Os 10 hábitos que MAIS mudaram minha vida! | SejaUmaPessoaMelhor 

LINK dos vídeos citados: ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-kZJnvaYMGdA.html ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-CV5JHv6BsdE.html ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-gx0bkgpFqSc.html E aproveitando pra dizer que no próximo mês vou lançar um curso sobre como adquirir novos / mudar hábitos. Espero vocês lá também! Abraços e ótimos vídeos!

Eu passei muito tempo assistindo seus vídeos, mas nunca partia pra ação. Hoje eu saí pra correr pela primeira vez e estou muito feliz, sei que foi o primeiro passo, mas essa sensação de levantar, fazer algo por mim, sentir meu corpo vivo e ver o suor descendo foi indescritível. Obrigado pelos ensinamentos que agregam tanto!!

Os hábitos que mudaram a minha vida: • Tomar sol pela manhã • Tomar muita água • Acordar cedo • Ter uma alimentação saudável, principalmente no café da manhã • Praticar exercícios físicos • Orar e viver para Deus, seguindo os mandamentos de Jesus • Fazer o que é certo por mim e não por comparação aos outros • Ter pensamentos positivos • Parar de assistir televisão (hoje só assisto programas que me acrescentam positivamente ou que me fazem refletir)

Eu adotei 3 hábitos diários: Orar e ler a palavra de Deus, zero negatividade e estar perto da natureza!!! Abraço a todos

O que mudou minha vida foi: ✓Aproveitar ao MÁXIMO todos os passeios que faço,eu grito,tiro foto,como,dou gargalhada e chego em casa buscando fôlego,é libertador. ✓Trabalho voluntário com pessoas muito carentes ✓Escutar barulho de chuva ✓Ir no médico regulamente. ✓Buscar a Espiritualidade ✓Ler ✓Ser verdadeira comigo mesma

Mano, sem brincadeira! Acho que vc deveria ser o Ministro da Educação. Mas este seus vídeos já vai mudar a vida de muita a gente. Obrigado!

Já tenho o hábito da leitura. Prático caminhada. Não perco meu tempo vendo tv. Faço meditação. Não tomo refrigerante. Durmo no horário certo. E é claro, assisto vídeos como esses para o meu desenvolvimento pessoal Esses são alguns dos meus hábitos que levarei para vida toda.

Um hábito que mudei e não retorno mais...Não assisto TV nem vejo jornais ou novelas....minha mente está limpa, clean, sem ódio implantado pela TV que causa inveja e agressividade. ...liberdade de pensamento sem a indução pela TV. Melhor coisa 😍😍

Hábitos que introduzi a 2 meses e tem feito viver os dias mais felizes da minha vida ! 🤷Acordar as 4:00(não opcional) 🥛Beber água com limão em jejum 🕟Na primeira hora da manhã 🧘Meditar/ 📖caderno da gratidão /🍀afirmações /✏️organizar meu dia em uma agenda 💁Pensar positivo, tentando ver o melhor mesmo no pior acontecimento 💻Estudar sobre hábitos e expansão de consciência com audiobook/videos/livros e implementar os estudos na vida. 👪👩‍❤️‍👩Dar o máximo de atenção a meus pais e familiares 📵Quase que eliminar redes sociais !

Hábito de ouvir,antes de falar

Mds, a voz do Albano é tão doce, parece um ASMR

O primeiro que eu faço quando acordo é dar graças a DEUS🙌🏻 o resto vem depois.

Estou inserindo varios habitos...um deles é acordar as 05:00 o dia se torna produtivo...outro habito é ler a biblia e oracão...se implantar esses 3 ja estou contente nesse ano

Um hábito que mudou minha vida para muito melhor é acordar às 5h.

Indico yoga para tds as pessoas. Minha vida mudou muito depois que comecei a praticar.

Eu tenho também o hábito de rezar todos os dias, e de buscar intimidade com o Espírito Santo de Deus! Ele e quem me sustenta e me fortalece na minha caminhada terrena!

para quem nao trabalha ( como eu ) sempre sente aquele " vazio " durante o seu dia... preciso fazer algo para mudar isso mas to sem ideia para gerar renda... meus habitos são : - assim que eu acordo, arrumo o meu quarto depois me isolo e vou meditar em seguida tomo banho gelado depois eu vou preparar meu cafe da manha vou para o meu quarto e vejo videos ( como esse ) para agregar meu conhecimento depois eu vou Ler ( passo a manhã toda estudando sobre o assunto de desenvolvimento pessoal ) depois eu vou almocar logo em seguida vou treinar na academia depois eu volto pra casa pra tomar banho, comer algo e ai VOLTAR a LER ( leio dois livros ao " mesmo " tempo ) ai depois disso tudo eu vou ter o meu lazer ( assistir um filme, jogar game , ta com os amigos ) ai antes de dormir, faço minhas oraçoes e depois faço meditação bom, esse e o meu habito diario rs... mais alguem pra compartilhar ??

