Pilotage vtt sur une pente. Comment maîtriser le passage d'un dévers sur son vtt ? Voici des conseils et exercices à faire sur le terrain avec son vtt.
Dans cette vidéo, j'ai rdv avec Seb de sebecobike.fr/ pour apprendre à maîtriser le passage d'un dévers. Il s'agit ici de pédaler perpendiculairement à la pente sans que les pédales touchent le sol et ne vous fassent tomber ou perdre l'équilibre ou le contrôle de votre vélo tout-terrain. Le dévers est un passage technique difficile en vtt. Seb nous explique comment faire pour rouler dans un dévers en toute sécurité pour garder le contrôle de sa trajectoire et surtout garder l'accroche.
Voici les conseils pour le pilotage de vtt dans un dévers :
- vous devez incliner le vélo vers la pente pour que la pédale en amont ne touche pas le sol. Si la pédale touche le sol, vous risquez d'être déséquilibré, de perdre de l'adhérence, de glisser et donc de perdre de la motricité.
- vous devez incliner le vélo mais rester droit. Il vous faut donc compenser l'inclinaison du vélo avec le poids de votre corps. Vous devez vous déhancher pour faire contre poids, pour éviter que le vélo ne glisse.
- vous devez positionner la chaîne sur un pignon moyen. Inutile de trop mouliner, vous risqueriez de perdre du grip si vous produisez trop de puissance avec le mauvais braquet. Cependant, le choix du braquet dépend bien entendu du relief du terrain. En montée, il faudra un petit braquet, en descente un braquet plus important.
- sur un vtt électrique, sélectionnez un mode ou niveau d'assistance plutôt léger pour éviter de transmettre trop de puissance à la roue arrière et risquer de la faire patiner et décrocher.
- il est possible aussi de pousser sur les pédales en freinant, comme présenté dans la vidéo précédente, pour stabiliser le vélo.
- dans la première partie de cette vidéo, Seb nous donne des conseils et nous explique comment piloter son vtt, mais ensuite, il nous montre comment réussir le passage d'un dévers, suite à quoi, il nous propose un exercice à réaliser sur le terrain lors d'une de vos sorties vtt.
Dans les prochaines vidéos, nous verrons ensemble comment piloter son vtt électrique ou vtt musculaire. Nous verrons comment piloter un vtt dans les virages, dans la descente et dans la montée, mais également comment sauter une double bosse et descendre une grosse marche.
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Bien sportivement
Maximilien DUPREY
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2 апр 2024
