"Interval ochlik"da qaysi taomlar yeyish kerak?!

Подписаться 290 тыс.

Просмотров 96 тыс.

50% 1

"Interval ochlik"da qaysi taomlar yeyish kerak?!
Ushbu videoda tomoshabinlar savollariga javob berilgan! Siz ham fikringizni, savollaringizni yozib qoldiring va Dilshod Tursunovdan javob oling!
Komentariyalarga javob #15
Videoga like bosishni unutmang, shu kabi videolar uchun kanalimizga obuna bo'ling!
Vaqt ustiga bosib vaqt qarshisidagi savolga javob oling!
.
0:00 Interval ochlikda tarvuz yeyish mumkinmi?
2:12 Interval ochlik homiladorlarga mumkinmi?
3:48 Ovqatdan keyin yurish kerakmi yoki oldin?
4:34 Ko'p yuraman lekin ozmayman, sababi nima?
6:16 Mashq qilsam holim bo'lmaydi nima maslahat berasiz?
7:22 2-daqiqa qoidasi
8:47 Agar grijangiz bo'lsa...
.
Ijtimoiy tarmoqdagi sahifalarimizga obuna bo'ling:
Instagram: drdilshod?igshi...
Telegram: t.me/DrDilshodtursunov
Facebook: / drdilshodtur. .
.
Murojaat uchun: +998 94 651 30 00
--------------------------------------------------------
Tursunov Dilshod O'tkirjanovich
1999-2006 Toshkent tibbiyot akademiyasi, tibbiyot fakulteti
2007-2014 Amerika Qo'shma Shtatlarida magistratura
2008-2009 AQSh ning Emory adventist Star shifoxonasida ichki kasalliklar bo'limida malaka oshirdi.
2013-2014 AQShning Well Star shifoxonasida endokrinologiya bo'limida malaka oshirdi.
2016- Hindistonning "Max Super Specialty" kasalxonasida nefrologiya va transplantatsiya bo'limida malaka oshirdi.
2018-2020 Toshkent tibbiyot akademiyasida ichki kasalliklar va revmotologiya bo'yicha malaka oshirdi.
--------------------------------------------------------
#dilshod_tursunov #drdilshod

Опубликовано:

9 июл 2024

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист

Посмотреть позже

Комментарии : 767

@Gulya-mh2mi 4 месяца назад

Menimcha xech kim negativ yozishga qoʻli bormasa kerak juda ham ajoyib doktorsiz ishlarizga omad

@drdilshod 3 месяца назад

Rahmat salomat bo'ling! Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact

@munirazuparova716 28 дней назад

Umrizga rizqizga ollohim barokot bersin. 101 kg Dan, 88 kg Ga tushdim. 5 oydan beri. 😊

@drdilshod 28 дней назад

Ehe malades Rahmat! Salomat bo'ling. Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact

@Lee_Leona 6 дней назад

Salom.Nimalarga ahamiyat berdiz va interval golodanyada nimalar yediz

@user-vk3kp6gi5m Год назад

Кучли доктор, яхши укиган экан

@drdilshod Год назад

Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact

@user-ek8xk8nq4l Год назад

Рахмат бор булинг

@JasurRaximov-sf1tt 5 месяцев назад

2 хафта болди бошлаганимга 11 килога оздим рахмат сизга доктор маслахатлариз учун

@drdilshod 5 месяцев назад

Ehe malades! Rahmat katta salomat bo'ling Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact

@user-ho1ny5cx5w 2 месяца назад

Кандай оздиз кандай бошладиз бир бошдан езинг илтимос озишни жуда хохлайман

@JasurRaximov-sf1tt 2 месяца назад

@@user-ho1ny5cx5w жудаям осон факат обед килинг копрок сув исинг бир хафтада натижа корина бошледи

@user-ho1ny5cx5w 2 месяца назад

@@JasurRaximov-sf1tt котта рахмат сизга кайнатиб илиган сувми ёки кандай сув кон босимим юкори болаверадими

@JasurRaximov-sf1tt 2 месяца назад

@@user-ho1ny5cx5w один сув имаман кон босим хам жойига тушди давления бор еди таблетка ичардим хозир ичмиман

@jasura555 7 месяцев назад

Рахмат маслахатларингизга

@jahongirmamayusupov3354 10 месяцев назад

Bugun men interval ochlikni birinchi kunini otqazdim Allohga shukr yaxshi zor ekan menga yoqdi kotta rahmat ilohim niyatimizga yetaylik

