Estou a 6 meses sofrendo cm esporão e fascite plantar em um pé tendinite no calcanhar de Aquiles no outro pé já fiz de tudo e não melhora já fiz até fisioterapia.
Sofri muito com esporões e fascite plantar a ponto de andar de muletas foi um sofrimento terrível . Fiz infiltrações por 2 vezes tomei antibiótico e agora uso as sandálias ortopédicas . Ainda sinto dores mas melhorei bastante já aguento caminhar mas se eu abusar muito preciso ficar deitada e fazendo massagem nos pés . Moro na roça e a correria é grande na lavoura de morango e maracujá e plantio de legumes e verduras mas só trabalho quando aguento. Fiquei 8 meses sem andar e sofri trombose porque parei de andar e vivo com sequelas mas sempre troco de sapatos para suportar a dor. Obrigada doutor pelo vídeo. E pra vc que lê meu comentário quero dizer que Deus te sustenta e te fortalece assim como me sustenta a cada dia
Dr eu não tava aguentado de dor no calcanhar até que fui ao médico e fiz rx deu esporão levei ao médico e ele me mandou fazer alongamento foi perfeito até hoje não tenho mas dores .
Coloca cerca de 1 colher de sopa de sal e meio copo de álcool em uma bacia com água quente. Tira o pé e faça essa manobra com o cabo da colher. Torna colocar na água e vai intercalando. Umas 3x por dia, Com 1 semana melhorou.
@@mundodasaves630 vou fazer . Sofro muito com dores no calcanhar . Eu creio que vai dar certo. Deus é muito bom . Obrigada Senhor por tudo e todos que nos ensina a cada dia .
Doutor estou tendo acompanhamento com especialista em pé e com relação a males que certos calçados nós causam foi idêntico a sua orientação, inclusive ele mandou que eu pare de usar esses tipos de calçados até a havaiana. Agora faço fisioterapia. Muitíssimo obrigada pelas suas orientações.
Doutor fiz gelo por 5 dias melhorou, porém depois o gelo começou a machucar, comecei a fazer compressa com água morta pra quente com sal grosso e outras ervas do quintal e a dor melhorou muito... Aí quando segui suas dicas de alongamento, melhorou muito
Eu sofri uns 12 anos não andava mais a mc Nando a água quente com as folhas de buquê verde roxo eu fiz fiquei só quatro noite eu fiz na hora de dormir fiquei só água bem quente aí tô com 10 anos que parou nunca mais tinha sentido aí agora tô sentindo de novo vou tornar começar a fazer para ver se alivia tô sentindo muita dor
Olá! Fico muito feliz em saber que os exercícios ajudaram você a melhorar! É gratificante ver que o conteúdo está fazendo diferença na vida das pessoas. Continue cuidando bem dos seus pés e, se precisar de mais dicas ou tiver dúvidas, estarei aqui para ajudar. Um grande abraço! 🌟👣
Dr ja estava passando mal de tanto ant inflamatório pra dores no calcanhar e joelhos curei com uma garrafinha de gelo rolando no pé e fiz esse da corda e ACADEMIA
Boa tarde a todos .Dr nesse exato momento estou cheia de dor , tenho exporao que me deixa louca , nem dormir direito❤😊 já não durmo. Fico grata pela sua grandiosa ajuda , espero que eu consiga fazer e melhorar
Boa tarde dr. sou patinadora iniciante e sofro muito com essa dor ao patinar. Comecei hoje a fazer esses exercícios 1h antes de ir para a pista, se funcionar venho aqui dizer ❤
Ótimas dicas, não estou conseguindo nem movimentar meu pé, pisar então nosso Deus difícil de mais,. Já fiz infiltração no calcanhar, melhorou uns 2 meses, voltou tudo 😢
Dr Kelvin vi seu vídeo fiz o exercício da garrafinha e outros . Foi como tirar com as mãos. Estava usando anti-inflamatório que só me faziam mal dores de estômago etc. Te agradeço de coração que Deus te recompensa . Abraço ❤
Assistindo o vídeo pela primeira vez, gostei muito. Dr. tenho artrite e deu deformidades nos dedos dos pés tenho fascite dentro da minha limitação vou tentar fazer alguns desses exercicios. .
Excelente video Dr. Kelwin❤ Abordagem Integrativa na medicina é uma maravilha 😊 Todo médico tinha que aderir! Parabéns ❤ Vou fazer os exercícios sugeridos e seguir as dicas de calçados, pois estou com um desconforto no calcanhar esquerdo.
Bom dia Dr Kelvin muito obrigada pelo seus vídeos tá mi ajudando muito pois tenho esporão calcanho e facite plantar estou fazendo os exercícios to bem melhor graças a Deus e sr Dr Deus lhi abençoe de fortaleza c
Fico muito feliz em saber que os vídeos estão ajudando você! É maravilhoso ouvir que os exercícios estão fazendo diferença na sua vida. Continue firme no seu tratamento e, se precisar de mais orientações, estarei aqui para ajudar. Que Deus abençoe você também. Um grande abraço para você e para todos em Fortaleza!
Doutor 🩻 vc é lindo amei as suas dicas tenho uma amiga que ta sifrendo a Meses, eu ja tive muita dor, mas fiquei curada, muito obrigada Deus te abençoe grandemente.
