Тёмный

Ozish uchun bu Xatoni qilmang! 

Dr.Dilshod Tursunov
Подписаться 330 тыс.
Просмотров 94 тыс.
50% 1

Ozish uchun bu Xatoni qilmang!
Ushbu videoda tomoshabinlar savollariga javob berilgan! Siz ham fikringizni, savollaringizni yozib qoldiring va Dilshod Tursunovdan javob oling!
Komentariyalarga javob #14
Videoga like bosishni unutmang, shu kabi videolar uchun kanalimizga obuna bo'ling!
Vaqt ustiga bosib vaqt qarshisidagi savolga javob oling!
.
0:04 Dieta orqali vazn tashlay olmayabman
2:54 Vazn tashlash uchun hamma narsa qilib ko'ridim, foydasi bo'lmadi
3:51 Ozish qoidasi!
5:26 Semirish sababi!
7:51 Semirganda qaysi garmonlarni tekshirish kerak?
.
Ijtimoiy tarmoqdagi sahifalarimizga obuna bo'ling:
Instagram: ....
Telegram: t.me/DrDilshod...
Facebook: / drdilshodtur. .
.
Murojaat uchun: +998 94 651 30 00
--------------------------------------------------------
Tursunov Dilshod O'tkirjanovich
1999-2006 Toshkent tibbiyot akademiyasi, tibbiyot fakulteti
2007-2014 Amerika Qo'shma Shtatlarida magistratura
2008-2009 AQSh ning Emory adventist Star shifoxonasida ichki kasalliklar bo'limida malaka oshirdi.
2013-2014 AQShning Well Star shifoxonasida endokrinologiya bo'limida malaka oshirdi.
2016- Hindistonning "Max Super Specialty" kasalxonasida nefrologiya va transplantatsiya bo'limida malaka oshirdi.
2018-2020 Toshkent tibbiyot akademiyasida ichki kasalliklar va revmotologiya bo'yicha malaka oshirdi.
--------------------------------------------------------
#dilshod_tursunov #drdilshod

Опубликовано:

 

4 окт 2024

Поделиться:

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист
Посмотреть позже
Комментарии : 580   
@aliyovashaxlo1920
@aliyovashaxlo1920 Год назад
Рахмат духтир жуда тугри гапларни айтдиз мартабалариз бунданда баланд булсин пулли гурпаларгахам сиз айтган гапларни айтмайди оллох рози булсин
@ЖуробайЮсупов
@ЖуробайЮсупов 4 месяца назад
Хурматли доктор.Менда дизбактериоз.Ёшим 60да аёлман.Иштахам йук.Бу холат ковитдан кейин бошланди.Кандай маслахат берасиз.Оллох сиздан рози булсин.рахмат
@drdilshod
@drdilshod 4 месяца назад
Probioticlar ishlatib ko'ring. Rahmat salomat bo'ling! Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
@nafisamuminova4581
@nafisamuminova4581 Год назад
Доктор жудаям фойдали маслахатлариз ун Аллохим Рози болсин❤❤
@drdilshod
@drdilshod Год назад
Guruch, un, kartoshkalar shirinlik va shirin suyuqliklarni cheklarng. Ko'katlar, mevalar va go'shtli maxsulotlar, sut va sut maxsulotlaridan istemol qiling. Sayrga chiqhing. Asosiysi oyiga qancha vazn tashlash emas balki o'sha qilayotgan ishizni muntazam qila olishingiz. Ozishga oylarda o'lchab reja qilmang siz hulqni o'zlashtiring ozish o'zi keladi. Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
@bahhaawuwushns3354
@bahhaawuwushns3354 7 месяцев назад
Худди сиз айтгандек интервальное голоданиега риоя килиб,тугри,фойдали овкатланиб,4 кунга объёмимдан минус 1 см,тарозим йук,лекин шунчалар енгиллик сезаябманки😍😍😍,узим сезаябман,что вазн кетаябди, Алхамдулиллах Роббил аъламийн ❤️❤️❤️,уже организм очликка куникиб булди,мани риоям 16/8 👍👍👍👏👏👏
@drdilshod
@drdilshod 7 месяцев назад
Biz sizga tarozi sovg'a qilamiz. :) Pastdagi telegram yoki raqamdan bog'laning. Rahmat! Salomat bo'ling. Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
@xilolaxonyuldasheva3590
@xilolaxonyuldasheva3590 4 месяца назад
Men ham intervalni golodaniyangizdan ozyapman raxmat sizga kattakon ,lekin menda ham torozi yo😊
@hayitgulomonova9238
@hayitgulomonova9238 Год назад
Hayit ayyomingiz muborak boʻlsin. Raxmat kottakon boringizga shukur
@GuljakhonKholmatova
@GuljakhonKholmatova 4 месяца назад
Ассалому алайкум Доктор.мен шу вактгача доктор Бергни куриб мазза кб эшитардим сизни куриб колдим энди сизни эшитяпман Рахмат Оллох сиздан рози булсин маслахатларингизга амал килиб яшаган одамдан касаллик чекинади сизга гап йук Оллохнинг панохида булинг Тожикистонликман ешим 53да ишларингизга омад!
