ONDERZOEK: vanaf wanneer vinden we iemand oud? Doe dit om jonger te blijven!

Bewegen met Bart - Oefeningen voor 60-plussers

Подписаться 13 тыс.

Просмотров 1,5 тыс.

50% 1

Видео Поделиться Скачать Добавить в

Опубликовано:

29 сен 2024

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист

Посмотреть позже

Комментарии : 20

@puckie55 3 месяца назад

Bedankt weer Bart👍👍🌺

@BewegenMetBart 3 месяца назад

Met veel plezier!

@lilianecapiau3646 3 месяца назад

OOK HELEMAAL MEE EENS Bart, BEWEGEN is GOED voor ALLES,👍 👍👍en een GEZONDE VOEDING 🔝met weinig SUIKERS 😀 en ook HEEL VEEL GELUK🙏🍀🍀🍀 hebben ,dan is het HELEMAAL TOPPIE!!!! BEDANKT EN GRTS.LILIANE 🙍‍♀️🚶‍♀️🏊‍♀️ 🇬🇷🌞🌞🌞👋👋👋

@BewegenMetBart 3 месяца назад

Bedankt voor je enthousiasme!

@moniquejanssens1364 3 месяца назад

Leuke oefening.....de schouders rollen lukt niet goed....enkel als ik mijn armen mee beweeg. Streching bij t opstaan 👍 Tot morgen alweer.

@BewegenMetBart 3 месяца назад

Regelmatig opnieuw eens rollen met die schouders, zodat ze los komen!

@veradevos5209 3 месяца назад

Pluim voor mezelf dat ik ‘s avonds laat nog even tijd maakte voor deze oefeningen.

@BewegenMetBart 3 месяца назад

Goed gedaan!

@thierryfredriks7824 3 месяца назад

Volledig mee eens, BEWEGEN EN BEWEGEN!!!!

@BewegenMetBart 3 месяца назад

Yes!!

@johndebock3291 3 месяца назад

Leuke training. De dag is weer goed gestart!

@BewegenMetBart 3 месяца назад

Goed werk!

@joanmoonen7182 3 месяца назад

🎉

@BewegenMetBart 3 месяца назад

Goed gedaan!

@dickybrandtvandenberg5417 3 месяца назад

Bedankt Bart.Het ging goed. 🎉

@BewegenMetBart 3 месяца назад

Goed zo!

@janagten8065 3 месяца назад

Bedankt Bart. De link naar het onderzoek heb ik niet gevonden

@BewegenMetBart 3 месяца назад

Bedankt! Ik was dat inderdaad vergeten. Het artikel vind je hier: wibnet.nl/mens/is-70-het-nieuwe-60-we-denken-anders-over-wanneer-je-oud-bent Het originele onderzoek hier: psycnet.apa.org/doiLanding?doi=10.1037%2Fpag0000812

@janagten8065 3 месяца назад

Gevonden, bedankt. Ben 76 jaar oud of jong?

@janagten8065 3 месяца назад

Iedere morgen doe ik mijn oefeningen (stretch en kracht)liggend op mijn matje naast mijn vrouw die dan haar yogaoefeningen doet. 's Avonds BMB dan kan ik beter slapen.