Qaysi ovqatlar SEMIRTIRADI?

Подписаться 290 тыс.

Просмотров 118 тыс.

50% 1

Qaysi ovqatlar semirtiradi?
Semirtiradigan ovqatlar, ular qaysilar? Vazn tashlash uchun qaysi ovqatlarni kerak? Miqdorni nazorat qilish ahamiyati. Nosog'lom ovqatlanish bilan ham vazn tashlash mumkinmi?
Videoga like bosing va fikringizni, qasi mavzudagi videolar sizni qiziqtirishini yozib qoldiring!
Vaqt ustiga bosib vaqt qarshisidagi savolga javob oling!
.
0:00 Ozish uchun qaysi ovqatlarni yemaslik kerak?
1:41 Qanday ovqatlanish kerak?
.
Ijtimoiy tarmoqdagi sahifalarimizga obuna bo'ling:
Instagram: drdilshod?igshi...
Telegram: t.me/DrDilshodtursunov
Facebook: / drdilshodtur. .
.
Murojaat uchun: +998 94 651 30 00
--------------------------------------------------------
Tursunov Dilshod O'tkirjanovich
1999-2006 Toshkent tibbiyot akademiyasi, tibbiyot fakulteti
2007-2014 Amerika Qo'shma Shtatlarida magistratura
2008-2009 AQSh ning Emory adventist Star shifoxonasida ichki kasalliklar bo'limida malaka oshirdi.
2013-2014 AQShning Well Star shifoxonasida endokrinologiya bo'limida malaka oshirdi.
2016- Hindistonning "Max Super Specialty" kasalxonasida nefrologiya va transplantatsiya bo'limida malaka oshirdi.
2018-2020 Toshkent tibbiyot akademiyasida ichki kasalliklar va revmotologiya bo'yicha malaka oshirdi.
--------------------------------------------------------
#dilshod_tursunov #drdilshod

Опубликовано:

9 июл 2024

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист

Посмотреть позже

Комментарии : 661

@someoneboy 2 месяца назад

Доктор сизнинг видеоларингизни кўриб 84 кг дан 67 кг га тушдим. Бўйим 167 см, ва икки размер кичик кўйлак оляпман. Сизга котта рахмат.

@gulshaneshmatova3197 2 месяца назад

Qande uddaladiz biz bilan ham bulishing

@drdilshod 2 месяца назад

Malades. Bu haqda boshqa videolarimizni ko'ring. 1. Guruch, un, kartoshkalar shirinlik va shirin suyuqliklarni cheklarng. 2. Ko'katlar, mevalar va go'shtli maxsulotlar, sut va sut maxsulotlaridan istemol qiling. 3. Sayrga chiqhing. Eng muhimi! Asosiysi oyiga qancha vazn tashlash emas balki o'sha qilayotgan ishizni muntazam qila olishingiz. Ozishga oylarda o'lchab reja qilmang siz hulqni o'zlashtiring ozish o'zi keladi. Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact

@user-lm8vp4iy6i 2 месяца назад

Росданми канде килиб

@guli8805 Месяц назад

@@drdilshodсалом духтир мен (кесерва 3)марта наркозлардан кегин семириб кетдим буйим 160 вазним 90кг нима килсам озимадим фарзандим бор сут эмади. Сиз бн кандай боглансам булади.

@user-td8vj4zr7i Месяц назад

@@guli8805 Assalomu alaykum yaxshimisiz? Interval ochlik yaxshi samara berarkan men 60 kg man 160 bo'yim natijasini sezyabman Alhamdulillah. Men ham emizikliman.