Eu tinha muitas dores no pé Acabou as dores relaxamento relaxava alongava alongando o pé sempre que eu vou para cama sempre que vou levantar acabaram as dores graças a Deus
Boa tarde doutor muito obrigado por essas por essas receitas gostei muito das dicas vou fazer eu sofro muito não coloco mais meus pés no chão não sei nem quando pega coloquei meus pés no chão não consigo andar Obrigada amém amém❤❤
Bom dia, Dilma! Muito obrigado pelo seu feedback! Fico extremamente feliz em saber que encontrou valor nas informações dos vídeos. Continue acompanhando e cuidando da sua saúde. Estou sempre aqui para ajudar com mais dicas e orientações. Um grande abraço e muita saúde para você!
Gracias Dr aprendi algo importante sobre lo que era la fascista plantar, y es una inflamación pero me empezó de repente en un solo pie y tampoco es tanto dolor, es una molestia para caminar, ni siquiera creo que sea eso, y también me aclaró que no necesito tomar analgésicos o desinflamatorios. Saludos desde Venezuela. Gracias por sus ejercicios.
Tenho fascite calcanhar tendinite uma dor terrível. Como você falou medicações e injeções não adiantam só máscara. Vc falou da panturilha eu faço academia faço panturrilha dia sim dia não. Não tá adiantando nada. Uso sandálias para fascite não adianta .cada dia pior. Caminhada nem pensar. Andar muito sob por deus. 😢
Dr me ajude por favor sofro muito com está dormindo terrível nos pés fiz tratamento doze anos com um médico nada disto me ensinou , resultado me indicou um médico para mim operar da coluna , sofro até hoje convencia da ópera ção mal feita ,quatro médico me disse que tenho que sofrer dores constante que para mim não existe solução ,mas as dores nos pés e tremenda não falando dA coluna tambem, pena que o snr não mora aqui em Uberlândia onde moro ,já passei por diversos médico ,me receita só remédio e melhora nada, boa noite Deus te ilumine sempre Ap,arecida
Eu tenho fascite plantar! Mas fiz fisioterapia melhorei muito. Faço gelo que ajuda muito. Alongamentos. Não uso mais rasteirinhas. Obrigada Dr. pelas dicas valiosas.
Maria, faça uso da garrafa de gelo como o Dr.o indicou no vídeo, adeus queimação nos pés, meu médico ortopedista me indicou ano passado, 2 vezes ao dia durante 20 minutos. Amei esse vídeo do dr. ,ele é bom demais 🙏
Obrigada Dr .vai ser agora eu já estava encaminhada por mim mesma sou enfermeira ejá estou preparada para fazer. Deus te abençoe para mim tenho um tênis que me tem ajudado muito ele é da este último que vc falou .
tenho neoroma de mortom ( um nódulo) está atingindo os nervos isso causa dor nos pés dormência no dedos descobri através de uma tomografia o meu ortopedista passou fisioterapia e sugeriu cirurgia.
Obrigada dr por esse vídeo...sofro a anos com dores nos pés. Já fiz cirurgia de fascite plantar e neuroma de Mortom mas as dores continuam. O exercício com a garrafinha de gelo é o que me alivia as dores. Vou fazer os outros que vc ensinou e prestar mais atenção na minha alimentação. Essas dores me incapacita e me deixa deprimida e triste. Gratidão Dr e Deus te abençoe!👏👏👏
É isso mesmo doutor passou injeção passou remédio mas eu não tomei não doutor eu tô com um caroço na sola do pé que tá doendo muito eu já tô tomando muito remédio para ansiedade para depressão não tomei a injeção e não tomei os remédios que ele passou e estou morrendo de dor no pé
Meu Deus! Quanto conhecimento! Obrigada, doutor! Eu não tenho condições financeiras para comprar esse calçados, mas vou procurar comprar sempre o que se aproxima.
Eu sinto muita dor nos pés, inclusive na parte de cima também, aí vem o cansaço fora do normal. A minha qualidade de vida mudou muito, não sou mais a mesma
Eu descobri á facite plantar no meu pé esquerdo depois que subi um morro terrível que fica na chácara dá minha cunhada é uma dor insuportável fui ao ortopedista ele me pediu um raio x e realmente constatou á tal facite plantar me passou inflamatório mas de nada adiantou 😢
Estou aqui com dores, sem saber se é esporão ou fascite plantar😢 vou tentar os exercícios, vi que o gelo usava errado 😅. Bora fazer o certo, ficar boa! Sem contar que não me alimento bem! Agora vai dá certo 🙏🏼
Pois é nunca tive dor nos pés, porém quando o doutor mostrou o calçado rasteiro (tenis) que ele mostrou pode ter sido isso mesmo porque eu nunca tinha usado esse tipo de Calçado, acho que ele matou a charada,vou comprar um reboock DMX OU um minuto wave 😊
Estou sofrendo a meses com fascite plantar e esporão ao mesmo tempo e olha que sou Massoterapeuta e Educadora Física. Faço todos os dias este com a garrafa com gelo, alivia bastante. Pq tenho sentido muita dor até deitada na cama e quando coloco os pés no chão eu tenho vontade morrer de tanta dor e isso se intensifica ainda mais quando eu preciso sair na rua, na volta é 😢.
