Você gosta de brócolis? Ótimo, se te faz bem pode continuar comendo a vontade.
Você NÃO gosta de brócolis? Hmmm... então talvez goste deste vídeo onde eu mostro baseado na melhor ciência nutricional disponível no mundo hoje que o brocolis pode não ter os benefícios que prometem sempre por aí.
Mostro evidências de que seus compostos glucorafanina e sulforafano não parecem gerar benefícios nenhuns de fato, seja na questão de inflamação, câncer, intestino ou qualquer outra coisa.
Muita gente indica brócolis para saúde e muita gente promete incríveis benefícios... já muitas pessoas têm problemas intestinais, inchaço e gases quando consomem brócolis...
Neste vídeo você vai entender mais sobre a verdade por trás da promessa sobre o brócolis.
Brócolis faz parte da Alimentação Forte por ser um alimento natural não-processado, mas não quer dizer que você precise comê-lo se não gostar, a ciência disponível não justifica seu consumo.
Forte abraço,
Rodrigo
👉 Me siga nas mídias sociais: @rodrigopolesso
✅ Meu programa de 3 fases passo-a-passo de emagrecimento CÓDIGO EMAGRECER DE VEZ: codigoemagrecer...
📙Leia meu livro bestseller "Este Não é Mais Um Livro De Dieta" aqui: estenaoemaisuml...
🥘Mais de 550 Receitas de Alimentação Forte (low carb, cetogenica, paleo, etc) e palestras incríveis gravadas: triboforte.com.br
Meu site oficial Emagrecer De Vez: emagrecerdevez.com
#alimentacaoforte #dicasparaemagrecer #emagrecerdicas #emagrecerdevez #rodrigopolesso #dicasdesaude
11 сен 2024