Тёмный

Otofaji'yi Artırmanın 7 Güçlü Yolu | Dr.Berg Türkçe 

Dr. Eric Berg - Türkçe Kanalı
Подписаться 920 тыс.
Просмотров 130 тыс.
50% 1

Опубликовано:

 

28 сен 2024

Поделиться:

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист
Посмотреть позже
Комментарии : 323   
@drbergtr
@drbergtr 8 месяцев назад
Bağışıklık Sisteminizi Engelleme Gücüne Sahip Tek Yiyecek | Dr.Berg Türkçe ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-QemvwXiCvkA.htmlsi=tha1eTmAKR7qHgFT
@elifdilek9478
@elifdilek9478 8 месяцев назад
Merhaba sevgili hocam teşekkürler ❤❤❤❤
@İlkbahar-k2n
@İlkbahar-k2n 8 месяцев назад
Watsap sayfanızı bulamadım
@muratsevencagatay8964
@muratsevencagatay8964 8 месяцев назад
Ramazan ayında bir ay oruç Kısmen otofaji türüdür.
@Qarahan08
@Qarahan08 8 месяцев назад
Teşekkürler Hocam iyiki varsın
@meteargun
@meteargun 8 месяцев назад
Hocam hani otofaji ile yeniyorduk kanseri.. Diğer hastan ile çektiğin video ne oldu. Bizi ikilemde bıraktın. Bunu açıkla lütfen
@kubrakoyuncu7715
@kubrakoyuncu7715 8 месяцев назад
'Oruç tutunuz sıhhat bulunuz' Hz. Muhammed sallahu aleyhi ve sellem❤
@huzurislamda6370
@huzurislamda6370 7 месяцев назад
👍👍
@Despod31
@Despod31 2 месяца назад
Onun dediği oruçta suda yok yani o vucüd için zararlı herşeyi masallara dinlere bağlamayın az araştırın
@osmankuzey1466
@osmankuzey1466 23 дня назад
Sağlık içinse bir ay oruçla sağlık mı olur
@GulhanGULERARDA-cs9vs
@GulhanGULERARDA-cs9vs 8 месяцев назад
Bir de doktorumuzun söylediklerine ek olarak; kimseyi kıskanmayalım, kibirden uzak olalım ve hırs yapmayalım.
@nerminbahadr3109
@nerminbahadr3109 8 месяцев назад
Kesinlikle haklsin bide akrabadan uzak duralim kıskanç akrabalar
@GulhanGULERARDA-cs9vs
@GulhanGULERARDA-cs9vs 8 месяцев назад
@@nerminbahadr3109 Bazı akrabalar akbabalar gibidir, bazı insanlar da öyle. Dikkat etmek gerek tabi. :)
@nerminbahadr3109
@nerminbahadr3109 8 месяцев назад
@@GulhanGULERARDA-cs9vs evet valla
@Suleymanliiiii
@Suleymanliiiii 8 месяцев назад
En zoru
@GulhanGULERARDA-cs9vs
@GulhanGULERARDA-cs9vs 8 месяцев назад
@@Suleymanliiiii Başlangıçta öyle. En zor savaş, kişinin kendi nefsiyle yaptığı savaştır. :)
@edakarakas07
@edakarakas07 8 месяцев назад
Allah orucu , bizi aç bırakmak için istemiyor zaten. Bizim sağlığımızı düşündüğü için aç, susuz kalmayı istiyor. İslamın güzelliklerinden sadece biri ❤❤❤❤❤
@tskutlu267
@tskutlu267 3 месяца назад
allah yok
@osmankuzey1466
@osmankuzey1466 23 дня назад
Peki sağlık içinse neden her gün tutulmuyor sadece yılda otuz gün uygulanıyor
@Emre0534
@Emre0534 12 дней назад
@@osmankuzey1466 sen galiba sadece ramazanda oruç tutulabildiğini sanıyorsun..
@bekirayan263
@bekirayan263 8 месяцев назад
Daha önce dördüncü evre bir kanser hastasının çok uzun süreli açlıklar yaparak, yani otofaji ile kanserden nasıl kurtulduğunu dinlemiştik hem sizden hemde iyileşen hastadan. Şimdi ise bunun kanserde zararlı olabileceğini söylüyorsunuz. Büyük bi çelişki doğdu. Kafam baya bi karşıştı. Bunu açıklayabilirseniz çok güzel olacak...❤
@mzffran
@mzffran 8 месяцев назад
aynısını yazacaktım.