@drdilshod
@drdilshod 4 месяца назад
Rahmat! Salomat bo'ling. Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
@ГульнараМатназарова
Ассалому алайкум катта рахмат берган билимларингизга рози булинг оилангизга бахту саодат тилиман
@AbdullayevaKamola-cg4oy
@AbdullayevaKamola-cg4oy 4 месяца назад
Ассалому алайкум Доктор Аллох рози булсин барча Диетологларни синдирасиз улар пулга айтса сиз текинга айтиб тушунтириб боребсиз сиз зурсиз😊
@drdilshod
@drdilshod 4 месяца назад
Rahmat! Salomat bo'ling. Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
@zarnigorgulamova5797
@zarnigorgulamova5797 Год назад
Ассалому алейкум тавсиялариз учун Рахмат Ман калорияя санашни у́ргагмокчиманнн
@drdilshod
@drdilshod Год назад
Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
@ShahzodOchilov-f5j
@ShahzodOchilov-f5j 11 месяцев назад
Олдиндан рахмат сизга
@niganiga1919
@niganiga1919 Год назад
Доктор жудаям аник тушунтирдиз,койил,мандаям жуда кам овкат йиман .лекин харакат йо домда тураман.4 йош кизим блан бир хил овкатланаман озиш учун.лекин ярим килоям вазн ташомиман.хозир гречкали диета бошладим
@drdilshod
@drdilshod Год назад
Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
@ХилолаБотирова-ь4х
Салом алайкум духтир .Сизни энди.кузатишни бошладим.Худо хохласа айтганларингизга.риоя киламан.ошикча.вазн йукотишга харакат.киламан.Сог.саломат булинг.Рахмат
@drdilshod
@drdilshod Месяц назад
Salomat bo'ling
@НодираРаджапова
@НодираРаджапова 4 месяца назад
Ассаломалекум Доктор сизни кузатиб боряпман 105 кг эдим хозир сизнинг тавсияларингиз бн анча оздим узимни енгил ва кулай хис кила бошладим. Айникса интервал голодания 16/8 да МАН мазза киляпман сизга катта рахмат.
@drdilshod
@drdilshod 4 месяца назад
Rahmat! Salomat bo'ling. Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
@elbeksobirov8563
@elbeksobirov8563 13 дней назад
Neckilo buldiz siynim
@oydinsodiqova2596
@oydinsodiqova2596 Год назад
Рахмат доктор видеоларингизни куриб керакли малумотлар олдим.
@ozodafayziyeva1302
@ozodafayziyeva1302 Год назад
Ассалому алайкум. Катта раҳмат. Жуда аниқ тушунтирасиз. Манга фойдаси тегяпти.
@drdilshod
@drdilshod Год назад
Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
@osiyoabdurahmon9210
@osiyoabdurahmon9210 Год назад
Rostan ozvosmi
@naziraeshonkulova8127
@naziraeshonkulova8127 Год назад
Салом доктор ман 54 ешдаман весим 97 булганди интервал очлик ва кето диета килиб бошладим 2 ой га якинрок булди хозирда 86 кг булдим унлевод диярли емаяпман машк велотринажордан фойдаланяпман 4 кундан бери озмаяпман кутяпман организм дам оляпти шекилли сизларга рахмат хамма оздирувчи инсонларга соглик тилайман сизларсиз озолмасдим Лекин сизни тушинтиришиз жуда тушинарли ва аник рахмат сизга
@drdilshod
@drdilshod Год назад
Sabr qiling vaqt o'tib pasayadi vazn. Davom eting. Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
@УгилойПулотова
Рахмат доктор маслахатлар учун
@QWERTYQwe-c7b
@QWERTYQwe-c7b 8 месяцев назад
Ассалому алейкум доктор бепул маслахатлар учун катта рахмат озиш учун куп билимларни урганябман ишларингизга омад ер булсин
@drdilshod
@drdilshod 8 месяцев назад
Rahmat! Salomat bo'ling. Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
@Ардоклиайел
@Ардоклиайел Год назад
Рахмат сизга анча нарсала органяпмиз сиздан👍👍👍🤲🤲🤲
@drdilshod
@drdilshod Год назад
Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
@СамираШукруллаева
Sizni anchadan beri kuzataman .Katta Raxmat gozal maslaxatlariz uchun
@drdilshod
@drdilshod Год назад
Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
@surojbaxodirov9217
@surojbaxodirov9217 Год назад
Ажойиб сузлар ун рахмат
@drdilshod
@drdilshod Год назад
Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
@muhlisahikmatova5525
@muhlisahikmatova5525 Год назад
Assalomu alaykum va rohmatullohi va barokatuh Alloh sizdan rozi boʻlsin 🤲🤲🤲
@drdilshod
@drdilshod Год назад
Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
@МадаминоваЛазиза
Рахмат доктор жуда зур тушунтиряпсиз сиздака докторлар купайсин сог булинг хамма докторни сири колиб кетадди
@drdilshod
@drdilshod Год назад
Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
@МухаммадАминНарзуллаев
Аллох Рози булсин.
