Pilotage vtt au ralenti. Comment maîtriser le ralenti sur son vtt ? Voici des conseils et exercices à faire sur le terrain avec son vtt.
Dans cette vidéo, j'ai rdv avec Seb de sebecobike.fr/ pour apprendre à maîtriser le ralenti. Il s'agit ici de rouler très lentement à l'approche d'un passage technique ou difficile. Seb nous explique comment faire pour rouler au ralenti.
Tout d'abord, il faut bien se positionner sur le vélo. La tige de selle ne doit pas être trop haute ou trop basse. Ensuite, il faut mettre la chaîne sur le bon pignon pour avoir un maximum de puissance. Avec votre dérailleur arrière, il faut donc placer la chaîne sur un des plus grands pignons. Et enfin, il faut contrôler ses freins.
L'objectif étant de pousser fort sur les jambes pour pédaler et de freiner fort avec les freins pour ralentir le vtt. Une fois cette pratique du vtt maîtrisée, vous pouvez rouler au ralenti tout en restant dans l'axe, en roulant droit, sans trop jouer du guidon. Il s'agit donc de stabiliser le vtt électrique avec les deux forces qui s'opposent. Vous pédaler en appuyant fort sur les pédales et vous freinez fort pour ralentir le vélo. Plus vous forcez, plus le vélo sera stable.
Ensuite, Seb nous propose un premier exercice de pilotage. Il dispose des plots au sol pour créer deux couloirs. Les deux cyclistes s'affrontent dans un challenge ludique. Le défi est que le premier arrivé en haut a perdu ! Faites le test, c'est sympa.
Ensuite, Seb nous propose un second exercice. Il s'agit de faire un slalom en vtt. Les plots sont disposés avec des portes comme un slalom et il faut pédaler au ralenti entre les portes pour réaliser le parcours sans poser le pied par terre. Réalisez ce chalenge entre cyclistes. C'est vraiment ludique.
Bien entendu, durant ces exercices, Seb nous donne beaucoup de conseils de pilotage vtt. N'hésitez pas à visiter le site sebecobike.fr, vous y retrouverez tout ce que propose cette société : location de vtt électriques, balades en groupe, journée de pratique vtt, conseils et stages de pilotage vtt.
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Bien sportivement
Maximilien DUPREY
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21 мар 2024