@asyaasi7635
@asyaasi7635 8 месяцев назад
ELİNİZE SAĞLIK TAM YAZACAKTIM SİZ YAZMIŞSINIZ.
@semiharsan5263
@semiharsan5263 8 месяцев назад
Cunku ilac firmalari ve youtube tarafindan tehdit edildigi icin mecburen ilaclari ovmek zorunda kaldi. Bunu gormek gercekten cok uzucu. Kim olsa aynisini yapar ama farkettiyseniz bu vidyoda ilacdan bahsetse de tavsiye ederim falan gibi bir ifade kullanmadi. Yani baski altinda yapilmis bir vidyo oldugu cok belli. Umarim eskiden oldugu gibi gercek bilgiler vermeye devam edebilir. Dua edicem senin icin Dr. Berg.
@aysaysbaby
@aysaysbaby 8 месяцев назад
Aynen daha önce tam tersini söylemişti. Baya çelişkili kafa karıştırıcı
@aylinurgun5244
@aylinurgun5244 8 месяцев назад
Burada ceviride hata var, otofajiyi arttiran yiyecekler sayiliyor, bunu nasil anlamadiniz hayret.
@aminakrl
@aminakrl 8 месяцев назад
Tsklr Dr berg de berg tanımadan önce aç kalmak insanğliga zwrar verdiğini düşünürdüm bi tike aşkın takip ediyorum yemeği bi öğle indirdim ruh halim mükemmelleşti
@hakan5778
@hakan5778 8 месяцев назад
4 gündür bişey yemedim. Bunu 6-7 güne tamamlamayı planlıyorum. Bu da oyunda seviye atlamak gibi. Başlangıçta çok zorlandım ama artık 4 gün bile zorlamadı. 7 günü tamamlayabilir miyim bilmiyorum ama 15-20 günde 8 kilo vermişimdir. Maksadım daha sağlıklı hale gelirken daha fit olmak. Sonrasında lean bulk ile fitness vücudu yapcacağım. Teşk ederim Eric hoca!
@yesimbayram1017
@yesimbayram1017 7 месяцев назад
Yanlış..uzatmayın.bir o kadarda hızlı geri alirsiniz
@hakan5778
@hakan5778 7 месяцев назад
@@yesimbayram1017 Günlük ortalama harcadığım 2500kcal'ı aldığımda nasıl geri kilo alacağım, hadi açıkla.
@asnsybr
@asnsybr 7 месяцев назад
Bunun için ön hazırlık yaptınız mı acaba? Kaç güne tamamladıniz ve şuan nasılsıniz
@halitk85
@halitk85 6 месяцев назад
O kadar uzun sürelerde kas ve kemik kaybına hatta kemik kırılganlığına sebep olur.
@cemalbenderli9224
@cemalbenderli9224 8 месяцев назад
Bu videonuz daha önce yapmış olduğünuz otofajiyle kanserden kurtulma videosuyla çakışıyor. Bir açıklama getirmenizi bekliyorum.
@DilaraTaştan-f1l
@DilaraTaştan-f1l 8 месяцев назад
Açlık Kanserin tek ilacı aidin Salih gerçek tıp kitabını okuyun
@TimaltMara
@TimaltMara 7 месяцев назад
Linkini yollayabilirmisiniz?