@drdilshod
@drdilshod Год назад
Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
@ulugbenavrozov4641
@ulugbenavrozov4641 Год назад
Ishlaringizga omad❤
@drdilshod
@drdilshod Год назад
Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
@shahnozasoliyeva6813
@shahnozasoliyeva6813 Год назад
Assalomu alaykum Dilshod aka yahshimisz yahshi yuribsizmi Alloh panohida boʻling umriz uzoq boʻlsin sizni hurmat qilaman maslahatlariz uchun rahmat
@drdilshod
@drdilshod Год назад
Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
@ШоирахонМадрахимова-м6о
Рахмат сог болинг анча дарс олдим
@drdilshod
@drdilshod Год назад
Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
@Xasanboy-ib7jj
@Xasanboy-ib7jj Год назад
Raxmat sizga Doctor
@OygulAvazmetova-pr5lm
@OygulAvazmetova-pr5lm Год назад
Рахмат жонийз сог булсин
@drdilshod
@drdilshod Год назад
Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
@bakdurdidavletov5495
@bakdurdidavletov5495 Год назад
Assalom alaykum. Bergan tavsiyalariz uchun katta raxmat. Bergan tavsiyalarizni qo'llab ancha yaxshi natijalarga erishdim. Alloh sizdan rozi bo'lsin. Aytganizdek shakarda ham gap ko'p ekan. Men bitta o'zimda sinab ko'rdim yeyotgan barcha maxsulotlarni tarkibini o'rganib chiqdim va shakarsiz maxsulotlarga o'tib vazn tashlashda ancha o'zgarishlar bo'ldi lekin kayfiyatga ozgina tasir qildi boshoda keyin o'rganib ketdim. Hozirda taomlanish ratsionimdan shakarni chiqardim. Lekin bu qiyin bo'ldi. Deyarli biz istemol qiladigan 60-70% maxsulot tarkibida bo'larkan shakar.
@drdilshod
@drdilshod Год назад
Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
@АзатАльтаи
@АзатАльтаи Год назад
@@drdilshod Rahmat doktr umriz uzoq bulsin
@АзатАльтаи
@АзатАльтаи Год назад
@@drdilshod Rahmat doktr umriz uzoq bulsin
@МирзабекКаримов-ъ3е
Salom raxmat doktor
@MohiroyAhmedova
@MohiroyAhmedova 14 дней назад
​@@drdilshod9:21
@SaMi-sd7qf
@SaMi-sd7qf Год назад
Assalamu alekum varohmatullohi va barokatuh Alloh rozi bolsin doktor
@drdilshod
@drdilshod Год назад
Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
@oydinfayziyeva7342
@oydinfayziyeva7342 Месяц назад
Rahmat doktor juda foydali videolar joylayapsiz. Alloh rozi boʻlsin.
@drdilshod
@drdilshod Месяц назад
Salomat bo'ling
@alexbro6608
@alexbro6608 Год назад
Ассаламуму алайкум Рахмат духтир Ман сизи Екатеринбург дан кузатаман
@drdilshod
@drdilshod Год назад
Bu haqda boshqa videolarimizni ko'ring. Guruch, un, kartoshkalar shirinlik va shirin suyuqliklarni cheklarng. Ko'katlar, mevalar va go'shtli maxsulotlar, sut va sut maxsulotlaridan istemol qiling. Sayrga chiqhing. Asosiysi oyiga qancha vazn tashlash emas balki o'sha qilayotgan ishizni muntazam qila olishingiz. Ozishga oylarda o'lchab reja qilmang siz hulqni o'zlashtiring ozish o'zi keladi. Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
@yodgorabdurahmonov9035
@yodgorabdurahmonov9035 Год назад
MashaAlloh zor quyib qoyipti
@drdilshod
@drdilshod Год назад
Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
@marifjonboxodirov1651
@marifjonboxodirov1651 Год назад
Озиш торисида копро видйо чикаринг доктиржон
@drdilshod
@drdilshod Год назад
Kanalimizda bu haqida vidoelar bor ularni ham tamosha qiling. Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
@ШохрухФозилов-ф9м
Вапше гап йук инсон экан шу инсон.телеграм каналда хам кузатиб бораман шу инсонни тавсияларини,жуда тугри хамма гаплари. Астойдил юракдан маслахат берадила.сизга мингдан минг рахмат хурматли доктор.Аллох баракангизни,омадизни берсин илохим.