@drdilshod 10 месяцев назад

Bu haqda boshqa videolarimizni ko'ring. Guruch, un, kartoshkalar shirinlik va shirin suyuqliklarni cheklarng. Ko'katlar, mevalar va go'shtli maxsulotlar, sut va sut maxsulotlaridan istemol qiling. Sayrga chiqhing. Asosiysi oyiga qancha vazn tashlash emas balki o'sha qilayotgan ishizni muntazam qila olishingiz. Ozishga oylarda o'lchab reja qilmang siz hulqni o'zlashtiring ozish o'zi keladi. Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact

@user-df6dx5oo8l 10 месяцев назад

Куч кувват менда 7 кун бугун

@zilolanazarova7507 Месяц назад

@@drdilshod interval ochlik paytida foydali giyohlar damlamasidan ichsa bo'ladimi. Masalan sano, romawka va wunga oxwaw foydali oʻsimliklardan tashkil topgan suyuqliklar

@user-ho2fx7yw6l Год назад

Shu bepul maslahatiz uchun rahmat shu narsalarni pulga oʻrgatvotganlar qancha

@drdilshod Год назад

Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact

@akbarergashev8548 Год назад

Juda ham zor maslahatlar uchun raxmat

@drdilshod Год назад

Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact

@user-lk9ze1ro7w Год назад

Raxmat doktor Alloh rozi bo'lsin

@drdilshod Год назад

Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact

@jumaaka6648 10 месяцев назад

Raxmat Olloh rozi boʻlsin

@drdilshod 10 месяцев назад

Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact

@azamattursunov4454 Год назад

Assalomu alekum doktr raxmat sizga joniz sog'bolsin

@drdilshod Год назад

Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact

@ranosobirova8085 Год назад

Рахмат доктир оллох сиздан рози булсин

@drdilshod Год назад

Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact

@musiclive9972 Год назад

Докторжон сизга катта рахмат, шунака беминнат маслахатларингиз учун, илохим хамма узи хохлаган натижаларга эришсин, иншооллох.

@drdilshod Год назад

Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact

@akmalergashev-rp4ku 11 месяцев назад

Рахмат Сог булинг.,,,

@drdilshod 11 месяцев назад

Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact

@user-gp1sl3vw5b 11 месяцев назад

Ассалому алайкум рахмат сизга бервотган билимлариз учун

@drdilshod 11 месяцев назад

Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact

@sarvarbekabdullayev4059 11 месяцев назад

Отезга Рахмат доктор

@drdilshod 11 месяцев назад

Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact

@user-ik4jq1xu2b Год назад

Рахмет Доктор Алла разы болсын🙏

@drdilshod Год назад

Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact

@user-ur1gi8kc5t Год назад

Доктор дунё тургунча туринг оилангизда доимо яхши кунлар булсин сиз туфайли канча инсонла натижага эришияпти бу сизнинг билимларингиздан деб уйлайман сог булинг

@drdilshod Год назад

Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact

@nilufarergasheva2416 Год назад

Assalomu-alaykum katta rahmat doctor.

@drdilshod Год назад

Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact

@dilnozamahmudhojayeva1302 11 месяцев назад

Жуда грамотный доктор....Рахмат сог бу́линг

@drdilshod 11 месяцев назад

Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact

@user-ys1yt9on8y Год назад

Assalomu alaykum Doctor rahmat maslahatlariz uchun

@drdilshod Год назад

Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact

@asalkomolova6004 Месяц назад

Рахмат отезга сизи сог булин натижаси бор маслахатлариз учун

@drdilshod Месяц назад

Rahmat salomat bo'ling! Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact

@LatifAmonova-lk3ym Год назад

Рахмат ака

@drdilshod Год назад

Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact

@MahliyoTursinova-wg6sk Месяц назад

Rahmat doktor,soğ boʻling.