@nagehanelif
@nagehanelif 6 месяцев назад
Evet, çelişiyor. Daha önce otofaji yaparak k….rden kurtulan biriyle röportajı bile vardı. Bir çok k.. hastası, o videolar yüzünden otofajiye başladı. Biz de tanıdıklarımıza otofaji yapın dedik. Artık bu çelişkili videoların, bir grup insan hakkında DENEYLER yapmak için olduğunu düşünüyorum. Uzaktan bir izleme ekipleri falan da var sanırım. Online hastane kayıtlarından, videolarını izleyen ve otofaji yapan bazı kişilerin otofajiye nasıl bir tepki verdiğini takip etmiş olabilirler. İnsanlarda güven uyandırmak için 9 tane doğru bilgi söyleyip; sonra bir tane yalan bilgi verip, o yalan bilgiyle insanları deniyor olabilirler. Zaten hastanelerde gizli bağlantıları da olabilir dünya çapında bu tarz manipülasyon videoları çekenlerin. Ben artık güvenmiyorum. Hakkımı da helal etmiyorum. Çünkü otofaji videolarından sonra vücudu öncesinde alıştırarak 3 gün boyunca sulu oruç yaptım. Sonrasında, yine alıştırarak normal beslenme düzenime geçtim; ama o üç günlük orucu yaptığımdan beri sol kolumda bir ağrı meydana geldi aylardır da geçmedi. Üstelik bir aydır, sırtımın sol tarafı da ağrıyor artık. Hastaneye kolayca gidebileceğim bir yerde de kalmıyorum; otobüsü bile olmayan bir yer burası. Ve daha muayene olamadım. Umarım k harfiyle başlayan hiçbir hastalığa sahip değilimdir. Zaten travmalardan stresten b.k gibi bir geçmiş layık görülmüş. B.kerim böyle işin ızdırabını! Özetle, bizim gibileri kötü niyetlerle hasta etmeye, üzerimizde deneyler yapmaya kalkanların her birisi de bizden beter olsunlar, gebersinler inşallah… 🙏🏻
@TimaltMara
@TimaltMara 6 месяцев назад
@@nagehanelif evet bende hatirladim izlemistim valla Kimseye guven kalmadi😀
@brutniyas9507
@brutniyas9507 6 месяцев назад
​@@nagehanelifgeçmiş olsun size dr.aidin Salih hanımın gerçek tıp adlı kitabını tavsiye ederim her türlü rahatsızlığınızda başucu kitabı olarak başvurabilirsiniz
@serpilyilmaz4071
@serpilyilmaz4071 8 месяцев назад
Sayın Dr Eric Berg değerli bilgiler için teşekkür ederim
@turkceogretmeni1562
@turkceogretmeni1562 6 месяцев назад
Bu yeni ses olmamış, diğer ses daha iyiydi doktor Berg. Faydalı bilgiler için çok teşekkürler
@serifdogan5705
@serifdogan5705 6 месяцев назад
Diğer ses bilgisayar sesi çok iticiydi. Bu ses tonu çok iyi.
@Red-rp3wl
@Red-rp3wl 8 месяцев назад
Merhaba,ülkemizde ve dünyada yaygınlaşan telefon,bilgisayarlar ve sosyal medya sebepli çok fazla miyop hastalığı gelişti.Dr.Eric Berg’in bu konu hakkında yaptığı videoları çevirirseniz çok mutlu olurum.
@mutluumutlu
@mutluumutlu 7 месяцев назад
Mister Berg, I have been fasting a muslim fast for 3 weeks but I make OMAD. I have a dinner at about 18:30 and eat for 2 hours. I have a homemade meal, salad, a piece of dessert or fruit. I dont eat too much and I drink 4 glasses of water. I drink water at 22 again than I sleep and fast for about 20 hours during the whole day until 18:3o. (2 months Before ramadan, in rajab and shaban prophet Muhammed (pbuh) and muslims also fast) I swear you I feel much better. My skin and even my Eyes’ sight have been better. In the first week I felt a strong headache and an exhaustion even a bit depressive. But later they all disappered. (When a muslim Fasts, he has 2 meals, but I dont do sohoor/nighttime meal/ as I fell asleep.) I reccomend everyone to do Muslim fast as OMAD (one meal a day) if health conditions are suitable. Türkçesi: Berg Bey, 3 haftadır müslüman orucu tutuyorum ama OMAD yapıyorum. 18:30 civarında akşam yemeği yiyorum ve 2 saat boyunca yiyorum. Ev yapımı bir yemeğim, salatam, bir parça tatlım veya meyvem var. Çok fazla yemek yemiyorum ve 4 bardak su içiyorum. Uyuduğumdan sonra yine saat 22'de su içiyorum ve gün boyu 18:30'e kadar yaklaşık 20 saat oruç tutuyorum. (Ramazan ayından 2 ay önce, Recep ve Şaban aylarında Hz. Muhammed (sav) ve Müslümanlar da oruç tutuyor) Vallahi kendimi çok daha iyi hissediyorum. Cildim ve hatta Gözlerimin görüşü daha iyi oldu. İlk hafta şiddetli bir baş ağrısı ve biraz depresif bir yorgunluk hissettim. Ancak daha sonra hepsi ortadan kayboldu. (Müslüman oruç tuttuğunda 2 öğün yemek yer ama ben sahur/gece yemeği/uyurken yapmıyorum.) Günde tek öğünlü müslüman orucunu sağlığı uygun olan herkese tavsiye ederim.