Como que existe gente que da deslike, esse canal é maravilhoso!

faltou um hábito: acompanhar os vídeos desse canal maravilhoso e, claro, colocar em prática as ideias propostas

Quando desativei minhas redes sociais e fiquei apenas com WhatsApp para comunicação com família e amigos, minha vida deu o maior upgrade. Principalmente em questões psicológicas!

Acordar cedo! Antes das 7,6h e fazer um exercício físico! O dia é outro! No excuses,da pra fazer até em casa !

Graças a Deus depois de 4 anos de dedicação e sacrifício me tornei o que sempre sonhei , alguém de alta performance 🙏🏻

Eu costumo meditar, só que as pessoas da minha casa não entende o por que de eu querer fazer isso Tipo "Ah, mas você já é uma menina tão calma e reservada" " isso é besteira! Coisa de doido" Eu já tentei de tudo para fazer eles entenderem os benefícios da meditação.... Já até mostrei o seu canal pros meus familiares só que eles ainda assim não me compreendem... Poderia por favor Albano me dar um conselho ou até mesmo fazer um vídeo falando sobre isso? Seu canal é uma das únicas coisas boas que tem na Internet! ❤

Sou protestante e medito todos os dias, lendo a Bíblia, orando, conversando com Deus como se Ele estivesse na minha frente. Penso em tudo, repenso, tranquilamente sem pressa. Quando não faço isso, me sinto muito mal durante todo dia pois sou muito ansiosa e estressada.

Amei, principalmente a dica dos livros. A bíblia é o melhor de todos .

Cara que incrível, Deveria ser obrigação esse canal estar em destaque no RU-vid.

Acrescento... *Sentimento de gratidão * Parar de procrastinar *Trabalhar os maus hábitos *Desenvolver inteligência emocional

Assistir notícias hoje em dia é uma perturbação mental. Os jornais tem uma carga negativa tão grande que na metade do jornal você já esta envolvido naquilo e fica estressado com tanta coisa ruim acontecendo. Eu tenho me esforçado pra não ver nada, mas meus pais assistem e eu acabo vendo alguma coisa ou outra.

Cara eu sou criança mais teus vídeo me ajudam eu tinha autodisciplina acordava cedo trabalhava e dormi cedo e fazia minha tarefas de casa, porém agora meu estudo e intregal e não trabalho e perdi bons hábitos, perdi a concentração mais teus vídeo tão me ajudando, estou voltando a minha auto disciplina tô dormindo cedo acordando cedo tomando banho gelado não assisto mais de duas horas de tik Tok e tô copiando a matéria inteira(coisa que antes eu não fazia)

Eu cliquei sem querer na notificação, e agora vou assistir...kkk

Estou longe da perfeição, penso no fato de me evoluir não me esquecendo de ser gentil com as pessoas!! Maravilhosa dica e obrigada!

Começei a fazer exercícios, meditação, ler e melhorar a alimentação a pouco tempo, eu tenho depressão e ansiedade minha cabeça é muito agitada não paro de pensar nem por meia hora é sufocante as vezes, eu quero muito ser uma pessoa melhor, e to sentindo que estou progredindo graças a mim e a seus vídeos

“O sucesso não tem a ver com o dinheiro que você ganha. Tem a ver com a diferença que você faz na vida das pessoas “ - Michelle Obama Mt obrigado pelo conteúdo, Albano !! Tu me inspira muito a trazer cada vez mais conteúdo de qualidade, minha ultima produção foi os "12 HÁBITOS DAS PESSOAS MAIS BEM-SUCEDIDAS DA ATUALIDADE!". Tmj e a jornada dos Afortunados tá só começando !🚀🚀

Lista diária de coisas pelas quais sou grata. Considero um ótimo hábito.

