🤨 so you never heard of meal prep ? where you make food in advance and put it on the fridge for few days so you just drop it in a plate when you don’t have time, and voila there is a healthy and delicious salad on your plate in less than 10 seconds
Camadas são úteis pela praticidade e para diversificar as saladas. Já fiz e deu certo, grãos e legumes abaixo, folhas e alimentos leves por cima. Porém, evite adicionar os molhos, eles estragam com facilidade. Tempere somente no momento de servir. Duram até 05 dias na geladeira. Bom apetite! 😋😉
Mas não precisa de receita. Usa a criatividade, legumes "al dente" e verduras que sejam mais resistentes. Importante lavar as folhas (tipo alface) e secá-las em um pano de prato pra não oxidarem ou murcharem. Duram mais quando secas ou bem escorridas.
@@user-hg6ny1lh4j 😄😄😄 вы правы😁 единственное что банки у девушки покрасивше чем обычные наши контейнеры и стеклянные банки 0,5 и 0,8. Имелось ввиду что это как ещё один вариант ссобойки и очень неплохой, здоровый и вкусный, не бичпакет и не чебупели, а что-то действительно полезное с заботой о здоровье 🍀
Некоторые, озабоченны тем, чтобы как можно меньше пластика попадало внутрь. Вся пища, положеная в пластиковой таре, так или иначе передаёт микрочастицы пластика в продукты. Ну а разогретые в пластике, в микроволновке, так это вообще.. А это показан способ завтрака или обеда на работу. Как у нас называют - "тормозок" 😉
I still dont get it tho. there are good containers for salad where you can store the sauce seperately or you mix it right away. Here you would need this glass and a plate to clean (or a plate overall to even eat it), much sauce will stay inside the bottom/top of the glass compared to if you mix it
@@glasperle77 Plastic containers are usually bulky to store or take with you, then there's the extra need for sauce or soup containers or temp. control/ insulated compartments as needed. Can guarantee that dressings or sauces do _not_ stay at the bottom or top of jars. You can give them a shake for good measure if you need to. Glassware also lasts longer than most other containers and are less toxic. EDC’s in your food is pretty nasty. Generally more likely to change the taste of food or stale faster without being frozen. Jars keep meal prep longer and hold flavors (hence pickling). No staining, sticking, warping or melting is a plus! If you don't really care about EDC's or flavor trespassing (plastic containers like to absorb and retain odor due to their chemicals, making it more difficult to clean without strong cleaning agents) you can still use jars for the many reasons above, to prep store. Then just pop them in food containers when you're ready to take your food to-go. Edit: Hope that helps. :)
Я тоже не определила некоторые ингредиенты.Например в первой банке что за шарики, сыр или нут? А в третьей банке непонятно какой соус и из чего кубики, из сыра или чего-то ещё?
Ah goddamnn this song, it makes me remember about my dreams, how real and unreal they feel at the same time. Sometimes i feel like this life is also a dream and I'll wake up sometime.
@@koshame8193 у нас на работе все носят Нормально У нас холодильник, микроволновка, термопод Из отделения особо не выйдешь, сходить куда-то купить Ещё и на сутки Работа у всех разная
Пока все задаются вопросом о смысле класть сначала в бутылки, я просто любуюсь как это аккуратно и красиво смотрится. Можно сделать вечером заготовку и весь следующий день не париться и просто переворачивать бутылку, классно. Вместо некрасивых пластиковых контейнеров использовать такую интересную подачу- хорошая идея.
Супер идея! Высыпал и готово, приехав на дачу, без лишних заморочек накрыт шикарный стол. Я еду 4 часа, устаю, обычно сил хватает только на бутерброды.
3 days is pushing it. I wouldn't make these more than 2 days in advance, ESPECIALLY if you're adding the dressing. Honestly, this seems more like a technique for better "balancing" the different proportions, which can be very handy for people who struggle with portion sizes, like myself😊
The dressing is on the bottom, and then there are those ingredients that might produce liquid like tomatoes. This is done so that the leaves and other ingredients that need to stay dry don't get soggy. But still, once you cut up veggies then they don't last very long.