@hazalozdemir4563
@hazalozdemir4563 8 месяцев назад
Hocam bir yıl önce yayınladığınız başarı öyküsü başlıklı videoda aralıklı oruç sayesinde hastalığın yenilmesinden bahsedirken bu videoda hastalık sırasında aralıklı oruç yapılmamasından bahsediyorsunuz çelişkili olduğunu düşünüyorum bu konuda ne düşünüyorsunuz
@buketbuket2736
@buketbuket2736 8 месяцев назад
Bunu kanser için söyledi..Otofaji kanser hücresi için zararlıdır diyor…hastalık derken genelleme yapmadı
@buketbuket2736
@buketbuket2736 8 месяцев назад
Kanser değilseniz otofaji yapın diyor
@msonmez7095
@msonmez7095 8 месяцев назад
Hatta 4.evre kanserden otofaji uygulayarak kurtulan bir adamla röportajı var. Bu video ile daha evvelki videolarında verdiği tavsiyelere ters düştü.
@bekirayan263
@bekirayan263 8 месяцев назад
Tamda kafamdan geçen buydu. Daha önce dördüncü evre bir kanser hastasının çok uzun süreli açlıklar yaparak, yani otofaji ile kanserden nasıl kurtulduğunu dinlemiştik hem sizden hemde iyileşen hastadan. Şimdi ise bunun kanserde zararlı olavileceğini söylüyorsunuz. Büyük bi çelişki doğdu. Kafam baya bi karşıştı. Bunu açıklayabilirseniz çok güzel olacak...❤
@cetinturk2000
@cetinturk2000 7 месяцев назад
İlaç firmaları tehdit ediyor galiba.
@sekinet2382
@sekinet2382 6 месяцев назад
Dr.Berg muhteşem insanlığa faydalı bir gerçek Dr.Teşekkürler.🙏🏻
@sylmz543
@sylmz543 6 месяцев назад
Her video da aç kalmak diyorsun abi Allah Teala sana Hidayet nasip etsin videoların çok verimli
@Nuri-q1x
@Nuri-q1x 8 месяцев назад
Emeğinize, nefesinize ve yüreğinize sağlık Sayın Dr. Berg, kıymetli bilgiler, teşekkürler 🙏❤
@semraemine1129
@semraemine1129 8 месяцев назад
Tercüme hataları çok oluyor.hizli konuştuğu için Berk'i 😮takip etmekte zorlaniyoruz
@beyaztavsan
@beyaztavsan 8 месяцев назад
Video açıkken ayarlar kısmına girin ordanda oynatma hızına istediğiniz hızı seçebilirsiniz.
@aysensekerci1131
@aysensekerci1131 8 месяцев назад
Dr. Berg Allah sizden razı olsun. Emek var bu işte.❤
@jaleucak3157
@jaleucak3157 8 месяцев назад
Verdiğiniz bilgilerden dolayı size çok teşekkür ederim hocam🌼
@ismeterogul8935
@ismeterogul8935 5 месяцев назад
Allahu Teala hazretleri sağlığımıza faydaları olanı bildirdi ( düşünmek mahluka benzeten söz olabilir)
@akifselcuk55
@akifselcuk55 3 месяца назад
Çok teşekkürler iyi çalışmalar dilerim
@sjs5256
@sjs5256 15 дней назад
Orijinalden dinledim şimdi orada da kafaları karıştırmış, çeviri hatalı değil. Dr.berg tehdit altında
@sey.g
@sey.g 8 месяцев назад
Prof.Dr. Erkan Topuz'da, uzun süreli aralıklı açlık yapmanın, kanser hastalarının bağışıklık sistemini zayıflatabileceğini, en fazla 10 saat aç kalabileceklerini belirtmişti. (10 saat açlık, uykudan 2 saat önce yemeği kesme ve uyku saati şeklinde olabilir ancak)
@ZeynepKAtik
@ZeynepKAtik 8 месяцев назад
Herkes başka şey söylüyor 😩
@sey.g
@sey.g 8 месяцев назад
@@ZeynepKAtik Benim, troit bezimde nodüller (kitleler) vardı. Risk alıp 2 sene boyunca her hafta 1,5-3 günlük su oruçları (aralıklı açlık-otofaji) yaptım. Allah'ın izni ile daha tedavimin ilk senesinde nodüllerin küçülüp yok olmaya başladığını öğrendim, ameliyatı iptal ettim. Yoksa troit bezimin tamamı alınacak, ömür boyu hergün troit hormon hapı kullanmam gerekecekti... Başlarda çok uğraştırsada, şükür artık kan değerlerim gayet iyi çıkıyor.