@monica_mona5855 4 месяца назад

Тугри айтасиз котта рахмат доктор фойдали маслахатийз учун

@drdilshod 4 месяца назад

Rahmat katta salomat bo'ling Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact

@zilolabekpolatova 4 месяца назад

Katta raxmat doktor

@drdilshod 4 месяца назад

Rahmat katta salomat bo'ling Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact

@user-hu7ur3mz8e 4 месяца назад

Raxmat Doktor

@drdilshod 4 месяца назад

Rahmat! Salomat bo'ling. Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact

@khurremm 4 месяца назад

Аллох рози булсин сиздан 🎉🎉🎉

@drdilshod 4 месяца назад

Rahmat katta salomat bo'ling Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact

@nargizamisirova2669 4 месяца назад

Sizi xamma tavsiyangiz foydali raxmat sog boling borizga wukur doktor

@drdilshod 4 месяца назад

Rahmat katta salomat bo'ling Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact

@user-zu8tb7gn7v 4 месяца назад

Рахмат доктор!!!

@drdilshod 4 месяца назад

Rahmat katta salomat bo'ling Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact

@TursunovaShoira 3 месяца назад

Maslahatlaringiz foyda beryapti. Rahmat sizga

@drdilshod 3 месяца назад

Rahmat! Salomat bo'ling. Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact

@shoxsanamyaqubova7666 4 месяца назад

Рахмат доктор

@drdilshod 4 месяца назад

Rahmat katta salomat bo'ling Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact

@XurshidbekG-cu7or 4 месяца назад

Tudhintirishizga gap.yoq

@drdilshod 4 месяца назад

Rahmat! Salomat bo'ling. Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact

@user-km2zv3ms9x 4 месяца назад

Qanchadan qancha doctor lani dietologlani kuzatdim, marafonladayam qatnashdim , vazn yuqotib yana kuproq qaytib oldim, Sizni maslahatlarizga quloq solib endi boshqa xil ozyapman sizga katta rahmat, uzimda hulq shakillantirib oldim, bu sizni so'zlariz, ozish yoki semirish aslida miyani ichida ekan, buni endi tushundim, ishonasizmi xich qanaqa dietasiz, ozishni uylamasdan ozyapman, og'zimizdan kiradigan narsalani tartib qoida bilan yesak, inson o'zi normal figuraga kelarkan

@drdilshod 4 месяца назад

Rahmat katta salomat bo'ling Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact

@gulnozasidikova9295 4 месяца назад

Ассалому алейкум айнан мени фикримни сиз ёзибсиз.Туппа тугри айтасиз мен хам шу фикирдаман ва шу йулдаман .Энг яхши ечим интервал голодания. Мен иншаллах мана шу йулни хаёт таризимга айлантиришга карор килдим.Докторга катта рахмат .Сог омон бусин холис хизматларини илохим Оллохим мукофатласин

@user-li3kr3fp4t 4 месяца назад

Salom nimalarni yiyapsiz non yeb ozyapsizmi

@user-jz5ce9bd7l 4 месяца назад

Assalomu aleykum.berayotgan maslaxatlariz uchun raxmat doktir

@drdilshod 4 месяца назад

Bu haqda boshqa videolarimizni ko'ring. Guruch, un, kartoshkalar shirinlik va shirin suyuqliklarni cheklarng. Ko'katlar, mevalar va go'shtli maxsulotlar, sut va sut maxsulotlaridan istemol qiling. Sayrga chiqhing. Asosiysi oyiga qancha vazn tashlash emas balki o'sha qilayotgan ishizni muntazam qila olishingiz. Ozishga oylarda o'lchab reja qilmang siz hulqni o'zlashtiring ozish o'zi keladi. Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact

@Eronova_Lola_ 4 месяца назад

Ассалому алайкум рахмааат сизга фойдали малумотлар учун

@drdilshod 4 месяца назад

@shavkatjonhamdamov4598 4 месяца назад

Judayam yaxshi faktlar rahmat

@drdilshod 3 месяца назад

Rahmat! Salomat bo'ling. Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact

@user-ug5cp4gc8x 4 месяца назад

Доктор рахмат катта Аллох рози булсин.жуда аник тиник тушинтирасиз.илмлариз бундан зиёда булсин.айтганларизга амал киляпман.