@drdilshod Месяц назад

Rahmat salomat bo'ling! Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact

@user-tk4de7ez5p 11 месяцев назад

Жуда яхши инсонсиз доктор. Оллох Рози булсин сиздан

@drdilshod 11 месяцев назад

Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact

@Guli-uz 11 месяцев назад

Rahmat sizga

@drdilshod 11 месяцев назад

Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact

@matlubazainabidinova4781 Год назад

Аллох бизга интервальный голодания килиб роза тутишни берган. Руза тутинглар хам савоб хам озасиз😊 дуйшанба пайшанба кунлари

@drdilshod Год назад

To'g'ri fikr. Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact

@shahribonusalixova491 Год назад

ro'za payti suv ichiw mumkin emas. Siz kunlik suv normaizni ichiwiz kerak. Interval golodoniyeda suv ichiw mumkin. Bu esa kunlik suv normaizni ichiwda muammoga duch qilmaydi

@tajibayeva4260 Год назад

@@shahribonusalixova491 ha lekin issiq kunlarda ruza tutish qiyin suv bn galadanya qisek buladi.lekin salqin oylarda ruza afzal

@tajibayeva4260 Год назад

@@drdilshod doktir ruza tutdik deylik galadanya vaqti qisqa bup qoladiku tugrimi.saharlik qilinadiku chunki

@user-qx4yv3rt1y Год назад

Roza ozish uchun tutilmidi, Alloh uchun tutiladi❤

@gulshannurxonova Месяц назад

Minnatdorman olloh rozi bo'lsin sizdan

@drdilshod Месяц назад

Rahmat! Salomat bo'ling. Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact

@burxonturaev Год назад

Rahmat doktor Alloh rozi bulsin sizdan. Yana ham kuproq malumotlar bering iltimos

@drdilshod Год назад

Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact

@user-oj6mt2fw1w 8 дней назад

Раҳмат Доктор.

@drdilshod 8 дней назад

@masharipovnodirbek2572 Год назад

Ота Онангизга рахмат кейин Сизга рахмат ишингизга омад тилайман билимингизга куз тегмасин Сиз овкат эмас билим билан туяр экансиз РАХМАТ катта

@drdilshod Год назад

Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact

@delyafruzkurbanbaeva9553 Год назад

Ассалому алейкум доктор Рахмат сизга амад

@drdilshod Год назад

Salomat bo'ling. Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact

@bakdurdidavletov5495 Год назад

Assalom alaykum. Joningiz sog' bo'lsin, umringi uzoq bo'lzin. Bergan tavsiyalaringiz uchun katta raxmat o'zimga kerakli tavsiyalarizni yozib oldim. Ishlarizga rivoj tilayman.

@drdilshod Год назад

Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact

@user-ou5oe6dm3r Год назад

👍катта рахмат сог булинг

@drdilshod Год назад

Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact

@user-zz8ps3pv9m 5 месяцев назад

Ассалому алайкум рахмат сизга жуда зур тушинтираркансиз одамларга фикризни етказиб беришиз жуда коникарли

@drdilshod 5 месяцев назад

Yaxshi komment uchun katta rahmat! Sizning qo'llab-quvvatlaganingiz uchun minnatdormiz va kontentimni foydali deb bilganingizdan xursandmiz. Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact

@Miyrigul1985 5 месяцев назад

Ассалаумалейкум доктор сизга куп куп рахмат устозлар дарсни тушинтиргандек тушинтирдингиз.

@drdilshod 5 месяцев назад

Rahmat! Salomat bo'ling. Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact

@ZakoRaven-jt8dd Год назад

Rahmat kottakon

@drdilshod Год назад

Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact

@tinamyy 10 месяцев назад

Маслахатлариз жуда фойдали . аьло. Рахмат

@drdilshod 10 месяцев назад

@ummumuhseena6870 Год назад

Assalamu alaykum. Dilshod aka judayam samimiy, bemorni kulib kutib olarkanlar huddi o'zlarini yaqin odamlaridek. Farzandlarimni oborgandim 1 marta, yana boriylik shu doktorga deb iltimos qilishyapti. Faqat shu doktor amakiga boriylik, ular bilan o'tirish qiziq ekan deyishdi Muhammad bilan Muhsina😂 . Alloh rozi bo‘lsin doktorimizdan

@drdilshod Год назад

Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact

@user-ig3nf2bn6d 4 месяца назад

Бооба Доктор🎉 👍👍👍

@user-pq6tu2eq7r 11 месяцев назад

Рахмат доктир

@drdilshod 11 месяцев назад

Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact

@akmalhonmirzayev7569 11 месяцев назад

Assalomu aleykum doktor rahmat salomat bulin

@drdilshod 11 месяцев назад

Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact

@user-bq9dz3zl1v 11 месяцев назад

Вапше зор тушунтирасизда

@drdilshod 11 месяцев назад

Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact

@user-je7dj9rk3f 2 месяца назад

Доктор рахмат сизга беминнат маслахатингиз учун хар доим кузатаман жуда чиройли ва аник тушунтирасиз барака топинг ❤❤