@ZeynepKAtik
@ZeynepKAtik 8 месяцев назад
@@sey.g Maşallah 🧿 Çok geçmiş olsun 🙏 Ne güzel bir deneyim hikayesi.
@hifayurtseven4001
@hifayurtseven4001 6 месяцев назад
Çok güzel bir gelişme maşallah barekallah, böyle güzel gelişmeler insanın motivasyonunu artırıyor. Tedavi görenlerin de beslenmeye dikkat etmediği sürece hastalığı ilerliyor, 3 tanıdığımda da bunu duyunca, gördüm ki beslenme çok çok önemli. Kendimde de gözlemliyorum beslenmeye dikkat etmediğim zaman ağrıdan duramıyorum. Bunun ağrısı hiç bir şeye benzemiyor. Allah şifalar versin.
@sadehayat540
@sadehayat540 5 месяцев назад
Cok üzgünüm sizin gibi bi adam korkmamalıydı aidin salih tek inandıgım korkmadan aclıgı bedava ve kimseye muhtac olmadan mükemmel yaratım sistemini anlatan kitabını yazan Dr olarak kaldı ☹️
@zekikaya4404
@zekikaya4404 8 месяцев назад
❤Çok teşekkürler mr berg
@aybukehilal5315
@aybukehilal5315 29 дней назад
Bu videodan sonra başka videosunu izlememe gerek kalmadığını anladım
@deryacannylmaz7993
@deryacannylmaz7993 8 месяцев назад
Gerçekten çelişkilerle dolu bir video olmuş, şaşırdım gerçekten
@aylinurgun5244
@aylinurgun5244 8 месяцев назад
Ceviren en sonda hatali ceviri yapiyor, otofajiyi arttiran yiyecekler olacak
@elifdilek9478
@elifdilek9478 8 месяцев назад
Teşekkürler sevgili hocam hayırlı akşamlar sevgilerimle ❤❤❤
@fit-nat
@fit-nat 2 месяца назад
Sizin videolarinizi cok ilgiyle ve sevgiyle izliyorum. Aciklanmak isteyen sadece bir sorum olacak. Lütfen en kısa zamanda bir cevap bekliyorum. Hala hayatta adlı videonuzda kanseri yenmek için otofajinin öneminden bahsediyirsunuz, repörtaj yaptiginiz kişi 6 yıldır otofaji uygulayarak 4 üncü evre kanseri yenmiş. Kardesim icin Müthiş umutlandim ve ardından otofajiyi arastirmak için sizin bu videonuza baktım. Bu videonuz ile öbürü tamamen çelişiyor gibi umutlarim birden suya düştü. Şimdi bu kişi otofaji ile kanseri yendi Videosunu yaptiyorsunuz bu videoda tam tersini iddia ediyorsunuz. Lütfen bir açıklama Rica ediyorum. Sevgiyle kalın. Update: bu Soruyu cok kişi sormuş size, cevap vermemişsiniz, övgü yorumlarini begenmissiniz fakat asıl soru olan bu iki video celiskisine bir cevap vermemissiniz bu cok üzücü. Sevgiyle kalın
@halidyigit
@halidyigit 8 месяцев назад
Emeğine sağlık hocam💛💙
@omeraksu5837
@omeraksu5837 8 месяцев назад
Teşekkürler değerli Eric hocam.
@elifsoylemez5463
@elifsoylemez5463 8 месяцев назад
Harikasınız Allah razı olsun Dr. Berk
@RavanaƏliyeva
@RavanaƏliyeva 8 месяцев назад
Əməyinize sağliq
@nisann5891
@nisann5891 6 месяцев назад
Teşekkürler, çok faydalı buldum.
@Tugce.KKKKKk
@Tugce.KKKKKk 8 месяцев назад
Çok Teşekkürler Dr Berg👏🏻👏🏻👏🏻
@bnymn5068
@bnymn5068 8 месяцев назад
Teşekkürler
@DilaraTaştan-f1l
@DilaraTaştan-f1l 8 месяцев назад
Ben üç gün boyunca su içmedim Üçüncü günün aksami deli gibi su içmeye baslaadim çünkü artık vücudum tükürük bile üretmiyordu ve dilim damagima yapıştı dedikleri durumu gerçek yaşadım ve gerçekten çok etkili o açlığın coook faydasıni gördüm herkese tavsiye ederim hatta hastalar ayda bir iki ayda bir tutsun çok faydalı
@yildizgunes
@yildizgunes 5 месяцев назад
3 gün su içmemek böbrek fonksiyonlarını bozar.
