Pókemberek étrendje és edzésterve… melyik a legjobb?

Подписаться 52 тыс.

Просмотров 7 тыс.

50% 1

🏋🏻‍♂️ Étrendekért, edzéstervekért, tanácsadásért keress engem @harom.harmad www.haromharmad.hu
---------------------------
💊👕Táplálék kiegészítőkért / edzős ruhákért keresd a @myprotein oldalát és rendelj a prf.hn/l/MdqynWP linkről kedvezményesen!
---------------------------
🔼 Három Harmados Merch-ért (polo,triko,pulcsi, tornazsak stb) keresd a sketchcafe.hu/Harom-Harmad oldalt! Támogasd a munkámat, hogy még több embernek tudjak segíteni! 💪
---------------------------
🌱 CBD olajért / krémekért keresd a @naturecanhu oldalát és rendelj a hu.naturecan.com linkről, 15% kedvezmény a “3HARMAD” kóddal!
---------------------------
Próbáld ki a NOEX Fitness Appot benne edzéstervekkel, receptekkel, cikkekkel és megannyi egyéb tartalommal!! haromharmad.web.app
zene: / night-lights
Kövess, tanulj és fejlődj velem!
_________________________________
honlap: www.haromharmad.hu
email: 3harmad@gmail.com
instagram: harom.harmad
Facebook: / 3harmad

Спорт

Опубликовано:

8 май 2024

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист

Посмотреть позже

Комментарии : 35

@haromharmad463 2 месяца назад

CSAPJ LE A SZUPERHŐSÖKRE AMÍG A KÉSZLET TART: prf.hn/l/MdqynWP

@ajjasjay 2 месяца назад

Tobi a legjobb, a videó megnézése előtt tudomány nélkül megmondom

@gergozoltanharsanyi820 2 месяца назад

Nagyon tetszett a video, ha van rá lehetőség még egy Christian Bale-ről szóló videót szívesen megnéznék, főként a Sötét Lovag Felemelkedésben és Tom Hardy is oda tette magát. Bale a gépész című filmben lement 40 kg-ra és a batman kezdődikre meg jól felgyúrta magát, szerintem Bale megérdemelne egy videót és nagyon köszönöm ezt a videót is.

@bogdi-ng1ln 2 месяца назад

Még jöhetnek ilyenek!

@attiattis2005 2 месяца назад

Én nagyon szerettem a tejet csak egy baj van sokat fingok tőle gondolom sajnos lakot érzékeny vagyok rosszul nem vagyok tőle csak fingok , 1,65 cm magas vagyok 62kg a hassamon van sok zsír még a combomon még a derakomon hogy tudjam le adni 2 hónap alllat elég séta még napi szaladás 40 perc? Édes italokat és cukrokat el hagytam még a csokikat már 2-3 napja csak víz ha édeség hiányom lesz akkor pótolni fogom egy protein csoki szeletel és már 19:00 után nem eszek semmit csak víz

@GergelySoos 2 месяца назад

kreativ tartalom 👍

@richardtorok8345 2 месяца назад

Pókember izűt rendeltem😂😂

@benjin1369 2 месяца назад

Van több olyan ismerősöm is, akik nagy húszabálók és mégis vashiányos a szervezetük. Az egyik közülük kifejezetten vadhúsokat szokott fogyasztani. Kíváncsi lennék a véleményedre, hogy ez mitől lehet. Egyébként, ha jól tudom már b12-t sem tudnak nagyon hússal bevinni.

@balintb.1662 2 месяца назад

Szia! Korábban csináltál egy videót a fehérjék amino spikeingolasarol, érdekelne hogy a shopbuilder sajat márkájú fehérjéje szerinted jó minőségű-? Lényegesen olcsóbb mint a tobbi márka, ezert kérdezem. Koszi a választ.

@haromharmad463 2 месяца назад

akkor valoszinukeg lenyegesen rosszabb is:D nincsenek varazslatok

@balintb.1662 2 месяца назад

@@haromharmad463 Fent van az oldalukon az aminosav profil, ezert kérdezem.

@orban_tibi9997 2 месяца назад

Tobey Maguire team

@soosviki9453 2 месяца назад

Szia! Mikrobiom-ról lesz videó? Szerintem nagyon érdekes téma. Van most netflixen is egy dokumentumfilm amiben szó esik róla mint fogyàst befolyásoló tényező.

@haromharmad463 2 месяца назад

szia tartottam mar rola egy eloadast:) ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-pJRHynNNEWQ.htmlsi=ssFO86AZFExHPtkf