@drdilshod
@drdilshod Год назад
Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
@oybekhalimov2449
@oybekhalimov2449 Год назад
Телеграмда каналлари Кандай
@ШохрухФозилов-ф9м
@@oybekhalimov2449 шундоккина ташлаб куйибдилару телеграмларини
@MuhammadbilolAbdujabbaro-zw2hj
Doktrm doim umriz uzoq bolsin ishim juda koʻp interval galadanya juda zor boʻlayaptida sizni xamkasabalarimga guroadoshlarimga tanish bilishlarimga tavsiya qilyapman
@drdilshod
@drdilshod Год назад
Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
@m.a3759
@m.a3759 9 месяцев назад
Aniq tiniq va ravon judayam tushnarli rahmat doktor qiynayotgan barcha savollarmga szdan aniq javob oldim vidyo roliklarizdan
@drdilshod
@drdilshod 8 месяцев назад
Rahmat katta salomat bo'ling Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
@МухаммадАминНарзуллаев
Ассалам алайкум рахматуллоху ва баракоту.
@drdilshod
@drdilshod Год назад
Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
@saidamadrahimova4927
@saidamadrahimova4927 Год назад
ASSALOM ALEYKUM RAHMAT BORINGIZGA ŞUKUR
@drdilshod
@drdilshod Год назад
Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
@mokhinurjalolova9825
@mokhinurjalolova9825 6 месяцев назад
Rahmat kattakon. Videolaringizni kòrib, yetishimga qaraydigan bòldim. Bugun ziĝir uruĝi ham oldim. Intervalniy golodaniya qilib boshladim. Non va shirinliklarni kamaytirdim. Shirinlikni tabiiy mevalarga almashtirdim. Berib borayotgan Bilimlaringizga rozi bòling
@drdilshod
@drdilshod 6 месяцев назад
Rahmat! Salomat bo'ling. Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
@Mumtoz20176
@Mumtoz20176 Год назад
Ассалому алекум доктор сизи энди кузатишни бошладим анча саволларимга жавоб топдим Аллох рози бусин
@drdilshod
@drdilshod Год назад
Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
@raximovazamira5816
@raximovazamira5816 Год назад
Ассалому алайкум ва рахматуллохи ва баракатух! Рахмат оддий халкни уйлаганингиз учун боризга шукр.
@drdilshod
@drdilshod Год назад
Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
@КундузМаманова-м5в
Рахмат доктор Мен Кыргызстанданмын
@drdilshod
@drdilshod Год назад
Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
@barnoaxmedova2858
@barnoaxmedova2858 Год назад
Assalom alekum doktir sog' bo'ling juda yahshi tushuntirasiz rahmat
@drdilshod
@drdilshod Год назад
Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
@LolaChorieva
@LolaChorieva Месяц назад
Ишларингизга омад❤
@drdilshod
@drdilshod Месяц назад
Rahmat! Salomat bo'ling. Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
@ranoaxmadaliyevna481
@ranoaxmadaliyevna481 Год назад
Rahmat,doktor.Olloh rozi boʻlsin sizdan.
@drdilshod
@drdilshod Год назад
Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
@Juioqrjbv
@Juioqrjbv Год назад
Доктор ажойиб тушунчалар берасиз сизни видео ларизни колдирмаслик ка харакат киламан, Оддий содда зарур тавсиялар учун РАХМАТ
@MuhammadbilolAbdujabbaro-zw2hj
Doktr assalomu alaykum yaxshimisiz raxmat kottakon rahmat Allah rozi boʻlsin sizdan men avval oʻylardim xar ikki soatda ovqat yeyish kere dib endi boʻlsa unday emas intervalni galadanyada yuripman biram yaxshi bolyapti sizzi menga ollox yubordi sizzi
@drdilshod
@drdilshod Год назад
Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
@sayidaxmatsayidaxmat573
@sayidaxmatsayidaxmat573 6 месяцев назад
Assalomu alaykum doktr raxmat sizga. Xamma narsani aniq tushuntirasiz Alloh rozi bólsin sizdan
@drdilshod
@drdilshod 6 месяцев назад
Rahmat! Salomat bo'ling. Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
@umsunoyjalolova5042
@umsunoyjalolova5042 5 месяцев назад
10:36 ​@@drdilshod
@barnousmonova4251
@barnousmonova4251 Год назад
Assalomu alaykun doktor tafsilaringiz juda zo'r olloh rozi bo'lsin mani vaznim 100kg oshiq hovlida turaman ish rossa ko'p lekin ozib bo'lmayabdi shu kunlarda semizligimni yomon ko'rib ketyapman noma tafsiyalar berasiz
@drdilshod
@drdilshod Год назад
Telegram orqali yozing Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
@imsamiya_
@imsamiya_ Год назад
Raxmat doktor Allox rozi bolsin😍
@drdilshod
@drdilshod Год назад
Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
@nigora136
@nigora136 Год назад
Салом телеграм гурупангизга кушинг доктор
@guzalmustafaeva2362
@guzalmustafaeva2362 Год назад
Doctor mani sharim siz galadaniyani o'rgatganizdan beri shishayapdi, xechqayeridan xavo chiqmasdan, raxmat sizga😅❤