@nigorakhonkarimova4396
@nigorakhonkarimova4396 5 месяцев назад
Özbekistanden teşekkürler hocam
@ozlmyasar4766
@ozlmyasar4766 7 месяцев назад
Allah razı olsun doktor
@hakbilir4293
@hakbilir4293 8 месяцев назад
Teşekkürler hocam
@sevimanak8334
@sevimanak8334 8 месяцев назад
Teşekkür ederim Sn Hocam varolun. ❤
@Horary_Astrolog
@Horary_Astrolog 8 месяцев назад
Çok Teşekkürler!
@GulayKaya-xe4iv
@GulayKaya-xe4iv 8 месяцев назад
Teşekkürler değerli bilgiler için.
@bulenttiryaki454
@bulenttiryaki454 8 месяцев назад
Sonunda Müslüman olacaksin Eric 😉
@Siyahbugulu
@Siyahbugulu 3 месяца назад
Insanlığı kafi
@nazmiyecet8031
@nazmiyecet8031 8 месяцев назад
Teşekkürler teşekkürler teşekkürler
@MeryemDolu
@MeryemDolu 7 месяцев назад
Sözün özü şu: Oruç tutunuz sihhat bulunuz.
@fatihcemberci1586
@fatihcemberci1586 8 месяцев назад
O zaman kuran doğru söylüyor,kuru aç kalarak.zaten atalarımızın gelen milyon yıllık kitap bence kuran...önemli bilgiler var içinde
@AsemirA
@AsemirA 8 месяцев назад
Bilimle uyan tarafları olunca Mucize , uyymsuz şeyler olunca iftira
@ahmetbelhan373
@ahmetbelhan373 8 месяцев назад
Teşekkür ederim hocam
@zeynep7146
@zeynep7146 6 месяцев назад
Kısaca ne diyor birisi yazsa buraya ne kadar uzun konuşuyor
@denizcalskan8994
@denizcalskan8994 8 месяцев назад
Otofaji ile kanseri yenen insanlar yok muydu hocam?Otofaji kanseri besliyor demeniz beni çok şaşırttı.Eğer bir kanserim olsa uzun süreli aralıklı oruç tutarım, dediğini hatırlıyorum.?¿¿¿‽
@safashahverdiyeva6369
@safashahverdiyeva6369 6 месяцев назад
Cook təşəkkür ederim❤❤❤
@gurcanuysal77
@gurcanuysal77 3 месяца назад
Ne kadar engellerse engellesinlwr sizi izleyecek bir yol.buluruz doktor.bey,
@rosemaryj1736
@rosemaryj1736 8 месяцев назад
Teşekkürler 😊
@tulaygnl
@tulaygnl 8 месяцев назад
Teşekkürler doktor bey
@kovakadini88
@kovakadini88 8 месяцев назад
😍Tesekkurler🤗
@esendincer7299
@esendincer7299 8 месяцев назад
İki sorum olacak: 1- Otofajiye ileri yaşta girilebilir mi? 2- Çok kez otofaji acaba ömrü kısaltır mı? (Bir ağaçtan çok meyve almaya çalışmak gibi)
@halidyigit
@halidyigit 8 месяцев назад
Gelişimini tamamlamış herkes otofaji yapabilir ki bu da 28 yaş olarak hesaplanmıştır. İkinci sorunuz ise bilinçli olarak yapıldığı ve vitamin mineral, sade olmak şartıyla maden suyu, çay ve kahve tüketilirse hiçbir problem olmaz
@DilaraTaştan-f1l
@DilaraTaştan-f1l 8 месяцев назад
Otofaji Niye kisaltsin ömrü ya😅 ecel birdir değişmez fakat otofaji sagliği yeniden kazanmak için lazım onur boyu ramazan orucu tutun .pazartesi Perşembe günü oruç tutun hem ahiretinizi hem sağlığınızi kazanın
@TimaltMara
@TimaltMara 7 месяцев назад
@@DilaraTaştan-f1lbence de omuru kisaltmak nerden dikti😂
@arquitectomoderno1040
@arquitectomoderno1040 8 месяцев назад
Bir kişi kanser olduğunu bilmiyorsa otofaji problem olur mu? Kanserin kaçıncı evresi icin tehlikelidir?
