Existem vários fatores que determinam se estamos saudáveis ou não, e o peso corporal não necessariamente é o parâmetro mais adequado para medir a saudabilidade. Nossa saúde é muito mais do que o nosso peso. Nesse vídeo, você vai entender que não existe peso ideal e esse conceito já está ultrapassado. O que se fala hoje em dia é em peso saudável. Ele será consequência da sua saúde, por isso, não foque sua atenção no peso e pare de se pesar! Assista ao vídeo e veja como ter mais saúde e conquistar o peso saudável!
Quer saber mais sobre esse assunto? Confira os artigos do meu Blog que separei para você:
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22 авг 2024