@drdilshod
@drdilshod Год назад
Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
@AzizaRavshanova-jy6oo
@AzizaRavshanova-jy6oo Год назад
Qanaqa shar😮😮
@nigorainagamova8308
@nigorainagamova8308 Год назад
Zor malumot
@drdilshod
@drdilshod Год назад
Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
@princess_u1507
@princess_u1507 4 месяца назад
Assalomu alaykum doktor Men 1 hafta dieta qildim yani ertalab kechqurun 30 min mashq qildim,ertalabga 1 dona olcha,abedga bir kosa olcha,kechga 1% qatiq ichdim.Lekin ozish o'rniga semirdim.Iltimos maslahat bering
@drdilshod
@drdilshod 3 месяца назад
Bu haqda boshqa videolarimizni ko'ring. 1. Guruch, un, kartoshkalar shirinlik va shirin suyuqliklarni cheklarng. 2. Ko'katlar, mevalar va go'shtli maxsulotlar, sut va sut maxsulotlaridan istemol qiling. 3. Sayrga chiqhing. Eng muhimi! Asosiysi oyiga qancha vazn tashlash emas balki o'sha qilayotgan ishizni muntazam qila olishingiz. Ozishga oylarda o'lchab reja qilmang siz hulqni o'zlashtiring ozish o'zi keladi. Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
@princess_u1507
@princess_u1507 3 месяца назад
@@drdilshod katta rahmat bundan keyin shu maslahatlaringizga rioya qilaman
@CharosKabulova
@CharosKabulova 2 месяца назад
Raxmat maslaxatlariz uchun
@drdilshod
@drdilshod 2 месяца назад
Rahmat! Salomat bo'ling. Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
@АсадуллохАлиев
@АсадуллохАлиев 3 месяца назад
Assalomu alaykum menam galadaniya boshladim mashq qildim 3 turt kunda 2kg ozdim yana davom ettiraman inshaolloh maslahatlariz uchun rahmat
@drdilshod
@drdilshod 3 месяца назад
Bu haqda boshqa videolarimizni ko'ring. Guruch, un, kartoshkalar shirinlik va shirin suyuqliklarni cheklarng. Ko'katlar, mevalar va go'shtli maxsulotlar, sut va sut maxsulotlaridan istemol qiling. Sayrga chiqhing. Asosiysi oyiga qancha vazn tashlash emas balki o'sha qilayotgan ishizni muntazam qila olishingiz. Ozishga oylarda o'lchab reja qilmang siz hulqni o'zlashtiring ozish o'zi keladi. Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
@Narmatovna
@Narmatovna Год назад
Ассалому алекум Рахмат
@drdilshod
@drdilshod Год назад
Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
@BurhonPrimov-d9s
@BurhonPrimov-d9s 2 месяца назад
Raxmat
@drdilshod
@drdilshod 2 месяца назад
Rahmat! Salomat bo'ling. Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
@Free_Odessa
@Free_Odessa Год назад
1 kg uchun 1 soatda 1 kilo kaloriya,bir sutkada esa 24 kilo kaloriya kerak. Misol 100 kg insonga bir sutkada 100x24=2400 kilo kaloriya kerak bir sutkada Agar u 1000 kilo kaloriya ga teng ovqat yesa.organizmi 1400 kilo kaloriyani organizmdagi yogʻdan olish evaziga oziydi
@drdilshod
@drdilshod Год назад
Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
@JuraYunusov
@JuraYunusov Месяц назад
Машааллох яшанг тугри ташхиз ечимни жуда осонлаштиради биизниллах
@drdilshod
@drdilshod Месяц назад
Rahmat! Salomat bo'ling. Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
@MAKTAB-v9b
@MAKTAB-v9b Месяц назад
Duxtr iltimos yuzimda dogim bor nima maslahat berasiz
@drdilshod
@drdilshod Месяц назад
Yuz parvarishi haqidagi videoni ko'ring. Bu haqda boshqa videolarimizni ko'ring. Guruch, un, kartoshkalar shirinlik va shirin suyuqliklarni cheklarng. Ko'katlar, mevalar va go'shtli maxsulotlar, sut va sut maxsulotlaridan istemol qiling. Sayrga chiqhing. Asosiysi oyiga qancha vazn tashlash emas balki o'sha qilayotgan ishizni muntazam qila olishingiz. Ozishga oylarda o'lchab reja qilmang siz hulqni o'zlashtiring ozish o'zi keladi. Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
@BekdurdiSabirov
@BekdurdiSabirov Год назад
Рахмат духтир сизга гап йук
@drdilshod
@drdilshod Год назад
Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
@MaftunaHalimova-n2o
@MaftunaHalimova-n2o Год назад
Katta raxmatttttttt doktor 🙋
@drdilshod
@drdilshod Год назад
Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
@muzaffarkaxxarov7355
@muzaffarkaxxarov7355 Год назад
Хеч кандай диетасиз 1 ойда 12 кг оздим. Хар овкатдан олдин 0.3 литр сув ичиб кечки овкатдан кейин 5000 метр юриб
@drdilshod
@drdilshod Год назад
Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
@azizaraximova8542
@azizaraximova8542 11 месяцев назад
300 ml suv ichdizmi
@ruxsoraganiyeva-rh1nd
@ruxsoraganiyeva-rh1nd 8 месяцев назад
Ассалому алейкум доктор каллагенлар хакидаям видео килинг.