@drdilshod 2 месяца назад

Rahmat! Salomat bo'ling. Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact

@osiyoqodirova1619 Год назад

Juda keregidi shu mavzu raxmat ishizga omad

@drdilshod Год назад

Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact

@muhabbatyunusova9005 11 дней назад

Доктор Молодец! Грамотный

@abbosxonsharipov Год назад

Assalomu alaykum ishingizga omad

@drdilshod Год назад

Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact

@user-os3sk3kn9e 5 дней назад

Рахмат жудаям менга фойдаси брлд

@drdilshod 5 дней назад

@user-vn9nx1jm7o 3 месяца назад

Умрингиз зиëда булсин ишларизга омад ❤❤❤

@drdilshod 3 месяца назад

Rahmat! Salomat bo'ling. Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact

@dilafruz1527 Год назад

Доктор сизга котта рахмат киматли маслахатлариз учун илохим сог булинг узок умир куринг

@drdilshod Год назад

Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact

@MalohatYodgorova Месяц назад

Sizni judayam xurmat qilaman umriz uzoq bulsin bizlarni baxtimizga yani semizlarga

@drdilshod Месяц назад

Bu haqda boshqa videolarimizni ko'ring. 1. Guruch, un, kartoshkalar shirinlik va shirin suyuqliklarni cheklarng. 2. Ko'katlar, mevalar va go'shtli maxsulotlar, sut va sut maxsulotlaridan istemol qiling. 3. Sayrga chiqhing. Eng muhimi! Asosiysi oyiga qancha vazn tashlash emas balki o'sha qilayotgan ishizni muntazam qila olishingiz. Ozishga oylarda o'lchab reja qilmang siz hulqni o'zlashtiring ozish o'zi keladi. Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact

@UlduzAhmedova 11 месяцев назад

Хаммаси жуда аник ва мазмунли!🎉🎉🎉🎉

@drdilshod 11 месяцев назад

Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact

@user-mw5ii7ou4o 11 месяцев назад

Ассалому алайкум Рахмат

@drdilshod 11 месяцев назад

Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact

@ZulhumorGaffarova 2 месяца назад

Тани жонингиз сог булсин аллох рози булсин дуктир

@pirinsesa5308 5 месяцев назад

❤❤❤ 4:37 Зур. Зур.

@drdilshod 5 месяцев назад

Rahmat katta salomat bo'ling Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact

@Sureyyo2408 4 месяца назад

Ман хали бу доктор ни йакинда куриб ешитиб бошладим жуда йахши Доктр екан рахмат сизга катта борингизга щукур ❤❤❤

@drdilshod 4 месяца назад

Rahmat! Salomat bo'ling. Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact

@user-xn3hw3ee5r 2 месяца назад

❤❤❤жудаям билимли доктор, киска вакт ичида хама нсани чунтирадилаа

@drdilshod 2 месяца назад

Rahmat salomat bo'ling! Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact

@mukhabbatpaluanova1296 Год назад

Рахмет Доктор

@drdilshod Год назад

Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact

@user-su9tg6fz8p Год назад

Котта рахмат сизга жудаям зор тушунтирасиз ,хар доим сиззи кузатамиз ,янаям коп малумотлар кутиб коламиз🤲🤲🤲🤲👍👍👍👍

@drdilshod Год назад

Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact

@nozilaxon2000 Год назад

@@drdilshod дилшод

@nozilaxon2000 Год назад

Катта. Рахмат боризга шукур оллохим рози булсин сиздан

@FeruzaxonAndayeva 3 дня назад

Assalomu alaykum. Doktor raxmat sizga. Sizni videolarizni kòrib men ham tòĝri ovqatlanish qilib ozdim . Maslahatlarizga amal qilib albatta. Kòp diyetologlar pulga urgatadi bularni. Marafonimga qatnashing deb. U nima ekanini tushunmayman ham hatto. 😊 105 kg edim 19 kunda 102 buldim. 🎉

@drdilshod 3 дня назад

@mavjudamavjuda2795 Год назад

maslaxatlaringiz juda kerakli doktor Ollox rozi boʻlsin

@drdilshod Год назад

Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact

@ummumuhammad5435 Год назад

@@drdilshod Ассалому алайкум ва рахматуллохи ва баракатух доктор имизикли айолларга мумкинми шунака озишлек