A mi.me dura unos 4 dias en el.l frigorifico peeero tienes que asegurarte bien de poner el aderezo primero y empezar las capas de los alimentos duros (garbanzos, arroz, aceitunas, cosas asi...) y lo mas blando arriba (ej. tomate, aguacate, hojas de ensalada...) NO sigas el orden que sale en el video porque la comida saldrá muy blandurria. Yo soy muy especial para el tomate y, como me gusta recién cortado, lo meto arriba del todo entero y lo corto en el trabajo.
EXCELENTE, SON ENSALADAS Q TE AHORRAN TIEMPO, NADA MÁS LA REFRIGERAS Y LAS USAS CUANDO QUIERAS, TAMBIÉN TE RESUELVEN LOS DÍAS QUE NO COCINAS O QUIERAS ACOMPAÑAR CARNES, PESCADOS, ETC Y YA TIENES UN ALMUERZO RICOO!!! 👆👌😋😋😋😋😋 O TAL VEZ LAS QUIERAS USAR COMO REFRIGERIO A TUS PASEOS, PLAYA, ETC, ETC 😅👏👏👏👏👏EN CONCLUSIÓN: BASTANTE ÚTIL LA IDEA!!! Y YA SEA FRASCOS O PLATOS, IGUAL HAY Q LAVARLOS NO? 🤷♀️😉😄
Нарезаный овощной и листьевой салат, тем более с заправкой хранится не должен... он хороший пока не стекает соком от соли и собственного груза) 40 минут на столе во время приема пищи и все, в нем уже не будет никаких витаминов)
Смотря какой салат,с фриллисом ,например,такого не случается.и ещё несколько видов не теряют свою структуру.а зачем солить?без соли вкуснее,соль можно заменить какими-то специями
Самое страшное - количество бактерий. Мало кто моет листья салата с мылом, как другие продукты. На салате обычно очень много бактерий, а порой и яиц гельминтов. И чем дольше салат стоит, тем больше бактерий.
C’était une chouette vidéo ! On ressent ta créativité et le travail de recherches en amont. j’ai beaucoup aimé ! Tu es resplendissante et c’est toujours un plaisir de te retrouver.✨🧡🌷🌾🌞
Весь соус остается на стенках банки! Если бы его наливать сверху, чтобы он прошёл через все слои и остался на овощах, было бы лучше! Банки тяжëлые и очень много еды!! Это на троих одна банка!
Es muy buena idea. En un momento menos ocupado, preparas varias y las refrigeras. Para dos o tres días me parece perfecto. Si tienes qué salir de casa es muy práctico 😉 Tal vez solo pondría el aderezo aparte por si no lo consumo tan rápido.
Que bueno... preparamos varios con diferentes ensaladas, y de diferentes gustos, para varios dias, asi los tenemos preparaditos como en un negocio...la presentacion es importante ❤
🎉🎉также можно для диеты утром наготовить на весь день порции еды. И потом через промежуткт времени их просто есть из этих маленьких баночек, вывалив на тарелку. Удобно и не надо думать, что приготовить каждый раз.
우와!! 이거 신박한 아이디어네요!! 다소 귀찮이즘이 심한 저에게 딱 좋은 다이어트 방법인 듯!! 그런데 재료가 좀 들어가네요 ㅎㅎ 과일을 거의 못 먹는 편인데 어떻게 먹어야 할지 생각해 보고 저에게 맞는 과일을 찾아서 이렇게 해서 한끼 샐러드 식사 먹어봐야 되겠네요 ㅎㅎ😮😮😊😊
Третья банка. Никогда не кладите сухари в соус, минут 5 и это каша. Лучше сначала листья салата, которые сверху, а на них уже сухари, или хотябы на лук
Красиво и поднимает настроение разнообразие красок. А как вкусно то!!! А в плане безопасности, для перевозки, можно что нибудь придумать. Спасибо за чудесный ролик!