Não ia fazer exercícios hoje, preguiça... Mas antes do final desse vídeo já estava de tênis hahaha

Um dos hábitos que mudaram a minha vida foram; Orar muito; Viver em santidade; Ler a bíblia e fugir do pecado;

SLK tava abtos horríveis , tô tentando melhorar , que deus me abençoe , e abençoe todos vcs q querem melhorar

8:49 décima dica, preciso me livrar de ver notícias. Confesso que toma muito do meu tempo. Nem eu sei o que busco. É inútil.

Albano um dia faz o resumo do livro A SORTE SEGUE A CORAGEM

É com certeza um dos melhores canais do you tube! Que vídeo maravilhoso! Parabéns!

Correr Comer Kefir com castanha Beber água ASSIM QUE ACORDAR Meditar Ativo X Passivo -livro Comer salada Ler Planejar seu dia antes de dormir Não ler/ assistir notícias

Não vou mais ler nem assistir ao jornal! Bom vídeo!

Albano você faz a diferença ajuda muito as pessoas conteúdo de qualidade que agrega valor parabéns

É tão bom ter a ESPERANÇA de volta !!🙏🏻

O melhor de todos os hábitos,não ver e nem assistir notícias, isso mudou a minha vida pra muito melhor, obrigada pelos vídeos 🙏

Ótimos hábitos, bom é que podemos moldar os hábitos saudáveis de jeitos diferentes, eu prefiro andar do que correr por exemplo.

"Inconsciente reprimido" !! O tanto de gente q sofre d+ com isso! É realmente importante trabalhar nisso!

Amo seus vídeos, com certeza estou me tornado uma pessoa muito melhor!

Sou professor de Tennis e indico seu canal para todos os meus alunos... Parabéns 👏👏👏

Poxa, dos vídeos que já vi, esse esta entre os melhores. Parabéns Albano por esse vídeo sobre hábitos

Gnt, comecei a ler, e to achando fantástico.... Enfim, recomendo muito "Um minuto para mim"

Me identifiquei com o seu vídeo 😉...Estou vivenciando essa nova e maravilhosa rotina...

Obrigada por este maravilhoso trabalho Albano! Sem duvida, seus hábitos iram inspirar e nos dar o impulso para esta jornada de desenvolvimento e criação de hábitos. Gratidão !

eu pesquisei "bons hábitos" e já notei que tem vários desses que já venho colocando em prática! estou feliz com isso! preciso melhorar muito ainda mas estou muito mais animado com o que vou colher futuramente ✨🙏 vamo la mano vc tbm consegue! vamos conseguir!

Parabéns pelo vídeo e pelo canal! 👏🏼👏🏼

GRATIDÃO!!! SÃO DICAS MARAVILHOSASSSSSSSSSSSS

Sejamos pessoas melhores. Parabéns pelos vídeos e obg por nós ajudar a ser pessoas melhores. Por mais vídeos, pessoas e canais assim

Muito obrigada,poucos canais tem conteúdos tao relevantes quanto o seu❤

Amo o seu canal, me ajudou a ser uma pessoa melhor, obrigado...

Amo seu canal. Realmente hábitos mudam nossas vidas .

Obg adorei o canal!! Conheci agr e vou levar pra vida vc me ajudou muito amigo!

Top vídeo... Vou por em prática alguns desses hábitos.

Maravilhoso vídeo como sempre. 🌸

Parabéns meu camarada. Fico muito feliz por ver que você conseguiu estabelecer muitos bons hábitos em sua vida... Estou neste processo também.

ja é o quarto video que vejo! vc é incrível, tmj vou mudar de vida !

A cada vídeo sendo uma pessoa melhor...gratidão

Valeu Albano! Ótimo vídeo!

Já é praticamente um hábito assistir os vídeos desse canal inspirador! Uma frase que ajuda a guiar o início desses hábitos de vida ou mudança de estilo de vida é "a ação precede a motivação"!

Muito obrigado pelas suas dicas, se colocado em ação realmente funciona.

Muito legal Albano! Gostei muito das dicas. Tenho acompanhado seus vídeos há alguns anos... Parabéns!!! Para mim, você é um exemplo em muitos aspectos.

Se postos em prática e claro com consistência sua vida vai melhorar... Por ser tão bom❤ esse é um dos canais do RU-vid que tenho muita paciência em assistir.