@user-bo8bm9gp8w 11 месяцев назад

Ментам интервал галадания киляпман мева емаяпан лекин кечкурунда 1 стакан катик ичяпман интервал галадиная вактида катик мумкунми жавобизи учун олдиндан рахмат

@qobiljonjaloliddinov3522 11 месяцев назад

Ota onangizga rahmat mahaliy qilib ochiqchasiga tushuntirasiz

@drdilshod 11 месяцев назад

Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact

@ayagozsautova5486 16 дней назад

Спасибо и будьте здоровы👏👏👏

@drdilshod 15 дней назад

@kamolaahmedova4082 Год назад

Bugungi kunda aynan man uchun kereli mavzu bo'pti❤

@drdilshod Год назад

Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact

@RuzigulAxadova 20 дней назад

Rahmat

@drdilshod 20 дней назад

Rahmat! Salomat bo'ling. Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact

@user-pl7qp5ib5o Год назад

Салом доктор, мен хам бошлаганман,, иншо оллох натижаси яхши булади,,, рахмат

@drdilshod Год назад

Yozib Turing. Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact

@yosinbek_vines855 Год назад

Rahmat juda muhim tavsiyalar oldik

@drdilshod Год назад

Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact

@shaxloshukrona6634 10 месяцев назад

Doktir sizga raxmat sizni maslaxatlariz bn 15 kunda 1 yarim kg ozibman juda xursandman faqat non bn shakardan shirali maxsulotlardan vos kechdim

@drdilshod 10 месяцев назад

Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact

@user-tx1tt8vz3y 3 месяца назад

Рахмат

@drdilshod 3 месяца назад

Rahmat salomat bo'ling! Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact

@user-dw9bd2xn8w Год назад

Мен баштаганыма уч кун болду женилдей баштадым сиздин виделорунузду коруп,рахмат Кыргызстандан салам

@drdilshod Год назад

Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact

@user-vf5uw5uy4q Год назад

Мен да 18/6отурам , жакшы результат бар , бирок мен Доктор Бергдин лекцияларынан кармаганмын . денсооолук , кажыбас кайрат сизге . момо жемиштерди созсуз жеш керек .

@user-gr7nr4fo2q 11 месяцев назад

Каттакон рахмат

@drdilshod 11 месяцев назад

Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact

@suhrobhamrakulov755 Месяц назад

Катта рахмат. Жуда чиройли ва аниқ тушинтирилган. Мен хам бошламоқчиман.

@drdilshod Месяц назад

Rahmat! Salomat bo'ling. Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact

@suhrobhamrakulov755 Месяц назад

@@drdilshod Assalomu alaykum savolim bor edi. O‘t pufagim yo‘q aperatsiya orqali oldirib tashlaganman. Menga mumkinmi.

@GddhhVhhfg-cg2pk 5 месяцев назад

Доктор илтимос вазн котириш хакида хам видио килинг илтимос олдиндан Рахмат сизга хурматимиз жуда баланд сиз хакикий истедод эгасисиз

@drdilshod 5 месяцев назад

Keyingi videolarimizni tamosha qiling, vazn qotirish bu juda qiziq mavzu. Rahmat! Salomat bo'ling. Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact

@zulfiyaisayeva5744 Год назад

Ассалому алейкум Доктор.маслахатингиз учун рахмат.илмингизга койил.мен хам сизни маслахатингизга амал килаяпман.жудаям туламан.очликга чидаш жудаям кийин экан.

@drdilshod Год назад

Ha, kichkinaroq maqsad qo'yib uni bajaring. Katta maqsadlarga ham kichiklari orqali boriladi. Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact

@user-dv7be9bq7i 11 месяцев назад

@@drdilshodАссалому алекум Доктор яхшимисиз ! Интервал голоданияда нонушта килмасам шунда мен ичадиган Витамин Д3 и Омега 3 витаминларимни кайси пайт ичсам булади одатда нонушта пайтида ичардимда ? Илтимос жавоб беринг 😊

@mansurbekmakhmudov627 Год назад

Ассалому алайкум доктор яхшимисиз менинг кизим 18ёш шу ютубда сизни интервал галадания хакидаги видеойингизни куриб бошлади кизим куп пархезлар килди натижаси яхши булмади сизни курганимиздан сунг бошладик хозир 4кун булди натижаси зур рахмат сизга 18/6ни киляпти рахмат сизга