@drdilshod
@drdilshod 8 месяцев назад
Bu haqida gapirgamiz. Bu haqda boshqa videolarimizni ko'ring. Guruch, un, kartoshkalar shirinlik va shirin suyuqliklarni cheklarng. Ko'katlar, mevalar va go'shtli maxsulotlar, sut va sut maxsulotlaridan istemol qiling. Sayrga chiqhing. Asosiysi oyiga qancha vazn tashlash emas balki o'sha qilayotgan ishizni muntazam qila olishingiz. Ozishga oylarda o'lchab reja qilmang siz hulqni o'zlashtiring ozish o'zi keladi. Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
@akbarjonn883
@akbarjonn883 Год назад
Оллох рози булсин доктор мен зайтун йоги ичса озадими олдиндан рахмат
@drdilshod
@drdilshod Год назад
Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
@azimjonumataliyev8599
@azimjonumataliyev8599 5 месяцев назад
Шуларни килиш учун сизни. Хар куни эшитишим керак
@drdilshod
@drdilshod 5 месяцев назад
Rahmat salomat bo'ling! Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
@azamattursunov4454
@azamattursunov4454 Год назад
Assalomu alekum doktr yaxwimisiz borizga wukur juda chiroyli qilib tuwuntirdiz ota onezga raxmat iwlarizga omad sizni xar bir chiqiwizni kuzatip boramiz oylavi raxmat
@FarzonaSaidova2707
@FarzonaSaidova2707 4 месяца назад
Умриз узок булсин 😊😊
@drdilshod
@drdilshod 4 месяца назад
Rahmat salomat bo'ling! Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
@mamuraxonkamolova3631
@mamuraxonkamolova3631 5 месяцев назад
Raxmat doktor
@mamuraxonkamolova3631
@mamuraxonkamolova3631 5 месяцев назад
Men sizni aytganlaringizni bajarib ozyapman
@drdilshod
@drdilshod 5 месяцев назад
Rahmat! Salomat bo'ling. Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
@ShoxruxRahimov-d1x
@ShoxruxRahimov-d1x Год назад
Raxmat kattakon shu ortiqcha vazn sabablari va yechimlari xaqda koproq videolar chiqaring doktor sizni kuzatyabmiz doim. Manda insulin buzulishi chiqdi prolaktin xam balandroq buqogimda tugun bor shunda xam vazn tawlayolamanmi tawlawim qiyin bulyabdi analez javoblarimni qaerga tawlasam korib berasiz?
@drdilshod
@drdilshod Год назад
Bu haqida videolarimizni tamosha qiling kanalimizda bor. Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
@oppogoyoppogoy2094
@oppogoyoppogoy2094 Год назад
Raxmat doktor vedyolarezni kurib manam interval valadaniya qilebman 15kunga 3yarim kg ozibman oldinlari nafsimi umman jilovlolmasdim raxmat sizga
@drdilshod
@drdilshod Год назад
Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
@AzizaRavshanova-jy6oo
@AzizaRavshanova-jy6oo Год назад
Telegramizni yozing menga ham tushuntiring qandey qletganizni iltimos😢
@МухаббатРахимова-ч8л
Илтимос сув ичиш тартиби. Ва кандай сув ичиш хакида малумот беринг
@drdilshod
@drdilshod Год назад
Toza suv bo'lsa bo'ldi, tartibi yo'q bir unda 3 liter atrofida. Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
@alimuhammad6161
@alimuhammad6161 Год назад
Assalomu alekom ilmz ziyoda bosin manga eng kerelik ilmmi berdz raxmat
@drdilshod
@drdilshod Год назад
Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
@exclusiveservicegroupdarvo9052
Ассалому алейкум Доктор битта илтимос саратон касаллиги хакидаям курсатув килинг
@drdilshod
@drdilshod Год назад
Albatta qilamiz Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
@respect-jx8fc
@respect-jx8fc Год назад
Assalomu alekum Doqtir menda qarmanalniy muommolar kop shunga maslaxat berin
@drdilshod
@drdilshod Год назад
Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
@SaidAliev-cv8zh
@SaidAliev-cv8zh 2 месяца назад
Ассолому алайкум духтур
@drdilshod
@drdilshod 2 месяца назад
Rahmat! Salomat bo'ling. Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
@QudirjonQidirov
@QudirjonQidirov 2 месяца назад
Assalomu alaykum doctor,grechka bn parxez qilganda och qoringa yeyish kkmi
@drdilshod
@drdilshod 2 месяца назад
Bu haqda boshqa videolarimizni ko'ring. Guruch, un, kartoshkalar shirinlik va shirin suyuqliklarni cheklarng. Ko'katlar, mevalar va go'shtli maxsulotlar, sut va sut maxsulotlaridan istemol qiling. Sayrga chiqhing. Asosiysi oyiga qancha vazn tashlash emas balki o'sha qilayotgan ishizni muntazam qila olishingiz. Ozishga oylarda o'lchab reja qilmang siz hulqni o'zlashtiring ozish o'zi keladi. Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
@SaidAliev-cv8zh
@SaidAliev-cv8zh 2 месяца назад
Ман мехмон Тожикистондан
@drdilshod
@drdilshod 2 месяца назад