@drdilshod 4 месяца назад

Rahmat katta salomat bo'ling Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact

@Julianaroblo 4 месяца назад

Assalomu aleykum doktorjon. Judayam chiroyli tushuntirasiz. Joningiz soĝ bulsin

@drdilshod 4 месяца назад

Rahmat katta salomat bo'ling Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact

@Yodgorovna4637 2 месяца назад

Зур тушинтирипсиз рахмат

@drdilshod 2 месяца назад

Rahmat salomat bo'ling! Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact

@jasurirgashev8494 Месяц назад

Assalomualekum baraka toping! Rahmat

@drdilshod Месяц назад

Rahmat! Salomat bo'ling. Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact

@user-tl1zf9gs3p 4 месяца назад

Assalomu alaykum. Rahmat.

@drdilshod 4 месяца назад

Rahmat! Salomat bo'ling. Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact

@user-tx3fj6dn2t Месяц назад

Доктор рахмат маслахатиларингиз учун

@drdilshod Месяц назад

Rahmat salomat bo'ling! Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact

@NafisaRamazonova-gd5gp 4 месяца назад

Assalomu aleykum Raxmat Doktor doim tushinarli qilib maʼlumot berasiz ollox rozi boʻlsin

@drdilshod 4 месяца назад

Rahmat! Salomat bo'ling. Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact

@durdona8394 4 месяца назад

Assalomu aleykum raxmat 🎉🎉🎉🎉

@drdilshod 4 месяца назад

Rahmat katta salomat bo'ling Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact

@user-ej1og1tl9b 4 месяца назад

Рахматтттт

@drdilshod 4 месяца назад

Rahmat katta salomat bo'ling Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact

@zubayyirazamjonov4289 4 месяца назад

Ассалому алейкум Аллох Рози булсин фойдоли маслахатлар учун мен Новасбирдан куряпман

@drdilshod 4 месяца назад

Rahmat katta salomat bo'ling Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact

@nigorka83 4 месяца назад

Мазза килиб эшитаман, чиройли гапирасиз

@drdilshod 4 месяца назад

Rahmat! Salomat bo'ling. Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact

@Sev5599 3 месяца назад

Shu doktorni judayam Xurmat qilamiz 😊 FOYDALI VIDEOLAR uchun kattakon RAXMATLAR

@drdilshod 3 месяца назад

Rahmat! Salomat bo'ling. Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact

@user-kr2qn2nc5s 4 месяца назад

Отте дурыс. Доктыр рахмет сизге

@drdilshod 4 месяца назад

Rahmat katta salomat bo'ling Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact

@ZilolaSattarova-kr3qg Месяц назад

Salom maslahatlar uchun rahmat sogʻ salomat boʻling

@drdilshod Месяц назад

Rahmat! Salomat bo'ling. Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact

@user-di4xw9cc1w 4 месяца назад

Salom rosa samarali foydali malumotlar beradilar

@drdilshod 4 месяца назад

Rahmat katta salomat bo'ling Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact

@DovronTilonazarov 4 месяца назад

@@drdilshod Салом агар иложи буса руза пайтидаги итервал галаданияни кандай килиш хакида кискача малумот берсангиз

@user-mh4nh9tu5p 4 месяца назад

Rahmat umringiz uzoq bulsin doim sizni kuzatib boraman

@drdilshod 4 месяца назад

Rahmat katta salomat bo'ling Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact

@user-ds8jd8bz6o 4 месяца назад

Olloh rozi bòlsi

@drdilshod 4 месяца назад

Rahmat! Salomat bo'ling. Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact

@behruzmurtozoqulov269 4 месяца назад

Олти ярим Минг просмотр лайк нимага Кам 😢😢 доктор биз учун вакт ажратиб видйо килябдилар хотя минадорлигимизни лайк билан изхор килайлик чарчаманг доктор

@drdilshod 4 месяца назад

Rahmat katta salomat bo'ling Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact

@otkirbekvaliyev6852 3 месяца назад

Рахмаат сизга СОГ БУЛИНГ 🖐️😎

@drdilshod 3 месяца назад

Rahmat! Salomat bo'ling. Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact

@oktamtursunov7906 4 месяца назад

😊😊😊доктор рахмат сизга

@drdilshod 4 месяца назад

Rahmat! Salomat bo'ling. Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact

@sardorrasulov8206 4 месяца назад

Рахмат доктор ,бундан хам зиеда килсин худо

@drdilshod 4 месяца назад

Rahmat katta salomat bo'ling Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact

@user-jb1qr1nx8r 4 месяца назад

Rahmat❤

@drdilshod 4 месяца назад

Rahmat katta salomat bo'ling Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact

@valiyovanodira6887 2 месяца назад

4:12 рахмат@@drdilshod

@DilnozaMirzayeva-si6nv 4 месяца назад

Assalomu alaykum aka man sini maslahatlargiz bilan yaxshi natijaga erishdim raxmat sizga

@drdilshod 4 месяца назад

@azizbekxatamov8822 4 месяца назад

Assalomu aleykum Do’ktr Raxmat…. 👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍

@drdilshod 4 месяца назад

Rahmat katta salomat bo'ling Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact

@user-od5yi9to6l 4 месяца назад

Рахмат доктор сог булинг тавсияларингизга амал килишда давом этоман❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

@drdilshod 4 месяца назад

Rahmat! Salomat bo'ling. Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact

@gulchehratojiyeva9298 4 месяца назад

Ассалом алайкум докторлар ичида N1.Сизни хурмат киламиз.Жуда чиройли тушунтирасиз.

@drdilshod 4 месяца назад

Rahmat! Salomat bo'ling. Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact

@abdurashitova763 2 месяца назад

Керакли маслахатиз учун рахмат

@drdilshod 2 месяца назад

Bu haqda boshqa videolarimizni ko'ring. 1. Guruch, un, kartoshkalar shirinlik va shirin suyuqliklarni cheklarng. 2. Ko'katlar, mevalar va go'shtli maxsulotlar, sut va sut maxsulotlaridan istemol qiling. 3. Sayrga chiqhing. Eng muhimi! Asosiysi oyiga qancha vazn tashlash emas balki o'sha qilayotgan ishizni muntazam qila olishingiz. Ozishga oylarda o'lchab reja qilmang siz hulqni o'zlashtiring ozish o'zi keladi. Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact

@user-xu8fv2xi8s 3 месяца назад

Zo'r tushintribsiz😊

@drdilshod 3 месяца назад

Rahmat! Salomat bo'ling. Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact

@DurdonaAtaxanova 3 месяца назад

Zoʻr

@drdilshod 3 месяца назад

Rahmat salomat bo'ling! Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact

@user-hg8js3rq8x 4 месяца назад

Рахмат узи сиздан рози булсин чин дилдан тушунтирасиз биз хам осон тушунамиз бор булинг доктор

@drdilshod 4 месяца назад

Rahmat katta salomat bo'ling Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact

@mustafoboxodirov5416 4 месяца назад

Ota onangizga raxmat

@drdilshod 4 месяца назад

Rahmat katta salomat bo'ling Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact

@norbibibotirova7091 2 месяца назад

Ассалому алейкум Рахмат доктор сог саломат булинг

@drdilshod 2 месяца назад

Rahmat salomat bo'ling! Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact

@ShaxnozaUsmonova-sn2dg 3 месяца назад

Doktor shunaqa tushanarli qilib gapirasiz Alloh sizdan rozi boʻlsin farzandlariz roxatini koʻring

@drdilshod 3 месяца назад

Rahmat katta salomat bo'ling! Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact

@Gulya-mh2mi 4 месяца назад

Доктор сиздан Аллох рози булсин мен жуда куп диетологларни кузатдим сизни эшитишни бошлаганимдан кейин бошка диетологларни эшитмайдиган буб колдим

@drdilshod 3 месяца назад

@user-rq3by3hs7s 4 месяца назад

Ассалому алайкум доктор. Рахмат . Жуда фойдали малумотлар. Худди шунде килиб озганман. Халиям амал килиб кевомман. Вазн кушмаяпман анча йиллардан бери.

