PERHATIKAN! Manfaat dan Bahaya Vitamin D3 pada Autoimun dan Alergi 

spill merk nya

Spill merknya

Berapakah yg aman sy blm jelas 5000IU aman kah?

Bg Pemula 1000iu selepas breakfast udah mencukupi..

@@ezzmaa2994 aq minum vit D3 800Iu

​@@YuMi-zf9ncaman 5000iu vit d3k2 ya bukan vit d saja krn k2 utk bawa vit d ke tulang jadi tdk beredar dlm darah yg bjkin penyempitan. Juga perlu magnesium utk aktifkan vit d. Krn tanpa magnesium vit dnya blm aktif. 5000iu cuma max dlm darah 50an saja. Saya juga minum yg 5000

​@@ezzmaa2994kurang, kalo gak percaya cek kadar vit dnya pasti dibawah 30

Berapa persenkah vitamin D yang kita dapatkan dari sinr matahari( berjemur ) Apakah vitamin D dari matahari sdh cukup untuk tubuh kita ..? Terima kasih dr

Yes, kedengaran musiknya.

Sebab ini penjelasan.supaya bisa konsen sebaiknya tidak pakai music.

Iya setuju .. agak mengganggu musiknya

Setuju. Tq anyway, pak dokter❤

Dosis maksimum vit d3 per hari ? 10.000 iu bisa kah ?

Merk apa ka

Utk sakit apa?

Efek placebo

​@@user-il5mc2oh5r apa itu?

Informasi yang sangat jelas dan bisa diterima oleh masyarakat yg pengetahuan nya menengah..

Thanks doc, saya jg selalu lihat video2 dokter... Kita harus selalu balik ke fisiologi, guidelines dan evidence yang sahih...

Ijin dok..sy nonton dr sarfraz saidi dan dr eric berg yang sudah pengalaman 20thn lebih,katanya penggunaan harian vit d dari 5000iu -15000iu tdk masalah tp harus dgn k2 dok..gimana pendapat dokter? Trima kasih

Dr sarfraz di youtubenya bilang,semala 20thn lebih menangani pasien cuman 1 pasien yg toxisistas 350rb lbh kadar vit d lm darah..itu gimana pendapat dokter?

sy ikuti Dr.HS gencar bgt kampanye VIT D dan buka konsul online..mulai dr Podcast dedi smpe Rans..setiap konsul online apapun keluhan nya dkah resep Quatrk formula isinya Vit D ..dan dpi Jualan Vitamin D..trbukti almafit merk nya dipatenin oleh kluarganya namanya Debby suhendra dan di impor oleh LLC almafit yg didalmnya ad nama mantunya roderick..jd semcàm Kartel Vitamin D utk kuasai pasar Indonesia..bgmn mnurut dokter?

Eric Berg jualan Vitamin D3+K2 di website, silahkan di cek, konflik kepentingan

Dok, saat ini saya menkomsumsi Vit. D3 sebanyak 5000 IU/ hr , karena sempat menjadi penyintas Covid 19

Kalo cuma 5000iu gak akan kelebihan. Bukan cuma vit d tapi vit d3k2, magnesium dan zinc

Difb ya kak, inisial dr A

Utk vit d cuma perlu cek kadar vit d di lab tiap 3-6 bln utk tahu dosis vit dnya sdh pas, kurang atau lebih. Selama masih dibawah 100 gak ada masalah.

bang mau tanya apa konsumsi Vit D3+ K2 perlu dibarengi konsumsi makanan berlemak ya ?

soalnya katanya vit d larutnya dlm lemak

Jadi intinya kalo kadar vitamin dalam darah masih kurang, sistem minum dosis tinggi vit d seperti yg lagi rame skrg syah2 saja (malah bagus yaa), tapi jika sudah diposisi optimal, itu yg harus diperhatikan dan harus disesuaikan dosisnya krn akan mengganggu kerja pth, begitu kira2 yaa...?

