6:28 lepiej dla organizmu jak się jest chudzinką niż nabitym tłuszczem klocem. Nie przeciążone ograny itd i gdy się weźmie wspomaganie, to nie da im tak w dupę, jakby się było dodatkowo cały czas zalanym.
Kurde, ale super widzieć tą radość w oczach! W walce z życiem to takie chwile dają siłę. Ale powolutku Grześku bo za szybki start zrywa nośność i można wylądować pod ziemią.
Ło Panie! Niesamowita różnica! Zarówno jeżeli chodzi o rękę jak i o mental. Mega pozytywny film naładowany super energią. Cieszę się razem z Tobą i dopinguję z całych sił 💪
Coś pięknego jak człowiek znów może ćwiczyć życzę zdrówka,i obyś panie nie przegiął bo wiadomo że głowa chce ale czasu trzeba aby wszystko grało 💪🏻💪🏻💪🏻
Siemka. Ja kiedyś po złamaniu byłem za szybki i zamiast 8 miesięcy chodziłem o kulkach dwa lata i dwie dodatkowe operację. Nie znam się na tym, ale ta stówka cieszy. Ble nie za szybko. Pozdro
Nie myślałeś o wprowadzeniu węższego chwytu, żeby wzmocnić triceps w większym zakresie? Oczywiście chodzi mi o okres przez wejściem w poważne dźwiganie. Powodzenia!
Oby tak dalej. Bez środków z mniejszą wagą 10lat młodszy . Taka chudzina więc progres będzie szybki. Pokaż sylwetkę bez koszulki jak to wygląda teraz .
Grzegorz Wałga będzie robił lean bulka, dzień w którym zatrzymała się ziemia haha jeszcze powiedz że będziesz liczył kalorie i makrosy :D. Zdrówka ! A tak na poważnie to pamięć mięśniowa zrobi swoje
Male pytanko. Dalej na tesciu jedziesz? Czy odstawiles caly towar. Pytam sie bo kiedys byles bardziej nabity i silniejszy. Widzialem tez ze dolka lapales czasami na filmach.
7 месяцев назад
Odstawiłem wszystko całkowicie. Za szybko mi się ręka goiła musiałem spowolnić proces
Co ty gadasz wez najpierw sie dowiedz od czego ma ten tricek rozjebany a potem pisz ze ma kontuzje od sterydow . Sam pewnie nawet 70 kg na gryfie nie wyciszniesz a z kogos sie smiejesz
Najlepsze są komentarze typu "złote rady" Wy serio chcecie tłumaczyć gościowi z takim bagażem doświadczeń co ma robić? 😂 Pytanie retoryczne. Piona Wagon i do przodu 💪😉
@ Degustator 🥲 Mam nadzieję że dzisiaj wyciskane było, sam też jestem po zabiegu którego się podjąłem aby móc wyciskać więcej. Mnie się udało, czekam na twój last dance.
Kiedyś czytałem że zeby uprawiać obojętnie jaki sport do póżniej starości w zdrowiu i z uśmiechem na ustach nie mozna być idiotą, ja już 35 lat siłownia i bieganie i zadnej kontuzji 💪💪😁
Kto by pomyslal ze przyjazd Radzika i chlopakow i bajerka o lekarzach doprowadzi do naprawy Grzesia reki. Super sprawa widac szczescie i entuzjazj na twrazy. Pozrowionka