@user-vf5uw5uy4q Год назад

Овощи и фрукты обязательно нужен кушать , я тоже сижу 18/6 ИГ . особенно овощи строга надо кушать . терпение и сила , воли вам и здаровья

@drdilshod Год назад

Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact

@drdilshod Год назад

Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact

@Oydin_Nishonova_7777 Месяц назад

Зур

@drdilshod Месяц назад

Rahmat salomat bo'ling! Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact

@UMARCHIKUZ Год назад

Ishlarzga rivoj manam kuZatib boraman telegramda

@drdilshod Год назад

Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact

@ibodatmusilman5189 Год назад

Ассалому алейкум доктор сизни маслахатингиз бн 20 кунда 4 кг вес ташадим.86 кгдан 82 га тушдим

@drdilshod Год назад

Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact

@djsjxjabdjs Год назад

Нимала едиз,и нечи махал овкатландиз

@user-uy9mj6bm3k 11 месяцев назад

Assalom alekum interval ochlik qilib ozdizmi

@user-pi2xw8ov4d 9 месяцев назад

Assalom yaxshimisiz nima qildiyiz ozish uchun

@arturartiqov8664 5 месяцев назад

Qado shu natijaga ershdiz

@feruza7760 Год назад

Raxmat doktor bowlaganimga 1 oy buldi 8 kg ozdim sogligim xam ancha yaxwi buldi ollox rozi bulsin

@drdilshod Год назад

Juda yaxshi davom etamiz. Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact

@tajibayeva4260 Год назад

Iltimos qande ovqatlandiz qaysi vaqta ovqatlandiz ayting bizgayam soat nechigacha och yurdiz

@djsjxjabdjs Год назад

Койилман,нимала евоссмз,ман бугун бошладим иродам етармикин билмадим

@imomalialimov3572 10 месяцев назад

Doktr men emizikliman sizning tafsiyalariz bilan 5 kilo tochna ozdim rahmat sizga hecham bowqa maslaxatlar bn ozmadim ollox rozi bolsin sizdan

@drdilshod 10 месяцев назад

Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact

@SalminatSalminat 22 дня назад

Интервал очлик биланми менхам емизаман болам 1.5 йош хамма нарса йиди ермакка емади интервал очлик кимокчиман

@jahongirsiddiqov685 9 месяцев назад

Yaxshimisiz doktir men shu usul bilan 2 haftada 4 klo vazn tashladim

@drdilshod 9 месяцев назад

@beatrissa.beatrissa4403 8 месяцев назад

Доктор Зур чунтириб куяркансиз дангал аник тиник килиб барака топин РАХМАТ бошка диетологла чайналиб хамма эшитиббулган Гаплани гапиради хамма сузини йигганиздаям аник бир маслахат, жуяли гап чикмиди, курсда укисела ургатаман дейишади, сиз куп нарсани очик ойдин этаркансиз, бошкала пулли Курслада этадиган Гаплани сиз текинга ургатакансиз👍👍👍

@drdilshod 8 месяцев назад

Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact

@HurshidaHurshid-rv9pk Год назад

Doktr choylar ichib xam ozisa boladi qaynatilgan guruchi oldindan raxmat

@drdilshod Год назад

Sahifamizda bu va boshqa ozish haqida videolar bor shularni ham tamosha qiling. Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact

@dilafruzabdujabborova7360 Год назад

Рахмат доктор сог болинг...

@drdilshod Год назад

Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact

@LobarErmatova-oz5yc 5 месяцев назад

Katta raxmat sizi kuzatganimdan kn oshiqcha ves ni tashab oldim. 10 kunda 1 kg ketayapti. Yana 2,3 kg tashasam norma boladi bo’yimga nisbatan.