@@verytuhuteru1515 betul kak, atau makannya saat sarapan atau sehabis sarapan.

@@yunienyasarah5169 betul kak... Tapi kata pak Holic (beliau ini peneliti khusus vitamin D), dosis 10000 IU/hari adalah dosis aman tanpa efek samping. Toksisitas baru bisa terjadi jika mengkonsumsi di atas 40000 IU/hari

Eric berg kayaknya bukan dokter deh. Chiropractor.

Wah puji Tuhan, senang sekali bermanfaat

Sembuh karna minum Vit D kak..?? Yg brpa?? & brpa lama?? Saya juga ada alergi tiap hari garuk"..

Sembuh ya mnm vit D kak?

Vit d3 dosis berapa kak?

Sama kak , Alhamdullilah , saya juga sembuh alergi krn minum vit D3, dulu alergi tiap hari selama 3thn , setelah sebulan full minum vit D3 baru seminggu udah kelihatan , alergi jarang muncul, dan sekarang malah udah hilang alergi, dan sampe skrg masih minum vit d3

Ok bos

Saya cuma konsumsi yg 1000iu, kenapa konsumsi vit d3 yg sampai sebanyak itu (10kiu-100kiu)

Mega dose menurut dokter ini 100rb iu keatas. 5000-10000 masih aman

Jangan lupa cari tau dulu berapa kadar vitamin D di dalam darah ke lab

Klo di negara yg mendung mlu gmna ya.. yg salju... otomatis kan 10ribu iu

Sama kk aku jg 14 aku d suruh dokter minum vit D3 k2 selama 2 bln 10000iu

​@@annaspt09kok selama 2 bulan saja???

Sepertinya tidak demikian, rekomendasi internasional dari badan2 terkait tetap 30-100 ng/ml D25OH

Ambil amannya saja max 100. Kalo 80-100sdh cukup utk apa 150 yg potensi toxic. Saya cuma 53 ketika anak istri positif covid saya gak cek sih tapi tdk ada gejala apa2. Padahal sebelum minum vit d saya yg paling mudah pilek.

Sehat dok kabarnya...

Sdh smbuh sakit pnggang nya bng ?

Susah tidurnya gegara apa

Apakah tidak menganggu lambung atau ginjal?

Setuju..10rb iu = 250mcg = 0,25mg jadi masih kecil

@@ellypurnama8193 tmn sy mnm d3 5000iu pas kena covid terganggu ginjalnya warna kencingnya merah, setelah sembuh covid lsg dia stop mnm 5000iu

@@ellypurnama8193 perbanyak referensi, biar tidak jadi jangan2 dst

@@inggridtjia6206 harus di combinasi VIT K2 M7

Betul, itu yang coba saya luruskan di sini

Vit D3 nya yang plus K2 ya kak?. Soalnya ada yg cuma vit D3 saja

Apakah tidak menganggu lambung?

1000 iu sia2

@@kadirhalim apa alasan anda bilang minum vit D 1000iu itu sia sia? Anda dokter kah?

Tidak usah banyak cincong, saya kena Covid 19, saya dan istri kena Covid-19 (belum Vaksin) anak saya dua orang (sudah vaksin) semua hilang rasa penciuman dan makanan hambar, batuk kering ..... Kami cuma minum Vitamin D3 10.000 IU setiap hari ..... setelah 3 hari sudah gejalanya ringan. Ngapain ke Dokter

@@andriputra4131 obat saat kebanyakan cuma menghilangkan gejala Tanpa kesembuhan / bisnis ..... Kesehatan dibisniskan

Tergantung tujuannya apa bu kena sinar matahari, pada saat pagi indeks masih rendah bisa sampai 30 menit sambil olahraga, kalau siang hanya untuk berjemur cukup 10-15 menit

Saya banget nih alergi yg disebutin

Vit D yg dimaksud adl Vit D3