Rahmat! Salomat bo'ling. Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
@ДинаД-з7р
@ДинаД-з7р Год назад
Доктор рахмат сизга тугри айтасиз
@drdilshod
@drdilshod Год назад
Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
@kamronkamron7971
@kamronkamron7971 Год назад
Озиш учун хамир овкат умуман емаслик керакми.яхши маслахат бердингиз рахмат
@drdilshod
@drdilshod Год назад
Imkon bo'lsa ha bo'lmasa kamroq. Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
@makhmudkhamrakulov5840
@makhmudkhamrakulov5840 10 месяцев назад
Assalomu alaykum! Video manffatli. Rahmat! Faqat shakat bilan novotni kimyoviy tuzilishida farq bor. ta'sirida ham
@drdilshod
@drdilshod 9 месяцев назад
Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
@RohatoyAbilova
@RohatoyAbilova 2 месяца назад
​@@drdilshodl
@Free_Odessa
@Free_Odessa Год назад
Men bir oyda 10 kg ozdim Allohni izni bilan. Doktor maslahatlarizni amalda qilib koʻrganman
@drdilshod
@drdilshod Год назад
Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
@temurimron9957
@temurimron9957 Год назад
Асалому алайкум
@hadichahon857
@hadichahon857 Год назад
Doktor raxmat sizga
@sevaran7093
@sevaran7093 Год назад
Ассалому алайкум доктор хром билан инозетол хакида гапиринг илтимос инсулен баланд булса ушалар ичса тушаркан озишга тез ердам бераркан олдиндан рахмат
@drdilshod
@drdilshod Год назад
Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
@БахтиярМаракимов
@БахтиярМаракимов Месяц назад
Санкт-Петербург 👍👍👍
@drdilshod
@drdilshod Месяц назад
Rahmat! Salomat bo'ling. Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
@abdulloxshukurov6796
@abdulloxshukurov6796 7 месяцев назад
Асалом алекум доктор мани вазним 157 кг энди киринолика бордим хаммаси яхши чикти факат инсулин куп ишларкан
@drdilshod
@drdilshod 7 месяцев назад
Bu haqda boshqa videolarimizni ko'ring. Guruch, un, kartoshkalar shirinlik va shirin suyuqliklarni cheklarng. Ko'katlar, mevalar va go'shtli maxsulotlar, sut va sut maxsulotlaridan istemol qiling. Sayrga chiqhing. Asosiysi oyiga qancha vazn tashlash emas balki o'sha qilayotgan ishizni muntazam qila olishingiz. Ozishga oylarda o'lchab reja qilmang siz hulqni o'zlashtiring ozish o'zi keladi. Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
@УмидаМамашарипова-х9п
Рахмат
@ShoxsanamAbubakirova
@ShoxsanamAbubakirova Год назад
Salom doktr emizikli bolib ozishni yaxshilab tushunturib bering
@drdilshod
@drdilshod Год назад
Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
@muhabataminova1497
@muhabataminova1497 Год назад
Ассалому алайкум хурматли доктор помидор сокини овқатланишда ичсак бўладими ёки аввал ичиб олиш керак жавоб учун рахмат сизга
@drdilshod
@drdilshod Год назад
Avval yoki keyin farqi yo'q. Avval ichish kamroq ovqatlanishga yordam beradi. Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
@xaydaralitojimirzayev714
@xaydaralitojimirzayev714 7 месяцев назад
Doktir assalomu alaykum oldindan raxmat men sizni doimiy kuzatib boraman shu marsalarni yeyishni ritsepini tuzib bersangiz boladimi
@drdilshod
@drdilshod 7 месяцев назад
Bu haqida videolarimizni tamosha qiling aytganmiz shularni. Rahmat katta salomat bo'ling Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
@BintuInomjon
@BintuInomjon Год назад
Assalomu alaykum vidolarizni yaqinda korib qoldib insha'Allah tafsiyarizga amal qilaman natijalarini albatda yozaman❤
@drdilshod
@drdilshod Год назад
Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
@masturapulatova-jd2yp
@masturapulatova-jd2yp Год назад
Kortizol va insulin gormonlarim juda owib ketgan. Buni qanday tuzatsam bòlada. Albatta ortiqcha vaznim 30 kgdan kòp😢
@drdilshod
@drdilshod Год назад
Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
@Умид74Жуманазаров
Тугри айтингиз духтр ширинликдан нондан хамирли овкатлардан тийилиб зурга 1 ойда 3 кг ташладим ташладим
@drdilshod
@drdilshod Год назад
Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
@QodirjonGaniyev-v3o
@QodirjonGaniyev-v3o 6 месяцев назад
Ниятларингизга етинг 😊
@drdilshod
@drdilshod 6 месяцев назад
Rahmat salomat bo'ling! Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
@nigoradehqonova8747
@nigoradehqonova8747 Год назад
Ассалому алейкум доктор сиздан жуда минатдорман. Энг зур дийета интервал галаданяа 20/4 озолмаяман деганлар шу дийетага утиглар аник озасизлар иродани кучли килигизлар.