@drdilshod 4 месяца назад

Rahmat! Salomat bo'ling. Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact

@user-ko8vz1yp8v 4 месяца назад

Супер ишларингизга омад ❤

@user-ko8vz1yp8v 4 месяца назад

Сизни казакистандан кузатаман

@drdilshod 4 месяца назад

Rahmat katta salomat bo'ling Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact

@rsq8367 4 месяца назад

Malumotlariz judayam foyda qivotti bizaga, iltimos ramazonda qando ovqatlanilu etib o'tin.

@drdilshod 4 месяца назад

Ohirgi 2 jonli efirni to'liq tamosha qiling aytganmiz shularni. Rahmat katta salomat bo'ling Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact

@lasd3832 4 месяца назад

Kirbòmyaptiyuuu

@_Gulichka 2 месяца назад

Sizni kuzataman maslaxatizga kop foydali raxmaat dunyo turguncha turing juda kop yordamiz tekkan bizlarga

@drdilshod 2 месяца назад

Rahmat! Salomat bo'ling. Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact

@Umirov_Yunusbe2013. 4 месяца назад

🎉raxmat zo'r 🎉🎉🎉

@drdilshod 4 месяца назад

Rahmat! Salomat bo'ling. Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact

@ismoilova6548 4 месяца назад

Doktor shu xamma o’zbek ovqatlarini kaloryasini chiqaring

@drdilshod 4 месяца назад

@alisasali7161 4 месяца назад

Sogʻ salomat boʻling iloxim juda xam tushunarli qilib gapirasiz

@drdilshod 4 месяца назад

Rahmat! Salomat bo'ling. Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact

@karomatrasulova4572 9 дней назад

Assalomu alaykum rahmat doktor doim sogʻ salomat boʻlib yuring.

@drdilshod 9 дней назад

Rahmat! Salomat bo'ling. Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact

@durdonaqurbonova6336 4 месяца назад

Ассалом алекум рахмат сизга

@drdilshod 4 месяца назад

Rahmat! Salomat bo'ling. Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact

@XolidaxonUmarova-nh3cm 2 месяца назад

ДОКТОР СИЗГА КАТТА РАХМАТ ИЛОХИМ СОГ БУЛИНГ

@drdilshod 2 месяца назад

@fotimaxon7188 4 месяца назад

Мен шунга урганиб олдим ишимдаям кулай рахмат

@drdilshod 4 месяца назад

Rahmat! Salomat bo'ling. Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact

@ahmedovadildora3522 4 месяца назад

Men parxez qilyabman sizi maslaxatlariz 1oyda7ozdim raxmat

@drdilshod 4 месяца назад

Rahmat! Salomat bo'ling. Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact

@user-do6mx4ng9b 4 месяца назад

Рахмат доктор сизни ютубда куб кузатаман сизни хурмат киламан

@drdilshod 3 месяца назад

Rahmat! Salomat bo'ling. Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact

@user-pk2zw1he2v 4 месяца назад

Олтинга тенг малумотлар рахмат

@drdilshod 4 месяца назад

Rahmat katta salomat bo'ling Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact

@fotimaxon7188 4 месяца назад

Сиззи видеоларингиз хайотимни узгартирди тугри овкатланишни ургандим энг мухими ишимда кулай рахмат

@drdilshod 4 месяца назад

@gulnarajumaeva7144 4 месяца назад

Assalom aleykum rahmat doktir

@drdilshod 4 месяца назад

Rahmat katta salomat bo'ling Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact

@muborakyuldasheva3399 18 дней назад

Rahmat maslahatlaringiz uchun

@user-ye6gg7fu2h 4 месяца назад

Мен Доктор Бергни маърузаларни эшитиб интервал голодание бн озишни бошладим ва кето диета. Доктор Дилшод акани маърузаси хам шу йуналишда экан, узлари хам амал киларканлар,