@selametklc6669
@selametklc6669 8 месяцев назад
Teşekkür ederim hocam ❤
@alknarpalk4115
@alknarpalk4115 8 месяцев назад
Teşekkür ederim 🙏
@wtwqtqrrq4783
@wtwqtqrrq4783 8 месяцев назад
Tesekkurler dr Eric
@burakkurtum
@burakkurtum 5 месяцев назад
Derin temizlik sporcular için öneriliyor mu hocam?
@sabahaterkan5436
@sabahaterkan5436 8 месяцев назад
Teşekkürler Dr berg ❤👏👏👏
@atillakahraman6910
@atillakahraman6910 7 месяцев назад
thank you very much
@bilyanaasenova8333
@bilyanaasenova8333 7 месяцев назад
Hocaam bazı Kardıologlar gece yarısı su ıcersenız kalp krızınden korur dıyorlar.Sızın dusuncenızı merak ediyorum
@bilyanaasenova8333
@bilyanaasenova8333 7 месяцев назад
Teşekkürler hocam❤
@ty.4067
@ty.4067 3 месяца назад
Doktor Berg, otofaji-kanser ilişkisini bu videoda doğru ve tarafsız anlattığınızdan emin misiniz ?
@sevimanak8334
@sevimanak8334 8 месяцев назад
Teşekkürler Sn Hocam.❤
@deryabakr2373
@deryabakr2373 8 месяцев назад
Tessekkurler
@sibelkesergen5560
@sibelkesergen5560 6 месяцев назад
Bilgilenmek guzeldi
@nurtensabri1204
@nurtensabri1204 3 месяца назад
Guatr hastası olanlar aralıklı oruç yapabilir mi , Dr. Berk ? Bir ay bi süre 16-8 aralıklı oruç yaptım , ama kilo vermek değil de kilo aldım ben . Neyi yanlış yaptım acaba ?
@slkrc2274
@slkrc2274 8 месяцев назад
çok tesekkğr ederız❤
@raidenN0
@raidenN0 8 месяцев назад
Selam eric problem vdr yani d vitamini emilimi sorunu hakkında videon var mıdır acaba?
@mehmetcecan4700
@mehmetcecan4700 8 месяцев назад
Dr.berg 20/4 aralıklı oruç ile beslenmek kızlar için Uygun mudur ?
@muratsolak3219
@muratsolak3219 8 месяцев назад
Thank you dear berg 🙏🏻
@mayer1115
@mayer1115 8 месяцев назад
🙏teşekkürler
@Ahistanbul
@Ahistanbul 8 месяцев назад
Hocam araknoid kist için de faydalı olabilecek neler yapılabilir?
@emrahzorlukol
@emrahzorlukol 8 месяцев назад
Baskı altında çekilmiş bir video😢 malesef Dr.Berg teslim olmuş.
@htceaktrk8267
@htceaktrk8267 6 месяцев назад
Dr. Bey Şeker gibi tatlı Olan incir kayısıda kanser beslermi acaba
@mergyulershakirova2467
@mergyulershakirova2467 8 месяцев назад
Mukemel 😊
@m44t59
@m44t59 7 месяцев назад
Egzersiz yapiyorumda et çok pahalı yav gıda alamıyorum herşey öyle pahaliki
@melekk8685
@melekk8685 8 месяцев назад
Peki bu açlık i ya da aralikli orucu hep mi uygulamak lazim belli bir suresi mi var ?