@drdilshod
@drdilshod Год назад
Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
@tajibayeva4260
@tajibayeva4260 Год назад
Natijani kurdizmi.iii 4soata qandey ovqatlanyapsiz.nimalar yiyapsiz
@azizausmonova6071
@azizausmonova6071 Год назад
20/4bu nima degani
@nigoradehqonova8747
@nigoradehqonova8747 Год назад
@@tajibayeva4260 Яхшимисиз 20 очликдан кейин шахсан менда овкатга мойиллик жуда камаяди купрок салатлар кам микдорда хохлаган овкатни истемол киламан
@nigoradehqonova8747
@nigoradehqonova8747 Год назад
@@azizausmonova6071 Яхшимисиз 20/4 дегани 20 соат очлик 4 соат овкат вакти
@Mahliyo_79
@Mahliyo_79 7 месяцев назад
Ассалому алайкум доктор, СИЗ купроқ сув ичиш керак деб айтдингиз овқат билан фақат чой Ичаман бу қанчалик тўғри жавоб учун рахмат
@drdilshod
@drdilshod 7 месяцев назад
Bo'ladi, suv yaxshiroq. Rahmat katta salomat bo'ling Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
@teegxzscxsyjd2fg667
@teegxzscxsyjd2fg667 8 месяцев назад
Асалом алейкум доктор кора майиз истемол килса буладими
@drdilshod
@drdilshod 8 месяцев назад
Bo'ladi. Bu haqida videolarimizni tamosha qiling. Rahmat katta salomat bo'ling Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
@МамурахонХамдамова
Ассалому алйкум яхшимисиз хрум ичса буладим
@drdilshod
@drdilshod Год назад
Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
@nodiraxonpozilova344
@nodiraxonpozilova344 3 месяца назад
Доктор яхшимисиз, торозини хар, хил кўрсатиши нимадан, бир жойга кўйиб ўлчасам баланд кўрсатяпти сал нарироққа силжитиб ўлчансам ундан хам балан, йоки паст кўрсатяпти бу нимадан бўлади, диета қиляпман сиз айтгандек торози хар хил кўрсатганини кўриб тушкунликка тушиб қоляпман
@drdilshod
@drdilshod 3 месяца назад
Tanadagi suv va ichaklardagi massaga ham bog'liq, haftalik o'rtachani oling. Rahmat! Salomat bo'ling. Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
Далее
Parhezsiz Ozish va Vaznni Qotirish!
10:52
Просмотров 182 тыс.
Qorindagi yog'ni yo'qotish Sirli usuli!
9:20
Просмотров 781 тыс.
Living life on the edge 😳 #wrc
00:17
Просмотров 4,8 млн
КОГДА НАКРОШИЛ НА ПОЛ #shorts
00:19
Qaysi ovqatlar SEMIRTIRADI?
5:39
Просмотров 151 тыс.
"Interval ochlik"da qaysi taomlar yeyish kerak?!
9:47
Просмотров 110 тыс.
5 ta Qadam bilan Qorindagi Yog'ni Yo'qotish!
7:45
Просмотров 306 тыс.
Ozish Uchun Shifokor Fikrlari: Muhim Ma'lumotlar!
19:55
Ozish uchun Top 10 ta mahsulot!
5:18
Просмотров 431 тыс.
Oshqozonni Kichraytirish! Albatta bilishingiz kerak!
7:46
Living life on the edge 😳 #wrc
00:17
Просмотров 4,8 млн