@drdilshod 4 месяца назад

Rahmat katta salomat bo'ling Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact

@hafizaxon 4 месяца назад

Сог.юринг.боллаларингизга.бош.булинг

@drdilshod 4 месяца назад

Rahmat katta salomat bo'ling Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact

@sobirjonahmadjonov-ox7ce 4 месяца назад

Doktor tan joningiz sogʻ boʻlsin

@drdilshod 4 месяца назад

Rahmat! Salomat bo'ling. Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact

@user-sz2ew9di1d 4 месяца назад

@Dr.Dilshod Tursunov Assalomu alaykum vazn ketkazish uchun arqonda sakrasa vazn ketadimi yoki qoshiladimi?

@drdilshod 4 месяца назад

Ha Rahmat katta salomat bo'ling Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact

@user-ic4bi2du6j 4 месяца назад

Doktor ramazon dietasi haqida ham malumot bering iltimos suv ichish tartibini ham

@drdilshod 4 месяца назад

Ohirgi jonli efirni 09:14 ni tamosha qiling aytganmiz shularni. Rahmat katta salomat bo'ling Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact

@user-lf7xo4fj8n 4 месяца назад

Хамма гаплариз тугри

@drdilshod 3 месяца назад

Rahmat! Salomat bo'ling. Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact

@user-yp3ri8pe2c 3 месяца назад

Ассалому алейкум доктор мен 6 декабрдан интервал голодания бошлаган эдим. Мана 3 ой булибди мен хамма нарсани хамма овкатни ейман оз оздан нон емай куйганман. Хозир Камида 20 кг озганман. Менда хозир умуман очлик хисси йук сизга Рахмат Оллохим барча яхши ниятларизни ижобат килсин.

@drdilshod 3 месяца назад

Malades! Rahmat salomat bo'ling! Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact

@hafizaxon 4 месяца назад

Рахмат.сизни.хурмат.киламан.жуда.доно.дона.тушинтирдингиз.

@drdilshod 4 месяца назад

Rahmat! Salomat bo'ling. Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact

@Javoh375 4 месяца назад

Ассалому алайкум доктир... Бугундан бошлиман Иншааллах Аллох рози булсин. Натижани булишаман насиб килса

@drdilshod 4 месяца назад

Rahmat! Salomat bo'ling. Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact

@lasd3832 4 месяца назад

Havola ochilmiyaptiyu telegral

@SaidaSaida-mm1pz 16 дней назад

Натижа канча булди 3 ойда 😊😊20 кг ташаб куйдизми

@FaslAllayarova-cl4ok 4 месяца назад

Ас салому алайкум. Дилшоджон қариларни иммунитутини кўтарадиган овқатлардан ҳам сўзланг Илтимос Ўғлим.

@drdilshod 4 месяца назад

Immunitetni ko'tarish haqida video bor shuni ko'ring, sog'lom ovqatlanish yoshdan qatiy nazar yordam beradi. Rahmat! Salomat bo'ling. Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact

@_Gulichka 2 месяца назад

Assalom alaykom Doktor aka sizni Muhammad Ziyo quwiqchi bn uxwataman noboda qarindowmasmisizlar yuzlariz uxwaydi 😊

@drdilshod 2 месяца назад

@user-ib2nu4vt4m 4 месяца назад

Assalomu alaykum doktor menda yod tanqisligi bor yodamarin bilan birgalikda magniy va kalsiy ichib yursam bo'ladimi va qancha mudat ichishim kerak

@drdilshod 4 месяца назад

Bo'ladi Rahmat katta salomat bo'ling Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact

@ayagozsautova5486 13 дней назад

👏👏👏🤗

@drdilshod 13 дней назад

Rahmat! Salomat bo'ling. Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact

@positive_active_123 2 месяца назад

П.П ни зур чунтирасиз 😊

@drdilshod 2 месяца назад

Rahmat! Salomat bo'ling. Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact

@Armonim_onam 4 месяца назад

Voyyyy sizni yaxshi koraman dee Alloh un

@drdilshod 3 месяца назад

Rahmat! Salomat bo'ling. Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact

@user-hk9gr6bu5b 4 месяца назад

Assalom alaykum sizni videolarizni muntazam koʻrip boraman va amal qilaman .sizni yaqinlarimga tafsiya qilgantim telegram gruppayizga qshga tim ular vrachni maʼlumoti mutaxasisligi qanaqa dep soʻrashti.javobingiz uchun oldindan raxmat

@drdilshod 4 месяца назад

Rahmat! Salomat bo'ling. Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact

@yoqutoyxidirovva8770 4 месяца назад

Assalomu alaykum doktor.raxmatmaslaxatlaringiz uchun menda xam interval golodaniya ko‘p bo‘ladi yemasdan yuraveraman lekin miqdori oshib ketadida 😢 5 maxal ovqatlansam ko‘p yep quyaman.endi shunday qilaman miqdorni kamaytiraman

@drdilshod 4 месяца назад

Shunday qiling. Rahmat katta salomat bo'ling Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact

@pirinsesa5308 4 месяца назад

❤❤❤ 2:41

@drdilshod 4 месяца назад

Rahmat! Salomat bo'ling. Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact

@user-vl4ng9nl1g 2 месяца назад

Рахмат сизга олох сиздан Рози болсин доктор дунедаги барча яхши ниятлар барчасини сизга тилайман илохим нима ниятлариз болса олохим етирсин худи сиз мени хайотимни билгандек хама гаплариз менга тегишли экан эштиб жуда хурсанд болдим лекин биласизми пала партиш килиб болсаям 93кг,6г хозир 86кгтушибман доктор сизга рахмат минадорман боларизни орзусини куринг илохим рахмат сизга канча рахмат десам озлик киляпти доктор мен жуда хурсандман❤❤❤

@drdilshod 2 месяца назад

Malades. Rahmat! Salomat bo'ling. Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact

@ilgorbekibrohimov6150 4 месяца назад

Assalomu aleykum. Alloh rozi bolsin. Iltimos, ovqatlarni kaloriyasini jadval qilib yozib qoyishni iloji bormi? Oldindan rahmat

@drdilshod 4 месяца назад

Bizga bog'laning yuboramiz. Rahmat katta salomat bo'ling Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact

@user-qg5pd1rx9s 4 месяца назад

Assalom alekum doktor sog bulin iloxim shu man yoshligimdan beri ertalab nonushta qilish yoqmedi yeyolmiman abedga ochqeman ovqatlanaman ertalab nonushta qilmaslik ziyon deb aytishadi shu tugrmi

@drdilshod 4 месяца назад

Qilmasa bo'ladi. Rahmat katta salomat bo'ling Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact

@SanavbarJuraeva Месяц назад

Салом доктор мен точикистондан ман видеога кота рахмат мен сизни виеоингизни бир хафтадан бери кузатиб борияпман ва хозир бир хафтани давомида 4 кг вазн ташадим. Сизга котта рахмат

@drdilshod Месяц назад

@ObidjonUyrayimjanov 9 часов назад

Interval galatovka qilyapman 2kunda 800gr ozdim raxmat duktor

@drdilshod 38 минут назад

Rahmat! Salomat bo'ling. Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact

@MirzohidYahyoyev 4 месяца назад

Salom Atoris tabletkasini foyda ziyoni haqida javob bersangiz

@drdilshod 4 месяца назад

Buni yozayotgan doktor bilan gaplashing. Umumiy Dori haqida internetdan qarab olsa bo'ladi. Agar hos savol bo'lsa so'rang. Rahmat katta salomat bo'ling Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact

@user-ti9ud7ep1e Месяц назад

Assalomu aleykum doktor. Semirishga ham vidio qiling. Semirish uchun qanaqa qancha vaqtda ovqat yeyish kk

@drdilshod Месяц назад

Bu haqida videolarimizni bor shularni ko'ring. Rahmat salomat bo'ling! Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact

@ZulfizarKurbonova-sy3sx 19 дней назад

86 dan 76 tiga tushdim interval ochlik qilyapman rahmat sizga Dilshod aka 2oyda 10 kl tashladim

@drdilshod 18 дней назад

@ZulfizarKurbonova-sy3sx 18 дней назад

Xamma videolarni ko'rib yaxshilab o'rganib chiqdim dasturxonchiman kunga 8ming 1000 qadamgacha yuraman mashq qilgani ulgimayabman sog'lom ovqatlanishga xarakat qilyapman gazli suv umuman ichmayman 8 dan 2gacha ovqatlanyabman

@ZulfizarKurbonova-sy3sx 18 дней назад

@@drdilshod siz bilan gaplashib nazoratda turib ozsam boladimi

@user-vp6eo4ek7g 4 месяца назад

Assalomu alaykum qandaysiz yahshimisiz chia uruği qanday isteʼmol qilinadi javob uchun oldindan raxmat

@drdilshod 4 месяца назад

Videolarda aytganmiz shularni ko'ring. Rahmat katta salomat bo'ling Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact

@user-pz5du4ts2j 4 месяца назад

Ассалому алайкум Духтиржон яхшимисиз.Сизга рахмат каттакон.Сизни маслахатингиз билан 6 кг ташладим.Ким курса озгансиз деяпти.Сизга рахмат каттакон.

@drdilshod 4 месяца назад

Malades Rahmat katta salomat bo'ling Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact

@user-xt3wl5vq4f 4 месяца назад

Нихоятда яхши тушунтирасиз

@drdilshod 4 месяца назад

Rahmat katta salomat bo'ling Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact

@Mirzohidov_1811 4 месяца назад

Assalomu alaykum doctor sizdan kansultatsa osam boladimi qanday qilip boğlansam boladi

@drdilshod 4 месяца назад

Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact

@user-zw2my8rz8m 4 месяца назад

Duxtir iltimos efulinni yosh bolalarga ko'p olsa qanday zararlari bor shu xaqida javob bersangiz oldindan raxmat

@drdilshod 4 месяца назад

Siz shu videoni qayta ko'ring, keyin teskarisini qiling. Rahmat! Salomat bo'ling. Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact

@kamolababahanova4832 4 месяца назад

Ассалому алайкум сизага соволим бор интервалние галаданияда сабзи ковок сокини ичса буладими

@drdilshod 4 месяца назад

Bo'ladi Rahmat! Salomat bo'ling. Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact

@user-ig3nf2bn6d 4 месяца назад

Бооба 🎉 Доктор👍👍👍👍

@drdilshod 4 месяца назад

Rahmat katta salomat bo'ling Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact

@sardorpulatov6051 4 месяца назад

Assalomu aleykum yaxshimisiz. Siz asosan qaysi kasalliklar buyicha davolaysiz. Javob uchun rahmat.

@drdilshod 4 месяца назад

Bizga bog'laning yuboramiz. Rahmat katta salomat bo'ling Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact

@abdulbasitxoliqov7487 4 месяца назад

Assalomu alaykum doktor rahmat. Qancha vaznga qancha kkal iste'moli haqida ma'lumot bersez bilmaganlar bilib olardi biiznillah.

@drdilshod 4 месяца назад

Bizga telegramdan yozing hisoblaydigan ilovani beramiz. Rahmat! Salomat bo'ling. Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact

@mansurbekmakhmudov627 4 месяца назад

Ассалому алайкум яхшимисиз доктор аллох рози булсин сиздан сизга рахмат мен хам сизни тавсия маслахатлариз билан тугри овкатланяпман авваллари диета пархез дердим энди эса фикрим узгарди тугри овкатланиш деяпман аввало сизга рахмат доктор бир ой булди бошлаганимга жуда узимни енгил хис киляпман жуда яхши узгариш булди менда сизга рахмат сог булинг илохим

@drdilshod 4 месяца назад

Rahmat katta salomat bo'ling Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact