesz mnie tu:
IG: / madalena_yoga
FB: / madalenayoga
www: www.madalenayoga.com/
Jeżeli podoba Ci się praktyka ze mną i chcesz więcej to bardzo proszę daj mi znać - ZASUBSKRYBUJ mój kanał, zostaw komentarz i łapkę w górę, wtedy wiem, że to co robię jest dla Ciebie czymś przydatnym! ☺️
Mata na której praktykuję:
joyinme.co
❤️❤️❤️Psst! Oto zniżki od zaprzyjaźnionych polskich firm, na produkty, które polecam ❤️❤️❤️
🌿z kodem MAGDAYOGA dostajesz -15% na pomoce jogowe od plantulepillows.com
🌿Z kodem magda20 dostajesz -20% na oleje CBD Lekko
www.lekkocbd.com
🌿z kodem madalena15 dostajesz -15% na pielęgnację Bogna Skin
bognaskin.com
🌿z kodem yoga10 dostajesz -10% na suplementy HealthLabs
www.healthlabs.care/pl
ZASTRZEŻENIA:
Poprzez korzystanie z moich filmów, rozumiesz i zgadzasz się na to, że nie ponoszę żadnej odpowiedzialności za potencjalne urazy lub inne szkody, czy straty, których możesz doznać, w związku z oglądaniem moich nagrań i wykonywaniem zaproponowanej praktyki.
Wszystkie prawa (w tym prawo autorskie) do moich nagrań są zastrzeżone wyłącznie dla mnie. Nie wyrażam zgody na kopiowanie, powielanie, przerabiania, publikowanie i inne czynności, także te, mogące wpłynąć na treści tu udostępnione, na żadnym polu eksploatacji.

Опубликовано:

 

4 мар 2022

Поделиться:

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист
Посмотреть позже
Комментарии : 29   
@dorotam3286
@dorotam3286 Год назад
Spokój, błogość, wyciszenie. Tyle dobrego dla mojego ciała dzisiaj z Twoją pomocą Madziu mam. Dziękuję i pięknego dnia Ci życzę:)❣️ Namaste
@renatalebiedzinska9383
@renatalebiedzinska9383 2 года назад
Dziekuj ę, ta sesja przyniosła mi spokój i ukojenie, niesamowite ile może sprawić oddech.
@Maja-cj1xh
@Maja-cj1xh Год назад
No powiem Tobie Magda, że wystrzeliłaś z tą medytacją🧘‍♀️🚀🧘‍♂️, oddychanie pszczółki🐝🌿wspaniałe, pocieranie rąk👏i to ciepło na twarzy😘 i sercu❤️cudowne❗ Dziękuję💛
@MiShkaa0
@MiShkaa0 2 года назад
Przepiękna praktyka! 🥰 Zdecydowanie potrzeba więcej sesji oddechowych. NAMASTE💛
@dominikazarzycka6709
@dominikazarzycka6709 2 года назад
Dziękuje za tą praktykę, w końcu w moim wnętrzu zapanował spokój i mniej lęku ❤
@berrysamba8024
@berrysamba8024 2 года назад
wspaniała sesja 🐈‍⬛ bardzo, bardzo dziękuję.
@kingabauman7133
@kingabauman7133 2 года назад
Idealny czas na wyciszenie po całym tygodniu 😍 NAMASTE 🙏🤍
@magdam6622
@magdam6622 2 года назад
Kojąca medytacja, dziękuję❤️
@michalinek94
@michalinek94 2 года назад
Dziękuję! 🙏🏻 bardzo tego dzisiaj potrzebowałam ❤️
@ItzMruk
@ItzMruk 2 года назад
Fantastyczna sesja. Bardzo dziękuję 😘💕😘💕😘💕
@katarzynap.9617
@katarzynap.9617 2 года назад
Wspaniała medytacja, dziękuję 🙂
@kaja_halas
@kaja_halas Год назад
Dziękuję Ci Madziu bardzo! Jesteś wspaniała!
@meatless_to_say
@meatless_to_say 2 года назад
Pierwsza próba zrobienia czegoś dla siebie od 13 dni. Nie było łatwo.. ale ta próba świadomego oddechu pokazała mi jak często wpadam teraz w bezdechy 🥺 Jest odrobinka spokoju, dziękuję 🙏🤍
@Predator308
@Predator308 2 года назад
super medytacja ;) wspaniała jest ta Turkawka w tle ;) dziękuję ;)
@kasia-qx8li
@kasia-qx8li 2 года назад
Obudziłam się rano do bólu brzucha z niepokoju i jakiejś paniki, zawsze ból i ściśnięcie brzucha ciężko mi ogarnąć. Po praktyce przeszło, dziękuję 🤍
@monikaartys8835
@monikaartys8835 2 года назад
Po prostu dziękuję 🙏 💞 ✨ za oddech i medytacje 🧘‍♀️ bardzo, ale to bardzo tego potrzebowałam
@jola1696
@jola1696 2 года назад
W końcu jesteś, bardzo mi to brakowało 🙏 joga i medytacja z Tobą
@izamay5734
@izamay5734 Год назад
kocham to - dzięki Madzia
@dominikaglab1931
@dominikaglab1931 2 года назад
Dziękuje. 1 raz od tygodnia odzyskałam spokój ❤️
@PieceOfGlamPlease
@PieceOfGlamPlease 2 года назад
Dziękuję. Udało się ❤️
@dietaniecud936
@dietaniecud936 2 года назад
Kocham te ćwiczenia!💫
@marlenas.8857
@marlenas.8857 2 года назад
cudownie 😌❤️
@patrycjazwolinska1808
@patrycjazwolinska1808 2 года назад
Dziękuję, właśnie tego potrzebowało moje ciało i umysł. Wysyłam ocean spokoju do nas wszystkich🤍🙏
@sylwisnowak6497
@sylwisnowak6497 2 года назад
Witaj Madziu, bardzo dziękuję za cudowną sesję 🙏 pytanie skąd bierzesz te piękne jogowe ubrania? 🙏
@madalenayoga
@madalenayoga 2 года назад
to set od JOY in me Yoga :) Polska marka, którą polecam bardzo :)
@sylwisnowak6497
@sylwisnowak6497 2 года назад
@@madalenayoga dziękuję 🙏
@kennyniebudek6394
@kennyniebudek6394 2 года назад
Co powiesz na power Jogę? Polecam nagrać coś pobudzającego. Namaste Joginko
@madalenayoga
@madalenayoga 2 года назад
Kolejne sesje czekają w kolejce ❤️☺️
@kennyniebudek6394
@kennyniebudek6394 2 года назад
@@madalenayoga mam nadzieję na porządny wycisk :)
Далее
Medytacja: wieczorne wyciszenie || 15 minut
15:11
Просмотров 23 тыс.
Medytacja na dobry dzień || Nastaw się pozytywnie
11:05
Slow flow || silne nogi || energia uziemienia
35:18
Просмотров 12 тыс.
Medytacja miłującej dobroci || Metta Bhavana
17:00
Просмотров 19 тыс.
Joga wzmacniająca || brzuch || 30 minut
30:49
Просмотров 35 тыс.
Medytacja oazy spokoju
25:07
Просмотров 53 тыс.
Joga na ból w dolnych plecach || zniweluj napięcia
23:48