Adoro a forma simples, e exacta que seus vídeos transmitem! Obrigado, pela quantidade de informação que nos proporciona. Todos os dias faço por ser uma pessoa melhor, tento mudar meis hábitos, e sinceramente até nem é muito difícil p' ra mim! Agora deixar de ver noticias, é uma coisa que embora tente, tente, às vezes... tunga!!! Aí estou eu a opinar sobre alguma situação que.tem que ser mudada! Eu penso que na nossa missão de vida temos que soltar algumas idéias que quem sabe pissam tornar outros em pessoas melhores! Também temos essa responsabilidade, e isso é uma coisa que ainda não consigo controlar muito bem, embora só nalguns casos ponho minha energia...

muito bom seus vídeos, você é alguém na sociedade fazendo a diferença , se orgulhe disso ! Parabéns!

Olá eu não sei se você já fez, mas tenho duas sugestões: 1-Como organizar os temas que quero entender/aprender. Como listar/definir tempo/ realmente organizar minha rotina para selecionar temas, desenvolver, e acompanhar minha "universidade" pessoal, trazendo meus sonhos e objetivos para compromissos e projetos mais palpáveis. 2- como aprender um novo idioma; como aprender programação; como aprender qualquer tema...o que preciso para isso? Parabéns pelo vídeo e pelo canal! Vc me inspira muito, obrigada.

Seja uma pessoa melhor , um dos melhores canais de conhecimento , já existente ... Detalhe é um canal do Brasil .🇧🇷🇮🇱🇺🇸👏👏👏

Ótimo vídeo, e pode ter certeza muito inspirador !!!!

Adooooro seu vídeos. Eles estão se tornando um dos meus melhores hábitos diários.

Gratidão por esse otimo canal

Parabéns obrigado pelas dicas, nem são tão difíceis de introduzir estes bons hábitos na nossa rotina, o que vai me gerar mais esforço e meditação e ler. Acrescentaria nessa, fazer refeição em família e interagir afetuosamente todos os dias com alguém presencialmente, tipo elogiar, abraçar, dizer que ama, essas coisas.

Gratidão por esse vídeo maravilhoso 🙏

Sempre ótimos vídeos. Obrigado!

Assistir seus videos, o melhor habito que eu consegui desenvolver

Preciso começar a praticar exercícios também Obrigado pelas dicas sempre valiosas Albano

Esse canal me faz tão bem ❤️ Meu hábito é sempre vir aqui assistir um diferente vídeo, e tentar ser uma pessoa melhor 🔆

Que canal, que ser humano, que aprendizado ❤️

Muito bom GRATIDÃO por estas dicas gostei 👏👏👏👏👏

Muito bom! Gostei! Já cultivo alguns desses hábitos, vou somar os que ainda não faço! Gratidão

Fantástico! Adorei o vídeo! Hábitos que realmente mudam a vida.

É isso aí Albano. Seguimos sempre em frente para sermos uma pessoa melhor. Acredito que um hábito na esfera profissional é criar, manter e desenvolver um bom networking. O capital social é uma excelente ferramenta para uma boa empregabilidade. 😉.

Parabéns seu canal é maravilhoso, continue postando mais videos!!! Quando puder fale sobre meditação e seus benefícios... Obrigadoo

Show Albano, já pratico algum desses hábitos e foi muito bom você relatar esses que mais lhe ajudam a ser uma pessoa melhor. Realmente estas colaborando com a melhoria de todos com esse seu trabalho. Valeu, já curti e vou compartilhar nos grupos de Whatsapp.

Para ganhar o máximo, você tem que ser o máximo - T. Harv Eker Já faz algum tempo que acompanho o teu trabalho, continue assim Albano, Deus te abençoe! Um forte abraço!!!

Adorei! Parabéns pelo conteúdo!

Obrigado, tenho muita consideração pelo teu canal. Deus te abençoe e te dê mais, e mais sabedoria.

Muito bom, esclarecedor e didático. Obrigada por transmitir conhecimentos que fazem diferença na vida. Gratidão!!!

O décimo hábito involuntariamente já praticava mas agora tive a certeza que estou no caminho certo! Obrigado por compartilhar. 🙏🏿

Os jornalistas piram com esse 10° hábito einnn!

Parabéns Albano! O mundo precisa de pessoas como você 👏👏👏

Gratidão Albano. Este vídeo me fez lembrar do livro O milagre do amanhã. 👏🥰

Fala sobre os 6 bagui que tem que tem q fica em equilíbrio me lembro só de espíritualidade mentalidade relacionamento e etc...