@zedengindenizzengin6027
@zedengindenizzengin6027 8 месяцев назад
Sanırım evet..Benim anladığım kadarı ile bu bir yasam biçimi oluyor..Sağlıklı yaşam biçimi..Ben de 3.gune giriyorum En son akşam 4.30 da yiyorum biseyler diğer gün 13 e kadar yemiyorum sıvı her tür aliyorum ama...1hafta sonra değişimi hissedeceğimize inaniyorum..Not Sıfır ekmek % 10 karbonhidrat Sıfır şeker.. 🧿🙏
@Polnnnbn3
@Polnnnbn3 8 месяцев назад
@@zedengindenizzengin6027ben de yıllardır ileri seviyede de demir eksikliği var demir depolarım zaten boş. Kadın doğum hapı iç dedi doktor böylelikle adet zamanı da kanamam resmen kesildi ve demir ilacı içtim hep . Besinlerle güzelce beslensem bile aç kalınca baş ağrım ve üşümem oluyor. Nasıl bu kadar uzun süre aç kalabildiniz? Ben çok yemek yemem ama gece 11 de elma fln nasıl desem az bir şey bile olsa ağzıma atarım. Bir de çok uzun süre susuz kalmak yıllarca kötü bir şey diye anıldı. Bebekken böbreklerim de çok ciddi bir enfeksiyon kaptım uzun zamandır iğneler olarak iyileştim bana hep su için dediler. Gece bile su içmek için kalkarım . Şimdi bu doktoru izleyince her şeyi resmen yanlış yapmışım gibi görünüyor:(
@zedengindenizzengin6027
@zedengindenizzengin6027 8 месяцев назад
@@Polnnnbn3 hayır...Su ve kahve tuketilebiliyor.sivi aliniyor..eğer canınız yemek arzuluyor ve acikiyorsaniz bir gün evvel çok karbonhidrat almissinjzdir!!Benim öğrendiklerime göre..ama su soda kahve sıkıntı yok içebilirsiniz..
@kamerbuyukoz9537
@kamerbuyukoz9537 7 месяцев назад
21 gün sadece su içtim.ilk 4 gunu biraz zorluyor.sonrasinda cok enerjik oluyor insan.hahifliyor.yenileniyor.bana gore kilo kaybi ikincil kazanç. ofofaji yapmak icin baslamistim.😊
@kamuguvenligiteskilati10
@kamuguvenligiteskilati10 Месяц назад
Ben saatler ce ac kalabiliyorum
@insaninsan2596
@insaninsan2596 8 месяцев назад
Bu videodan hiç bir şey anlamadım
@cigdemgokbulak7655
@cigdemgokbulak7655 8 месяцев назад
Aynen
@medyainsani
@medyainsani 3 месяца назад
yaklaşık 9 tıldır sadece tek öğün yiyorum karnım gruldamaya başladığı zaman biliyorumki midem içimdeki işe yaramaz şeyleri yiyerek besleniyor
@aybukehilal5315
@aybukehilal5315 29 дней назад
Oruçtan bahsediyor aslın da
@banucamur7182
@banucamur7182 8 месяцев назад
😊🙏
@muallasarcoban4866
@muallasarcoban4866 8 месяцев назад
👌
@latifdeveci8736
@latifdeveci8736 8 месяцев назад
❤❤❤❤❤
@NejlaÇakmak-c1r
@NejlaÇakmak-c1r 5 месяцев назад
İyi de kansere çare oldunu söylemişti.
@clalkartal
@clalkartal 6 месяцев назад
@AYŞEGÜMÜŞ-g6g
@AYŞEGÜMÜŞ-g6g 8 месяцев назад
❤❤
@renaqocayeva5827
@renaqocayeva5827 8 месяцев назад
❤❤❤❤❤❤❤Berq❤❤❤❤❤❤❤
@mihrimah7539
@mihrimah7539 8 месяцев назад
👍🏻👏🏻👏🏻
@Kutbulaktab
@Kutbulaktab 7 месяцев назад
Tehdit edilmiş bariz belli😢İlaç önersin diye
@nazmiyedemir0658
@nazmiyedemir0658 5 месяцев назад
Herkes yalan söyleyemez sorun olduğu moral bozukluğundan ve terkemesinden belli
@FatmasultanGunes-wl9ql
@FatmasultanGunes-wl9ql 8 месяцев назад
😊😊😊
@Ss-wt2zy
@Ss-wt2zy 7 месяцев назад
Peygamberimiz hep tavsiye eder..az yiyin..az konuşun,,diye.. hepsi vucudumuza şifa... paketsiz gida yiyelim.az yiyelim. Çok çalişalim...
@fatmakaragoz5180
@fatmakaragoz5180 8 месяцев назад
🇹🇷
@ercancesur09
@ercancesur09 2 месяца назад
Up
@clalkartal
@clalkartal 6 месяцев назад
👍👏👏👏👏❤️
Далее
CORTE DE CABELO RADICAL
00:59
Просмотров 1,8 млн
Otofaji nedir? | Vücudunuzu temizlemek ister misiniz?
10:05
Prof. Dr. Devrim Gözüaçık - Otofaji ve Sağlık
25:18
Bir Günlük Açlık Sırrı Nobel Ödülü Aldı
9:39
GENÇLİĞİN SIRRI: Otofaji! 5 Dakikada Sağlık
9:26