@hadechabonu1464 Год назад

Salom man xam intirvalne galadanyani bowladim 3 kun buldi sal davlenyam tuwib bowim oģriyapti yowim 29 da buyim 1.56 kelom 70.650 xammaga omad

@drdilshod Год назад

Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact

@user-to2cs6ce8i 10 месяцев назад

I man tarvuz yeb quyibman endi yemiman😅beminat maslaxatizdan ollox rozi bulsin😊

@drdilshod 10 месяцев назад

Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact

@user-pe3cw6ic5q Год назад

Доктор 🧑‍⚕ Рахмат сизга каттакон ман 1 ойда 5 кило оздим 🤍🌱🕊️🙋‍♀️👌🔥🙌

@drdilshod Год назад

Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact

@Nargiz79 Год назад

Кам озгансиз 14 кунда 5 кг оздим манга кам деди докторим

@gulchehraniyozmetova8382 11 месяцев назад

@@Nargiz79АССАЛОМУ АЛЕЙКУМ КАНДАЙ ОЗДИНГИЗ ИЛТИМОС ИЛОЖИ БУЛСА ЖАВОБ ЕЗИНГ КАТТА ЕРДАМ КИЛГАН БУЛАРДИНГИЗ АЛЛОХ РОЗИ БУЛСИН

@zarifakamalova-yc4ou 11 месяцев назад

Assalom aleykum qanaqqilib ozdiz etolasmi.

@user-df6dx5oo8l 10 месяцев назад

@@Nargiz79кандай куландиз илтимос болишин

@surayyobazarbaeva0 Год назад

Ассалом алейкум доктор маслахатларингиз учун катта рахмат сизнинг ведиоларингизни кориб анча оздим. Вазнни котириш хакида хам ведио килинг илтимос.

@drdilshod Год назад

Quyida berilgan linkdagi vidoeni tamosha qiling. ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-XFVXbVB0Oco.html

@drdilshod Год назад

Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact

@zakirjanabdunazarow500 5 месяцев назад

Interwal ochlik boshlaganimga 1où buldi 13 kilo wes tashlapman rahmat sizga

@drdilshod 5 месяцев назад

Rahmat katta salomat bo'ling Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact

@samiorlov4144 3 месяца назад

Qaysi paytda yeyapsiz va nimalar yeyapsiz

@fotimatshmirzayeva1283 11 месяцев назад

Менда хам бошланди вазн ташлаш оллохга шукур

@drdilshod 11 месяцев назад

Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact

@user-gm1kw6ut4v 3 месяца назад

Zur

@drdilshod 3 месяца назад

Rahmat! Salomat bo'ling. Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact

@user-hw1sy1du5h 7 месяцев назад

Факат тушликда йеяпман. Иншааллох натижа булар.

@drdilshod 7 месяцев назад

Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact

@jamshidmirzoabduqayumov1091 4 месяца назад

Maslahatlariz judayam yaxshi kunda 5ming qadam yuraman

@drdilshod 4 месяца назад

Rahmat katta salomat bo'ling Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact

@mobileyaypan9604 11 месяцев назад

Рахмат каттакон 3 кг ташладим 10 кунда

@drdilshod 11 месяцев назад

Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact

@bahhaawuwushns3354 4 месяца назад

Ман хам интервальное голоданиега кирдим,вазним туриб колган эди, аутофагия килдим,яъни бир сутка овкат емадим умуман,кейин бирдан интервальное голоданиега утдим 16/8, сразу вазним пастга караб тушишни бошлади🙌👍👏, Алхамдулиллах Роббил аъламийн, шундай давом эттираман насиб иншооллох,манга жудаям ёкди!

@drdilshod 4 месяца назад

Rahmat! Salomat bo'ling. Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact

@shirin6062 3 месяца назад

Иммунитет тушиб кетмидими, витаминлар кирмаса организмга

@FfFf-pk9qw 2 месяца назад

Ассалому алайкум духтир узр безовта килдим,мендастрес булди натижада семириб кетдим маслахат беринг илтимос,,ширинликларга эхтиежим катта булиб кетди@@drdilshod

@user-ym7sh8ok3g 4 месяца назад

Assalomu alaykum yaxshimisiz omad sizga

@sariqatirgul Год назад

Катта раҳмат Дилшодбек.Ёздан ташқари фаслларда 20/4 жангчи диетасида интервал сақлаб овқатланаман.Аслида буни амир Темур бобомиз ўз қўшинида овқатланиш режими қилган.Соат 10-14 да аскарларини овқатлантирган экан.

@drdilshod Год назад

To'g'ri Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact

@nodiramamadjanova9645 Год назад

Assalomu alaykum,Raxmat maslahatlariz uchun. Interval ochlikda kofe mumkun shakarsiz deyapsiz,asal qòshib ichsa bòladimi? Agar tabletka romashka tabletkalarini ichsa bòladimi shu kuni

@drdilshod Год назад

Asal mumkin emas. Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact